Julia Mader, MA

Lo sport e l'attività fisica mi accompagnano fin dall'infanzia: prima con il tennis e la danza, poi con lo sci alpino e la pallavolo. Lo sci è e rimane la mia grande passione, che, dopo aver conseguito il diploma di maestra di sci, ho potuto trasmettere per molti anni a grandi e piccini, parallelamente ai miei studi.

Dopo la laurea triennale in Turismo e quella magistrale in Economia, il mio percorso professionale mi ha condotta inizialmente nel settore alberghiero e successivamente in quello del marketing. Da ultimo ho lavorato come Brand Success Director e consulente strategica per i processi di trasformazione digitale presso una rinomata agenzia di marketing, prima di osare finalmente il salto professionale nel mondo dello sport nel 2021, durante il mio congedo di formazione.

In qualità di personal trainer, insegnante di Pilates e istruttrice di yoga indipendente, mi sono specializzata soprattutto nell'accompagnare le donne nel loro approccio all'allenamento e all'attività fisica.

Non vedo l'ora di condividere le mie conoscenze e di avere uno scambio stimolante.

Dati
. Istruttrice diplomata di Health Fitness e personal trainer
. Istruttrice di fitness diplomata
. Istruttrice certificata in fitness funzionale per il periodo pre e post-parto (certificazione ACE e CEC)
. Insegnante di Hatha e Vinyasa Yoga (RYT 200 h, certificata YA)

.Insegnante qualificata di Pilates Reformer
. Formazione continua sull'allenamento orientato al ciclo mestruale per le donne e sul pavimento pelvico
. Istruttrice diplomata di neuromental training
. Accompagnamento (mentale e fisico) nel percorso verso la gravidanza, durante la gravidanza e nel periodo postnatale
. Maestra di sci certificata dall'Associazione professionale degli istruttori di sci e snowboard di Salisburgo
. Membro fondatore dell'iniziativa sportiva INN'Sport 2013 a Innsbruck
. Lavori scientifici sull'accoglienza e il sostegno da parte della popolazione ai Campionati mondiali di sci 2013 a Schladming

Vita privata
. Sport al chiuso e all'aperto: allenamento della forza, HIIT, yoga, bici da corsa e MTB, spinning, sci alpino e sci alpinismo, .
. Mamma di due bambini
. dal 2020 mamma di una cagnolina di razza Australian Shepherd
. appassionata viaggiatrice