Izvješće o iskustvu Ilka Minor
Certificirani fitness trener s diplomom
Ilka Minor završila je obuku za fitness i osobnu trenericu
Pozdrav, zovem se Ilka Minor i imam 41 godinu. Završila sam obuku u "flexyfit sports academy" kako bih postala certificirani zdravstveni fitness i osobni trener i certificirana majstorica funkcionalnog treninga snage 2015. godine. Bavim se sportom od djetinjstva. U početku je to bila samo sporedna aktivnost, ali sada je to moj život. Moj glavni sport je reli, a u novije vrijeme i reli izvan ceste.
Imam vozačku dozvolu za motosport od 1994. godine i pratila sam nekoliko vozača, kako na nacionalnoj tako i na međunarodnoj razini, kao suvozačica. To ne zvuči kao sport snage ili izdržljivosti, ali da biste se natjecali u reliju, morate biti dobro trenirani. Reli traje nekoliko dana, tijekom kojih morate biti fizički i mentalno spremni; najmanja pogreška može imati kobne posljedice.
Razlog zašto sam odabraoFlexyfit Sports Academykao svoj institut za trening zapravo je prilično jednostavan. Godine 2010. doživio sam nesreću u kojoj je moja 12. prsna kralježnica zadobila kompresijsku prijelom. Morao sam na operaciju i, nakon 8 tjedana mirovanja, morao sam izgraditi mišiće kroz ciljani trening.
Bavim se sportom otkako sam bio dijete.
Surađivanje kupca i trenera pretvorilo se u prijateljstvo
Kao trener, tada sam za to bila nagrađena Melanie Brandstätter . Iz suradnje klijenta i trenera razvilo se ne samo prijateljstvo, već i partnerski odnos u obuci. Kroz stalni kontakt s Melanie i Akademijom, čiji sam razvoj mogao pratiti od samog početka, probuđeno je moje vlastito zanimanje za završetak treneraške obuke.
Moj je cilj bio poboljšati vlastiti trening i u budućnosti prenijeti svoje iskustvo, posebno drugim entuzijastima motosporta. Trenutačno sam još uvijek previše aktivan u reliju. U svakom slučaju, trening mi pruža priliku da ostanem u motosportu nakon svoje karijere, a to je cilj kojem težim.
Mogu samo zahvaliti Melanie, svim instruktorima i osoblju Sportske akademije Flexyfit na sjajnoj obuci, suradnji i pozitivnoj atmosferi. Iznimno sam uživao u svakom treningu!
Web stranica: minor.at
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
