Icon Anruf
Hotline
Icon Mail senden
Online ajánlatkérés
< FAQ Áttekintés
Kérdések a

Neuro Athletics Trainer online

Ezek a leggyakrabban feltett kérdéseink a témában Neuro Athletics Trainer online

Mi az a neuroatlétika?

A neuroatlétika az izmok helyett az agyat edzi. Az elsődleges cél az információk jobb befogadásának és feldolgozásának megtanulása, hogy jelentősen javuljon a sportteljesítmény.

A neurocentrikus edzéssel például az érzékszervi alapozásnak nevezett technikával dolgozhatunk azon, hogy az agy jobban összekapcsolódjon az idegrendszerrel és az izmokkal. Ennek során mentálisan összekapcsolunk egy kiváltó okot egy reakcióval. Részletesen ez azt jelenti, hogy egy pozitív inger aktiválja az agy bizonyos területeit, így a következő inger, azaz az edzés jobban integrálható.

Az agyat arra is lehet edzeni, hogy kevésbé tétovázzon. Az agy reflexszerűen potenciálisan veszélyesnek minősíti a helyzeteket, és ennek következtében a teljesítmény korlátozódik. Az agy edzhető arra, hogy leküzdje ezt a félelmet , és ezáltal értékes reakcióidőt nyerjen.

A neuroatlétika a korlátozott mozgástartományú és egyensúlyi problémákkal küzdő emberek számára is hasznosnak bizonyult. Például a gyakorlatok lassú és tudatos elvégzésével az agynak azt lehet sugallni, hogy egy mozdulat nem okoz feszültséget, ezáltal növelve a mozgástartományt.

Mit tehetek a Neuroathletics edzésprogrammal?

A neuroatlétikát a sportágak széles skáláján alkalmazzák, ezért az edzés után nagyon sok lehetőség kínálkozik. A technikát jelenleg leginkább a teniszben, a síelésben, a labdarúgásban és az atlétikában alkalmazzák.

Akár úgy dönt, hogy a neuroatlétikai edzői képzés után és profi sportolókat szeretne sikerre edzeni , vagy inkább az amatőr sportolókat szeretné támogatni edzésük során egy fitneszközpontban, Ön dönt. Lehetőséged van arra is, hogy tanfolyamokon add tovább a tudásodat, vagy saját praxisodban szabadúszóként dolgozz a mozgáskorlátozottakkal és egyensúlyi problémákkal küzdő emberekkel.

qualitaet

Megbízható minőség

38.790 Elégedett résztvevők - a címről Magyarország és 19 más országok.

AZAV Trägerzulassung TUEV Iso 9001 Logo Trägerzertifikat ZFU Siegel Qualitätszertifikat Trusted Shops - Flexyfit
Seit 18 Jahre Flexyfit Academy
Carbon neutral Flexyfit Academy
Tanúsítványaink