Emanuel Streidl
Diplomás sporttudós és Crossfitbox tulajdonos
A oldalról Emanuel
Miután elvégeztem a sporttudományi diplomámat, mozgás- és edzéstudományi szakirányon, a sportterápia területén folytattam a képzést. A gyógytornaterápia területén végzett főállású munkám mellett egy CrossFit box tulajdonosa vagyok a németországi Chiemsee-tó közelében.
Ezeket a tantárgyakat tanítja
- Bevezetés a szenzomotoros képzésbe
- Eszközökkel támogatott erőnléti edzés
- Szabadsúlyos edzés 1
- Funkcionális erőgyakorlatok
- Alapvető teljes testgyakorlatok
- Edzéstervezés fitneszedzők számára
- Differenciált erőnléti edzés - gerinc/ vállöv
- Funkcionális edzés
- Testsúlyos edzés
- Funkcionális mobilitás
- Plyometrics és agilitás
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
