Antrenament de coordonare bazat pe Lifekinetics
Sistemul nervos central este centrul nostru de control și este baza tuturor mișcărilor. Deși avem 100 de miliarde de celule cerebrale, utilizăm doar un mic procent din potențialul imens al creierului nostru.
Antrenamentul de coordonare bazat pe abordarea Life Kinetics este un program de antrenament dezvoltat științific, care ne provoacă creierul în ceea ce privește coordonarea, cunoașterea și percepția vizuală prin intermediul unor sarcini neobișnuite. S-a demonstrat că acest tip de antrenament de coordonare crește performanța creierului și inteligența de rezolvare a problemelor, adică capacitatea de a acționa frecvent corect. Scopul este de a surprinde creierul cu noi provocări care sunt și distractive. Stimulii noi creează sinapse noi în creier, iar acest lucru conduce în cele din urmă la performanțe mai ridicate. Această metodă specială de antrenament crește concentrarea, rezistența la stres, viteza de acțiune, o mai bună coordonare, reducerea erorilor și îmbunătățirea percepției vizuale.
În cadrul acestei sesiuni, participanții vor afla toate informațiile de bază despre antrenamentul de coordonare bazat pe Life Kinetics, în timp ce în partea practică vor fi prezentate și efectuate o serie de exerciții pentru toți, de la începători la sportivi de performanță . Această metodă de antrenament deschide posibilități complet noi în antrenamentul de zi cu zi și poate duce performanța la nivelul următor.
Schimbă WhatsApp®"
Și veți fi redirecționat direct către aplicația WhatsApp®.
