Relaxációs tréner gyakorlóegységek B engedély
A gyakorlati foglalkozások célja, hogy a tanult elméletet a gyakorlatba ültessék, gyakorolják és megszilárdítsák. A relaxációs tréning 30 egységének rögzítéséhez egy útmutatót használnak.
A gyakorlati foglalkozások célja a tanultak gyakorlása és megszilárdítása. Felvehetjük a saját tréningeket, valamint a barátokkal és rokonokkal végzett tréningeket.
A tréning lehet például progresszív izomrelaxáció, mentális vagy autogén tréning vagy légzőgyakorlatok. A résztvevők ezeket az egységeket vagy maguk, vagy barátokkal/rokonokkal együtt végezhetik. A cél az, hogy kialakuljon bennük a relaxációs módszerekhez való érzék, hogy később trénerként is hozzáértően oktathassanak.
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
