Historia medyczna/przeciwwskazania/zarządzanie wagą (EMS)
Profesjonalna anamneza jest kluczem do udanego coachingu - dostarcza kluczowych informacji na temat historii medycznej, osobowości, okoliczności życiowych i środowiska społecznego klienta. Czy to w otwartej dyskusji, czy za pomocą ukierunkowanych kwestionariuszy: połączenie obu metod umożliwia rozpoznanie korelacji i opracowanie dostosowanych do potrzeb planów treningowych. Szczególnie ważne: w przypadku przeciwwskazań, trening może odbyć się tylko po uzyskaniu zgody lekarza - bezpieczeństwo jest zawsze na pierwszym miejscu.
Od strony technicznej idziemy o krok dalej: poznajemy podstawy treningu EMS (elektryczna stymulacja mięśni), dowiadujemy się o jego historycznym rozwoju i rozumiemy, w jaki sposób EMS wpływa na szybkość, wydajność mięśni i metabolizm tłuszczów. Dowiesz się, które częstotliwości i formy prądu są optymalne dla różnych grup mięśni i w jaki sposób EMS może zapewnić ukierunkowane wsparcie w odchudzaniu. Umożliwi ci to odpowiedzialne i skuteczne korzystanie z nowoczesnych metod treningowych - zawsze dostosowanych do indywidualnych wymagań twoich klientów.
Switch WhatsApp®"
Zostaniesz przekierowany bezpośrednio do aplikacji WhatsApp®.
