Celostní pohled na zdraví žen
V tomto modulu se budete zabývat zdravím žen z holistického hlediska. Kromě hormonálních a fyzických aspektů hrají hlavní roli také duševní zdraví, kvalita spánku, zvládání stresu a faktory životního stylu . Dozvíte se, jak jsou tyto oblasti vzájemně propojeny a jaký vliv mají na menstruační cyklus, pohodu a výkonnost.
Zvláštní pozornost je věnována podpoře odolnosti, snižování stresu a podpoře zdravého životního stylu. Dozvíte se, jak se spánek, výživa, cvičení a duševní rovnováha vzájemně ovlivňují a které strategie pomáhají ženám cítit se zdravě, energicky a dlouhodobě vyrovnaně.
Cílem tohoto modulu je poskytnout vám schopnost podporovat své klientky nejen po fyzické, ale také po psychické a emocionální stránce holistickým způsobem - pro trvalé zlepšení jejich zdraví.
Zvláštní pozornost je věnována podpoře odolnosti, snižování stresu a podpoře zdravého životního stylu. Dozvíte se, jak se spánek, výživa, cvičení a duševní rovnováha vzájemně ovlivňují a které strategie pomáhají ženám cítit se zdravě, energicky a dlouhodobě vyrovnaně.
Cílem tohoto modulu je poskytnout vám schopnost podporovat své klientky nejen po fyzické, ale také po psychické a emocionální stránce holistickým způsobem - pro trvalé zlepšení jejich zdraví.
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
