Koordinációs tréning a Lifekinetics alapján
A központi idegrendszer a mi irányítóközpontunk, és minden mozgás alapja. Bár 100 milliárd agysejtünk van, agyunk hatalmas potenciáljának csak kis százalékát használjuk ki.
A Life Kinetics megközelítésen alapuló koordinációs tréning egy tudományosan kidolgozott edzésprogram, amely szokatlan feladatok segítségével kihívások elé állítja agyunkat a koordináció, a megismerés és a vizuális érzékelés terén. Ez a fajta koordinációs tréning bizonyítottan növeli az agyi teljesítményt és a problémamegoldó intelligenciát, azaz a gyakori helyes cselekvés képességét. A cél az agy meglepése új kihívásokkal, amelyek egyben szórakoztatóak is. Az új ingerek új szinapszisokat hoznak létre az agyban, és ez végső soron nagyobb teljesítményhez vezet. Ez a különleges edzésmódszer növeli a koncentrációt, a stressztűrést, a cselekvés gyorsaságát, a jobb koordinációt, a hibák csökkentését és a jobb vizuális észlelést.
Ezen a foglalkozáson a résztvevők minden háttérinformációt megtudhatnak a Life Kinetics alapján végzett koordinációs tréningről, a gyakorlati részben pedig számos gyakorlatot mutatnak be és hajtanak végre a kezdőktől a versenysportolókig mindenki számára. Ez az edzésmódszer teljesen új lehetőségeket nyit a mindennapi edzésben, és a teljesítményt a következő szintre emelheti.
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
