Nejvyšší hodnocení
Zajistěte si nyní bezplatný zkušební přístup Nejdříve vyzkoušejte, pak studujte!
4.92/5.0 (z 386 Recenze důvěryhodných obchodů )
4.9/5.0
- Hodnocení Google
Certifikovaný mentální kouč
z €2.590,- | Kurz v učebně
» NašeVýukové balíčky
Flexibilní výuka - naše možné varianty výuky v kurzu:
Možnosti financování
Možnost až 100% financování
Možnost až 100% financování
Uznávaný institut
ZFU, certifikát TÜV a akademický tým lektorů
ZFU, certifikát TÜV a akademický tým lektorů
Vstup je možný kdykoli
Výukové materiály jsou k dispozici okamžitě
Výukové materiály jsou k dispozici okamžitě
Doba trvání školení
Tempo výuky si určujete sami - termíny zkoušek lze volit flexibilně.
Tempo výuky si určujete sami - termíny zkoušek lze volit flexibilně.
Účet Akademie navždy
Výukové materiály jsou k dispozici doživotně
Výukové materiály jsou k dispozici doživotně
Záruka vrácení peněz
14denní právo na odstoupení od smlouvy (podle zákona o prodeji na dálku)
14denní právo na odstoupení od smlouvy (podle zákona o prodeji na dálku)
Solidní vědecký obsah
Certifikát platný po celém světě a časově neomezený
Certifikát platný po celém světě a časově neomezený
Uznané a certifikované
Naši absolventi, partneři a přátelé říkají
Náš tým vám kdykoli rád poradí po telefonu, chatu nebo osobně.
Gemeinsam wachsen
Größer werden
Diplom Mentaltainer:in
Flexyfit Academy
Unterstützung finden
Mentaltrainer:in Ausbildung
Neubeginn
Ausbildung zum Mentaltrainer
Školení mentálního kouče - začněte hned!
Jsme to, co si myslíme! Každý den nás napadá nespočet myšlenek - některé nás povzbuzují, jiné nás blokují. V našem vzdělávacím programu mentálního koučinku se naučíte, jak tyto znalosti využít a podpořit své klienty v tom, aby naplno rozvíjeli svůj potenciál a dostali ze sebe to nejlepší, a to i ve stresových situacích.
Získáte hluboké porozumění vzájemnému působení mysli a těla a získáte osvědčené nástroje, které vám pomohou uvolnit mentální blokády u vašich klientů. Naučíte se také, jak s nimi pracovat na stanovení jasných cílů a jejich úspěšném dosažení.
Vyberte si formu výuky, která vám vyhovuje: Vyberte si osobní kurz na místě nebo pohodlně z domova prostřednictvím živého webináře. Obě možnosti vám poskytnou stejný obsah, umožní vám výměnu názorů s našimi odborníky a nabídnou praktická cvičení.
Jako ideální úvod nebo doplněk můžete také absolvovat náš kurz Sportovní mentální trenér B licence - před nebo souběžně se školením Mentální trenér s diplomem/licencí. Tyto kompaktní znalosti posílí vaše odborné znalosti, zejména v oblasti sportu.
Náš tým Flexyfit vás bude doprovázet před školením i v jeho průběhu a podpoří vás v prohlubování vašeho zaujetí pro mentální trénink - abyste mohli své klienty co nejlépe doprovázet na jejich cestě k úspěchu.
Informační přehled o kurzu
Rozsah vzdělávání
275 E
4
Úroveň EQF
Školení je zaměřeno na Úroveň EQF 4 »
Začátek kurzu
Okamžitě možné
Varianta učení
Kurzy v učebně
Weitere Možné
Varianty učení
Možné
Jazyk výuky
DE
EN
ES
Všechny termíny kurzů
Najděte si svůj kurz v učebně
Na první pohled!
Certifikovaný mentální kouč
Zachycení síly myšlenek: Certifikovaný mentální kouč
Proč je duševní síla důležitá
Ať už ve sportu, v práci nebo v každodenním životě: vaše mysl rozhoduje o tom, jak daleko se dostanete. Mentální síla znamená zůstat klidný, soustředěný a schopný jednat, i když se věci dostanou do stresu nebo se objeví neúspěchy. Pomáhá vám plně využít váš potenciál - bez ohledu na to, v jaké oblasti života se nacházíte.
Ve sportu často nerozhoduje tělo, ale mentální přístup. Naučíte se zvládat tlak, mít jasně na paměti své cíle a v rozhodujících chvílích podat co nejlepší výkon.
V práci vám duševní síla pomáhá zvládat výzvy s jistotou. Zůstanete soustředění, motivovaní a odolní - i v obtížných situacích. Díky tomu se lépe vyrovnáte se stresem a zlepšíte svůj výkon.
Prospěje vámto i v každodenním životě: budete schopni klidněji řešit konflikty , lépe se uvolníte a vědomě ovládnete své myšlenky. Díky tomu získáte lepší kvalitu života, sebedůvěru a vnitřní klid.
Mentální sílu lze trénovat - a přesně k tomu vám pomůže náš tréninkový program mentálního kouče . Naučíte se, jak naprogramovat svou mysl k úspěchu a jak pomoci ostatním dosáhnout téhož.
Pro koho je výcvikový program obzvláště cenný?
Školení k získání certifikátu/licence mentálního kouče je určeno všem, kteří chtějí mentální sílu využívat právě pro sebe a ostatní. Je vhodný zejména pro- Sportovce a trenéry, kteří chtějí využívat mentální sílu k dosahování špičkových výkonů a důslednému dosahování svých cílů.
- Koučům a poradcům, kteří chtějí rozšířit své služby a profesionálně podporovat své klienty v procesech změny.
- Manažerům a podnikatelům, kteří chtějí zachovat chladnou hlavu ve stresových situacích a vést s jistotou.
- Všem, kteří se zajímajío osobní rozvoj a chtějí dlouhodobě zlepšit svou odolnost, vyrovnanost a kvalitu života.
Toto školení je ideální pro každého, kdo chce ze sebe i z ostatních dostat více - ve sportu, v práci i v každodenním životě.
Máte konkrétní dotazy k tréninkovému programu?
Rádi vám pomůžeme telefonicky, e-mailem nebo prostřednictvím chatu . Odpověď na svou otázku však možná naleznete v našich obecných často kladených dotazech.
Postup a doba trvání - Jak funguje vaše školení
Program a doba trvání - Jak funguje vaše školení
V našem výcvikovém programu pro mentální kouče se naučíte, jak podporovat své klienty při dosahování jejich cílů, překonávání překážek a získávání toho nejlepšího ze sebe ve stresových situacích. Naučíte se, jak důležité je budovat důvěrný vztah, empaticky naslouchat a vytvářet individuální strategie. Prostřednictvím praktických cvičení, hraní rolí a sebereflexe posílíte nejen své koučovací dovednosti, ale také svůj osobní rozvoj.
Můžete se také zúčastnit workshopů a seminářů se zkušenými mentálními kouči, rozšířit svou síť kontaktů a načerpat nové nápady pro svou práci. Na konci kurzu získáte náš certifikát uznávaný společností Flexyfit, který vás vybaví tak, abyste svou vášeň mohli proměnit v úspěšnou kariéru.
Kurz
Kurz je prezenční a trvá 15 dní, z nichž je nutné absolvovat alespoň 80?%. Pokud se nemůžete zúčastnit na místě, můžete se připojit živě z pohodlí svého domova a zažít lekce, jako byste seděli v učebně. Naši odborní instruktoři vás aktivně zapojí a rádi zodpoví vaše dotazy.Hodnocení výkonu
Pro úspěšné absolvování vzdělávacího programu budete kromě prezenční fáze plnit i povinné praktické úkoly, průběžné zkoušky a závěrečnou ústní zkoušku. Úkoly vás na reálných příkladech připraví na práci mentálního kouče. Průběžné zkoušky se skládají z 25 otázek s výběrem odpovědí a lze je flexibilně skládat online. Při závěrečné ústní zkoušce prokážete, že jste porozuměli obsahu, a budete diskutovat s našimi zkoušejícími o praktických příkladech.
Lekce
Lekce jsou zaměřené na praxi, probíhají ve skupinách a jsou živé. Naši odborníci vám poskytnou potřebné odborné znalosti, podpoří vás ve vašem rozvoji a poskytnou vám cenné tipy pro vaši každodenní práci. Workshopy, hraní rolí a cvičení vám pomohou rozvíjet vaše dovednosti a vypracovat vlastní strategie.
Doba trvání
Tempo si určujete sami! Po absolvování kurzu v učebně plníte úkoly a zkoušky svým vlastním tempem. Čím větší odhodlání do toho vložíte, tím rychleji kurz dokončíte a budete moci začít svou novou kariéru.
Absolvování kurzu
Jakmile úspěšně dokončíte všechny součásti, obdržíte certifikát o absolvování kurzu uznávaný společností Flexyfit. Poté budete ideálně vybaveni k tomu, abyste mohli jako mentální trenéři doprovázet klienty na jejich cestě k úspěchu.
Obsah kurzu - co se během školení naučíte
Rozsah vzdělávání
275 E | Oblast působnosti
PL
180
Přítomnost | Samostudium
RE
15
Výzkum literatury
TE
60
Praktická realizace
AE
20
Další úkoly a zkoušky
Naše vzdělávací programy jsou obecně způsobilé pro financování. O tom, zda máte nárok na financování, rozhodne příslušný financující orgán.
Rádi vám pomůžeme při sestavování všech potřebných informací o kurzu, které potřebujete pro žádost o financování.
Samozřejmě jsme vám k dispozici, abychom vám poradili v průběhu celého procesu a podpořili vás od prvního dotazu až po podání žádosti. Obraťte se na nás - zajistíme, abyste byli co nejlépe připraveni!
Modul Certifikovaný mentální kouč
Zobrazit všechny kapitoly předmětů
Komunikace a empatie
Základy úspěšného mentálního koučování - V tomto předmětu získáte základní znalosti o umění mezilidské komunikace - klíčovém nástroji pro jakoukoli činnost v oblasti mentálního koučování. Naučíte se cíleně používat svůj jazyk, budovat důvěru a profesionálně a efektivně organizovat rozhovory s klienty.
Obsah tohoto předmětu:
- Základy komunikace v mentálním koučování
Dozvíte se, jak funguje komunikace na vědomé i nevědomé úrovni - a jak ji můžete konkrétně využít v kontextu koučování nebo školení. - Techniky pro efektivní komunikaci se zákazníky
Seznámíte se s osvědčenými metodami vedení rozhovorů, jejich aktivního utváření a budování důvěryhodného vztahu se zákazníky. - Empatie jako klíčová dovednost
Empatie je jednou z nejdůležitějších dovedností při jednání s lidmi. Naučíte se vcítit do druhých, reagovat autenticky a citlivě reagovat na emoční procesy vašich klientů.
Tento předmět je určen všem, kteří chtějí posílit své komunikační dovednosti v profesionálním kontextu a poskytovat lidem profesionální podporu jako mentální kouč - ať už v oblasti sportu, koučování nebo osobního rozvoje.
- KOMUNIKACE A EMPATIE
- Základy komunikace v kontextu mentálního tréninku
- Techniky a metody efektivní komunikace s klienty
- Empatie jako klíčová vlastnost mentálních trenérů
Zobrazit kapitolu
Techniky řešení
Předmět "Techniky řešení" seznamuje studenty s rozmanitým světem metod zaměřených na řešení problémů, překonávání překážek a osobní změny. Studenti se učí používat inovativní přístupy k hledání transformativních řešení.
V rámci tohoto předmětu se studenti seznámí s řadou technik včetně **svalového testování** pro přístup k podvědomí a kineziologických cvičení pro obnovení energetické rovnováhy. Zázračná otázka podněcuje studenty k tomu, aby si představili řešení a rozšířili své perspektivy.
Akupresura poklepem využívá jemné poklepávání na akupunkturní body k uvolnění emočních blokád. Metoda zrcadlového zákona nabízí příležitost k sebepoznání prostřednictvím reflexe našich interakcí s ostatními. Metoda dvou bodů umožňuje harmonizovat životní energii.
Tento předmět nabízí hluboký vhled do rozmanitosti přístupů k řešení problémů a osobnímu rozvoji. Učí nejen samotné techniky, ale také porozumění tomu, jak se používají a jak fungují. Studenti jsou vedeni k tvořivému a inovativnímu myšlení, které jim umožní překonávat překážky a přinášet pozitivní změny v různých oblastech života.
Předmět zdůrazňuje sílu přizpůsobivosti a holistického myšlení při hledání efektivních řešení. Dává studentům příležitost zdokonalit své schopnosti řešit problémy a obohatit svůj přístup k výzvám.
V rámci tohoto předmětu se studenti seznámí s řadou technik včetně **svalového testování** pro přístup k podvědomí a kineziologických cvičení pro obnovení energetické rovnováhy. Zázračná otázka podněcuje studenty k tomu, aby si představili řešení a rozšířili své perspektivy.
Akupresura poklepem využívá jemné poklepávání na akupunkturní body k uvolnění emočních blokád. Metoda zrcadlového zákona nabízí příležitost k sebepoznání prostřednictvím reflexe našich interakcí s ostatními. Metoda dvou bodů umožňuje harmonizovat životní energii.
Tento předmět nabízí hluboký vhled do rozmanitosti přístupů k řešení problémů a osobnímu rozvoji. Učí nejen samotné techniky, ale také porozumění tomu, jak se používají a jak fungují. Studenti jsou vedeni k tvořivému a inovativnímu myšlení, které jim umožní překonávat překážky a přinášet pozitivní změny v různých oblastech života.
Předmět zdůrazňuje sílu přizpůsobivosti a holistického myšlení při hledání efektivních řešení. Dává studentům příležitost zdokonalit své schopnosti řešit problémy a obohatit svůj přístup k výzvám.
- TECHNIKY ŘEŠENÍ
- Metody řešení problémů v rámci mentálního tréninku
Zobrazit kapitolu
Základy mentálního tréninku / myšlenky a pocity
V knizeZáklady mentálního tréninku se probírají základní principy mentální síly, duševního zdraví a osobního rozvoje. Studenti se ponoří do světa, kde se naučí nástroje a techniky, které jim pomohou posílit psychickou odolnost, zvládat stres a dosahovat osobních cílů.
Zkoumá se historie mentálního tréninku i jeho základní koncepty. Studenti se dozvědí, jak mohou duchovní zákony a metafyzické principy ovlivnit jejich myšlení a chování, aby došlo k pozitivní změně. Objeví sílu sebepoznání a zjistí, jak ji mohou využít k rozvoji svých osobních silných stránek.
Středobodem kurzu je zvládání stresu a zvládnutí krátkých relaxačních technik, které studentům poskytnou schopnost zachovat klid ve stresových situacích. Výběr a aplikace různých mentálních technik, od vizualizace po kognitivní restrukturalizaci, umožňuje studentům zdokonalit své mentální dovednosti.
Motivace je považována za hnací sílu osobního růstu a studenti se učí, jak pěstovat svou vnitřní motivaci a překonávat překážky. Předmět je podložen vědeckými principy, které osvětlují, jak mentální trénink ovlivňuje pohodu, výkonnost a duševní zdraví.
Předmět poskytuje pevný základ pro studenty, kteří chtějí zlepšit své sebeovládání, optimalizovat své myšlenkové vzorce a jít za svými cíli s větší sebedůvěrou. Získané dovednosti jsou přínosné nejen v osobním životě, ale také v profesním kontextu, kde jsou duševní síla a jasnost zásadní.
Zkoumá se historie mentálního tréninku i jeho základní koncepty. Studenti se dozvědí, jak mohou duchovní zákony a metafyzické principy ovlivnit jejich myšlení a chování, aby došlo k pozitivní změně. Objeví sílu sebepoznání a zjistí, jak ji mohou využít k rozvoji svých osobních silných stránek.
Středobodem kurzu je zvládání stresu a zvládnutí krátkých relaxačních technik, které studentům poskytnou schopnost zachovat klid ve stresových situacích. Výběr a aplikace různých mentálních technik, od vizualizace po kognitivní restrukturalizaci, umožňuje studentům zdokonalit své mentální dovednosti.
Motivace je považována za hnací sílu osobního růstu a studenti se učí, jak pěstovat svou vnitřní motivaci a překonávat překážky. Předmět je podložen vědeckými principy, které osvětlují, jak mentální trénink ovlivňuje pohodu, výkonnost a duševní zdraví.
Předmět poskytuje pevný základ pro studenty, kteří chtějí zlepšit své sebeovládání, optimalizovat své myšlenkové vzorce a jít za svými cíli s větší sebedůvěrou. Získané dovednosti jsou přínosné nejen v osobním životě, ale také v profesním kontextu, kde jsou duševní síla a jasnost zásadní.
- ZÁKLADY MENTÁLNÍHO TRÉNINKU
- Přehled tréninkového programu pro mentální trenéry
- Cíle a význam tréninku
- Úloha mentálního trenéra
- Případové studie a scénáře použití
- MYŠLENKY A POCITY
- Vysvětlení myšlenkových procesů a jejich vlivu na chování
- Popis pocitů a jejich spouštěčů
Zobrazit kapitolu
Psychická odolnost a seberozvoj
Předmět Psychologická odolnost a seberozvoj vtáhne studenty do fascinující cesty sebepoznání a osobního růstu. Tento předmět se zaměřuje na rozvoj dovedností potřebných k adaptivnímu a odolnému zvládání životních výzev a zároveň otevírá cestu k naplnění individuálního potenciálu.
Studenti získají hluboké porozumění psychické odolnosti, která tvoří základ toho, jak se lidé vyrovnávají se stresem, změnami a krizemi. Prozkoumají mnoho aspektů odolnosti, od kognitivních vzorců myšlení až po emoční inteligenci a systémy sociální podpory. Teorie a výzkumné poznatky, kterými se tento předmět zabývá, umožňují studentům nahlédnout do mechanismů, které jim umožňují vyjít z obtíží silnější.
Stejně tak je ústředním tématem předmětu seberozvoj. Studenti se učí, jak zostřit vlastní sebeuvědomění, aby rozpoznali své silné stránky a jasněji si definovali své cíle. Seznámí se s praktickými technikami pozitivních afirmací, vizualizace a všímavosti, které jim pomohou změnit jejich myšlenkové vzorce a rozšířit jejich perspektivy. Osvojením strategií vědomé regulace emocí se studenti naučí, jak produktivně využívat své emoce k řešení osobních i mezilidských problémů.
Předmět umožňuje studentům nejen pochopit teoretické základy odolnosti a seberozvoje, ale také aplikovat tyto koncepty v reálných životních situacích. Praktická cvičení, případové studie a interaktivní diskuse podporují praktické využití získaných poznatků. Studenti jsou vedeni k tomu, aby se zamysleli nad svou vlastní odolností a osobním rozvojem a objevili individuální způsoby, jak posílit svou psychickou odolnost.
Celkově poskytuje kniha Psychologická odolnost a seberozvoj studentům jedinečnou příležitost proniknout do světa psychické odolnosti a seberozvoje. Připravuje je na to, aby mohli sebejistě a uvědoměle čelit životním výzvám v osobním i profesním životě a novými způsoby realizovat svůj potenciál.
Studenti získají hluboké porozumění psychické odolnosti, která tvoří základ toho, jak se lidé vyrovnávají se stresem, změnami a krizemi. Prozkoumají mnoho aspektů odolnosti, od kognitivních vzorců myšlení až po emoční inteligenci a systémy sociální podpory. Teorie a výzkumné poznatky, kterými se tento předmět zabývá, umožňují studentům nahlédnout do mechanismů, které jim umožňují vyjít z obtíží silnější.
Stejně tak je ústředním tématem předmětu seberozvoj. Studenti se učí, jak zostřit vlastní sebeuvědomění, aby rozpoznali své silné stránky a jasněji si definovali své cíle. Seznámí se s praktickými technikami pozitivních afirmací, vizualizace a všímavosti, které jim pomohou změnit jejich myšlenkové vzorce a rozšířit jejich perspektivy. Osvojením strategií vědomé regulace emocí se studenti naučí, jak produktivně využívat své emoce k řešení osobních i mezilidských problémů.
Předmět umožňuje studentům nejen pochopit teoretické základy odolnosti a seberozvoje, ale také aplikovat tyto koncepty v reálných životních situacích. Praktická cvičení, případové studie a interaktivní diskuse podporují praktické využití získaných poznatků. Studenti jsou vedeni k tomu, aby se zamysleli nad svou vlastní odolností a osobním rozvojem a objevili individuální způsoby, jak posílit svou psychickou odolnost.
Celkově poskytuje kniha Psychologická odolnost a seberozvoj studentům jedinečnou příležitost proniknout do světa psychické odolnosti a seberozvoje. Připravuje je na to, aby mohli sebejistě a uvědoměle čelit životním výzvám v osobním i profesním životě a novými způsoby realizovat svůj potenciál.
- PSYCHICKÁ ODOLNOST A SEBEROZVOJ.
- Koncepty psychické odolnosti
- Strategie na podporu seberozvoje
Zobrazit kapitolu
Rezonance a utváření vědomí
V předmětu "Rezonance a design vědomí" studenti zkoumají fascinující spojení mezi myšlenkami, emocemi a realitou. Tento předmět proniká hluboko do světa vnitřní rezonance, zkoumá umění přání, pozitivní afirmace a sílu vděčnosti.
Studenti se učí, jak mohou myšlenky a emoce rezonovat s vnějším prostředím, ovlivňovány zákonem rezonance - zákonem přitažlivosti. Naučí se, jak vědomé utváření jejich přesvědčení a myšlenkových vzorců může ovlivnit jejich realitu.
Zaměřují se na identifikaci a transformaci negativních přesvědčení s cílem podpořit osobní rozvoj. Zabývá se praxí vděčnosti jako klíčem k vytváření pozitivních vibrací, které mohou mít na život člověka transformační účinek.
Toto téma nabízí hloubkové zkoumání vlastního myšlení a toho, jak ovlivňuje osobní zkušenosti a cíle. Studenti jsou povzbuzováni k používání vědomého záměru, pozitivních myšlenkových vzorců a emoční rezonance jako mocných nástrojů pro vytváření naplňujícího a pozitivního způsobu života.
Studenti se učí, jak mohou myšlenky a emoce rezonovat s vnějším prostředím, ovlivňovány zákonem rezonance - zákonem přitažlivosti. Naučí se, jak vědomé utváření jejich přesvědčení a myšlenkových vzorců může ovlivnit jejich realitu.
Zaměřují se na identifikaci a transformaci negativních přesvědčení s cílem podpořit osobní rozvoj. Zabývá se praxí vděčnosti jako klíčem k vytváření pozitivních vibrací, které mohou mít na život člověka transformační účinek.
Toto téma nabízí hloubkové zkoumání vlastního myšlení a toho, jak ovlivňuje osobní zkušenosti a cíle. Studenti jsou povzbuzováni k používání vědomého záměru, pozitivních myšlenkových vzorců a emoční rezonance jako mocných nástrojů pro vytváření naplňujícího a pozitivního způsobu života.
- REZONANCE A UTVÁŘENÍ VĚDOMÍ
- Základy rezonanční teorie
- Techniky formování a rozšiřování vědomí
- Podvědomí a jeho role při utváření vědomí
Zobrazit kapitolu
Zvládání stresu a relaxační techniky
Téma "Zvládání stresu a relaxační techniky" je věnováno umění zvládat stres a podpoře vnitřní relaxace. Studenti se seznámí s řadou osvědčených metod, jejichž cílem je účinně čelit stresujícím vlivům moderního života.
V tomto předmětu se studenti seznámí s výběrem vysoce účinných technik zvládání stresu. Skenování těla jim umožní vědomě projít svým tělem a rozpoznat stresové body. Progresivní svalová relaxace podle Jakobsona učí umění cíleně snižovat fyzické napětí.
Učí se techniku srdečního dýchání, která reguluje nervový systém a podporuje emoční rovnováhu. Studenti se učí zvládat stavy a relaxační techniky, které posilují schopnost ovládat emoce a podporují pozitivní emoce.
Mentální trénink a autogenní trénink poskytují nástroje na podporu duševního uvolnění a zklidnění. Studenti se učí, jak zklidnit svou mysl pomocí cílené vizualizace a mentálního soustředění.
Tento předmět umožňuje studentům nejen osvojit si techniky, ale také pochopit vědecké poznatky o stresu a relaxaci. Rozvíjejí schopnost vytvářet individuální strategie pro zvládání stresu a mohou je aplikovat v osobním i profesním kontextu.
Předmět "Zvládání stresu a relaxační techniky" nabízí praktický a holistický přístup k podpoře duševní pohody. Poskytuje nástroje k aktivnímu zvládání stresorů a nalezení vnitřní rovnováhy prostřednictvím cílených relaxačních technik.
V tomto předmětu se studenti seznámí s výběrem vysoce účinných technik zvládání stresu. Skenování těla jim umožní vědomě projít svým tělem a rozpoznat stresové body. Progresivní svalová relaxace podle Jakobsona učí umění cíleně snižovat fyzické napětí.
Učí se techniku srdečního dýchání, která reguluje nervový systém a podporuje emoční rovnováhu. Studenti se učí zvládat stavy a relaxační techniky, které posilují schopnost ovládat emoce a podporují pozitivní emoce.
Mentální trénink a autogenní trénink poskytují nástroje na podporu duševního uvolnění a zklidnění. Studenti se učí, jak zklidnit svou mysl pomocí cílené vizualizace a mentálního soustředění.
Tento předmět umožňuje studentům nejen osvojit si techniky, ale také pochopit vědecké poznatky o stresu a relaxaci. Rozvíjejí schopnost vytvářet individuální strategie pro zvládání stresu a mohou je aplikovat v osobním i profesním kontextu.
Předmět "Zvládání stresu a relaxační techniky" nabízí praktický a holistický přístup k podpoře duševní pohody. Poskytuje nástroje k aktivnímu zvládání stresorů a nalezení vnitřní rovnováhy prostřednictvím cílených relaxačních technik.
- ZVLÁDÁNÍ STRESU A RELAXAČNÍ TECHNIKY
- Teorie zvládání stresu
- Praktické využití různých relaxačních technik
Zobrazit kapitolu
Hodnotový profil
Předmět "Hodnotový profil" je věnován zkoumání a uplatňování osobních hodnot jako základního vodítka pro naplněný život. Studenti jsou vedeni k tomu, aby do hloubky prozkoumali svá nejniternější přesvědčení a zasadili je do kontextu osobního rozvoje, profesních cílů a mezilidských vztahů.
V rámci tohoto předmětu studenti zkoumají, jak mohou individuální hodnoty sloužit jako morální kompas, který je vodítkem pro rozhodování a jednání. Učí se, jak lze osobní hodnoty vědomě identifikovat, definovat a žít, aby se podpořil autentický a smysluplný způsob života.
Prohlubuje se souvislost mezi hodnotovým profilem a aspekty, jako jevýzkum štěstí, zákon rezonance, plánování života, archetypy a přesvědčení . Studenti jsou vedeni k tomu, aby prozkoumali umění přát si a pochopili životní cyklus s jeho různými fázemi.
Prostřednictvím praktických cvičení, diskusí a sebereflexe si studenti osvojují schopnost uplatňovat své hodnoty v každodenních situacích. Rozvíjejí hlubší pochopení významu hierarchie hodnot a toho, jak jim může pomoci stanovit priority cílů a rozhodnutí.
Předmět "Profil hodnot" zdůrazňuje význam jasného souboru hodnot jako základu pro autentický a naplněný život. Podporuje schopnost žáků zpochybňovat vlastní přesvědčení, usilovat o pozitivní změnu a žít v souladu se svými nejhlubšími hodnotami - ať už v osobní rovině, nebo v rámci svých profesních aktivit.
V rámci tohoto předmětu studenti zkoumají, jak mohou individuální hodnoty sloužit jako morální kompas, který je vodítkem pro rozhodování a jednání. Učí se, jak lze osobní hodnoty vědomě identifikovat, definovat a žít, aby se podpořil autentický a smysluplný způsob života.
Prohlubuje se souvislost mezi hodnotovým profilem a aspekty, jako jevýzkum štěstí, zákon rezonance, plánování života, archetypy a přesvědčení . Studenti jsou vedeni k tomu, aby prozkoumali umění přát si a pochopili životní cyklus s jeho různými fázemi.
Prostřednictvím praktických cvičení, diskusí a sebereflexe si studenti osvojují schopnost uplatňovat své hodnoty v každodenních situacích. Rozvíjejí hlubší pochopení významu hierarchie hodnot a toho, jak jim může pomoci stanovit priority cílů a rozhodnutí.
Předmět "Profil hodnot" zdůrazňuje význam jasného souboru hodnot jako základu pro autentický a naplněný život. Podporuje schopnost žáků zpochybňovat vlastní přesvědčení, usilovat o pozitivní změnu a žít v souladu se svými nejhlubšími hodnotami - ať už v osobní rovině, nebo v rámci svých profesních aktivit.
- HODNOTOVÝ PROFIL
- Význam hodnot v mentálním tréninku
- Vývoj a realizace osobního hodnotového profilu
Zobrazit kapitolu
Time management
Řízení času při školení mentálních koučů
Řízení času a energie jsou pro každého mentálního kouče zásadní dovednosti. Schopnost efektivně využívat vlastní zdroje vám umožní nejen zvýšit produktivitu vaší každodenní práce, ale také zvýšit kvalitu vaší podpory a poradenství.
V našem školicím programu učíme komplexní techniky a metody, které jsou specificky zaměřené na optimální využití času při zachování osobní energie.
Obsah výuky time managementu
V této specializované oblasti se účastníci naučí různé metody a nástroje, které jim pomohou efektivně plánovat a organizovat svůj čas:
Metody plánování a organizace času
Řízení času a energie jsou pro každého mentálního kouče zásadní dovednosti. Schopnost efektivně využívat vlastní zdroje vám umožní nejen zvýšit produktivitu vaší každodenní práce, ale také zvýšit kvalitu vaší podpory a poradenství.
V našem školicím programu učíme komplexní techniky a metody, které jsou specificky zaměřené na optimální využití času při zachování osobní energie.
Obsah výuky time managementu
V této specializované oblasti se účastníci naučí různé metody a nástroje, které jim pomohou efektivně plánovat a organizovat svůj čas:
Metody plánování a organizace času
- Eisenhowerova krabička: Tato metoda pomáhá stanovit priority úkolů podle jejich naléhavosti a důležitosti. Umožňuje rychle rozhodnout, které úkoly lze splnit okamžitě, které delegovat nebo odložit na později.
- Technika Pomodoro: Účinná technika řízení času založená na krátkých, soustředěných pracovních intervalech, po nichž následují krátké přestávky. Tato metoda podporuje soustředění a díky pravidelným přestávkám na zotavení zabraňuje vyhoření.
- Tipy pro stanovení priorit úkolů: Zde se účastníci dozvědí, jak stanovit priority svých úkolů a jaká kritéria by měli při stanovování priorit zohlednit, aby efektivně dosáhli svých cílů.
- Techniky a nástroje pro efektivní využití času: Představíme různé nástroje a aplikace, které podporují řízení času, jako jsou seznamy úkolů, aplikace kalendáře a software pro řízení projektů.
Přínosy pro mentální kouče:
Efektivní řízení času umožňuje mentálním koučům nabízet svým klientům tu nejlepší možnou podporu. Díky optimalizaci vlastního způsobu práce mohou investovat více času a energie do individuální podpory. To vede k lepším výsledkům a větší spokojenosti trenérů i klientů.
- ŘÍZENÍ ČASU A ENERGIE
- Základy řízení času
- Základy hospodaření s energií
- Techniky a nástroje pro efektivní využití času
Zobrazit kapitolu
Najít/definovat cíle
Předmět "Hledání/definování cílů" je věnován umění a vědě o jasném stanovení a dosažení cílů, což studentům umožňuje konkretizovat své vize a ambice a převést je do konkrétních kroků.
V tomto předmětu se studenti seznámí s různými přístupy k určování cílů, jako je rozhodovací trojúhelník, který umožňuje komplexní pohled na přání, možnosti a reálnost. Naučí se, jak jasně a konkrétně formulovat své cíle, aby vytvořili základ pro jejich úspěšnou realizaci.
Dále jsou probírány metody realizace a motivace, přičemž se studenti učí strategiím, jak překonávat překážky a udržet si trvalou motivaci. Model S.M.A.R.T. poskytuje praktický návod pro navrhování cílů, které jsou konkrétní, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené.
Model S.C.O.R.E. tento přístup rozšiřuje a zahrnuje aspekty, jako je dopad cíle na život člověka a hodnocení jeho postoje k cíli. Studenti si uvědomí, jak tyto modely spolupracují, aby poskytly jasný a ucelený přístup ke stanovování cílů.
Logické úrovně Roberta Diltse poskytují studentům hlubší perspektivu tím, že zkoumají souvislosti mezi prostředím, chováním, dovednostmi, přesvědčením, hodnotami a identitou. To umožňuje komplexní zamyšlení nad sladěním cílů v širším životním kontextu.
V tomto předmětu se studenti seznámí s různými přístupy k určování cílů, jako je rozhodovací trojúhelník, který umožňuje komplexní pohled na přání, možnosti a reálnost. Naučí se, jak jasně a konkrétně formulovat své cíle, aby vytvořili základ pro jejich úspěšnou realizaci.
Dále jsou probírány metody realizace a motivace, přičemž se studenti učí strategiím, jak překonávat překážky a udržet si trvalou motivaci. Model S.M.A.R.T. poskytuje praktický návod pro navrhování cílů, které jsou konkrétní, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené.
Model S.C.O.R.E. tento přístup rozšiřuje a zahrnuje aspekty, jako je dopad cíle na život člověka a hodnocení jeho postoje k cíli. Studenti si uvědomí, jak tyto modely spolupracují, aby poskytly jasný a ucelený přístup ke stanovování cílů.
Logické úrovně Roberta Diltse poskytují studentům hlubší perspektivu tím, že zkoumají souvislosti mezi prostředím, chováním, dovednostmi, přesvědčením, hodnotami a identitou. To umožňuje komplexní zamyšlení nad sladěním cílů v širším životním kontextu.
- STANOVENÍ CÍLŮ A ÚKOLŮ
- Úvod do stanovování cílů
- Realizace cílů
Zobrazit kapitolu
Naše vlastnost kvality - státní schválení
Jako uznávaná instituce v oblasti vzdělávání dospělých jsou naše vzdělávací programy pravidelně hodnoceny a uznávány státními institucemi a financujícími orgány. Neustále se snažíme překračovat současné standardy kvality, abychom vám zaručili nejlepší možné vzdělávání. Přesvědčte se sami o našich certifikátech.
Financování a dovolená na vzdělávání - jak to funguje
Mohu získat finanční prostředky na své vzdělávání?
Pro tréninkové programy ve sportovní akademii Flexyfit existuje řada možností financování. Základem je financování ze strany jednotlivých států a EU a také možnosti související s daněmi.
Rádi bychom však upozornili, že o přidělení nebo výši finančních prostředků rozhoduje výhradně příslušný financující orgán.
Rádi vám pomůžeme najít vhodný financující orgán a sestavit všechny informace o kurzu, které potřebujete pro žádost o financování. Samotnou žádost musíte předložit financujícím organizacím.
Jak financování probíhá?
V závislosti na financující organizaci jsou náklady na školení hrazeny buď přímo po potvrzení žádosti o financování (např. AMS), nebo jsou vám zcela nebo částečně proplaceny po úspěšném absolvování školení (např. WAFF). O způsobu financování se informujte nezávisle na financujících organizacích.
Mohu si vzít na vzdělávací program dovolenou?
Ano, u většiny našich kurzů je možné čerpat vzdělávací dovolenou.
Pokud chcete pokračovat ve vzdělávání, aniž byste ukončili pracovní poměr, můžete si se zaměstnavatelem dohodnout vzdělávací volno. To znamená, že budete po dobu trvání vzdělávacího programu uvolněni ze zaměstnání.
Naplánujte si s námi vzdělávací volno hned teď! Vaše individuální požadavky na vzdělávání s vámi rádi objasníme na osobní nezávazné konzultaci.
Jak vzdělávací volno funguje?
Vzdělávací volno můžete čerpat maximálně 1 rok v rámci 4 let - existují 3 možnosti:
- Vzdělávací volno rozložené na 12 měsíců
- Vzdělávací dovolená rozdělená, ale každá část musí trvat alespoň 2 měsíce. Jednotlivé části musí být čerpány v průběhu 4 let.
- Vzdělávací volno s částečným vzdělávacím volnem rozloženým do 2 let.
Je důležité, aby váš zaměstnavatel souhlasil s čerpáním vzdělávacího volna. Musíte doložit námi vydané vzdělávací plány v rozsahu 20 hodin týdně v případě vzdělávací dovolené na plný úvazek nebo alespoň 10 hodin v případě vzdělávací dovolené na částečný úvazek.
Musíte pravidelně předkládat doklady o průběhu svého vzdělávání. Například formou zkoušek nebo potvrzení o docházce.
Další kariéra - jak pokračovat po skončení školení
Co dělá mentální kouč?
Po absolvování výcviku může mentální kouč vykonávat různé úkoly a činnosti, které pomáhají lidem zlepšit jejich duševní zdraví a osobní rozvoj. Okruh potenciálních klientů je široký.
V rámci individuálních koučovacích sezení lze pracovat na duševní síle, sebedůvěře nebo zvládání stresu. Zvládání stresu a prevenci vyhoření využívají a potřebují jak soukromí, tak firemní klienti.
Týmový koučink nabízí možnost posílit kolektivní duševní sílu a výkonnost skupiny. Součástí potenciální cílové skupiny jsou všechny organizace, které chtějí posílit týmovou dynamiku a produktivitu. Z mentálního skupinového tréninku však mohou těžit i sportovní týmy, hudební kluby a podobně!
Kde mentální trenéři pracují?
Především na volné noze a na vlastní účet, jako externí kouč pro individuální a týmový koučink, workshopy a semináře nebo dlouhodobou podporu klientů. Stále častěji se však objevují i pozice pro stálé zaměstnání, například v lázeňských centrech.
Je školení dostatečné pro samostatnou výdělečnou činnost?
Ano, mentální trénink není předmětem regulované živnosti, a je tedy živností volnou, pokud je prováděn na zdravých lidech. Školení je však vhodné nejen jako samostatný vzdělávací program, ale také jako doplněk k jiným službám, například jako fitness a osobní trenér.
Často kladené otázky
Zachycení síly myšlenek: Certifikovaný mentální kouč
Proč je duševní síla důležitá
Ať už ve sportu, v práci nebo v každodenním životě: vaše mysl rozhoduje o tom, jak daleko se dostanete. Mentální síla znamená zůstat klidný, soustředěný a schopný jednat, i když se věci dostanou do stresu nebo se objeví neúspěchy. Pomáhá vám plně využít váš potenciál - bez ohledu na to, v jaké oblasti života se nacházíte.
Ve sportu často nerozhoduje tělo, ale mentální přístup. Naučíte se zvládat tlak, mít jasně na paměti své cíle a v rozhodujících chvílích podat co nejlepší výkon.
V práci vám duševní síla pomáhá zvládat výzvy s jistotou. Zůstanete soustředění, motivovaní a odolní - i v obtížných situacích. Díky tomu se lépe vyrovnáte se stresem a zlepšíte svůj výkon.
Prospěje vámto i v každodenním životě: budete schopni klidněji řešit konflikty , lépe se uvolníte a vědomě ovládnete své myšlenky. Díky tomu získáte lepší kvalitu života, sebedůvěru a vnitřní klid.
Mentální sílu lze trénovat - a přesně k tomu vám pomůže náš tréninkový program mentálního kouče . Naučíte se, jak naprogramovat svou mysl k úspěchu a jak pomoci ostatním dosáhnout téhož.
Pro koho je výcvikový program obzvláště cenný?
Školení k získání certifikátu/licence mentálního kouče je určeno všem, kteří chtějí mentální sílu využívat právě pro sebe a ostatní. Je vhodný zejména pro- Sportovce a trenéry, kteří chtějí využívat mentální sílu k dosahování špičkových výkonů a důslednému dosahování svých cílů.
- Koučům a poradcům, kteří chtějí rozšířit své služby a profesionálně podporovat své klienty v procesech změny.
- Manažerům a podnikatelům, kteří chtějí zachovat chladnou hlavu ve stresových situacích a vést s jistotou.
- Všem, kteří se zajímajío osobní rozvoj a chtějí dlouhodobě zlepšit svou odolnost, vyrovnanost a kvalitu života.
Toto školení je ideální pro každého, kdo chce ze sebe i z ostatních dostat více - ve sportu, v práci i v každodenním životě.
Máte konkrétní dotazy k tréninkovému programu?
Rádi vám pomůžeme telefonicky, e-mailem nebo prostřednictvím chatu . Odpověď na svou otázku však možná naleznete v našich obecných často kladených dotazech.
Postup a doba trvání - Jak funguje vaše školení
Program a doba trvání - Jak funguje vaše školení
V našem výcvikovém programu pro mentální kouče se naučíte, jak podporovat své klienty při dosahování jejich cílů, překonávání překážek a získávání toho nejlepšího ze sebe ve stresových situacích. Naučíte se, jak důležité je budovat důvěrný vztah, empaticky naslouchat a vytvářet individuální strategie. Prostřednictvím praktických cvičení, hraní rolí a sebereflexe posílíte nejen své koučovací dovednosti, ale také svůj osobní rozvoj.
Můžete se také zúčastnit workshopů a seminářů se zkušenými mentálními kouči, rozšířit svou síť kontaktů a načerpat nové nápady pro svou práci. Na konci kurzu získáte náš certifikát uznávaný společností Flexyfit, který vás vybaví tak, abyste svou vášeň mohli proměnit v úspěšnou kariéru.
Kurz
Kurz je prezenční a trvá 15 dní, z nichž je nutné absolvovat alespoň 80?%. Pokud se nemůžete zúčastnit na místě, můžete se připojit živě z pohodlí svého domova a zažít lekce, jako byste seděli v učebně. Naši odborní instruktoři vás aktivně zapojí a rádi zodpoví vaše dotazy.Hodnocení výkonu
Pro úspěšné absolvování vzdělávacího programu budete kromě prezenční fáze plnit i povinné praktické úkoly, průběžné zkoušky a závěrečnou ústní zkoušku. Úkoly vás na reálných příkladech připraví na práci mentálního kouče. Průběžné zkoušky se skládají z 25 otázek s výběrem odpovědí a lze je flexibilně skládat online. Při závěrečné ústní zkoušce prokážete, že jste porozuměli obsahu, a budete diskutovat s našimi zkoušejícími o praktických příkladech.
Lekce
Lekce jsou zaměřené na praxi, probíhají ve skupinách a jsou živé. Naši odborníci vám poskytnou potřebné odborné znalosti, podpoří vás ve vašem rozvoji a poskytnou vám cenné tipy pro vaši každodenní práci. Workshopy, hraní rolí a cvičení vám pomohou rozvíjet vaše dovednosti a vypracovat vlastní strategie.
Doba trvání
Tempo si určujete sami! Po absolvování kurzu v učebně plníte úkoly a zkoušky svým vlastním tempem. Čím větší odhodlání do toho vložíte, tím rychleji kurz dokončíte a budete moci začít svou novou kariéru.
Absolvování kurzu
Jakmile úspěšně dokončíte všechny součásti, obdržíte certifikát o absolvování kurzu uznávaný společností Flexyfit. Poté budete ideálně vybaveni k tomu, abyste mohli jako mentální trenéři doprovázet klienty na jejich cestě k úspěchu.
Obsah kurzu - co se během školení naučíte
Rozsah vzdělávání
275 E | Oblast působnosti
PL
180
Přítomnost | Samostudium
RE
15
Výzkum literatury
TE
60
Praktická realizace
AE
20
Další úkoly a zkoušky
Naše vzdělávací programy jsou obecně způsobilé pro financování. O tom, zda máte nárok na financování, rozhodne příslušný financující orgán.
Rádi vám pomůžeme při sestavování všech potřebných informací o kurzu, které potřebujete pro žádost o financování.
Samozřejmě jsme vám k dispozici, abychom vám poradili v průběhu celého procesu a podpořili vás od prvního dotazu až po podání žádosti. Obraťte se na nás - zajistíme, abyste byli co nejlépe připraveni!
Modul Certifikovaný mentální kouč
Zobrazit všechny kapitoly předmětů
Komunikace a empatie
Základy úspěšného mentálního koučování - V tomto předmětu získáte základní znalosti o umění mezilidské komunikace - klíčovém nástroji pro jakoukoli činnost v oblasti mentálního koučování. Naučíte se cíleně používat svůj jazyk, budovat důvěru a profesionálně a efektivně organizovat rozhovory s klienty.
Obsah tohoto předmětu:
- Základy komunikace v mentálním koučování
Dozvíte se, jak funguje komunikace na vědomé i nevědomé úrovni - a jak ji můžete konkrétně využít v kontextu koučování nebo školení. - Techniky pro efektivní komunikaci se zákazníky
Seznámíte se s osvědčenými metodami vedení rozhovorů, jejich aktivního utváření a budování důvěryhodného vztahu se zákazníky. - Empatie jako klíčová dovednost
Empatie je jednou z nejdůležitějších dovedností při jednání s lidmi. Naučíte se vcítit do druhých, reagovat autenticky a citlivě reagovat na emoční procesy vašich klientů.
Tento předmět je určen všem, kteří chtějí posílit své komunikační dovednosti v profesionálním kontextu a poskytovat lidem profesionální podporu jako mentální kouč - ať už v oblasti sportu, koučování nebo osobního rozvoje.
- KOMUNIKACE A EMPATIE
- Základy komunikace v kontextu mentálního tréninku
- Techniky a metody efektivní komunikace s klienty
- Empatie jako klíčová vlastnost mentálních trenérů
Zobrazit kapitolu
Techniky řešení
Předmět "Techniky řešení" seznamuje studenty s rozmanitým světem metod zaměřených na řešení problémů, překonávání překážek a osobní změny. Studenti se učí používat inovativní přístupy k hledání transformativních řešení.
V rámci tohoto předmětu se studenti seznámí s řadou technik včetně **svalového testování** pro přístup k podvědomí a kineziologických cvičení pro obnovení energetické rovnováhy. Zázračná otázka podněcuje studenty k tomu, aby si představili řešení a rozšířili své perspektivy.
Akupresura poklepem využívá jemné poklepávání na akupunkturní body k uvolnění emočních blokád. Metoda zrcadlového zákona nabízí příležitost k sebepoznání prostřednictvím reflexe našich interakcí s ostatními. Metoda dvou bodů umožňuje harmonizovat životní energii.
Tento předmět nabízí hluboký vhled do rozmanitosti přístupů k řešení problémů a osobnímu rozvoji. Učí nejen samotné techniky, ale také porozumění tomu, jak se používají a jak fungují. Studenti jsou vedeni k tvořivému a inovativnímu myšlení, které jim umožní překonávat překážky a přinášet pozitivní změny v různých oblastech života.
Předmět zdůrazňuje sílu přizpůsobivosti a holistického myšlení při hledání efektivních řešení. Dává studentům příležitost zdokonalit své schopnosti řešit problémy a obohatit svůj přístup k výzvám.
V rámci tohoto předmětu se studenti seznámí s řadou technik včetně **svalového testování** pro přístup k podvědomí a kineziologických cvičení pro obnovení energetické rovnováhy. Zázračná otázka podněcuje studenty k tomu, aby si představili řešení a rozšířili své perspektivy.
Akupresura poklepem využívá jemné poklepávání na akupunkturní body k uvolnění emočních blokád. Metoda zrcadlového zákona nabízí příležitost k sebepoznání prostřednictvím reflexe našich interakcí s ostatními. Metoda dvou bodů umožňuje harmonizovat životní energii.
Tento předmět nabízí hluboký vhled do rozmanitosti přístupů k řešení problémů a osobnímu rozvoji. Učí nejen samotné techniky, ale také porozumění tomu, jak se používají a jak fungují. Studenti jsou vedeni k tvořivému a inovativnímu myšlení, které jim umožní překonávat překážky a přinášet pozitivní změny v různých oblastech života.
Předmět zdůrazňuje sílu přizpůsobivosti a holistického myšlení při hledání efektivních řešení. Dává studentům příležitost zdokonalit své schopnosti řešit problémy a obohatit svůj přístup k výzvám.
- TECHNIKY ŘEŠENÍ
- Metody řešení problémů v rámci mentálního tréninku
Zobrazit kapitolu
Základy mentálního tréninku / myšlenky a pocity
V knizeZáklady mentálního tréninku se probírají základní principy mentální síly, duševního zdraví a osobního rozvoje. Studenti se ponoří do světa, kde se naučí nástroje a techniky, které jim pomohou posílit psychickou odolnost, zvládat stres a dosahovat osobních cílů.
Zkoumá se historie mentálního tréninku i jeho základní koncepty. Studenti se dozvědí, jak mohou duchovní zákony a metafyzické principy ovlivnit jejich myšlení a chování, aby došlo k pozitivní změně. Objeví sílu sebepoznání a zjistí, jak ji mohou využít k rozvoji svých osobních silných stránek.
Středobodem kurzu je zvládání stresu a zvládnutí krátkých relaxačních technik, které studentům poskytnou schopnost zachovat klid ve stresových situacích. Výběr a aplikace různých mentálních technik, od vizualizace po kognitivní restrukturalizaci, umožňuje studentům zdokonalit své mentální dovednosti.
Motivace je považována za hnací sílu osobního růstu a studenti se učí, jak pěstovat svou vnitřní motivaci a překonávat překážky. Předmět je podložen vědeckými principy, které osvětlují, jak mentální trénink ovlivňuje pohodu, výkonnost a duševní zdraví.
Předmět poskytuje pevný základ pro studenty, kteří chtějí zlepšit své sebeovládání, optimalizovat své myšlenkové vzorce a jít za svými cíli s větší sebedůvěrou. Získané dovednosti jsou přínosné nejen v osobním životě, ale také v profesním kontextu, kde jsou duševní síla a jasnost zásadní.
Zkoumá se historie mentálního tréninku i jeho základní koncepty. Studenti se dozvědí, jak mohou duchovní zákony a metafyzické principy ovlivnit jejich myšlení a chování, aby došlo k pozitivní změně. Objeví sílu sebepoznání a zjistí, jak ji mohou využít k rozvoji svých osobních silných stránek.
Středobodem kurzu je zvládání stresu a zvládnutí krátkých relaxačních technik, které studentům poskytnou schopnost zachovat klid ve stresových situacích. Výběr a aplikace různých mentálních technik, od vizualizace po kognitivní restrukturalizaci, umožňuje studentům zdokonalit své mentální dovednosti.
Motivace je považována za hnací sílu osobního růstu a studenti se učí, jak pěstovat svou vnitřní motivaci a překonávat překážky. Předmět je podložen vědeckými principy, které osvětlují, jak mentální trénink ovlivňuje pohodu, výkonnost a duševní zdraví.
Předmět poskytuje pevný základ pro studenty, kteří chtějí zlepšit své sebeovládání, optimalizovat své myšlenkové vzorce a jít za svými cíli s větší sebedůvěrou. Získané dovednosti jsou přínosné nejen v osobním životě, ale také v profesním kontextu, kde jsou duševní síla a jasnost zásadní.
- ZÁKLADY MENTÁLNÍHO TRÉNINKU
- Přehled tréninkového programu pro mentální trenéry
- Cíle a význam tréninku
- Úloha mentálního trenéra
- Případové studie a scénáře použití
- MYŠLENKY A POCITY
- Vysvětlení myšlenkových procesů a jejich vlivu na chování
- Popis pocitů a jejich spouštěčů
Zobrazit kapitolu
Psychická odolnost a seberozvoj
Předmět Psychologická odolnost a seberozvoj vtáhne studenty do fascinující cesty sebepoznání a osobního růstu. Tento předmět se zaměřuje na rozvoj dovedností potřebných k adaptivnímu a odolnému zvládání životních výzev a zároveň otevírá cestu k naplnění individuálního potenciálu.
Studenti získají hluboké porozumění psychické odolnosti, která tvoří základ toho, jak se lidé vyrovnávají se stresem, změnami a krizemi. Prozkoumají mnoho aspektů odolnosti, od kognitivních vzorců myšlení až po emoční inteligenci a systémy sociální podpory. Teorie a výzkumné poznatky, kterými se tento předmět zabývá, umožňují studentům nahlédnout do mechanismů, které jim umožňují vyjít z obtíží silnější.
Stejně tak je ústředním tématem předmětu seberozvoj. Studenti se učí, jak zostřit vlastní sebeuvědomění, aby rozpoznali své silné stránky a jasněji si definovali své cíle. Seznámí se s praktickými technikami pozitivních afirmací, vizualizace a všímavosti, které jim pomohou změnit jejich myšlenkové vzorce a rozšířit jejich perspektivy. Osvojením strategií vědomé regulace emocí se studenti naučí, jak produktivně využívat své emoce k řešení osobních i mezilidských problémů.
Předmět umožňuje studentům nejen pochopit teoretické základy odolnosti a seberozvoje, ale také aplikovat tyto koncepty v reálných životních situacích. Praktická cvičení, případové studie a interaktivní diskuse podporují praktické využití získaných poznatků. Studenti jsou vedeni k tomu, aby se zamysleli nad svou vlastní odolností a osobním rozvojem a objevili individuální způsoby, jak posílit svou psychickou odolnost.
Celkově poskytuje kniha Psychologická odolnost a seberozvoj studentům jedinečnou příležitost proniknout do světa psychické odolnosti a seberozvoje. Připravuje je na to, aby mohli sebejistě a uvědoměle čelit životním výzvám v osobním i profesním životě a novými způsoby realizovat svůj potenciál.
Studenti získají hluboké porozumění psychické odolnosti, která tvoří základ toho, jak se lidé vyrovnávají se stresem, změnami a krizemi. Prozkoumají mnoho aspektů odolnosti, od kognitivních vzorců myšlení až po emoční inteligenci a systémy sociální podpory. Teorie a výzkumné poznatky, kterými se tento předmět zabývá, umožňují studentům nahlédnout do mechanismů, které jim umožňují vyjít z obtíží silnější.
Stejně tak je ústředním tématem předmětu seberozvoj. Studenti se učí, jak zostřit vlastní sebeuvědomění, aby rozpoznali své silné stránky a jasněji si definovali své cíle. Seznámí se s praktickými technikami pozitivních afirmací, vizualizace a všímavosti, které jim pomohou změnit jejich myšlenkové vzorce a rozšířit jejich perspektivy. Osvojením strategií vědomé regulace emocí se studenti naučí, jak produktivně využívat své emoce k řešení osobních i mezilidských problémů.
Předmět umožňuje studentům nejen pochopit teoretické základy odolnosti a seberozvoje, ale také aplikovat tyto koncepty v reálných životních situacích. Praktická cvičení, případové studie a interaktivní diskuse podporují praktické využití získaných poznatků. Studenti jsou vedeni k tomu, aby se zamysleli nad svou vlastní odolností a osobním rozvojem a objevili individuální způsoby, jak posílit svou psychickou odolnost.
Celkově poskytuje kniha Psychologická odolnost a seberozvoj studentům jedinečnou příležitost proniknout do světa psychické odolnosti a seberozvoje. Připravuje je na to, aby mohli sebejistě a uvědoměle čelit životním výzvám v osobním i profesním životě a novými způsoby realizovat svůj potenciál.
- PSYCHICKÁ ODOLNOST A SEBEROZVOJ.
- Koncepty psychické odolnosti
- Strategie na podporu seberozvoje
Zobrazit kapitolu
Rezonance a utváření vědomí
V předmětu "Rezonance a design vědomí" studenti zkoumají fascinující spojení mezi myšlenkami, emocemi a realitou. Tento předmět proniká hluboko do světa vnitřní rezonance, zkoumá umění přání, pozitivní afirmace a sílu vděčnosti.
Studenti se učí, jak mohou myšlenky a emoce rezonovat s vnějším prostředím, ovlivňovány zákonem rezonance - zákonem přitažlivosti. Naučí se, jak vědomé utváření jejich přesvědčení a myšlenkových vzorců může ovlivnit jejich realitu.
Zaměřují se na identifikaci a transformaci negativních přesvědčení s cílem podpořit osobní rozvoj. Zabývá se praxí vděčnosti jako klíčem k vytváření pozitivních vibrací, které mohou mít na život člověka transformační účinek.
Toto téma nabízí hloubkové zkoumání vlastního myšlení a toho, jak ovlivňuje osobní zkušenosti a cíle. Studenti jsou povzbuzováni k používání vědomého záměru, pozitivních myšlenkových vzorců a emoční rezonance jako mocných nástrojů pro vytváření naplňujícího a pozitivního způsobu života.
Studenti se učí, jak mohou myšlenky a emoce rezonovat s vnějším prostředím, ovlivňovány zákonem rezonance - zákonem přitažlivosti. Naučí se, jak vědomé utváření jejich přesvědčení a myšlenkových vzorců může ovlivnit jejich realitu.
Zaměřují se na identifikaci a transformaci negativních přesvědčení s cílem podpořit osobní rozvoj. Zabývá se praxí vděčnosti jako klíčem k vytváření pozitivních vibrací, které mohou mít na život člověka transformační účinek.
Toto téma nabízí hloubkové zkoumání vlastního myšlení a toho, jak ovlivňuje osobní zkušenosti a cíle. Studenti jsou povzbuzováni k používání vědomého záměru, pozitivních myšlenkových vzorců a emoční rezonance jako mocných nástrojů pro vytváření naplňujícího a pozitivního způsobu života.
- REZONANCE A UTVÁŘENÍ VĚDOMÍ
- Základy rezonanční teorie
- Techniky formování a rozšiřování vědomí
- Podvědomí a jeho role při utváření vědomí
Zobrazit kapitolu
Zvládání stresu a relaxační techniky
Téma "Zvládání stresu a relaxační techniky" je věnováno umění zvládat stres a podpoře vnitřní relaxace. Studenti se seznámí s řadou osvědčených metod, jejichž cílem je účinně čelit stresujícím vlivům moderního života.
V tomto předmětu se studenti seznámí s výběrem vysoce účinných technik zvládání stresu. Skenování těla jim umožní vědomě projít svým tělem a rozpoznat stresové body. Progresivní svalová relaxace podle Jakobsona učí umění cíleně snižovat fyzické napětí.
Učí se techniku srdečního dýchání, která reguluje nervový systém a podporuje emoční rovnováhu. Studenti se učí zvládat stavy a relaxační techniky, které posilují schopnost ovládat emoce a podporují pozitivní emoce.
Mentální trénink a autogenní trénink poskytují nástroje na podporu duševního uvolnění a zklidnění. Studenti se učí, jak zklidnit svou mysl pomocí cílené vizualizace a mentálního soustředění.
Tento předmět umožňuje studentům nejen osvojit si techniky, ale také pochopit vědecké poznatky o stresu a relaxaci. Rozvíjejí schopnost vytvářet individuální strategie pro zvládání stresu a mohou je aplikovat v osobním i profesním kontextu.
Předmět "Zvládání stresu a relaxační techniky" nabízí praktický a holistický přístup k podpoře duševní pohody. Poskytuje nástroje k aktivnímu zvládání stresorů a nalezení vnitřní rovnováhy prostřednictvím cílených relaxačních technik.
V tomto předmětu se studenti seznámí s výběrem vysoce účinných technik zvládání stresu. Skenování těla jim umožní vědomě projít svým tělem a rozpoznat stresové body. Progresivní svalová relaxace podle Jakobsona učí umění cíleně snižovat fyzické napětí.
Učí se techniku srdečního dýchání, která reguluje nervový systém a podporuje emoční rovnováhu. Studenti se učí zvládat stavy a relaxační techniky, které posilují schopnost ovládat emoce a podporují pozitivní emoce.
Mentální trénink a autogenní trénink poskytují nástroje na podporu duševního uvolnění a zklidnění. Studenti se učí, jak zklidnit svou mysl pomocí cílené vizualizace a mentálního soustředění.
Tento předmět umožňuje studentům nejen osvojit si techniky, ale také pochopit vědecké poznatky o stresu a relaxaci. Rozvíjejí schopnost vytvářet individuální strategie pro zvládání stresu a mohou je aplikovat v osobním i profesním kontextu.
Předmět "Zvládání stresu a relaxační techniky" nabízí praktický a holistický přístup k podpoře duševní pohody. Poskytuje nástroje k aktivnímu zvládání stresorů a nalezení vnitřní rovnováhy prostřednictvím cílených relaxačních technik.
- ZVLÁDÁNÍ STRESU A RELAXAČNÍ TECHNIKY
- Teorie zvládání stresu
- Praktické využití různých relaxačních technik
Zobrazit kapitolu
Hodnotový profil
Předmět "Hodnotový profil" je věnován zkoumání a uplatňování osobních hodnot jako základního vodítka pro naplněný život. Studenti jsou vedeni k tomu, aby do hloubky prozkoumali svá nejniternější přesvědčení a zasadili je do kontextu osobního rozvoje, profesních cílů a mezilidských vztahů.
V rámci tohoto předmětu studenti zkoumají, jak mohou individuální hodnoty sloužit jako morální kompas, který je vodítkem pro rozhodování a jednání. Učí se, jak lze osobní hodnoty vědomě identifikovat, definovat a žít, aby se podpořil autentický a smysluplný způsob života.
Prohlubuje se souvislost mezi hodnotovým profilem a aspekty, jako jevýzkum štěstí, zákon rezonance, plánování života, archetypy a přesvědčení . Studenti jsou vedeni k tomu, aby prozkoumali umění přát si a pochopili životní cyklus s jeho různými fázemi.
Prostřednictvím praktických cvičení, diskusí a sebereflexe si studenti osvojují schopnost uplatňovat své hodnoty v každodenních situacích. Rozvíjejí hlubší pochopení významu hierarchie hodnot a toho, jak jim může pomoci stanovit priority cílů a rozhodnutí.
Předmět "Profil hodnot" zdůrazňuje význam jasného souboru hodnot jako základu pro autentický a naplněný život. Podporuje schopnost žáků zpochybňovat vlastní přesvědčení, usilovat o pozitivní změnu a žít v souladu se svými nejhlubšími hodnotami - ať už v osobní rovině, nebo v rámci svých profesních aktivit.
V rámci tohoto předmětu studenti zkoumají, jak mohou individuální hodnoty sloužit jako morální kompas, který je vodítkem pro rozhodování a jednání. Učí se, jak lze osobní hodnoty vědomě identifikovat, definovat a žít, aby se podpořil autentický a smysluplný způsob života.
Prohlubuje se souvislost mezi hodnotovým profilem a aspekty, jako jevýzkum štěstí, zákon rezonance, plánování života, archetypy a přesvědčení . Studenti jsou vedeni k tomu, aby prozkoumali umění přát si a pochopili životní cyklus s jeho různými fázemi.
Prostřednictvím praktických cvičení, diskusí a sebereflexe si studenti osvojují schopnost uplatňovat své hodnoty v každodenních situacích. Rozvíjejí hlubší pochopení významu hierarchie hodnot a toho, jak jim může pomoci stanovit priority cílů a rozhodnutí.
Předmět "Profil hodnot" zdůrazňuje význam jasného souboru hodnot jako základu pro autentický a naplněný život. Podporuje schopnost žáků zpochybňovat vlastní přesvědčení, usilovat o pozitivní změnu a žít v souladu se svými nejhlubšími hodnotami - ať už v osobní rovině, nebo v rámci svých profesních aktivit.
- HODNOTOVÝ PROFIL
- Význam hodnot v mentálním tréninku
- Vývoj a realizace osobního hodnotového profilu
Zobrazit kapitolu
Time management
Řízení času při školení mentálních koučů
Řízení času a energie jsou pro každého mentálního kouče zásadní dovednosti. Schopnost efektivně využívat vlastní zdroje vám umožní nejen zvýšit produktivitu vaší každodenní práce, ale také zvýšit kvalitu vaší podpory a poradenství.
V našem školicím programu učíme komplexní techniky a metody, které jsou specificky zaměřené na optimální využití času při zachování osobní energie.
Obsah výuky time managementu
V této specializované oblasti se účastníci naučí různé metody a nástroje, které jim pomohou efektivně plánovat a organizovat svůj čas:
Metody plánování a organizace času
Řízení času a energie jsou pro každého mentálního kouče zásadní dovednosti. Schopnost efektivně využívat vlastní zdroje vám umožní nejen zvýšit produktivitu vaší každodenní práce, ale také zvýšit kvalitu vaší podpory a poradenství.
V našem školicím programu učíme komplexní techniky a metody, které jsou specificky zaměřené na optimální využití času při zachování osobní energie.
Obsah výuky time managementu
V této specializované oblasti se účastníci naučí různé metody a nástroje, které jim pomohou efektivně plánovat a organizovat svůj čas:
Metody plánování a organizace času
- Eisenhowerova krabička: Tato metoda pomáhá stanovit priority úkolů podle jejich naléhavosti a důležitosti. Umožňuje rychle rozhodnout, které úkoly lze splnit okamžitě, které delegovat nebo odložit na později.
- Technika Pomodoro: Účinná technika řízení času založená na krátkých, soustředěných pracovních intervalech, po nichž následují krátké přestávky. Tato metoda podporuje soustředění a díky pravidelným přestávkám na zotavení zabraňuje vyhoření.
- Tipy pro stanovení priorit úkolů: Zde se účastníci dozvědí, jak stanovit priority svých úkolů a jaká kritéria by měli při stanovování priorit zohlednit, aby efektivně dosáhli svých cílů.
- Techniky a nástroje pro efektivní využití času: Představíme různé nástroje a aplikace, které podporují řízení času, jako jsou seznamy úkolů, aplikace kalendáře a software pro řízení projektů.
Přínosy pro mentální kouče:
Efektivní řízení času umožňuje mentálním koučům nabízet svým klientům tu nejlepší možnou podporu. Díky optimalizaci vlastního způsobu práce mohou investovat více času a energie do individuální podpory. To vede k lepším výsledkům a větší spokojenosti trenérů i klientů.
- ŘÍZENÍ ČASU A ENERGIE
- Základy řízení času
- Základy hospodaření s energií
- Techniky a nástroje pro efektivní využití času
Zobrazit kapitolu
Najít/definovat cíle
Předmět "Hledání/definování cílů" je věnován umění a vědě o jasném stanovení a dosažení cílů, což studentům umožňuje konkretizovat své vize a ambice a převést je do konkrétních kroků.
V tomto předmětu se studenti seznámí s různými přístupy k určování cílů, jako je rozhodovací trojúhelník, který umožňuje komplexní pohled na přání, možnosti a reálnost. Naučí se, jak jasně a konkrétně formulovat své cíle, aby vytvořili základ pro jejich úspěšnou realizaci.
Dále jsou probírány metody realizace a motivace, přičemž se studenti učí strategiím, jak překonávat překážky a udržet si trvalou motivaci. Model S.M.A.R.T. poskytuje praktický návod pro navrhování cílů, které jsou konkrétní, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené.
Model S.C.O.R.E. tento přístup rozšiřuje a zahrnuje aspekty, jako je dopad cíle na život člověka a hodnocení jeho postoje k cíli. Studenti si uvědomí, jak tyto modely spolupracují, aby poskytly jasný a ucelený přístup ke stanovování cílů.
Logické úrovně Roberta Diltse poskytují studentům hlubší perspektivu tím, že zkoumají souvislosti mezi prostředím, chováním, dovednostmi, přesvědčením, hodnotami a identitou. To umožňuje komplexní zamyšlení nad sladěním cílů v širším životním kontextu.
V tomto předmětu se studenti seznámí s různými přístupy k určování cílů, jako je rozhodovací trojúhelník, který umožňuje komplexní pohled na přání, možnosti a reálnost. Naučí se, jak jasně a konkrétně formulovat své cíle, aby vytvořili základ pro jejich úspěšnou realizaci.
Dále jsou probírány metody realizace a motivace, přičemž se studenti učí strategiím, jak překonávat překážky a udržet si trvalou motivaci. Model S.M.A.R.T. poskytuje praktický návod pro navrhování cílů, které jsou konkrétní, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené.
Model S.C.O.R.E. tento přístup rozšiřuje a zahrnuje aspekty, jako je dopad cíle na život člověka a hodnocení jeho postoje k cíli. Studenti si uvědomí, jak tyto modely spolupracují, aby poskytly jasný a ucelený přístup ke stanovování cílů.
Logické úrovně Roberta Diltse poskytují studentům hlubší perspektivu tím, že zkoumají souvislosti mezi prostředím, chováním, dovednostmi, přesvědčením, hodnotami a identitou. To umožňuje komplexní zamyšlení nad sladěním cílů v širším životním kontextu.
- STANOVENÍ CÍLŮ A ÚKOLŮ
- Úvod do stanovování cílů
- Realizace cílů
Zobrazit kapitolu
Naše vlastnost kvality - státní schválení
Jako uznávaná instituce v oblasti vzdělávání dospělých jsou naše vzdělávací programy pravidelně hodnoceny a uznávány státními institucemi a financujícími orgány. Neustále se snažíme překračovat současné standardy kvality, abychom vám zaručili nejlepší možné vzdělávání. Přesvědčte se sami o našich certifikátech.
Financování a dovolená na vzdělávání - jak to funguje
Mohu získat finanční prostředky na své vzdělávání?
Pro tréninkové programy ve sportovní akademii Flexyfit existuje řada možností financování. Základem je financování ze strany jednotlivých států a EU a také možnosti související s daněmi.
Rádi bychom však upozornili, že o přidělení nebo výši finančních prostředků rozhoduje výhradně příslušný financující orgán.
Rádi vám pomůžeme najít vhodný financující orgán a sestavit všechny informace o kurzu, které potřebujete pro žádost o financování. Samotnou žádost musíte předložit financujícím organizacím.
Jak financování probíhá?
V závislosti na financující organizaci jsou náklady na školení hrazeny buď přímo po potvrzení žádosti o financování (např. AMS), nebo jsou vám zcela nebo částečně proplaceny po úspěšném absolvování školení (např. WAFF). O způsobu financování se informujte nezávisle na financujících organizacích.
Mohu si vzít na vzdělávací program dovolenou?
Ano, u většiny našich kurzů je možné čerpat vzdělávací dovolenou.
Pokud chcete pokračovat ve vzdělávání, aniž byste ukončili pracovní poměr, můžete si se zaměstnavatelem dohodnout vzdělávací volno. To znamená, že budete po dobu trvání vzdělávacího programu uvolněni ze zaměstnání.
Naplánujte si s námi vzdělávací volno hned teď! Vaše individuální požadavky na vzdělávání s vámi rádi objasníme na osobní nezávazné konzultaci.
Jak vzdělávací volno funguje?
Vzdělávací volno můžete čerpat maximálně 1 rok v rámci 4 let - existují 3 možnosti:
- Vzdělávací volno rozložené na 12 měsíců
- Vzdělávací dovolená rozdělená, ale každá část musí trvat alespoň 2 měsíce. Jednotlivé části musí být čerpány v průběhu 4 let.
- Vzdělávací volno s částečným vzdělávacím volnem rozloženým do 2 let.
Je důležité, aby váš zaměstnavatel souhlasil s čerpáním vzdělávacího volna. Musíte doložit námi vydané vzdělávací plány v rozsahu 20 hodin týdně v případě vzdělávací dovolené na plný úvazek nebo alespoň 10 hodin v případě vzdělávací dovolené na částečný úvazek.
Musíte pravidelně předkládat doklady o průběhu svého vzdělávání. Například formou zkoušek nebo potvrzení o docházce.
Další kariéra - jak pokračovat po skončení školení
Co dělá mentální kouč?
Po absolvování výcviku může mentální kouč vykonávat různé úkoly a činnosti, které pomáhají lidem zlepšit jejich duševní zdraví a osobní rozvoj. Okruh potenciálních klientů je široký.
V rámci individuálních koučovacích sezení lze pracovat na duševní síle, sebedůvěře nebo zvládání stresu. Zvládání stresu a prevenci vyhoření využívají a potřebují jak soukromí, tak firemní klienti.
Týmový koučink nabízí možnost posílit kolektivní duševní sílu a výkonnost skupiny. Součástí potenciální cílové skupiny jsou všechny organizace, které chtějí posílit týmovou dynamiku a produktivitu. Z mentálního skupinového tréninku však mohou těžit i sportovní týmy, hudební kluby a podobně!
Kde mentální trenéři pracují?
Především na volné noze a na vlastní účet, jako externí kouč pro individuální a týmový koučink, workshopy a semináře nebo dlouhodobou podporu klientů. Stále častěji se však objevují i pozice pro stálé zaměstnání, například v lázeňských centrech.
Je školení dostatečné pro samostatnou výdělečnou činnost?
Ano, mentální trénink není předmětem regulované živnosti, a je tedy živností volnou, pokud je prováděn na zdravých lidech. Školení je však vhodné nejen jako samostatný vzdělávací program, ale také jako doplněk k jiným službám, například jako fitness a osobní trenér.
Často kladené otázky
Dostupné varianty výuky tohoto školení
Certifikovaný mentální kouč
Nejdůležitější informace
Jazyk výuky
Specializovaný modul
Zahrnutý kurz
Typ učení | Metoda učení
Varianta učení
Metoda učení
Sluchový a vizuální typ studenta
Komunikační a motorický typ žáka
Doba učení
Podpora učení (# all-inclusive)
Skripty a dokumenty ve formátu PDF
Přednášky lze objednat jako praktické dny
Podpora přes Onlinecampus, e-mail, chat, telefon.
WhatsApp a podpora na místě
Testovací zkoušky
Bonusové moduly
NADA Rakousko
Výškový trénink - Prof. DDDr Weineck
Zkoumání/závěr
Zkouška SPK Intermediate Online
Závěrečná zkouška
Certifikát v DE, EN, SP
Certifikát je platný po celém světě a časově neomezený
Účet Akademie (# all-inclusive)
Online kampus dostupný po celý život
Bezplatný demo účet / zkušební balíček
Kopie certifikátů ke stažení ve formátu PDF
Certifikáty s ověřením (QR kód)
Propagace
Možnosti financování
Vzdělávací volno (AT)
Propagace pro firmy
Propagace pro osoby samostatně výdělečně činné
Poradenství v rámci kurzu
Odhad nákladů pro financující agenturu
Benefit
Zprostředkování zaměstnání
Rozsáhlé programy dalšího vzdělávání
Absolutně nejlepší cena a rozsah služeb
CS
Kurz skupinové docházky
1
online/přítomnost
vizuální/motorický
Dobře se hodí
Dobře se hodí
flexibilní + termíny
zveřejnitelné
Flexibilní datum
až do 100 %
nezávazné
Individuální lekce
€ 3.090,-
DE, EN
Einzelkurs
1
online/präsenz
visuell/motorisch
gut geeignet
gut geeignet
flexibel + Termine
enthalten
flexibler Termin
bis zu 100%
unverbindlich
Základní informace o variantách výuky:
- Obsah školení je pro každou variantu výuky stejný.
- Období zkoušky, délka vzdělávání a postup zkoušky jsou nezávislé na variantě výuky.
- Z dálkového studia můžete přejít na prezenční nebo individuální výuku. Lze si také rezervovat jednotlivé bloky modulů
- V rámci možnosti prezenční výuky si můžete rezervovat a absolvovat jednotlivé bloky v individuálních lekcích.
- Závěrečné osvědčení se neliší bez ohledu na to, v jaké variantě výuky jste kurz absolvovali.
- Váš účet Akademie a výukový obsah vám zůstanou po zbytek života.
vor 2 Tagen
Auf Vollzeit-Berufstätige wird besonders Rücksicht genommen. Die Aufbereitung der Lernunterlagen (in der Kombination Buchform, Folien und Videos) ist großartig.
Ein wirklich tolles Team, sympathische und professionelle Vortragende, insgesamt ein top Ausbildungsinstitut, das ich jedem nur sehr weiterempfehlen kann. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
vor 6 Tagen
Einfach ein Top Team !
vor 15 Tagen
Interessanter und sehr umfangreicher Kursplan, kompetente Betreuung, sehr nettes Team, ganz einfach TOP und jederzeit gerne wieder.
18.11.2023
Schnelle Antwort auf alle Fragen.
11.11.2023
Schnelle Beratung, Top Service
07.11.2023
Sehr gute Unterstützung durch dem Personal, sowohl telefonisch als auch per Mail. Besonderen Dank an Sarah
17.10.2023
Ganz tolles Angebot und Service... jederzeit gerne wieder.
12.10.2023
Nett,
07.10.2023
Schnelle unkomplizierte Anmeldung. Ratenzahlung perfekt und man kann sich das lerntempo selbst anpassen
01.10.2023
Sportkompetenz + Fitnesstrainer B-Lizenz sind ein sehr umfangreicher Kurs, in dem jede Menge Wissen vermittelt wird, welches dem aktuellen wissenschaftlichen Stand entspricht. Man bekommt einen Gegenwert für sein Geld. Der Schwerpunkt liegt auf dem Maschinentraining. Neben bekannten Übungen, werden auch interessante Spezialübungen gezeigt. Was ich etwas vermisst habe sind klassische Hantelübungen (z.B. Kurzhantelüberzüge, Kreuzhebevarianten, Kniebeugen, Bankdrücken, Stirndrücken, SZ-Bizepscurls,... usw.), welche meiner Meinung nach insbesondere für Anfänger etwas besser geeignet sind als einige der gezeigten Kabelzugübungen. Was leider ebenfalls zu kurz kommt, sind Übungen für die Bauchmuskulatur. Hier bitte nachbessern.
Auf Nachrichten wird sehr schnell reagiert. Für das Fachgespräch habe ich innerhalb von 24 Stunden einen Termin bekommen. Ich werde auf jeden Fall weitere Kurse machen. Alles in allem kann ich den Kurs sehr empfehlen.
22.06.2023
Alles 👍
10.05.2023
Alles ist gut vorbereitet, die Kurse, die Mitarbeiter, perfekt.
10.05.2023
Die begleitung in eure Welt war sehr klar und deutig. Die mitarbeitarin hat mich von anfang an begleitet mit telefonate wo sie an alle meine fragen ein antwort gefunden hat. Und auch bei umstellund des Gutschein kauf haben mich die mitarbeiter sofort geholfen
25.04.2023
Aufbau, Unterlagen und Videos sind top, wenn man etwas benötigt reagieren sie schnell.
15.04.2023
Super Team, kompetent, geduldig und immer freundlich
07.04.2023
Kompetente Auskunft, gute Organisation super Kursangebot
01.04.2023
Tolle Academy
10.03.2023
Klasse Ausbildung, qualifiziertes Personal, guter Service
07.03.2023
Die Module sind sehr lehrreich gestaltet. Zudem sind die Videos sehr gut dargestellt und verständlich.
05.03.2023
Vielseitiges Kurs- und Ausbildungsangebot in dem auch verschiedene Richtungen kombiniert werden. Ganz toll!
Oceňování
Zoe Alina
2 weeks ago
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
[+]
zveřejněno na
Susi Sorglos
2 weeks ago
Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.
[+]
zveřejněno na
Anna Kober
3 weeks ago
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
[+]
zveřejněno na
Brigitte Moser
3 weeks ago
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
[+]
zveřejněno na
safa alj
a months ago
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
[+]
zveřejněno na
Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
[+]
zveřejněno na
Florian Reining
a months ago
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
[+]
zveřejněno na
Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
a month ago
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
[+]
zveřejněno na
Magdalena Bartosch
a months ago
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
[+]
zveřejněno na
Stefanie Graf
2 months ago
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
[+]
zveřejněno na
Flexyfit® Školící programy Filtrování podle variant učení
"Flexyfit - flexibilní učení, vhodné pro budoucnost."
Vyberte variantu výuky nebo zadejte hledaný text!
Online poptávka
Schůzka na konzultaci
Předváděcí školení
Hotline/E-Mail
Zpravodaj
Brožura
* Povinná pole
Děkuji
Vaše poptávka je na cestě k nám a my
na něj co nejdříve odpovíme
co nejdříve! Byli jsme tak volní a máme
vám zaslali potvrzení e-mailem na adresu:
Zkontrolujte si také složku SPAM
Přejeme vám další
flexytastický den
* Povinná pole
Děkuji
Vaše schůzka na konzultaci byla zaznamenána!
Dovolili jsme si vám zaslat potvrzení e-mailem na adresu :
Zkontrolujte také
složku SPAM
Přejeme vám další
flexytastický den
* Povinná pole
Registrací nepřijímáte žádné závazky. Přístup automaticky vyprší.
* Povinná pole
Vaše údaje
Kód zaslán na adresu:
Zadejte čtyřmístný kód, který jste obdrželi e-mailem a/nebo SMS. (Zkontrolujte si prosím složku se spamem)..
ANO, HOTOVO!
E-mail s odkazem na váš bezplatný demo účet jsme zaslali na následující e-mailovou adresu:
Zkontrolujte si také složku SPAM (může trvat až 10 minut, než e-mail dorazí).
Přejeme vám další flexytastický den!
Od pondělí do soboty nás můžete zastihnout od 8:30.
Jazyk našeho poradenství a služeb: angličtina | němčina
International
+43 1 997 27 38WhatsApp®
Naskenujte QR kód pomocí chytrého telefonu nebo klikněte na "To
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
* Povinná pole
Zůstaňte v obraze. Zajímavé novinky a aktuální slevy.
WhatsApp®
Naskenujte QR kód pomocí chytrého telefonu nebo klikněte na "Přihlásit se k odběru kanálu Flexyfit®".
* Povinná pole
Naši brožuru o školeníobdržíte e-mailem.
Děkuji
Brzy obdržíte e-mail s odkazem ke stažení brožury na adrese:
Zkontrolujte také
složku SPAM
Přejeme vám další
flexytastický den
