Fältrapport Bernd Rössler
Utbildad fitnessinstruktör
Fitnesstränare med passion
Jag heter Bernd Rössler, är 20 år gammal och tog examen som certifierad fitnessinstruktör med högsta betyg sommaren 2018. Idrott löper som en röd tråd genom mitt liv, som barn spelade jag tennis + fotboll i några år och vid 16 års ålder upptäckte jag en livsförändrande passion för mig: fitness.
Få dig att bli atletisk
Processen till en tränad kropp
Sedan dess har jag blivit mer och mer intresserad av hur man bygger upp en atletisk och vältränad kropp på ett naturligt sätt, men jag insåg snabbt att det är en process som tar flera år och som bara är möjlig med ständig träning inom områdena superkompensation, samordnad regeneration och framför allt det allra viktigaste, näring. Det stod klart för mig redan från början att jag en dag skulle utbilda mig till fitnessinstruktör för att bli ännu bättre på det.
För att ta reda på mer om min framtida karriär besökte jag karriärmässan i Wien, där jag upptäckte Flexyfit Sports Academy. Nu vill jag hjälpa idrottare i fitnesscentret att använda utrustningen på bästa sätt och förbättra sina prestationer, och samtidigt motivera människor att komma i form på Instagram.
Instagram: @bernd.ro
Webbplats: joinfitness.at
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
