Allenatore di acquagym
Sempre più atleti si affidano all'allenamento in acqua. Si tratta principalmente di lavorare con la resistenza dell'acqua e di semplici esercizi di coordinazione di base.
I vantaggi dell'allenamento in acqua sono molteplici. Da un lato, è delicato per le articolazioni, che in acqua non sono sottoposte a uno stress così elevato come quando ci si allena sulla terraferma. Dall'altro lato, è un allenamento molto efficace perché la resistenza dell'acqua sollecita maggiormente il corpo.
Il workshop per istruttori di fitness di gruppo in acqua è rivolto in particolare a persone che hanno già una formazione come istruttori di fitness, personal trainer o istruttori di aerobica. È una grande opportunità per ampliare e approfondire le proprie conoscenze e competenze nel campo dell'aqua fitness. Potrete imparare nuovi esercizi e tecniche da utilizzare nelle vostre lezioni di aqua fitness.
E poiché l'aqua fitness si svolge su ritmi caldi, al termine del workshop troverete sempre il ritmo giusto!
Variante del corso
Präsenz Workshop
Costi del corso
€ 490,00
Fornitore: in
Flexyfit Plus GmbH
Inizio del corso:
14-11-2026 | 10:00-17:00
Numero del corso
WAFI26-we-11a
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