Informe de campo Manuel Frank
Preparador físico titulado y entrenador de columna vertebral certificado
Llevaba mucho tiempo pensando en formarme en el sector deportivo
Me llamo Manuel Frank (28 años) y practico deporte desde los 6 años, empezando por el kárate y pasando por el fútbol. Soy cinturón negro de Taewkondo desde hace un año y ya doy cursos. Descubrí el entrenamiento funcional a los 16 años.
Llevaba mucho tiempo pensando en el entrenamiento deportivo. Quería profundizar mis conocimientos de anatomía y entrenamiento saludable con la idea de llevar más lejos nuestro club de taekwondo. Al mismo tiempo, se me ocurrió la idea de un centro de salud.
La decisión recayó en la Academia Deportiva Flexyfit. Allí, junto con mi colega Stefan Schwaigerlehner, obtuve el título de preparador físico certificado y el entrenador de columna vertebral certificado.
Apertura de nuestro propio centro de fitness
Tras la formación, iniciamos los preparativos para crear nuestro centro de salud con el nombre de Go active. Actualmente ofrecemos sesiones de entrenamiento en grupo orientadas a la salud a través de Go active. También trabajo como entrenador para varias empresas.
El 14 de agosto de 2016 abriremos nuestro amplio y moderno centro de salud Go active en St. Pölten. Nuestros conceptos de entrenamiento pretenden ofrecer un entrenamiento integral de todo el cuerpo orientado a la salud para ayudar a nuestros clientes a ponerse en forma y facilitarles la vida cotidiana.
Apertura de mi propio centro de salud ¡Activo en St. Pölten!
Ofrecemos un completo programa de entrenamiento
Nuestras sesiones de entrenamiento abarcan desde el entrenamiento preventivo de la espalda y las sesiones de relajación hasta el entrenamiento por intervalos de alta intensidad.
Nuestro equipo está formado por preparadores físicos y personales, fisioterapeutas, médicos, nutricionistas y dietistas. Mi objetivo es concienciar a la gente de lo importante que es su cuerpo y una dieta sana. Porque es la única manera de mantenerse en forma hasta una edad avanzada.
Página web: www.go-active.at
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