Formazione orientata alla salute (EMS)
La salute, la mobilità e il benessere possono essere portati a un nuovo livello con un allenamento EMS mirato, soprattutto per le persone con mobilità ridotta, squilibri muscolari o disturbi tipici della vita quotidiana. Al posto della pressione sulle prestazioni, l'attenzione si concentra su un approccio preventivo e orientato alla salute che garantisce sicurezza e supporto individuale.
Ci si concentra in modo intensivo sulla postura, sulla mobilità e sulla stabilità e si impara a riconoscere, analizzare e migliorare in modo duraturo una postura scorretta attraverso esercizi EMS mirati. I disturbi tipici come i dolori alla schiena, alle spalle e al collo vengono analizzati in modo pratico e tradotti direttamente in concetti di esercizio efficaci.
Un altro punto focale è l'uso dell'EMS a favore delle articolazioni : imparerete quali parametri di allenamento sono utili per un programma orientato alla salute e come controllare in modo ottimale il carico. Ciò rende l'EMS uno strumento versatile per migliorare le funzioni corporee, ridurre il dolore e fornire un supporto mirato alla salute a lungo termine dei vostri clienti.
Cambia WhatsApp®"
E verrete inoltrati direttamente all'app WhatsApp®.
