Health Fitness & Personal Trainer online

A fitnesz- és személyi edzők támogatják az ügyfeleket a kívánt célok elérésében. A személyi edzők egyéni edzésterveket készítenek és optimalizálják ügyfeleik edzését, valamint táplálkozási tanácsokkal látják el őket. Fitness- és személyi edzőként Ön úgymond az ügyfél motivátora, és biztosítja, hogy az edzések tökéletesen megfeleljenek a személyes céljaiknak.

A fitnesz- és személyi edzői képzést követően a tevékenységi területek nagyon változatosak. Dolgozhat különböző fitneszstúdiókban, fizioterápiás központokban, sport- és wellness-szállodákban és még sok más helyen. De önálló személyi edzőként is lehet dolgozni, akár egy fitneszközpontban, akár a saját vagy az ügyfél otthonában vagy a szabadban. Fitnesz- és személyi edzőként dönthetsz a sportágazatban való karrieredről, hiszen számos ajtó áll nyitva előtted.

A személyi képzés az egyszemélyes képzésre, azaz az ügyfelekkel való közvetlen kapcsolatra utal. Az edzésnek nem feltétlenül kell edzőteremben történnie. Annak érdekében, hogy Ön tökéletesen felkészült legyen az ügyfelekkel való egyszemélyes edzésre, képzésünk a mozgássorozatokra, az edzésutasításokra, a hibák felismerésére és biztonságos kijavítására, valamint az ügyfelekkel való foglalkozás gyakorlati technikáira összpontosít. A képzés elvégzése után lehetősége lesz arra, hogy önálló vállalkozóként és alkalmazottként is dolgozzon fitneszstúdiókban, sport- és szabadidőközpontokban vagy egészségügyi létesítményekben. Széleskörű ismereteket szerezhet az edzések kreatív megszervezésének módjairól is, a legkülönfélébb felszerelések használatával.

Az egészségügyi fitneszedző program a fitneszedzői tanfolyamra épül, és azt mélyreható és új tartalmakkal bővíti. Az új témakörök olyan edzésmódszerekkel foglalkoznak, mint a HIT nagy intenzitású edzés, a funkcionális edzés és a differenciált erőnléti edzés. A résztvevők mozgáselemzéseket és az egyéni edzési koncepciók kialakítását és megvalósítását, valamint a One2One, azaz az ügyfelekkel való bánásmódot is megtanulják. Ez a tanfolyam a szabadsúlyos edzés témakörét is mélyebben tárgyalja, és további gyakorlatokat is bemutat a különböző izomcsoportok számára.