Plánovanie odbornej prípravy v rámci špecializácie
Keďže plánovanie odbornej prípravy je veľmi zložitý proces a vyžaduje si množstvo odborných vedomostí a skúseností, špecializácia plánovanie odbornej prípravy sa venuje ešte podrobnejším otázkam, aby sa čo najlepšie spojila teória s praxou.
Vzhľadom na zložitosť témy a množstvo príspevkov z predchádzajúcich dvoch celkov o plánovaní odbornej prípravy sú najdôležitejšie body zhrnuté a zopakované stručne a kompaktne na začiatku. Potom však prejdeme k praxi plánovania špecifickej pre daný šport. Ročné tréningové plány pre rôzne športy, ako je triatlon a tenis, sú prezentované a podrobne rozpracované od makrocyklu až po tréning. Ide o plánovanie tréningu na najvyššej úrovni. Patria sem aj športy, ktoré sa skladajú z viacerých disciplín alebo si na dosiahnutie cieľa vyžadujú rozvoj viacerých základných športových motorických zručností súčasne. Takýto scenár sa vyskytuje napríklad v herných športoch, kde športovci okrem športovej techniky potrebujú aj vysokú úroveň sily, vytrvalosti a rýchlosti. Alebo v triatlone, kde sa musí trénovať technika aj športovo špecifická vytrvalosť v troch disciplínach. Nič sa tu nesmie ponechať náhode a každý krok musí byť presne naplánovaný a koordinovaný. Účastníci sa naučia, ako môžu zo športovca dostať naozaj to najlepšie a dosiahnuť aj veľmi zložité úlohy a ambiciózne ciele.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
