Anamnesi medica/ controindicazioni/gestione del peso (EMS)
Un'anamnesi professionale è la chiave per un coaching di successo: fornisce informazioni cruciali sulla storia medica, la personalità, le circostanze di vita e l'ambiente sociale del cliente. Che si tratti di una discussione aperta o di questionari mirati, la combinazione di entrambi i metodi permette di riconoscere le correlazioni e di sviluppare piani di allenamento su misura. Particolarmente importante: in caso di controindicazioni, la formazione può avvenire solo dopo l'autorizzazione medica - la sicurezza viene sempre prima di tutto.
Dal punto di vista tecnico, si fa un ulteriore passo avanti: ci si immerge nelle basi dell'allenamento EMS (stimolazione muscolare elettrica), se ne conosce lo sviluppo storico e si comprende come l'EMS influisca sulla velocità, sulle prestazioni muscolari e sul metabolismo dei grassi. Scoprirete quali frequenze e forme di corrente sono ottimali per i diversi gruppi muscolari e come l'EMS può fornire un supporto mirato per la perdita di peso. Questo vi permetterà di utilizzare i moderni metodi di allenamento in modo responsabile ed efficace, sempre adattati alle esigenze individuali dei vostri clienti.
Cambia WhatsApp®"
E verrete inoltrati direttamente all'app WhatsApp®.
