Rene Schwarzl
Certifierad professionell hälsofitness och personlig tränare
Om Rene
Hej, jag heter Rene Schwarzl och jag föddes den 14 november 1986 i Wien.
Jag arbetar inom IT-sektorn och har varit egenföretagare sedan 2014 som
personlig tränare och online-coach.
Min passion för sport började när jag var ett litet barn. Redan då var jag entusiastisk över nästan alla bollsporter.
Detta ledde också till att jag gick på ett idrottsgymnasium mellan 1996 och 2000.
Vid 27 års ålder upptäckte jag calisthenics som en sport.
Denna passion ledde också till att jag bestämde mig för att slutföra ett träningsprogram på Flexyfit Academy 2014.
Mitt huvudfokus inom coaching är fortfarande calisthenics. Men jag hjälper och stöttar också mina kunder inom områdena rörlighet och kettlebells.
Jag håller också workshops om handstående flera gånger om året och gör mitt bästa för att lära deltagarna denna färdighet.
Men kul och glädje står alltid i centrum för mina träningspass - det är trots allt lättare att lära sig på det sättet.
Jag är också särskilt glad över att jag har fått möjlighet att ta mig an ett nytt ansvarsområde, nämligen hälsofrämjande på arbetsplatsen.
Det ger mig möjlighet att hjälpa anställda på arbetsplatsen att hålla sig friska och i form.
Vad jag särskilt gillar med coachning:
Att dela min passion med mina workshopdeltagare och kunder, lära dem nya färdigheter och öka deras flexibilitet och styrka.
Jag vill också försöka erbjuda mina kunder en rad övningar som skiljer sig från dem på konventionella gym (till exempel övningar där de använder sin egen kroppsvikt)
och inspirera dem att nå nya höjder.
Vad är den bästa feedbacken för mig?
Strålglansen och glädjen i deras ansikten efter deras första träningsframgångar (t.ex.: 5 sekunder fristående i handstående eller deras första lyckade pull-up). Ovärderligt!!!
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
