Izvješće o iskustvu Andrea Thöndl
Certificirani trener za djecu
Majka dvoje djece i uspješna fitness trenerica i dječja trenerica!
Zovem se Andrea Thöndl, imam 35 godina i majka sam dvoje divljih dječaka. Sport sam voljela od djetinjstva i isprobala sam nekoliko sportova poput atletike, odbojke, košarke i nogometa. Svoju ljubav prema dizanju utega otkrila sam u ožujku 2016. i uživam u trčanju, pilatesu i treninzima s vlastitom tjelesnom težinom.
Odabrala sam Flexyfit Sports Academy jer nude širok raspon tečajeva i mogla sam sastaviti idealan program za svoje ciljeve. Željela sam konačno svoj hobi pretvoriti u profesiju i živjeti život koji volim!
Mama dvoje divljih dječaka
Daljnja obuka završena u Flexyfitu
Završio sam sljedeće tečajeve u Flexyfit Sports Academy: Certificirani profesionalni trener zdravstvene kondicije i osobni trener (kolovoz 2014. – siječanj 2015.) i Certificirani trener za kralježnicu (ožujak 2015. – siječanj 2016.) i još jedan trenutačni tečaj Certificirani dječji trener (svibanj 2016. – očekivani listopad 2016.) Moj je plan bio ponuditi nešto za majke/otce s djecom, hodanje s bebama, trening na otvorenom za roditelje s djecom/psima i dodatne treninge za djecu.
Budući da ne postoji tečaj koji bi odgovarao djeci s gotovo trigodišnjom razlikom, došla sam na ideju zašto ne bi majke/očevi trenirali sa svojom djecom i ponudili poseban dječji trening za djecu od 3 godine naviše, dok mama i tata, na primjer, završavaju svoj kružni trening. Vlastiti pas je naravno uvijek dobrodošao, jer i ja sama imam dalmatinca, a kad smo svi zajedno vani, to je sjajno!
Želim pomoći roditeljima da ponovno otkriju radost vježbanja sa svojom djecom, a zdrava prehrana je, naravno, obavezna. U formi i zdravi od samog početka!
Samostalno samozaposlen u području osobnog treninga, dječjeg treninga i grupnog treninga
Pokrenula sam vlastiti posao u svibnju 2016. i sada nudim personalni trening, dječji trening, online coaching za mršavljenje, fitness treninge u malim grupama i aktivne dječje rođendanske zabave, baš kako sam i planirala!
A od rujna ću biti u ASKÖ-u (gimnastika roditelj-dijete i Mini Hopser za djecu od 3 do 6 godina) i vodit ću dječje treninge izravno u vrtiću.
Web stranica: pt4kids.at
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
