Emanuel Streidl
Absolwent nauk sportowych i właściciel Crossfitboxu
O Emanuel
Po ukończeniu studiów sportowych, specjalizując się w nauce o ruchu i treningu, kontynuowałem szkolenie w zakresie terapii sportowej. Oprócz mojej pełnoetatowej pracy w dziedzinie medycznej terapii treningowej, jestem właścicielem klubu CrossFit w pobliżu jeziora Chiemsee w Niemczech.
Uczy tych przedmiotów
- Wprowadzenie do treningu sensomotorycznego
- Trening siłowy wspomagany sprzętem
- Trening z wolnymi ciężarami 1
- Funkcjonalne ćwiczenia siłowe
- Podstawowe ćwiczenia całego ciała
- Planowanie treningu dla trenerów fitness
- Zróżnicowany trening siłowy - kręgosłup/obręcz barkowa
- Trening funkcjonalny
- Trening z masą ciała
- Funkcjonalna mobilność
- Plyometria i zwinność
Switch WhatsApp®"
Zostaniesz przekierowany bezpośrednio do aplikacji WhatsApp®.
