Mario Novak, B.Sc.
Sport i ćwiczenia fizyczne (B.Sc.), trener lekkiej atletyki
O Mario
Moje podejście polega na motywowaniu wszystkich uczestników kursu poprzez moje różnorodne doświadczenie, aby zobaczyć ludzi z perspektywy 360 stopni. Należy skupić się na indywidualności każdej osoby, biorąc pod uwagę jej cele. Od ponad 10 lat trenuję sportowców w dziedzinie triathlonu, biegania, pływania i piłki nożnej. Jednym z głównych punktów moich programów treningowych jest trening siłowy, kondycyjny i rehabilitacyjny. Skoncentrowałem się również na cyklicznej periodyzacji kobiet w sportach zespołowych i indywidualnych.Sport wyczynowy (obecnie Hyrox) i przekazywanie wiedzy są moją pasją i są bardzo ważne w moim życiu. Dlatego zdecydowałam się zostać wykładowcą w jednym z najlepszych instytutów szkoleniowych.
Wykształcenie:
- Stopień naukowy w dziedzinie sportu i ćwiczeń (B.Sc.), specjalizujący się w kondycjonowaniu i rehabilitacji sportowej.
- Instruktor sportów zdrowotnych i triathlonu
- Certyfikowany menedżer zdrowia i certyfikowany trener relaksacji i uważności
- Certyfikaty w zakresie żywienia sportowego, zarządzania wydajnością i neuroatletyki
- Instruktor sportów dziecięcych i pływania
Switch WhatsApp®"
Zostaniesz przekierowany bezpośrednio do aplikacji WhatsApp®.
