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Maître formateur en force fonctionnelle

Voici nos questions les plus fréquentes sur le sujet Maître formateur en force fonctionnelle

Qu'est-ce que la force fonctionnelle ? / Qu'est-ce que l'entraînement fonctionnel ?

Dans l'entraînement fonctionnel, on renonce en grande partie aux appareils de musculation classiques. On s'entraîne beaucoup avec le poids du corps, volontiers aussi sur des supports instables.

Mais c'est surtout l'utilisation de petits appareils fonctionnels comme les kettlebells, les battle ropes, etc. qui occupe une place importante. La mobilité, la stabilité et la vitesse sont des aspects importants de l'entraînement fonctionnel.

Que puis-je faire avec la formation Functional Strength ?

Avec le diplôme Functional Training vous pouvez par exemple travailler dans un club de sport, aussi bien pour la prévention des blessures que pour l'encadrement athlétique pendant la préparation et la saison.

Vous pouvez bien sûr aussi dispenser des entraînements personnels et des cours collectifs. Mais si vous visez à travailler dans un centre de fitness ou à entraîner vos clients en musculation classique, nos Formations de fitness et d'entraîneur personnel sont un meilleur choix pour vous !

Une autre option consiste à entraîner des sportifs individuels pour les amener à de nouvelles performances grâce à un entraînement de renforcement musculaire ciblé.

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