A fitnesz és személyi edző képzési programmal a lelkesedés már a kezdetektől fogva!
A nevem Andreas Prommer. 31 éves vagyok, és 2016-ban végeztem el a
Diploma Professional Health Fitness & Personal Trainerprogramot a Flexyfit Sportakadémián. Már a kezdetektől fogva lelkes voltam, és már az első nap tudtam, hogy a megfelelő képzési programot választottam a megfelelő akadémián. A hétvégi tanfolyamot először Grazban, majd Bécsben végeztem el. Az akadémia által biztosított lakásban laktam, ami nagyon praktikus volt számomra, és nagyon jól működött.
Eredetileg a sporttanácsadói tanfolyamra jelentkeztem, de a második gyermekem születése miatt sajnos az utolsó részt, azaz a sporttanácsadói tanfolyamot időhiány miatt nem tudtam elvégezni. Jelenleg egy távoktatási tanfolyamot végzek, hogy labdarúgó atlétikai edzői A licenszet szerezzek, amit júniusban fejezek be. Ezt követően a lehető leggyorsabban időpontot veszek ki, hogy bepótoljam a sportfelügyelőt, és már nagyon várom.
Saját kis stúdiómban személyi edzéseket kínálok az embereknek.
5 éves korom óta focizom, és 10 éve erőnléti edzéseket is végzek. Négy évvel ezelőtt fedeztem fel magamnak a funkcionális erőnléti edzést, amivel egyre jobban kezdtem el foglalkozni, és ma már az edzésem fő részét képezi, és amit főként az ügyfeleimmel csinálok.
Önálló vállalkozó vagyok 2016 júliusa óta:
Személyi edzés a saját kis edzőtermében
Saját kis stúdiómban személyi edzéseket kínálok azoknak, akik szeretnék javítani fizikai kondíciójukat, felkészülni egy sporteseményre vagy egyszerűen csak aktívan mozogni. Azonban a labdarúgásra specializálódtam, ami egyben a célom is volt. Focispecifikus erőnléti és atlétikai edzéseket kínálok amatőr labdarúgóknak. A játékosokat szezon közben, illetve a téli vagy nyári szünetben edzem, és egyéni, kifejezetten a játékosra szabott edzésterveket állítok össze azzal a céllal, hogy javítsam a teljesítményüket, és mindenekelőtt megelőzzem a sérüléseket. Úgy gondolom, hogy az amatőr szektorban még mindig sok a javítanivaló, és ez ugyanolyan fontos, mint a profi szektorban.
Heti háromszor funkcionális cross traininget is szervezek erőnléti kör formájában, ami nagyon jó fogadtatásra talál, és folyamatosan új sportbarátokat vonz hozzám és az edzéseimhez.
Szeretném megragadni az alkalmat, hogy még egyszer köszönetet mondjak az egész Flexyfit Sportakadémia csapatának a remek időtöltésért, és várom a viszontlátást.