Funkčný taping a kinezitaping
V tejto veľmi prakticky zameranej časti sa vyučuje klasický taping aj kineziotejping , ktorý sa v posledných rokoch stal veľmi populárnym.
Klasické tejpy sú funkčné lepiace bandáže určené na zabezpečenie stability kĺbov a pomáhajú predchádzať nežiaducim pohybom. Tieto tejpy môžu zabezpečiť stabilitu kĺbov, najmä po poraneniach väzivového aparátu, a umožňujú skoršie zaťaženie kĺbov. Môžu sa používať aj na podporu chronicky nestabilných kĺbov. Tejpy sa môžu použiť aj na zmiernenie bolesti a zlepšenie funkcie v prípade bolesti kĺbov. V praktickej časti sa rozoberajú rôzne bandáže členku, podporné bandáže pri rotačnej nestabilite kolena, bandáže na fixáciu ramenného kĺbu a bandáže zápästia až po závesné bandáže pre metakarpofalangeálny kĺb palca.
Kinesio taping lieči bolesť, zápal a opuch pomocou elastickej samolepiacej pásky. Po podrobnej anamnéze a rôznych testoch sa páska aplikuje na tie časti tela, kde sa najlepšie dosiahne požadovaný účinok. Na dosiahnutie lepšieho účinku zostáva páska na mieste niekoľko dní až dva týždne. Kinesio tape má údajne rôzne účinky, napríklad zlepšuje krvný obeh a metabolizmus, aktivuje lymfatický systém a ovplyvňuje funkciu svalov, čím zlepšuje svalovú stabilizáciu kĺbov. V praxi sa kinesio taping skúša na 19 rôznych svaloch .
Klasické tejpy sú funkčné lepiace bandáže určené na zabezpečenie stability kĺbov a pomáhajú predchádzať nežiaducim pohybom. Tieto tejpy môžu zabezpečiť stabilitu kĺbov, najmä po poraneniach väzivového aparátu, a umožňujú skoršie zaťaženie kĺbov. Môžu sa používať aj na podporu chronicky nestabilných kĺbov. Tejpy sa môžu použiť aj na zmiernenie bolesti a zlepšenie funkcie v prípade bolesti kĺbov. V praktickej časti sa rozoberajú rôzne bandáže členku, podporné bandáže pri rotačnej nestabilite kolena, bandáže na fixáciu ramenného kĺbu a bandáže zápästia až po závesné bandáže pre metakarpofalangeálny kĺb palca.
Kinesio taping lieči bolesť, zápal a opuch pomocou elastickej samolepiacej pásky. Po podrobnej anamnéze a rôznych testoch sa páska aplikuje na tie časti tela, kde sa najlepšie dosiahne požadovaný účinok. Na dosiahnutie lepšieho účinku zostáva páska na mieste niekoľko dní až dva týždne. Kinesio tape má údajne rôzne účinky, napríklad zlepšuje krvný obeh a metabolizmus, aktivuje lymfatický systém a ovplyvňuje funkciu svalov, čím zlepšuje svalovú stabilizáciu kĺbov. V praxi sa kinesio taping skúša na 19 rôznych svaloch .
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
