Tanja Richter
Yogalärare
Om Tanja
Tanja Maria Richter - yogainstruktörTanja ledsagar våra yogadeltagare med sin mångåriga erfarenhet, sin empatiska natur och en stor portion entusiasm för rörelse, mindfulness och inre balans.
Efter mer än 10 år som oberoende fitness- och personlig tränare fokuserar hon nu helt på yoga - hennes sanna kall. Hennes egen resa började för mer än 15 år sedan, då hon efter en utbrändhet tog ett medvetet steg ut ur mediebranschen och ägnade sig åt hälsa, träning och mindfulness. Genom regelbunden fysisk aktivitet fann hon ny energi, inre stabilitet och en tillfredsställande livsstil.
Genom att grunda sin egen studio - Yoga Stube - har hon skapat en plats där människor i alla åldrar kan lugna ner sig, ladda batterierna och fokusera helt på sig själva. Här ligger fokus inte bara på rörelse utan också på att vara medveten, att vara tillsammans, att meditera och att växa tillsammans - både fysiskt och mentalt.
I sin roll som föreläsare på Flexyfit förmedlar Tanja sina omfattande kunskaper - med hjärta, humor och en djup förståelse för sambandet mellan kropp, sinne och själ. Hennes föreläsningar är inte bara lärorika utan också inspirerande - och hon motiverar alltid våra deltagare att göra det bästa av sig själva.
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
