Tom Bachmann, M.A.
Fitnesstränare, mental tränare, hälsovård B.A.; M.A.
Om Tom
"Rör på dig och gör gymnastik från vaggan till urnan"
Min resa inom fitness- och hälsosektorn började 2017 med B-licensen för fitnessinstruktör och många andra utbildningar. År 2019 påbörjade jag min kandidatexamen i Health Management, som jag framgångsrikt avslutade 2022 med en Bachelor of Arts (B.A.). Därefter tog jag en masterexamen i Prevention and Health Management, som jag sedan dess har avslutat som en Master of Arts (M.A.).
Under min utveckling har mental hälsa, företagshälsovård (BGM) och företagshälsofrämjande (BGF) blivit mina huvudsakliga specialområden vid sidan av traditionell utbildning. Särskilt i dagens värld, där avkoppling ofta försummas, är det särskilt viktigt för mig att följa människor på deras väg mot mer mental styrka och inre frid. Till mina personliga favoriter hör därför mental träning, avslappningsmetoder, mental coaching och fasciaträning - bland mina vänner kärleksfullt kallad "fascia-farbrorn".
Som infödd tyrolare tillbringar jag gärna min fritid i bergen - till fots, på mountainbike eller på skidor på vintern.
Jag är glad över att kunna förmedla mina kunskaper och erfarenheter som specialistföreläsare.
Mina kvalifikationer och vidareutbildning i korthet:
-Master of Arts (M.A.) Prevention och Health Management
-Bachelor of Arts (B.A.) Health Management
-Fitness Trainer A-licens
-Fitnessinstruktör
-Instruktör för förebyggande och rehabiliterande träning
-Hälsovårdsansvarig på företaget (IHK)
-Hälsoexpert i företaget - ergonomi och rygghälsa
-Hälsoexpert i företaget - främjande av psykosocial hälsa
-Mental tränare
-Mental coach
-Hälsoutbildare
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
