Asany dla początkujących
Asany
Podczas tego warsztatu nauczysz się podstawowych pozycji jogi.
Nauczane są pozycje stojące, skrętne i inwersyjne, a także omawiane są ich skutki i przeciwwskazania. Poznasz również zasady wyrównania i zostaną wskazane możliwe błędy w pozycjach. Warsztat asan przeprowadzi cię przez fizyczne i psychologiczne skutki i przeciwwskazania.
Warsztat opisuje również typowe błędy i podaje zalecenia dotyczące czasu trwania postawy.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o technikach jogi, warto zapoznać się z naszym kursem nauczania na odległość na licencję B nauczyciela jogi. Warsztaty wideo są również odpowiednie dla przyszłych lub obecnych instruktorów fitness, którzy chcą wprowadzić odrobinę relaksu do treningu swoich klientów.
"Informacja dla obywateli Niemiec. Ten kurs szkoleniowy nie został akredytowany przez ZFU - Zentralstelle für Fernunterricht , jest to "kurs do samodzielnej nauki" (dalsze szkolenie bez sprawdzania efektów uczenia się)!
Wariant kursu
Video Workshop
Koszty kursu
€ 149,00
Dostawca:w
Flexyfit Plus GmbH
Rozpoczęcie kursu:
natychmiast możliwe
Numer kursu
WASA20-fs-1a
Switch WhatsApp®"
Zostaniesz przekierowany bezpośrednio do aplikacji WhatsApp®.
