Trening snage za djecu i adolescente
Snaga trening za djecu i adolescente: štetna ili korisna?
Trening snage kod djece i adolescenata i daljeje kritički promatran od strane nekih. Sljedeće izjave predstavljaju glavne argumente koje iznose kritičari:
- Trening snage s utezima u djetinjstvu i adolescenciji usporava rast i oštećuje kosti.
- Trening snage stavlja prevelik teret na tijela djece i adolescenata
- Trening snage za djecu je općenito nezdrav jer su još u rastu
- Trening snage dovodi do kroničnog preopterećenja mjesta prianjanja tetiva
No je li to doista tako ili trening snage zapravo može imati pozitivan učinak na djecu i adolescente? Koji bi uvjeti trebali biti ispunjeni za provedbu održivog treninga snage u djetinjstvu i adolescenciji ? U ovom webinaru kritički ćemo se osvrnuti na temu, oslanjajući se na znanstvena otkrića.
Ako želite saznati više o treningu snage u djetinjstvu i adolescenciji , onda je ovaj webinar baš za vas!
varijanta staze
Webinar Workshop
kotizacije
€ 119,00
Pružatelj:
Flexyfit Sports Academy
Datum početka tečaja:
12-04-2026 |
broj kolegija
WKKJ26-we-4
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
