Wywołanie ikony
Gorąca linia
Ikona wysyłania poczty
Zapytanie online
Pytania dotyczące

Starszy trener

Oto najczęściej zadawane pytania na ten temat Starszy trener

Czym zajmują się starsi trenerzy?

Jako starszy trener opracowujesz program treningowy, który jest optymalnie dostosowany do potrzeb i możliwości fizycznych osób starszych. Dzięki połączeniu treningu siłowego, wytrzymałościowego, gibkościowego i koordynacyjnego, trening pomaga zmniejszyć spadek sprawności funkcjonalnej w starszym wieku.

W trakcie tego procesu trener seniorów zajmuje się różnymi obrazami klinicznymi osób starszych i zajmuje się specjalnym odżywianiem w starszym wieku. Trening pamięci jest również istotną częścią tej specjalizacji sportowej.

qualitaet

Jakość, której można zaufać

Więcej niż 40.210 Zadowoleni absolwenci - z Polska oraz 19 inne kraje, zaufało nam od 2007 roku.