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Questions sur

Entraîneur de relaxation en ligne

Voici nos questions les plus fréquentes sur le sujet Entraîneur de relaxation en ligne

Que font les moniteurs de relaxation ?

Entraîneurs de détente transmettent aux personnes des techniques et des stratégies de réduction du stress et montrent à leurs clients comment s'aider eux-mêmes dans des situations de stress . Ils utilisent par exemple des exercices de réduction des stimuli, des techniques de respiration, des étirements et la relaxation musculaire. L'entraînement mental est également utilisé dans la gestion du stress. Ainsi, la visualisation et l'entraînement à la fixation d'objectifs ainsi que le training autogène seront des éléments importants de la formation de formateur en relaxation.

Comment devient-on entraîneur de détente ?

Après votre inscription au cours, vous pouvez immédiatement commencer votre cours à distance avec plus de 500 vidéos d'apprentissage haute résolution. Vous suivez d'abord le module de base "Compétence sportive". Avec des contenus sur l'anatomie, la nutrition, la physiologie et bien d'autres choses encore, vous vous constituez d'abord des connaissances de base.

Ensuite, vous vous consacrez au module spécialisé Entraîneur de détente licence B et apprenez les méthodes de détente, le training mental et autogène, la théorie du stress et bien d'autres choses encore.

Si vous avez opté pour la licence B, vous recevez déjà votre certificat après l'examen final en ligne.

Si vous suivez la formation plus importante d'entraîneur de détente diplômé, vous apprenez dans le module Entraîneur de détente diplômé les relations entre la détente et des domaines tels que l'alimentation, le sport d'endurance, l'entraînement de la colonne vertébrale et bien plus encore. Nous vous montrerons comment assister vos clients lors des étirements et vous enseignerons des exercices de base de yoga et de Pilates.

Après avoir réussi l'examen final, vous serez en mesure d'aider d'autres personnes à faire face à des situations de stress . Vous recevrez votre certificat en ligne ainsi qu'une version imprimée que nous vous enverrons par la poste.

Où est-ce que je travaille en tant que formateur en relaxation ?

Les entraîneurs de détente ont aussi bien la possibilité d'aspirer à l'indépendance et de transmettre des techniques de détente à des personnes individuelles dans leur propre cabinet que de travailler en groupe. Ils peuvent par exemple donner des cours ou enseigner dans des institutions. De nos jours, les écoles et les jardins d'enfants ont également souvent besoin de training autogène.

Les possibilités sont donc multiples et peuvent être combinées entre elles de manière flexible.

Que puis-je gagner en tant que formateur en relaxation ?

Selon que les entraîneurs de relaxation sont indépendants ou employés dans une entreprise, il existe de grandes différences de revenus.

Dans les entreprises de taille moyenne, un salaire mensuel à partir de 1500€ est normal, mais en tant que relaxologue interne d'une grande entreprise, le revenu mensuel brut peut déjà frôler les 2800€.
C'est en travaillant à son compte que l'on peut gagner le plus d'argent : avec suffisamment de clients, il est possible de gagner jusqu'à 3000€ par mois. En travaillant à son compte, il faut toutefois posséder ou louer ses propres locaux et s'occuper de la comptabilité et de la gestion.

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