Icon Anruf
Hotline
Icon Mail senden
Online aanvraag
< FAQ Overzicht
Vragen over

Neuro Atletiek Trainer online

Dit zijn onze meest gestelde vragen over het onderwerp Neuro Atletiek Trainer online

Wat is neuroatletiek?

Neuroatletiek traint de hersenen in plaats van de spieren. Het primaire doel is om te leren informatie beter op te nemen en te verwerken om de sportprestaties aanzienlijk te verbeteren.

Met neuro-gecentreerde training kun je bijvoorbeeld een techniek gebruiken die sensorische priming wordt genoemd om te werken aan een betere koppeling tussen de hersenen en het zenuwstelsel en de spieren. Dit houdt in dat je mentaal een trigger koppelt aan een reactie. In detail betekent dit dat een positieve stimulus bepaalde gebieden in de hersenen activeert, zodat de daaropvolgende stimulus, d.w.z. de training, beter kan worden geïntegreerd.

De hersenen kunnen ook worden getraind om minder aarzelend te zijn. De hersenen categoriseren situaties reflexmatig als potentieel gevaarlijk en de prestaties worden daardoor beperkt. De hersenen kunnen worden getraind om deze angst te overwinnen , waardoor kostbare reactietijd wordt gewonnen.

Neuroatletiek heeft ook bewezen nuttig te zijn voor mensen met een beperkt bewegingsbereik en evenwichtsproblemen. Door oefeningen bijvoorbeeld langzaam en bewust uit te voeren, is het mogelijk om de hersenen te suggereren dat een beweging geen spanning veroorzaakt, waardoor het bewegingsbereik toeneemt.

Wat kan ik doen met het neuroatletiektrainingsprogramma?

Neuroatletiek wordt gebruikt in een breed scala aan sporten en daarom zijn er zoveel mogelijkheden na de training. De techniek wordt momenteel het meest gebruikt in tennis, skiën, voetbal en atletiek.

Of je nu na je opleiding tot neuroatletiektrainer en professionele atleten naar succes wilt coachen of liever amateursporters ondersteunt bij hun training in een fitnesscentrum, jij beslist. Je hebt ook de mogelijkheid om je kennis over te dragen in cursussen of freelance te werken in je eigen praktijk met mensen met bewegingsbeperkingen en evenwichtsproblemen.

qualitaet

Kwaliteit waarop u kunt vertrouwen

38.785 Tevreden deelnemers - van Nederland en 19 andere landen.

AZAV Trägerzulassung TUEV Iso 9001 Logo Trägerzertifikat ZFU Siegel Qualitätszertifikat Trusted Shops - Flexyfit
Seit 18 Jahre Flexyfit Academy
Carbon neutral Flexyfit Academy
Onze certificaten