Top Bewertungen
Jetzt kostenlosen Testzugang sichern Erst probieren, dann studieren!
4.92/5.0 (aus 386 Trusted Shops Rezensionen )
4.9/5.0
- Google-Rezensionen
Dipl. Mentaltrainer One2One
ab €3.090,- | one2one
» UnsereLernpakete
Flexibel Lernen- unsere möglichen Lernvarianten zum Lehrgang:
Informationen zum Lehrgang
Dipl. Mentaltrainer One2One
Fördermöglichkeiten
bis zu 100% Förderung möglich
bis zu 100% Förderung möglich
anerkanntes Institut
ZFU, TÜV zertifziert & akademisches Dozententeam
ZFU, TÜV zertifziert & akademisches Dozententeam
Einstieg jederzeit möglich
Lernunterlagen sofort verfügbar
Lernunterlagen sofort verfügbar
Dauer der Ausbildung
Sie bestimmen Ihr Lerntempo - Prüfungstermine flexibel wählbar
Sie bestimmen Ihr Lerntempo - Prüfungstermine flexibel wählbar
Academy Konto für immer
Lernunterlagen lebenslang verfügbar
Lernunterlagen lebenslang verfügbar
Geld-Zurück-Garantie
14 Tage Rücktrittsrecht (laut Fernabsatzgesetz)
14 Tage Rücktrittsrecht (laut Fernabsatzgesetz)
fundierte wissenschaftliche Inhalte
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Anerkannt & Zertifiziert
Unsere Absolventen, Partner & Freunde sagen
Unser Team berät Sie gerne jederzeit per Telefon, Chat oder Persönlich
Mentales Training - Ihre One2One Ausbildung!
Wir sind, was wir denken! Unsere Gedanken prägen unser Handeln - sie können uns antreiben oder bremsen. In Ihrer One2One Mentaltrainer-Ausbildung lernen Sie, wie Sie die Kraft des Denkens gezielt nutzen, um Menschen zu helfen, ihre mentale Stärke zu entwickeln und auch in herausfordernden Situationen ihr volles Potenzial abzurufen.
Sie erhalten ein fundiertes Verständnis für die Verbindung von Geist und Körper und erlernen praxisnahe Methoden, um mentale Blockaden zu erkennen und zu lösen. Gemeinsam mit Ihren zukünftigen Klienten werden Sie Ziele definieren und Strategien entwickeln, um diese nachhaltig zu erreichen.
Die One2One Lernvariante bietet Ihnen dabei maximale Flexibilität und Individualität: Sie werden persönlich von unseren Experten betreut, erhalten direktes Feedback und können die Ausbildung komplett nach Ihrem eigenen Tempo gestalten. So profitieren Sie von einer besonders intensiven und persönlichen Lernerfahrung.
Als ideale Ergänzung können Sie zusätzlich die Sportmentaltrainer B-Lizenz absolvieren - vorab oder parallel zu Ihrer Diplom/A-Lizenz. Dieses kompakte Wissen macht Sie besonders im sportlichen Bereich noch kompetenter.
Unser Flexyfit Team begleitet Sie persönlich durch jede Phase Ihrer Ausbildung. Gemeinsam vertiefen wir Ihre Leidenschaft für mentales Training, damit Sie Ihre zukünftigen Kunden optimal auf ihrem Weg zum Erfolg unterstützen können.
Factsheet zum Lehrgang
Lernumfang
275 E
4
EQF-Level
Die Ausbildung orientiert sich an EQF-Level 4 »
Kursstart
Sofort möglich
Lernvariante
Einzelunterricht
Weitere Mögliche
Lernvarianten
Mögliche
Unterrichtssprache
DE
EN
ES
Auf einen Blick!
Dipl. Mentaltrainer One2One
Die Macht des Geistes entfalten: One2One Mentaltrainer-Ausbildung
Warum mentale Stärke der Schlüssel zum Erfolg ist
Ob im Sport, im Berufsleben oder im Alltag - Ihre Gedanken bestimmen, wie weit Sie gehen. Mentale Stärke bedeutet, auch unter Druck gelassen, konzentriert und handlungsfähig zu bleiben. Sie befähigt Sie dazu, Herausforderungen souverän zu meistern, Rückschläge als Chancen zu sehen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen - in jedem Lebensbereich.
Gerade im Sport ist es oft nicht der Körper, der den Ausschlag gibt, sondern die mentale Einstellung. Mit der richtigen inneren Haltung lernen Sie, den Druck in Motivation zu verwandeln, Ihre Ziele klar zu verfolgen und in entscheidenden Momenten Bestleistungen abzurufen.
Im Berufsleben ermöglicht Ihnen mentale Stärke, fokussiert zu bleiben, Motivation aufrechtzuerhalten und schwierige Situationen souverän zu bewältigen. So steigern Sie nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit, sondern reduzieren auch Stress spürbar.
Auch privat profitieren Sie: Konflikte lassen sich gelassener lösen, Entspannung fällt leichter, und Sie lernen, Ihre Gedanken bewusst zu steuern. Das steigert Ihr Selbstvertrauen, Ihre innere Ruhe und Ihre Lebensqualität.
Mentale Stärke ist trainierbar - und genau das lernen Sie in unserer One2One Ausbildung. Sie entwickeln nicht nur Ihre eigene mentale Widerstandskraft, sondern erwerben das Wissen und die Werkzeuge, um andere professionell dabei zu unterstützen, ebenfalls ihre Ziele zu erreichen.
Für wen eignet sich die One2One Ausbildung zum Mentaltrainer?
Unsere One2One Lernvariante richtet sich an alle, die den Weg zu mentaler Stärke intensiv und individuell gehen möchten. Dank der persönlichen Betreuung durch unsere Experten und der flexiblen Gestaltung des Lernprozesses profitieren Sie von maximaler Individualität und praxisnahen Trainingsmethoden.Besonders wertvoll ist die Ausbildung für:
- Sportler und Trainer, die mentale Strategien für Spitzenleistungen nutzen wollen.
- Coaches und Berater, die ihr Portfolio um wirkungsvolle Methoden erweitern möchten.
- Führungskräfte und Unternehmer, die in stressigen Situationen klare Entscheidungen treffen und souverän handeln wollen.
- Alle, die ihre persönliche Entwicklung fördern möchten, um Resilienz, Gelassenheit und Lebensqualität nachhaltig zusteigern.
Mit der One2One Mentaltrainer-Ausbildung von Flexyfit lernen Sie, mentale Stärke nicht nur für sich selbstaufzubauen, sondern auch andere Menschen gezielt auf ihrem Erfolgsweg zu begleiten.
Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?
Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch,viaE-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können. Vielleicht finden Sie die Antwort aufIhreFrage aber in unseren allgemeinen FAQ.
Ablauf & Dauer - So läuft Ihre Mentaltrainer One2One Ausbildung ab
Die Ausbildung
Ihre Mentaltrainer-Ausbildung findet im maßgeschneiderten Einzelunterricht statt - ganz individuell auf Sie zugeschnitten. Ort und Zeit stimmen Sie direkt mit der Fachperson Ihrer Wahl ab. Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer gestalten den Unterricht interaktiv, gehen auf Ihre Fragen ein und passen die Inhalte flexibel an Ihr Vorwissen und Ihre persönlichen Ziele an.Die Leistungsüberprüfung
Für den erfolgreichen Abschluss bearbeiten Sie praxisorientierte Aufgaben, absolvieren mehrere Online-Zwischenprüfungen sowie eine mündliche Abschlussprüfung.- Praxisaufgaben: Sie wenden Ihr Wissen direkt an und vertiefen es anhand realer Beispiele aus dem Mentaltraining.
- Online-Zwischenprüfungen: Diese bestehen aus Multiple-Choice-Tests mit jeweils 25 Fragen, die Sie flexibel und ortsunabhängig absolvieren können.
- Abschlussprüfung: In einem persönlichen Gespräch mit einer Prüferin oder einem Prüfer zeigen Sie Ihr Verständnis der Inhalte und diskutieren praxisnahe Szenarien.
Der Unterricht
Im praxisorientierten One2One Unterricht profitieren Sie von maximaler Individualität: Ihr Dozent richtet sich nach Ihrem Lernstand und Ihren Zielen. Neben fundiertem Fachwissen für Ihre Tätigkeit als Mentaltrainer erhalten Sie wertvolle Tipps und Techniken, die Sie direkt in der Arbeit mit Klienten einsetzen können.Die Dauer
Sie bestimmen das Lerntempo! Nach den Unterrichtseinheiten bearbeiten Sie die Aufgaben und Prüfungen in Ihrem eigenen Rhythmus. Je mehr Zeit und Energie Sie investieren, desto schneller erreichen Sie Ihren Abschluss und halten Ihr Zertifikat in den Händen.Der Abschluss
Erfolg entsteht durch Engagement - und er lohnt sich! Ihre Endnote ergibt sich aus allen erbrachten Teilleistungen.Sobald Sie sämtliche Prüfungen erfolgreich bestanden haben, erhalten Sie Ihr offizielles Zertifikat als Mentaltrainer - der sichtbare Nachweis Ihrer Qualifikation und Expertise.
Lehrinhalte - Das lernen Sie in der Ausbildung
Lernumfang
275 E | Umfang
PL
180
Präsenz | Selbstsstudium
RE
15
Literaturrecherche
TE
60
Praktische Umsetzung
AE
20
Zusatzaufgaben & Prüfungen
Unsere Ausbildungen sind grundsätzlich förderfähig. Ob Ihnen eine Förderung genehmigt wird, entscheidet die jeweils zuständige Förderstelle.
Wir unterstützen Sie gerne bei der Zusammenstellung aller notwendigen Kursinformationen, die Sie für Ihren Förderantrag benötigen.
Selbstverständlich stehen wir Ihnen während des gesamten Prozesses beratend zur Seite und begleiten Sie von der ersten Anfrage bis zur Einreichung Ihres Antrags. Kontaktieren Sie uns - wir kümmern uns darum, dass Sie bestmöglich vorbereitet sind!
Modul Dipl. Mentaltrainer One2One
Alle Kapitel der Fächer anzeigen
Kommunikation und Empathie
Die Grundlage erfolgreicher mentaler Begleitung - In diesem Fach erwerben Sie essenzielle Kenntnisse über die Kunst der zwischenmenschlichen Kommunikation - ein zentrales Werkzeug für jede Tätigkeit im Bereich des Mentaltrainings. Sie lernen, wie Sie Ihre Sprache gezielt einsetzen, Vertrauen aufbauen und Gespräche mit Klient:innen professionell und wirkungsvoll gestalten.
Inhalte dieses Fachs:
- Grundlagen der Kommunikation im Mentaltraining
Sie erfahren, wie Kommunikation auf bewusster und unbewusster Ebene funktioniert - und wie Sie diese gezielt im Coaching- oder Trainingskontext einsetzen können. - Techniken zur effektiven Kundenkommunikation
Sie lernen praxiserprobte Methoden zur Gesprächsführung, zur aktiven Gesprächsgestaltung und zum Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung zu Ihren Kund:innen. - Empathie als Schlüsselkompetenz
Empathie ist eine der wichtigsten Fähigkeiten im Umgang mit Menschen. Sie lernen, sich in andere hineinzuversetzen, authentisch zu reagieren und auf emotionale Prozesse Ihrer Klient:innen feinfühlig einzugehen.
Dieses Fach richtet sich an alle, die ihre kommunikativen Fähigkeiten im beruflichen Kontext stärken und als Mentaltrainer:in Menschen professionell begleiten möchten - sei es im Sport, im Coaching oder in der persönlichen Entwicklung.
- KOMMUNIKATION UND EMPATHIE
- Grundlagen der Kommunikation im Kontext des Mentaltrainings
- Techniken und Methoden zur effektiven Kundenkommunikation
- Empathie als Schlüsseleigenschaft von Mentaltrainern
Kapitel anzeigen
Lösungstechniken
Das Fach "Lösungstechniken" führt Studierende in eine vielfältige Welt von Methoden ein, die darauf abzielen, Probleme zu lösen, Hindernisse zu überwinden und persönliche Veränderungen herbeizuführen. Studierende werden darin geschult, innovative Ansätze zu nutzen, um transformative Lösungen zu finden.
In diesem Fach erkunden die Studierenden eine Bandbreite von Techniken, darunter der **Muskeltest** zur Zugänglichkeit des Unterbewusstseins und kinesiologische Übungen zur Wiederherstellung des energetischen Gleichgewichts. Die Wunderfrage ermutigt dazu, sich Lösungen vorzustellen und Perspektiven zu erweitern.
Die Klopfakupressur nutzt sanftes Klopfen auf Akupunkturpunkte, um emotionale Blockaden zu lösen. Die Spiegelgesetzmethode bietet die Möglichkeit zur Selbsterkenntnis durch die Reflexion unserer Interaktionen mit anderen. Die 2-Punkt-Methode ermöglicht es, die Lebensenergie zu harmonisieren.
Dieses Fach bietet einen tiefen Einblick in die Vielfalt von Ansätzen zur Problemlösung und persönlichen Entwicklung. Es vermittelt nicht nur die Techniken selbst, sondern auch das Verständnis für ihre Anwendung und Wirkungsweise. Die Studierenden werden ermutigt, kreativ und innovativ zu denken, um Hindernisse zu überwinden und positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen zu bewirken.
Das Fach betont die Kraft der Anpassungsfähigkeit und des ganzheitlichen Denkens, um effektive Lösungen zu finden. Es eröffnet den Studierenden die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten zur Problemlösung zu schärfen und ihre Herangehensweise an Herausforderungen zu bereichern.
In diesem Fach erkunden die Studierenden eine Bandbreite von Techniken, darunter der **Muskeltest** zur Zugänglichkeit des Unterbewusstseins und kinesiologische Übungen zur Wiederherstellung des energetischen Gleichgewichts. Die Wunderfrage ermutigt dazu, sich Lösungen vorzustellen und Perspektiven zu erweitern.
Die Klopfakupressur nutzt sanftes Klopfen auf Akupunkturpunkte, um emotionale Blockaden zu lösen. Die Spiegelgesetzmethode bietet die Möglichkeit zur Selbsterkenntnis durch die Reflexion unserer Interaktionen mit anderen. Die 2-Punkt-Methode ermöglicht es, die Lebensenergie zu harmonisieren.
Dieses Fach bietet einen tiefen Einblick in die Vielfalt von Ansätzen zur Problemlösung und persönlichen Entwicklung. Es vermittelt nicht nur die Techniken selbst, sondern auch das Verständnis für ihre Anwendung und Wirkungsweise. Die Studierenden werden ermutigt, kreativ und innovativ zu denken, um Hindernisse zu überwinden und positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen zu bewirken.
Das Fach betont die Kraft der Anpassungsfähigkeit und des ganzheitlichen Denkens, um effektive Lösungen zu finden. Es eröffnet den Studierenden die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten zur Problemlösung zu schärfen und ihre Herangehensweise an Herausforderungen zu bereichern.
- LÖSUNGSTECHNIKEN
- Methoden zur Problemlösung im Kontext des Mentaltrainings
Kapitel anzeigen
Mentaltraining Grundlagen/Gedanken & Gefühle
Im Fach "Mentaltraining Grundlagen" werden die fundamentalen Prinzipien der mentalen Stärke, geistigen Gesundheit und persönlichen Entwicklung erkundet. Studierende tauchen in eine Welt ein, in der sie die Werkzeuge und Techniken erlernen, um ihre geistige Widerstandsfähigkeit zu stärken, Stress zu bewältigen und ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Die Geschichte des Mentaltrainings wird ebenso beleuchtet wie seine grundlegenden Konzepte. Die Studierenden erfahren, wie geistige Gesetze und metaphysische Prinzipien auf ihre Denkweise und ihr Verhalten wirken können, um positive Veränderungen zu bewirken. Sie entdecken die Kraft der Selbsterkenntnis und wie sie diese nutzen können, um ihre persönlichen Stärken zu entfalten.
Der Umgang mit Stress und die Beherrschung von Kurzentspannungstechniken stehen im Mittelpunkt, um den Studierenden die Fähigkeit zu vermitteln, in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren. Die Auswahl und Anwendung diverser Mentaltechniken, von Visualisierung bis hin zu kognitiver Umstrukturierung, ermöglicht es den Studierenden, ihre geistigen Fähigkeiten zu schärfen.
Motivation wird als treibende Kraft für persönliches Wachstum behandelt, wobei die Studierenden lernen, wie sie ihre intrinsische Motivation kultivieren und Hindernisse überwinden können. Untermauert wird das Fach durch wissenschaftliche Grundlagen, die beleuchten, wie Mentaltraining das Wohlbefinden, die Leistung und die psychische Gesundheit beeinflusst.
Das Fach bietet eine solide Grundlage für Studierende, die ihre Selbstbeherrschung verbessern, ihre Denkmuster optimieren und ihre Ziele mit gestärktem Selbstvertrauen verfolgen möchten. Die erworbenen Fähigkeiten sind nicht nur im persönlichen Leben von Vorteil, sondern auch in beruflichen Kontexten, in denen mentale Stärke und Klarheit entscheidend sind.
Die Geschichte des Mentaltrainings wird ebenso beleuchtet wie seine grundlegenden Konzepte. Die Studierenden erfahren, wie geistige Gesetze und metaphysische Prinzipien auf ihre Denkweise und ihr Verhalten wirken können, um positive Veränderungen zu bewirken. Sie entdecken die Kraft der Selbsterkenntnis und wie sie diese nutzen können, um ihre persönlichen Stärken zu entfalten.
Der Umgang mit Stress und die Beherrschung von Kurzentspannungstechniken stehen im Mittelpunkt, um den Studierenden die Fähigkeit zu vermitteln, in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren. Die Auswahl und Anwendung diverser Mentaltechniken, von Visualisierung bis hin zu kognitiver Umstrukturierung, ermöglicht es den Studierenden, ihre geistigen Fähigkeiten zu schärfen.
Motivation wird als treibende Kraft für persönliches Wachstum behandelt, wobei die Studierenden lernen, wie sie ihre intrinsische Motivation kultivieren und Hindernisse überwinden können. Untermauert wird das Fach durch wissenschaftliche Grundlagen, die beleuchten, wie Mentaltraining das Wohlbefinden, die Leistung und die psychische Gesundheit beeinflusst.
Das Fach bietet eine solide Grundlage für Studierende, die ihre Selbstbeherrschung verbessern, ihre Denkmuster optimieren und ihre Ziele mit gestärktem Selbstvertrauen verfolgen möchten. Die erworbenen Fähigkeiten sind nicht nur im persönlichen Leben von Vorteil, sondern auch in beruflichen Kontexten, in denen mentale Stärke und Klarheit entscheidend sind.
- GRUNDLAGEN MENTALTRAINING
- Überblick über die Mentaltrainer Ausbildung
- Ziele und Bedeutung der Ausbildung
- Die Rolle des Mentaltrainers
- Fallbeispiele und Anwendungsszenarien
- GEDANKEN UND GEFÜHLE
- Erklärung von Gedankenprozessen und deren Einfluss auf das Verhalten
- Beschreibung von Gefühlen und deren Auslösern
Kapitel anzeigen
Psychologische Resilienz und Selbstentwicklung
Im Fach "Psychologische Resilienz und Selbstentwicklung" tauchen Studierende in eine faszinierende Reise der Selbstentdeckung und des persönlichen Wachstums ein. Dieses Fach konzentriert sich darauf, die Fähigkeiten zu entwickeln, die notwendig sind, um mit den Herausforderungen des Lebens auf adaptive und widerstandsfähige Weise umzugehen, während gleichzeitig der Weg zur Entfaltung des individuellen Potenzials geebnet wird.
Die Studierenden erwerben ein tiefes Verständnis für die psychologische Resilienz, die die Grundlage dafür bildet, wie Menschen Stress, Veränderungen und Krisen bewältigen. Sie erkunden die vielfältigen Aspekte von Resilienz, von kognitiven Denkmustern über emotionale Intelligenz bis hin zu sozialen Unterstützungssystemen. Die Theorien und Forschungsergebnisse, die in diesem Fach behandelt werden, ermöglichen den Studierenden, Einblicke in die Mechanismen zu gewinnen, die es ihnen ermöglichen, aus Schwierigkeiten gestärkt hervorzugehen.
Die Selbstentwicklung ist ein ebenso zentraler Schwerpunkt des Faches. Die Studierenden lernen, wie sie ihr eigenes Selbstbewusstsein schärfen können, um ihre Stärken zu erkennen und ihre Ziele klarer zu definieren. Sie werden in praktische Techniken der positiven Affirmationen, Visualisierung und Achtsamkeit eingeführt, um ihre Denkmuster zu transformieren und ihre Perspektiven zu erweitern. Durch das Erlernen von Strategien zur bewussten Emotionsregulation erfahren die Studierenden, wie sie ihre Gefühle produktiv nutzen können, um sowohl persönliche als auch zwischenmenschliche Herausforderungen anzugehen.
Das Fach ermöglicht den Studierenden nicht nur das Verständnis der theoretischen Grundlagen von Resilienz und Selbstentwicklung, sondern auch die Anwendung dieser Konzepte in realen Situationen. Praktische Übungen, Fallstudien und interaktive Diskussionen fördern die praktische Anwendung des erlernten Wissens. Die Studierenden werden ermutigt, ihre eigene Resilienz und persönliche Entwicklung zu reflektieren und individuelle Wege zur Stärkung ihrer psychischen Widerstandsfähigkeit zu entdecken.
Insgesamt bietet das Fach "Psychologische Resilienz und Selbstentwicklung" eine einzigartige Gelegenheit für Studierende, sich in die Welt der psychologischen Stärke und Selbstentfaltung zu vertiefen. Es bereitet sie darauf vor, sowohl persönlich als auch beruflich den Herausforderungen des Lebens mit Zuversicht und Bewusstsein zu begegnen und ihre Potenziale auf neue Weisen zu entfalten.
Die Studierenden erwerben ein tiefes Verständnis für die psychologische Resilienz, die die Grundlage dafür bildet, wie Menschen Stress, Veränderungen und Krisen bewältigen. Sie erkunden die vielfältigen Aspekte von Resilienz, von kognitiven Denkmustern über emotionale Intelligenz bis hin zu sozialen Unterstützungssystemen. Die Theorien und Forschungsergebnisse, die in diesem Fach behandelt werden, ermöglichen den Studierenden, Einblicke in die Mechanismen zu gewinnen, die es ihnen ermöglichen, aus Schwierigkeiten gestärkt hervorzugehen.
Die Selbstentwicklung ist ein ebenso zentraler Schwerpunkt des Faches. Die Studierenden lernen, wie sie ihr eigenes Selbstbewusstsein schärfen können, um ihre Stärken zu erkennen und ihre Ziele klarer zu definieren. Sie werden in praktische Techniken der positiven Affirmationen, Visualisierung und Achtsamkeit eingeführt, um ihre Denkmuster zu transformieren und ihre Perspektiven zu erweitern. Durch das Erlernen von Strategien zur bewussten Emotionsregulation erfahren die Studierenden, wie sie ihre Gefühle produktiv nutzen können, um sowohl persönliche als auch zwischenmenschliche Herausforderungen anzugehen.
Das Fach ermöglicht den Studierenden nicht nur das Verständnis der theoretischen Grundlagen von Resilienz und Selbstentwicklung, sondern auch die Anwendung dieser Konzepte in realen Situationen. Praktische Übungen, Fallstudien und interaktive Diskussionen fördern die praktische Anwendung des erlernten Wissens. Die Studierenden werden ermutigt, ihre eigene Resilienz und persönliche Entwicklung zu reflektieren und individuelle Wege zur Stärkung ihrer psychischen Widerstandsfähigkeit zu entdecken.
Insgesamt bietet das Fach "Psychologische Resilienz und Selbstentwicklung" eine einzigartige Gelegenheit für Studierende, sich in die Welt der psychologischen Stärke und Selbstentfaltung zu vertiefen. Es bereitet sie darauf vor, sowohl persönlich als auch beruflich den Herausforderungen des Lebens mit Zuversicht und Bewusstsein zu begegnen und ihre Potenziale auf neue Weisen zu entfalten.
- PSYCHOLOGISCHE RESILIENZ UND SELBSTENTWICKLUNG
- Konzepte der psychologischen Resilienz
- Strategien zur Förderung der Selbstentwicklung
Kapitel anzeigen
Resonanz & Bewusstseinsgestaltung
Im Fach "Resonanz und Bewusstseinsgestaltung" erforschen Studierende die faszinierende Verbindung zwischen Gedanken, Emotionen und der Realität. Dieses Fach taucht tief in die Welt der inneren Resonanz ein, in der die Kunst des Wünschens, positive Affirmationen und die Kraft der Dankbarkeit beleuchtet werden.
Studierende lernen, wie Gedanken und Emotionen in Resonanz mit ihrer äußeren Umgebung treten können, beeinflusst vom Resonanzgesetz - dem Gesetz der Anziehung. Sie erfahren, wie die bewusste Gestaltung ihrer Überzeugungen und Denkmuster ihre Realität beeinflussen kann.
Die Identifizierung und Umwandlung negativer Glaubenssätze steht im Fokus, um die persönliche Entwicklung zu fördern. Die Praxis der Dankbarkeit wird als Schlüssel zur Schaffung positiver Schwingungen behandelt, die eine transformative Wirkung auf das eigene Leben haben können.
Dieses Fach bietet eine tiefgreifende Untersuchung der eigenen Bewusstseinsgestaltung und zeigt auf, wie sie die persönlichen Erfahrungen und Ziele beeinflusst. Die Studierenden werden ermutigt, bewusste Absicht, positive Denkmuster und emotionale Resonanz als mächtige Werkzeuge zur Gestaltung einer erfüllten und positiven Lebensweise zu nutzen.
Studierende lernen, wie Gedanken und Emotionen in Resonanz mit ihrer äußeren Umgebung treten können, beeinflusst vom Resonanzgesetz - dem Gesetz der Anziehung. Sie erfahren, wie die bewusste Gestaltung ihrer Überzeugungen und Denkmuster ihre Realität beeinflussen kann.
Die Identifizierung und Umwandlung negativer Glaubenssätze steht im Fokus, um die persönliche Entwicklung zu fördern. Die Praxis der Dankbarkeit wird als Schlüssel zur Schaffung positiver Schwingungen behandelt, die eine transformative Wirkung auf das eigene Leben haben können.
Dieses Fach bietet eine tiefgreifende Untersuchung der eigenen Bewusstseinsgestaltung und zeigt auf, wie sie die persönlichen Erfahrungen und Ziele beeinflusst. Die Studierenden werden ermutigt, bewusste Absicht, positive Denkmuster und emotionale Resonanz als mächtige Werkzeuge zur Gestaltung einer erfüllten und positiven Lebensweise zu nutzen.
- RESONANZ & BEWUSSTSEINSGESTALTUNG
- Grundlagen der Resonanztheorie
- Techniken zur Bewusstseinsgestaltung und -erweiterung
- Das Unterbewusstsein und seine Rolle bei der Bewusstseinsgestaltung
Kapitel anzeigen
Stressmanagement & Entspannungstechniken
Das Fach "Stressmanagement & Entspannungstechniken" widmet sich der Kunst der Stressbewältigung und der Förderung von innerer Entspannung. Studierende werden eingeführt in eine Vielzahl von bewährten Methoden, die darauf abzielen, den belastenden Einflüssen des modernen Lebens wirksam zu begegnen.
In diesem Fach lernen die Studierenden eine Auswahl an hochwirksamen Techniken zur Stressbewältigung kennen. Der Body-Scan ermöglicht es ihnen, bewusst durch ihren Körper zu gehen und Stresspunkte zu erkennen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobson vermittelt die Kunst, körperliche Spannungen gezielt abzubauen.
Die Technik der Herzatmung wird gelehrt, um das Nervensystem zu regulieren und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Die Studierenden erlernen Statemanagement- und Entspannungstechniken, die die Fähigkeit zur Gefühlskontrolle und zur Förderung positiver Emotionen stärken.
Mentales Training und das autogene Training bieten Werkzeuge zur Förderung mentaler Entspannung und Ruhe. Studierende lernen, wie sie durch gezielte Visualisierung und mentale Fokussierung ihren Geist beruhigen können.
Dieses Fach ermöglicht den Studierenden nicht nur das Erlernen der Techniken, sondern auch das Verständnis der wissenschaftlichen Grundlagen hinter Stress und Entspannung. Sie entwickeln die Fähigkeit, individuell angepasste Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln und können diese sowohl in persönlichen als auch beruflichen Kontexten anwenden.
Das Fach "Stressmanagement & Entspannungstechniken" bietet eine praktische und ganzheitliche Herangehensweise an die Förderung des psychischen Wohlbefindens. Es vermittelt die Werkzeuge, um Stressoren aktiv zu bewältigen und durch gezielte Entspannungstechniken innere Balance zu finden.
In diesem Fach lernen die Studierenden eine Auswahl an hochwirksamen Techniken zur Stressbewältigung kennen. Der Body-Scan ermöglicht es ihnen, bewusst durch ihren Körper zu gehen und Stresspunkte zu erkennen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobson vermittelt die Kunst, körperliche Spannungen gezielt abzubauen.
Die Technik der Herzatmung wird gelehrt, um das Nervensystem zu regulieren und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Die Studierenden erlernen Statemanagement- und Entspannungstechniken, die die Fähigkeit zur Gefühlskontrolle und zur Förderung positiver Emotionen stärken.
Mentales Training und das autogene Training bieten Werkzeuge zur Förderung mentaler Entspannung und Ruhe. Studierende lernen, wie sie durch gezielte Visualisierung und mentale Fokussierung ihren Geist beruhigen können.
Dieses Fach ermöglicht den Studierenden nicht nur das Erlernen der Techniken, sondern auch das Verständnis der wissenschaftlichen Grundlagen hinter Stress und Entspannung. Sie entwickeln die Fähigkeit, individuell angepasste Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln und können diese sowohl in persönlichen als auch beruflichen Kontexten anwenden.
Das Fach "Stressmanagement & Entspannungstechniken" bietet eine praktische und ganzheitliche Herangehensweise an die Förderung des psychischen Wohlbefindens. Es vermittelt die Werkzeuge, um Stressoren aktiv zu bewältigen und durch gezielte Entspannungstechniken innere Balance zu finden.
- STRESSMANAGEMENT & ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
- Theorien des Stressmanagements
- Praktische Anwendung verschiedener Entspannungstechniken
Kapitel anzeigen
Werteprofil
Das Fach "Werteprofil" widmet sich der Erforschung und Anwendung der persönlichen Werte als grundlegendem Leitfaden für eine erfüllte Lebensgestaltung. Studierende werden ermutigt, sich intensiv mit ihren innersten Überzeugungen auseinanderzusetzen und sie in den Kontext von persönlicher Entwicklung, beruflichen Zielen und zwischenmenschlichen Beziehungen zu setzen.
In diesem Fach erforschen die Studierenden, wie die individuellen Werte als moralischer Kompass dienen können, der Entscheidungen und Handlungen lenkt. Sie lernen, wie persönliche Werte bewusst identifiziert, definiert und gelebt werden können, um eine authentische und sinnvolle Lebensweise zu fördern.
Die Verbindung zwischen dem Werteprofil und Aspekten wie Glücksforschung, Resonanzgesetz, Lebensplanung, Archetypen und Glaubenssätzen wird vertieft. Die Studierenden werden ermutigt, die Kunst des Wünschens zu erforschen und den Lebenszyklus mit seinen verschiedenen Stationen zu verstehen.
Durch praktische Übungen, Diskussionen und Selbstreflexionen erlernen die Studierenden die Fähigkeit, ihre Werte in Alltagssituationen anzuwenden. Sie entwickeln ein tieferes Verständnis für die Bedeutung von Wertehierarchien und wie diese bei der Priorisierung von Zielen und Entscheidungen helfen können.
Das Fach "Werteprofil" betont die Bedeutung einer klaren Wertebasis als Grundlage für eine authentische und erfüllte Lebensgestaltung. Es fördert die Fähigkeit der Studierenden, ihre eigenen Überzeugungen zu hinterfragen, positive Veränderungen anzustreben und im Einklang mit ihren tiefsten Werten zu leben - sei es persönlich oder in ihrer beruflichen Tätigkeit.
In diesem Fach erforschen die Studierenden, wie die individuellen Werte als moralischer Kompass dienen können, der Entscheidungen und Handlungen lenkt. Sie lernen, wie persönliche Werte bewusst identifiziert, definiert und gelebt werden können, um eine authentische und sinnvolle Lebensweise zu fördern.
Die Verbindung zwischen dem Werteprofil und Aspekten wie Glücksforschung, Resonanzgesetz, Lebensplanung, Archetypen und Glaubenssätzen wird vertieft. Die Studierenden werden ermutigt, die Kunst des Wünschens zu erforschen und den Lebenszyklus mit seinen verschiedenen Stationen zu verstehen.
Durch praktische Übungen, Diskussionen und Selbstreflexionen erlernen die Studierenden die Fähigkeit, ihre Werte in Alltagssituationen anzuwenden. Sie entwickeln ein tieferes Verständnis für die Bedeutung von Wertehierarchien und wie diese bei der Priorisierung von Zielen und Entscheidungen helfen können.
Das Fach "Werteprofil" betont die Bedeutung einer klaren Wertebasis als Grundlage für eine authentische und erfüllte Lebensgestaltung. Es fördert die Fähigkeit der Studierenden, ihre eigenen Überzeugungen zu hinterfragen, positive Veränderungen anzustreben und im Einklang mit ihren tiefsten Werten zu leben - sei es persönlich oder in ihrer beruflichen Tätigkeit.
- WERTEPROFIL
- Bedeutung von Werten im Mentaltraining
- Erarbeitung und Umsetzung eines persönlichen Werteprofils
Kapitel anzeigen
Zeitmanagement
Zeitmanagement in der Mentaltrainer Ausbildung
Zeit- und Energiemanagement sind entscheidende Fähigkeiten für jeden Mentaltrainer. Die Fähigkeit, die eigenen Ressourcen effizient zu nutzen, ermöglicht es nicht nur, den Arbeitsalltag produktiver zu gestalten, sondern auch die Qualität der Betreuung und Beratung zu erhöhen.
In unserer Ausbildung vermitteln wir umfassende Techniken und Methoden, die speziell darauf abzielen, die Zeit optimal zu nutzen und gleichzeitig die persönliche Energie zu bewahren.
Lerninhalte des Zeitmanagements
In diesem Fachbereich lernen die Teilnehmer verschiedene Methoden und Werkzeuge kennen, die ihnen helfen, ihre Zeit effizient zu planen und zu organisieren:
Methoden zur Zeitplanung und -organisation
Zeit- und Energiemanagement sind entscheidende Fähigkeiten für jeden Mentaltrainer. Die Fähigkeit, die eigenen Ressourcen effizient zu nutzen, ermöglicht es nicht nur, den Arbeitsalltag produktiver zu gestalten, sondern auch die Qualität der Betreuung und Beratung zu erhöhen.
In unserer Ausbildung vermitteln wir umfassende Techniken und Methoden, die speziell darauf abzielen, die Zeit optimal zu nutzen und gleichzeitig die persönliche Energie zu bewahren.
Lerninhalte des Zeitmanagements
In diesem Fachbereich lernen die Teilnehmer verschiedene Methoden und Werkzeuge kennen, die ihnen helfen, ihre Zeit effizient zu planen und zu organisieren:
Methoden zur Zeitplanung und -organisation
- Eisenhower Box: Diese Methode hilft dabei, Aufgaben nach ihrer Dringlichkeit und Wichtigkeit zu priorisieren. Sie ermöglicht es, schnell zu entscheiden, welche Aufgaben sofort erledigt, delegiert oder auf später verschoben werden können.
- Pomodoro Technik: Eine effektive Zeitmanagement-Technik, die auf kurzen, fokussierten Arbeitsintervallen basiert, gefolgt von kurzen Pausen. Diese Methode fördert die Konzentration und verhindert Burnout durch regelmäßige Erholungspausen.
- Tipps zur Priorisierung von Aufgaben: Hier lernen die Teilnehmer, wie sie ihre Aufgaben nach Priorität ordnen und welche Kriterien sie bei der Priorisierung berücksichtigen sollten, um ihre Ziele effizient zu erreichen.
- Techniken und Werkzeuge zur effektiven Zeitnutzung: Wir stellen verschiedene Tools und Anwendungen vor, die das Zeitmanagement unterstützen, wie z.B. To-Do-Listen, Kalender-Apps und Projektmanagement-Software.
Vorteile für Mentaltrainer
Ein effektives Zeitmanagement ermöglicht es Mentaltrainern, ihren Klienten die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Durch die Optimierung ihrer eigenen Arbeitsweise können sie mehr Zeit und Energie in die individuelle Betreuung investieren. Dies führt zu besseren Ergebnissen und einer höheren Zufriedenheit sowohl bei den Trainern als auch bei den Klienten.
- ZEIT- UND ENERGIEMANAGEMENT
- Grundlagen des Zeitmanagements
- Grundlagen des Energiemanagements
- Techniken und Werkzeuge zur effektiven Zeitnutzung
Kapitel anzeigen
Ziele finden/definieren
Das Fach "Ziele finden/definieren" widmet sich der Kunst und Wissenschaft der klaren Zielsetzung und -erreichung. Den Studierenden wird ermöglicht, ihre Visionen und Ambitionen zu konkretisieren und in greifbare Schritte zu übersetzen.
In diesem Fach lernen die Studierenden verschiedene Ansätze zur Identifizierung von Zielen kennen, wie z.B. das Entscheidungs-Dreieck, das eine ganzheitliche Betrachtung von Wünschen, Fähigkeiten und Realismus ermöglicht. Sie erfahren, wie sie ihre Ziele klar und spezifisch formulieren können, um die Grundlage für erfolgreiche Umsetzung zu schaffen.
Die Methoden zur Umsetzung und Motivation werden ebenfalls behandelt, wobei die Studierenden Strategien erlernen, um Hindernisse zu überwinden und anhaltende Motivation aufrechtzuerhalten. Das S.M.A.R.T.-Modell bietet eine praktische Richtlinie für die Gestaltung von Zielen, die spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden sind.
Das S.C.O.R.E.-Modell erweitert diesen Ansatz und integriert Aspekte wie die Auswirkungen des Ziels auf das eigene Leben und die Bewertung der eigenen Einstellung zum Ziel. Die Studierenden erkennen, wie diese Modelle zusammenarbeiten, um einen klaren, abgerundeten Ansatz für die Zielsetzung zu bieten.
Die logischen Ebenen von Robert Dilts eröffnen den Studierenden eine tiefere Perspektive, indem sie die Verbindung zwischen Umgebung, Verhalten, Fähigkeiten, Überzeugungen, Werten und Identität erkunden. Dies ermöglicht eine umfassende Reflexion über die Ausrichtung von Zielen im größeren Kontext des Lebens.
In diesem Fach lernen die Studierenden verschiedene Ansätze zur Identifizierung von Zielen kennen, wie z.B. das Entscheidungs-Dreieck, das eine ganzheitliche Betrachtung von Wünschen, Fähigkeiten und Realismus ermöglicht. Sie erfahren, wie sie ihre Ziele klar und spezifisch formulieren können, um die Grundlage für erfolgreiche Umsetzung zu schaffen.
Die Methoden zur Umsetzung und Motivation werden ebenfalls behandelt, wobei die Studierenden Strategien erlernen, um Hindernisse zu überwinden und anhaltende Motivation aufrechtzuerhalten. Das S.M.A.R.T.-Modell bietet eine praktische Richtlinie für die Gestaltung von Zielen, die spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden sind.
Das S.C.O.R.E.-Modell erweitert diesen Ansatz und integriert Aspekte wie die Auswirkungen des Ziels auf das eigene Leben und die Bewertung der eigenen Einstellung zum Ziel. Die Studierenden erkennen, wie diese Modelle zusammenarbeiten, um einen klaren, abgerundeten Ansatz für die Zielsetzung zu bieten.
Die logischen Ebenen von Robert Dilts eröffnen den Studierenden eine tiefere Perspektive, indem sie die Verbindung zwischen Umgebung, Verhalten, Fähigkeiten, Überzeugungen, Werten und Identität erkunden. Dies ermöglicht eine umfassende Reflexion über die Ausrichtung von Zielen im größeren Kontext des Lebens.
- ZIEL UND ZIELFINDUNG
- Einführung in die Zielfindung
- Umsetzung der Ziele
Kapitel anzeigen
Qualität & Anerkennung unserer Mentaltrainer One2One Ausbildung
Im Bereich Mentaltraining gibt es keine gesetzlich einheitlich geregelten Ausbildungswege. Umso entscheidender ist es,einen Anbieter zu wählen, der für geprüfte Qualität, anerkannte Standards und praxisnahe Inhalte steht. Unsere Mentaltrainer One2One Ausbildung erfüllt genau diese Anforderungen und kombiniert fundierte Theorie mit intensiver Praxiserfahrung.
Zertifiziertes Qualitätsmanagement nach ISO 9001
Unser Institut ist nach dem internationalen Qualitätsstandard ISO 9001 zertifiziert. Diese Auszeichnung steht für transparente Prozesse, kontinuierliche Optimierung und höchste Qualität in allen Ausbildungsbereichen.
Ihre Vorteile als Teilnehmer:
- klar strukturierte und praxisorientierte Ausbildungsinhalte
- individuelle Betreuung dank persönlichem One2One Unterricht
- erfahrene, didaktisch versierte Mentaltrainer als Dozenten
- maximale Flexibilität durch die maßgeschneiderte Lernvariante
Offiziell anerkannter Bildungsträger
Als etablierter Anbieter in der Erwachsenenbildung lassen wir unsere Programme regelmäßig von unabhängigen Stellenprüfen. Unsere Mentaltrainer-Ausbildungen sind offiziell anerkannt und werden von verschiedenen staatlichen Förderstellen als förderfähige Weiterbildung eingestuft.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Nachweislich hohe Ausbildungsqualität
- zertifizierte Inhalte mit direktem Praxisbezug
- Möglichkeit staatlicher Förderung
- optimale Vorbereitung auf Ihre Tätigkeit als professioneller Mentaltrainer
Mit unserer One2One Ausbildung entscheiden Sie sich für ein geprüftes, anerkanntes und zukunftsorientiertes Bildungsangebot im Bereich Mentaltraining - und legen damit den Grundstein für Ihre erfolgreiche Karriere.
Förderung & Bildungskarenz - so funktionierts
Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl an Förderungsmöglichkeiten. Bundesländerspezifische und EU-Förderungen sowie steuertechnische Möglichkeiten bilden dafür die Grundlage.
Wir möchten jedoch darauf hinweisen, dass für die Entscheidung über die Vergabe bzw. Förderhöhe ausschließlich die jeweilige Förderstelle verantwortlich ist.
Gerne helfen wir dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen alle Kursinformationen zusammen, die Sie für einen Förderantrag brauchen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den Förderstellen einbringen.
Wie läuft die Förderung ab?
Abhängig vom Förderinstitut werden die Ausbildungskosten nach bestätigtem Förder Ansuchen entweder direkt übernommen (z.B. AMS), oder Ihnen nach erfolgreichem Ausbildungsabschluss vollständig oder anteilig zurückgezahlt (z.B. WAFF). Bitte erkundigen Sie sich eigenständig bei den Förderinstituten, wie die Finanzierung funktioniert.
Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?
Ja, der Großteil unserer Lehrgänge sind für die Bildungskarenz geeignet.
Wenn Sie sich weiterbilden wollen, ohne Ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Das bedeutet Sie werden für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.
Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.
Wie läuft die Bildungskarenz ab?
Sie können Ihre Bildungskarenz von maximal 1 Jahr innerhalb von 4 Jahren konsumieren - es gibt 3 Möglichkeiten:
- Bildungskarenz auf 12 Monate
- Bildungskarenz aufgeteilt, allerdings muss jeder Teil mind. 2 Monate dauern. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren.
- Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit auf 2 Jahre verteilt
Wichtig ist, dass ihr Arbeitgeber mit einer Bildungskarenz einverstanden ist. Sie weisen die von uns ausgestellten Bildungspläne im Ausmaß von 20 Stunden pro Woche bei einer Vollzeit Bildungskarenz, oder mind. 10 Stunden bei einer Teilzeit Bildungskarenz nach.
Sie müssen regelmäßig den Fortschritt der Ausbildung nachweisen. Zum Beispiel in Form von Prüfungen oder einer Anwesenheitsbestätigung.
Karriere danach - Ihre Möglichkeiten nach der One2One Mentaltrainer Ausbildung
Was macht ein Mentaltrainer?
Als Mentaltrainerin oder Mentaltrainer begleiten Sie Menschen dabei, ihre mentale Stärke zu entwickeln, ihrSelbstvertrauen zu stärken und ihre geistige Widerstandskraft zu verbessern. Sie unterstützen Ihre Klienten in privaten,beruflichen und sportlichen Kontexten - und eröffnen sich damit ein breites Tätigkeitsfeld.
In Einzelcoachings unterstützen Sie gezielt an Themen wie Stressbewältigung, Motivation, Resilienz oder Burnout-Prävention.Sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen greifen zunehmend auf diese Unterstützung zurück.
Darüber hinaus bieten Teamcoachings die Möglichkeit, die kollektive mentale Leistungsfähigkeit von Gruppen zu fördern.Ob Unternehmen, die ihre Teamdynamik stärken möchten, Sportmannschaften oder andere Vereine - die Nachfrage nachmentalem Gruppentraining wächst stetig.
Wo arbeiten Mentaltrainer?
Die meisten Mentaltrainer sind freiberuflich oder selbstständig tätig, etwa als externer Coach für Einzel- undTeamcoachings, Seminare oder Workshops. Sie haben die Möglichkeit, sich ein eigenes Kundenportfolio aufzubauenoder mitFirmen, Vereinen und Bildungseinrichtungen zusammenzuarbeiten.Zudem steigt die Zahl an Festanstellungen, zum Beispiel in Kur- und Gesundheitszentren, Wellnesshotels oderbetrieblichen Gesundheitsprogrammen.
Reicht die Ausbildung für eine Selbstständigkeit?
Ja! Mentaltraining gehört in Österreich und Deutschland zu den freien Gewerben und kann ohne zusätzliche Zulassungausgeübt werden - solange es sich um gesunde Personen handelt. Damit können Sie direkt nach Ihrem Abschluss den Schrittin die Selbstständigkeit wagen.
Besonders interessant: Die One2One Mentaltrainer Ausbildung lässt sich hervorragend mit anderen Qualifikationenkombinieren. Wenn Sie bereits als Fitness- und Personaltrainer, Coach oder im Gesundheitsbereich tätig sind, erweiternSie Ihr Angebot um eine wertvolle Zusatzleistung, die Ihre beruflichen Perspektiven erheblich steigert.
Mit Ihrem erworbenen Wissen sind Sie bestens darauf vorbereitet, Menschen in verschiedenen Lebensbereichen auf ihrem Wegzu mehr mentaler Stärke zu begleiten - und selbst eine erfolgreiche Karriere als Mentaltrainer zu starten.
Häufige Fragen
Die Macht des Geistes entfalten: One2One Mentaltrainer-Ausbildung
Warum mentale Stärke der Schlüssel zum Erfolg ist
Ob im Sport, im Berufsleben oder im Alltag - Ihre Gedanken bestimmen, wie weit Sie gehen. Mentale Stärke bedeutet, auch unter Druck gelassen, konzentriert und handlungsfähig zu bleiben. Sie befähigt Sie dazu, Herausforderungen souverän zu meistern, Rückschläge als Chancen zu sehen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen - in jedem Lebensbereich.
Gerade im Sport ist es oft nicht der Körper, der den Ausschlag gibt, sondern die mentale Einstellung. Mit der richtigen inneren Haltung lernen Sie, den Druck in Motivation zu verwandeln, Ihre Ziele klar zu verfolgen und in entscheidenden Momenten Bestleistungen abzurufen.
Im Berufsleben ermöglicht Ihnen mentale Stärke, fokussiert zu bleiben, Motivation aufrechtzuerhalten und schwierige Situationen souverän zu bewältigen. So steigern Sie nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit, sondern reduzieren auch Stress spürbar.
Auch privat profitieren Sie: Konflikte lassen sich gelassener lösen, Entspannung fällt leichter, und Sie lernen, Ihre Gedanken bewusst zu steuern. Das steigert Ihr Selbstvertrauen, Ihre innere Ruhe und Ihre Lebensqualität.
Mentale Stärke ist trainierbar - und genau das lernen Sie in unserer One2One Ausbildung. Sie entwickeln nicht nur Ihre eigene mentale Widerstandskraft, sondern erwerben das Wissen und die Werkzeuge, um andere professionell dabei zu unterstützen, ebenfalls ihre Ziele zu erreichen.
Für wen eignet sich die One2One Ausbildung zum Mentaltrainer?
Unsere One2One Lernvariante richtet sich an alle, die den Weg zu mentaler Stärke intensiv und individuell gehen möchten. Dank der persönlichen Betreuung durch unsere Experten und der flexiblen Gestaltung des Lernprozesses profitieren Sie von maximaler Individualität und praxisnahen Trainingsmethoden.Besonders wertvoll ist die Ausbildung für:
- Sportler und Trainer, die mentale Strategien für Spitzenleistungen nutzen wollen.
- Coaches und Berater, die ihr Portfolio um wirkungsvolle Methoden erweitern möchten.
- Führungskräfte und Unternehmer, die in stressigen Situationen klare Entscheidungen treffen und souverän handeln wollen.
- Alle, die ihre persönliche Entwicklung fördern möchten, um Resilienz, Gelassenheit und Lebensqualität nachhaltig zusteigern.
Mit der One2One Mentaltrainer-Ausbildung von Flexyfit lernen Sie, mentale Stärke nicht nur für sich selbstaufzubauen, sondern auch andere Menschen gezielt auf ihrem Erfolgsweg zu begleiten.
Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?
Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch,viaE-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können. Vielleicht finden Sie die Antwort aufIhreFrage aber in unseren allgemeinen FAQ.
Ablauf & Dauer - So läuft Ihre Mentaltrainer One2One Ausbildung ab
Die Ausbildung
Ihre Mentaltrainer-Ausbildung findet im maßgeschneiderten Einzelunterricht statt - ganz individuell auf Sie zugeschnitten. Ort und Zeit stimmen Sie direkt mit der Fachperson Ihrer Wahl ab. Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer gestalten den Unterricht interaktiv, gehen auf Ihre Fragen ein und passen die Inhalte flexibel an Ihr Vorwissen und Ihre persönlichen Ziele an.Die Leistungsüberprüfung
Für den erfolgreichen Abschluss bearbeiten Sie praxisorientierte Aufgaben, absolvieren mehrere Online-Zwischenprüfungen sowie eine mündliche Abschlussprüfung.- Praxisaufgaben: Sie wenden Ihr Wissen direkt an und vertiefen es anhand realer Beispiele aus dem Mentaltraining.
- Online-Zwischenprüfungen: Diese bestehen aus Multiple-Choice-Tests mit jeweils 25 Fragen, die Sie flexibel und ortsunabhängig absolvieren können.
- Abschlussprüfung: In einem persönlichen Gespräch mit einer Prüferin oder einem Prüfer zeigen Sie Ihr Verständnis der Inhalte und diskutieren praxisnahe Szenarien.
Der Unterricht
Im praxisorientierten One2One Unterricht profitieren Sie von maximaler Individualität: Ihr Dozent richtet sich nach Ihrem Lernstand und Ihren Zielen. Neben fundiertem Fachwissen für Ihre Tätigkeit als Mentaltrainer erhalten Sie wertvolle Tipps und Techniken, die Sie direkt in der Arbeit mit Klienten einsetzen können.Die Dauer
Sie bestimmen das Lerntempo! Nach den Unterrichtseinheiten bearbeiten Sie die Aufgaben und Prüfungen in Ihrem eigenen Rhythmus. Je mehr Zeit und Energie Sie investieren, desto schneller erreichen Sie Ihren Abschluss und halten Ihr Zertifikat in den Händen.Der Abschluss
Erfolg entsteht durch Engagement - und er lohnt sich! Ihre Endnote ergibt sich aus allen erbrachten Teilleistungen.Sobald Sie sämtliche Prüfungen erfolgreich bestanden haben, erhalten Sie Ihr offizielles Zertifikat als Mentaltrainer - der sichtbare Nachweis Ihrer Qualifikation und Expertise.
Lehrinhalte - Das lernen Sie in der Ausbildung
Lernumfang
275 E | Umfang
PL
180
Präsenz | Selbstsstudium
RE
15
Literaturrecherche
TE
60
Praktische Umsetzung
AE
20
Zusatzaufgaben & Prüfungen
Unsere Ausbildungen sind grundsätzlich förderfähig. Ob Ihnen eine Förderung genehmigt wird, entscheidet die jeweils zuständige Förderstelle.
Wir unterstützen Sie gerne bei der Zusammenstellung aller notwendigen Kursinformationen, die Sie für Ihren Förderantrag benötigen.
Selbstverständlich stehen wir Ihnen während des gesamten Prozesses beratend zur Seite und begleiten Sie von der ersten Anfrage bis zur Einreichung Ihres Antrags. Kontaktieren Sie uns - wir kümmern uns darum, dass Sie bestmöglich vorbereitet sind!
Modul Dipl. Mentaltrainer One2One
Alle Kapitel der Fächer anzeigen
Kommunikation und Empathie
Die Grundlage erfolgreicher mentaler Begleitung - In diesem Fach erwerben Sie essenzielle Kenntnisse über die Kunst der zwischenmenschlichen Kommunikation - ein zentrales Werkzeug für jede Tätigkeit im Bereich des Mentaltrainings. Sie lernen, wie Sie Ihre Sprache gezielt einsetzen, Vertrauen aufbauen und Gespräche mit Klient:innen professionell und wirkungsvoll gestalten.
Inhalte dieses Fachs:
- Grundlagen der Kommunikation im Mentaltraining
Sie erfahren, wie Kommunikation auf bewusster und unbewusster Ebene funktioniert - und wie Sie diese gezielt im Coaching- oder Trainingskontext einsetzen können. - Techniken zur effektiven Kundenkommunikation
Sie lernen praxiserprobte Methoden zur Gesprächsführung, zur aktiven Gesprächsgestaltung und zum Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung zu Ihren Kund:innen. - Empathie als Schlüsselkompetenz
Empathie ist eine der wichtigsten Fähigkeiten im Umgang mit Menschen. Sie lernen, sich in andere hineinzuversetzen, authentisch zu reagieren und auf emotionale Prozesse Ihrer Klient:innen feinfühlig einzugehen.
Dieses Fach richtet sich an alle, die ihre kommunikativen Fähigkeiten im beruflichen Kontext stärken und als Mentaltrainer:in Menschen professionell begleiten möchten - sei es im Sport, im Coaching oder in der persönlichen Entwicklung.
- KOMMUNIKATION UND EMPATHIE
- Grundlagen der Kommunikation im Kontext des Mentaltrainings
- Techniken und Methoden zur effektiven Kundenkommunikation
- Empathie als Schlüsseleigenschaft von Mentaltrainern
Kapitel anzeigen
Lösungstechniken
Das Fach "Lösungstechniken" führt Studierende in eine vielfältige Welt von Methoden ein, die darauf abzielen, Probleme zu lösen, Hindernisse zu überwinden und persönliche Veränderungen herbeizuführen. Studierende werden darin geschult, innovative Ansätze zu nutzen, um transformative Lösungen zu finden.
In diesem Fach erkunden die Studierenden eine Bandbreite von Techniken, darunter der **Muskeltest** zur Zugänglichkeit des Unterbewusstseins und kinesiologische Übungen zur Wiederherstellung des energetischen Gleichgewichts. Die Wunderfrage ermutigt dazu, sich Lösungen vorzustellen und Perspektiven zu erweitern.
Die Klopfakupressur nutzt sanftes Klopfen auf Akupunkturpunkte, um emotionale Blockaden zu lösen. Die Spiegelgesetzmethode bietet die Möglichkeit zur Selbsterkenntnis durch die Reflexion unserer Interaktionen mit anderen. Die 2-Punkt-Methode ermöglicht es, die Lebensenergie zu harmonisieren.
Dieses Fach bietet einen tiefen Einblick in die Vielfalt von Ansätzen zur Problemlösung und persönlichen Entwicklung. Es vermittelt nicht nur die Techniken selbst, sondern auch das Verständnis für ihre Anwendung und Wirkungsweise. Die Studierenden werden ermutigt, kreativ und innovativ zu denken, um Hindernisse zu überwinden und positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen zu bewirken.
Das Fach betont die Kraft der Anpassungsfähigkeit und des ganzheitlichen Denkens, um effektive Lösungen zu finden. Es eröffnet den Studierenden die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten zur Problemlösung zu schärfen und ihre Herangehensweise an Herausforderungen zu bereichern.
In diesem Fach erkunden die Studierenden eine Bandbreite von Techniken, darunter der **Muskeltest** zur Zugänglichkeit des Unterbewusstseins und kinesiologische Übungen zur Wiederherstellung des energetischen Gleichgewichts. Die Wunderfrage ermutigt dazu, sich Lösungen vorzustellen und Perspektiven zu erweitern.
Die Klopfakupressur nutzt sanftes Klopfen auf Akupunkturpunkte, um emotionale Blockaden zu lösen. Die Spiegelgesetzmethode bietet die Möglichkeit zur Selbsterkenntnis durch die Reflexion unserer Interaktionen mit anderen. Die 2-Punkt-Methode ermöglicht es, die Lebensenergie zu harmonisieren.
Dieses Fach bietet einen tiefen Einblick in die Vielfalt von Ansätzen zur Problemlösung und persönlichen Entwicklung. Es vermittelt nicht nur die Techniken selbst, sondern auch das Verständnis für ihre Anwendung und Wirkungsweise. Die Studierenden werden ermutigt, kreativ und innovativ zu denken, um Hindernisse zu überwinden und positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen zu bewirken.
Das Fach betont die Kraft der Anpassungsfähigkeit und des ganzheitlichen Denkens, um effektive Lösungen zu finden. Es eröffnet den Studierenden die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten zur Problemlösung zu schärfen und ihre Herangehensweise an Herausforderungen zu bereichern.
- LÖSUNGSTECHNIKEN
- Methoden zur Problemlösung im Kontext des Mentaltrainings
Kapitel anzeigen
Mentaltraining Grundlagen/Gedanken & Gefühle
Im Fach "Mentaltraining Grundlagen" werden die fundamentalen Prinzipien der mentalen Stärke, geistigen Gesundheit und persönlichen Entwicklung erkundet. Studierende tauchen in eine Welt ein, in der sie die Werkzeuge und Techniken erlernen, um ihre geistige Widerstandsfähigkeit zu stärken, Stress zu bewältigen und ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Die Geschichte des Mentaltrainings wird ebenso beleuchtet wie seine grundlegenden Konzepte. Die Studierenden erfahren, wie geistige Gesetze und metaphysische Prinzipien auf ihre Denkweise und ihr Verhalten wirken können, um positive Veränderungen zu bewirken. Sie entdecken die Kraft der Selbsterkenntnis und wie sie diese nutzen können, um ihre persönlichen Stärken zu entfalten.
Der Umgang mit Stress und die Beherrschung von Kurzentspannungstechniken stehen im Mittelpunkt, um den Studierenden die Fähigkeit zu vermitteln, in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren. Die Auswahl und Anwendung diverser Mentaltechniken, von Visualisierung bis hin zu kognitiver Umstrukturierung, ermöglicht es den Studierenden, ihre geistigen Fähigkeiten zu schärfen.
Motivation wird als treibende Kraft für persönliches Wachstum behandelt, wobei die Studierenden lernen, wie sie ihre intrinsische Motivation kultivieren und Hindernisse überwinden können. Untermauert wird das Fach durch wissenschaftliche Grundlagen, die beleuchten, wie Mentaltraining das Wohlbefinden, die Leistung und die psychische Gesundheit beeinflusst.
Das Fach bietet eine solide Grundlage für Studierende, die ihre Selbstbeherrschung verbessern, ihre Denkmuster optimieren und ihre Ziele mit gestärktem Selbstvertrauen verfolgen möchten. Die erworbenen Fähigkeiten sind nicht nur im persönlichen Leben von Vorteil, sondern auch in beruflichen Kontexten, in denen mentale Stärke und Klarheit entscheidend sind.
Die Geschichte des Mentaltrainings wird ebenso beleuchtet wie seine grundlegenden Konzepte. Die Studierenden erfahren, wie geistige Gesetze und metaphysische Prinzipien auf ihre Denkweise und ihr Verhalten wirken können, um positive Veränderungen zu bewirken. Sie entdecken die Kraft der Selbsterkenntnis und wie sie diese nutzen können, um ihre persönlichen Stärken zu entfalten.
Der Umgang mit Stress und die Beherrschung von Kurzentspannungstechniken stehen im Mittelpunkt, um den Studierenden die Fähigkeit zu vermitteln, in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren. Die Auswahl und Anwendung diverser Mentaltechniken, von Visualisierung bis hin zu kognitiver Umstrukturierung, ermöglicht es den Studierenden, ihre geistigen Fähigkeiten zu schärfen.
Motivation wird als treibende Kraft für persönliches Wachstum behandelt, wobei die Studierenden lernen, wie sie ihre intrinsische Motivation kultivieren und Hindernisse überwinden können. Untermauert wird das Fach durch wissenschaftliche Grundlagen, die beleuchten, wie Mentaltraining das Wohlbefinden, die Leistung und die psychische Gesundheit beeinflusst.
Das Fach bietet eine solide Grundlage für Studierende, die ihre Selbstbeherrschung verbessern, ihre Denkmuster optimieren und ihre Ziele mit gestärktem Selbstvertrauen verfolgen möchten. Die erworbenen Fähigkeiten sind nicht nur im persönlichen Leben von Vorteil, sondern auch in beruflichen Kontexten, in denen mentale Stärke und Klarheit entscheidend sind.
- GRUNDLAGEN MENTALTRAINING
- Überblick über die Mentaltrainer Ausbildung
- Ziele und Bedeutung der Ausbildung
- Die Rolle des Mentaltrainers
- Fallbeispiele und Anwendungsszenarien
- GEDANKEN UND GEFÜHLE
- Erklärung von Gedankenprozessen und deren Einfluss auf das Verhalten
- Beschreibung von Gefühlen und deren Auslösern
Kapitel anzeigen
Psychologische Resilienz und Selbstentwicklung
Im Fach "Psychologische Resilienz und Selbstentwicklung" tauchen Studierende in eine faszinierende Reise der Selbstentdeckung und des persönlichen Wachstums ein. Dieses Fach konzentriert sich darauf, die Fähigkeiten zu entwickeln, die notwendig sind, um mit den Herausforderungen des Lebens auf adaptive und widerstandsfähige Weise umzugehen, während gleichzeitig der Weg zur Entfaltung des individuellen Potenzials geebnet wird.
Die Studierenden erwerben ein tiefes Verständnis für die psychologische Resilienz, die die Grundlage dafür bildet, wie Menschen Stress, Veränderungen und Krisen bewältigen. Sie erkunden die vielfältigen Aspekte von Resilienz, von kognitiven Denkmustern über emotionale Intelligenz bis hin zu sozialen Unterstützungssystemen. Die Theorien und Forschungsergebnisse, die in diesem Fach behandelt werden, ermöglichen den Studierenden, Einblicke in die Mechanismen zu gewinnen, die es ihnen ermöglichen, aus Schwierigkeiten gestärkt hervorzugehen.
Die Selbstentwicklung ist ein ebenso zentraler Schwerpunkt des Faches. Die Studierenden lernen, wie sie ihr eigenes Selbstbewusstsein schärfen können, um ihre Stärken zu erkennen und ihre Ziele klarer zu definieren. Sie werden in praktische Techniken der positiven Affirmationen, Visualisierung und Achtsamkeit eingeführt, um ihre Denkmuster zu transformieren und ihre Perspektiven zu erweitern. Durch das Erlernen von Strategien zur bewussten Emotionsregulation erfahren die Studierenden, wie sie ihre Gefühle produktiv nutzen können, um sowohl persönliche als auch zwischenmenschliche Herausforderungen anzugehen.
Das Fach ermöglicht den Studierenden nicht nur das Verständnis der theoretischen Grundlagen von Resilienz und Selbstentwicklung, sondern auch die Anwendung dieser Konzepte in realen Situationen. Praktische Übungen, Fallstudien und interaktive Diskussionen fördern die praktische Anwendung des erlernten Wissens. Die Studierenden werden ermutigt, ihre eigene Resilienz und persönliche Entwicklung zu reflektieren und individuelle Wege zur Stärkung ihrer psychischen Widerstandsfähigkeit zu entdecken.
Insgesamt bietet das Fach "Psychologische Resilienz und Selbstentwicklung" eine einzigartige Gelegenheit für Studierende, sich in die Welt der psychologischen Stärke und Selbstentfaltung zu vertiefen. Es bereitet sie darauf vor, sowohl persönlich als auch beruflich den Herausforderungen des Lebens mit Zuversicht und Bewusstsein zu begegnen und ihre Potenziale auf neue Weisen zu entfalten.
Die Studierenden erwerben ein tiefes Verständnis für die psychologische Resilienz, die die Grundlage dafür bildet, wie Menschen Stress, Veränderungen und Krisen bewältigen. Sie erkunden die vielfältigen Aspekte von Resilienz, von kognitiven Denkmustern über emotionale Intelligenz bis hin zu sozialen Unterstützungssystemen. Die Theorien und Forschungsergebnisse, die in diesem Fach behandelt werden, ermöglichen den Studierenden, Einblicke in die Mechanismen zu gewinnen, die es ihnen ermöglichen, aus Schwierigkeiten gestärkt hervorzugehen.
Die Selbstentwicklung ist ein ebenso zentraler Schwerpunkt des Faches. Die Studierenden lernen, wie sie ihr eigenes Selbstbewusstsein schärfen können, um ihre Stärken zu erkennen und ihre Ziele klarer zu definieren. Sie werden in praktische Techniken der positiven Affirmationen, Visualisierung und Achtsamkeit eingeführt, um ihre Denkmuster zu transformieren und ihre Perspektiven zu erweitern. Durch das Erlernen von Strategien zur bewussten Emotionsregulation erfahren die Studierenden, wie sie ihre Gefühle produktiv nutzen können, um sowohl persönliche als auch zwischenmenschliche Herausforderungen anzugehen.
Das Fach ermöglicht den Studierenden nicht nur das Verständnis der theoretischen Grundlagen von Resilienz und Selbstentwicklung, sondern auch die Anwendung dieser Konzepte in realen Situationen. Praktische Übungen, Fallstudien und interaktive Diskussionen fördern die praktische Anwendung des erlernten Wissens. Die Studierenden werden ermutigt, ihre eigene Resilienz und persönliche Entwicklung zu reflektieren und individuelle Wege zur Stärkung ihrer psychischen Widerstandsfähigkeit zu entdecken.
Insgesamt bietet das Fach "Psychologische Resilienz und Selbstentwicklung" eine einzigartige Gelegenheit für Studierende, sich in die Welt der psychologischen Stärke und Selbstentfaltung zu vertiefen. Es bereitet sie darauf vor, sowohl persönlich als auch beruflich den Herausforderungen des Lebens mit Zuversicht und Bewusstsein zu begegnen und ihre Potenziale auf neue Weisen zu entfalten.
- PSYCHOLOGISCHE RESILIENZ UND SELBSTENTWICKLUNG
- Konzepte der psychologischen Resilienz
- Strategien zur Förderung der Selbstentwicklung
Kapitel anzeigen
Resonanz & Bewusstseinsgestaltung
Im Fach "Resonanz und Bewusstseinsgestaltung" erforschen Studierende die faszinierende Verbindung zwischen Gedanken, Emotionen und der Realität. Dieses Fach taucht tief in die Welt der inneren Resonanz ein, in der die Kunst des Wünschens, positive Affirmationen und die Kraft der Dankbarkeit beleuchtet werden.
Studierende lernen, wie Gedanken und Emotionen in Resonanz mit ihrer äußeren Umgebung treten können, beeinflusst vom Resonanzgesetz - dem Gesetz der Anziehung. Sie erfahren, wie die bewusste Gestaltung ihrer Überzeugungen und Denkmuster ihre Realität beeinflussen kann.
Die Identifizierung und Umwandlung negativer Glaubenssätze steht im Fokus, um die persönliche Entwicklung zu fördern. Die Praxis der Dankbarkeit wird als Schlüssel zur Schaffung positiver Schwingungen behandelt, die eine transformative Wirkung auf das eigene Leben haben können.
Dieses Fach bietet eine tiefgreifende Untersuchung der eigenen Bewusstseinsgestaltung und zeigt auf, wie sie die persönlichen Erfahrungen und Ziele beeinflusst. Die Studierenden werden ermutigt, bewusste Absicht, positive Denkmuster und emotionale Resonanz als mächtige Werkzeuge zur Gestaltung einer erfüllten und positiven Lebensweise zu nutzen.
Studierende lernen, wie Gedanken und Emotionen in Resonanz mit ihrer äußeren Umgebung treten können, beeinflusst vom Resonanzgesetz - dem Gesetz der Anziehung. Sie erfahren, wie die bewusste Gestaltung ihrer Überzeugungen und Denkmuster ihre Realität beeinflussen kann.
Die Identifizierung und Umwandlung negativer Glaubenssätze steht im Fokus, um die persönliche Entwicklung zu fördern. Die Praxis der Dankbarkeit wird als Schlüssel zur Schaffung positiver Schwingungen behandelt, die eine transformative Wirkung auf das eigene Leben haben können.
Dieses Fach bietet eine tiefgreifende Untersuchung der eigenen Bewusstseinsgestaltung und zeigt auf, wie sie die persönlichen Erfahrungen und Ziele beeinflusst. Die Studierenden werden ermutigt, bewusste Absicht, positive Denkmuster und emotionale Resonanz als mächtige Werkzeuge zur Gestaltung einer erfüllten und positiven Lebensweise zu nutzen.
- RESONANZ & BEWUSSTSEINSGESTALTUNG
- Grundlagen der Resonanztheorie
- Techniken zur Bewusstseinsgestaltung und -erweiterung
- Das Unterbewusstsein und seine Rolle bei der Bewusstseinsgestaltung
Kapitel anzeigen
Stressmanagement & Entspannungstechniken
Das Fach "Stressmanagement & Entspannungstechniken" widmet sich der Kunst der Stressbewältigung und der Förderung von innerer Entspannung. Studierende werden eingeführt in eine Vielzahl von bewährten Methoden, die darauf abzielen, den belastenden Einflüssen des modernen Lebens wirksam zu begegnen.
In diesem Fach lernen die Studierenden eine Auswahl an hochwirksamen Techniken zur Stressbewältigung kennen. Der Body-Scan ermöglicht es ihnen, bewusst durch ihren Körper zu gehen und Stresspunkte zu erkennen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobson vermittelt die Kunst, körperliche Spannungen gezielt abzubauen.
Die Technik der Herzatmung wird gelehrt, um das Nervensystem zu regulieren und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Die Studierenden erlernen Statemanagement- und Entspannungstechniken, die die Fähigkeit zur Gefühlskontrolle und zur Förderung positiver Emotionen stärken.
Mentales Training und das autogene Training bieten Werkzeuge zur Förderung mentaler Entspannung und Ruhe. Studierende lernen, wie sie durch gezielte Visualisierung und mentale Fokussierung ihren Geist beruhigen können.
Dieses Fach ermöglicht den Studierenden nicht nur das Erlernen der Techniken, sondern auch das Verständnis der wissenschaftlichen Grundlagen hinter Stress und Entspannung. Sie entwickeln die Fähigkeit, individuell angepasste Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln und können diese sowohl in persönlichen als auch beruflichen Kontexten anwenden.
Das Fach "Stressmanagement & Entspannungstechniken" bietet eine praktische und ganzheitliche Herangehensweise an die Förderung des psychischen Wohlbefindens. Es vermittelt die Werkzeuge, um Stressoren aktiv zu bewältigen und durch gezielte Entspannungstechniken innere Balance zu finden.
In diesem Fach lernen die Studierenden eine Auswahl an hochwirksamen Techniken zur Stressbewältigung kennen. Der Body-Scan ermöglicht es ihnen, bewusst durch ihren Körper zu gehen und Stresspunkte zu erkennen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobson vermittelt die Kunst, körperliche Spannungen gezielt abzubauen.
Die Technik der Herzatmung wird gelehrt, um das Nervensystem zu regulieren und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Die Studierenden erlernen Statemanagement- und Entspannungstechniken, die die Fähigkeit zur Gefühlskontrolle und zur Förderung positiver Emotionen stärken.
Mentales Training und das autogene Training bieten Werkzeuge zur Förderung mentaler Entspannung und Ruhe. Studierende lernen, wie sie durch gezielte Visualisierung und mentale Fokussierung ihren Geist beruhigen können.
Dieses Fach ermöglicht den Studierenden nicht nur das Erlernen der Techniken, sondern auch das Verständnis der wissenschaftlichen Grundlagen hinter Stress und Entspannung. Sie entwickeln die Fähigkeit, individuell angepasste Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln und können diese sowohl in persönlichen als auch beruflichen Kontexten anwenden.
Das Fach "Stressmanagement & Entspannungstechniken" bietet eine praktische und ganzheitliche Herangehensweise an die Förderung des psychischen Wohlbefindens. Es vermittelt die Werkzeuge, um Stressoren aktiv zu bewältigen und durch gezielte Entspannungstechniken innere Balance zu finden.
- STRESSMANAGEMENT & ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
- Theorien des Stressmanagements
- Praktische Anwendung verschiedener Entspannungstechniken
Kapitel anzeigen
Werteprofil
Das Fach "Werteprofil" widmet sich der Erforschung und Anwendung der persönlichen Werte als grundlegendem Leitfaden für eine erfüllte Lebensgestaltung. Studierende werden ermutigt, sich intensiv mit ihren innersten Überzeugungen auseinanderzusetzen und sie in den Kontext von persönlicher Entwicklung, beruflichen Zielen und zwischenmenschlichen Beziehungen zu setzen.
In diesem Fach erforschen die Studierenden, wie die individuellen Werte als moralischer Kompass dienen können, der Entscheidungen und Handlungen lenkt. Sie lernen, wie persönliche Werte bewusst identifiziert, definiert und gelebt werden können, um eine authentische und sinnvolle Lebensweise zu fördern.
Die Verbindung zwischen dem Werteprofil und Aspekten wie Glücksforschung, Resonanzgesetz, Lebensplanung, Archetypen und Glaubenssätzen wird vertieft. Die Studierenden werden ermutigt, die Kunst des Wünschens zu erforschen und den Lebenszyklus mit seinen verschiedenen Stationen zu verstehen.
Durch praktische Übungen, Diskussionen und Selbstreflexionen erlernen die Studierenden die Fähigkeit, ihre Werte in Alltagssituationen anzuwenden. Sie entwickeln ein tieferes Verständnis für die Bedeutung von Wertehierarchien und wie diese bei der Priorisierung von Zielen und Entscheidungen helfen können.
Das Fach "Werteprofil" betont die Bedeutung einer klaren Wertebasis als Grundlage für eine authentische und erfüllte Lebensgestaltung. Es fördert die Fähigkeit der Studierenden, ihre eigenen Überzeugungen zu hinterfragen, positive Veränderungen anzustreben und im Einklang mit ihren tiefsten Werten zu leben - sei es persönlich oder in ihrer beruflichen Tätigkeit.
In diesem Fach erforschen die Studierenden, wie die individuellen Werte als moralischer Kompass dienen können, der Entscheidungen und Handlungen lenkt. Sie lernen, wie persönliche Werte bewusst identifiziert, definiert und gelebt werden können, um eine authentische und sinnvolle Lebensweise zu fördern.
Die Verbindung zwischen dem Werteprofil und Aspekten wie Glücksforschung, Resonanzgesetz, Lebensplanung, Archetypen und Glaubenssätzen wird vertieft. Die Studierenden werden ermutigt, die Kunst des Wünschens zu erforschen und den Lebenszyklus mit seinen verschiedenen Stationen zu verstehen.
Durch praktische Übungen, Diskussionen und Selbstreflexionen erlernen die Studierenden die Fähigkeit, ihre Werte in Alltagssituationen anzuwenden. Sie entwickeln ein tieferes Verständnis für die Bedeutung von Wertehierarchien und wie diese bei der Priorisierung von Zielen und Entscheidungen helfen können.
Das Fach "Werteprofil" betont die Bedeutung einer klaren Wertebasis als Grundlage für eine authentische und erfüllte Lebensgestaltung. Es fördert die Fähigkeit der Studierenden, ihre eigenen Überzeugungen zu hinterfragen, positive Veränderungen anzustreben und im Einklang mit ihren tiefsten Werten zu leben - sei es persönlich oder in ihrer beruflichen Tätigkeit.
- WERTEPROFIL
- Bedeutung von Werten im Mentaltraining
- Erarbeitung und Umsetzung eines persönlichen Werteprofils
Kapitel anzeigen
Zeitmanagement
Zeitmanagement in der Mentaltrainer Ausbildung
Zeit- und Energiemanagement sind entscheidende Fähigkeiten für jeden Mentaltrainer. Die Fähigkeit, die eigenen Ressourcen effizient zu nutzen, ermöglicht es nicht nur, den Arbeitsalltag produktiver zu gestalten, sondern auch die Qualität der Betreuung und Beratung zu erhöhen.
In unserer Ausbildung vermitteln wir umfassende Techniken und Methoden, die speziell darauf abzielen, die Zeit optimal zu nutzen und gleichzeitig die persönliche Energie zu bewahren.
Lerninhalte des Zeitmanagements
In diesem Fachbereich lernen die Teilnehmer verschiedene Methoden und Werkzeuge kennen, die ihnen helfen, ihre Zeit effizient zu planen und zu organisieren:
Methoden zur Zeitplanung und -organisation
Zeit- und Energiemanagement sind entscheidende Fähigkeiten für jeden Mentaltrainer. Die Fähigkeit, die eigenen Ressourcen effizient zu nutzen, ermöglicht es nicht nur, den Arbeitsalltag produktiver zu gestalten, sondern auch die Qualität der Betreuung und Beratung zu erhöhen.
In unserer Ausbildung vermitteln wir umfassende Techniken und Methoden, die speziell darauf abzielen, die Zeit optimal zu nutzen und gleichzeitig die persönliche Energie zu bewahren.
Lerninhalte des Zeitmanagements
In diesem Fachbereich lernen die Teilnehmer verschiedene Methoden und Werkzeuge kennen, die ihnen helfen, ihre Zeit effizient zu planen und zu organisieren:
Methoden zur Zeitplanung und -organisation
- Eisenhower Box: Diese Methode hilft dabei, Aufgaben nach ihrer Dringlichkeit und Wichtigkeit zu priorisieren. Sie ermöglicht es, schnell zu entscheiden, welche Aufgaben sofort erledigt, delegiert oder auf später verschoben werden können.
- Pomodoro Technik: Eine effektive Zeitmanagement-Technik, die auf kurzen, fokussierten Arbeitsintervallen basiert, gefolgt von kurzen Pausen. Diese Methode fördert die Konzentration und verhindert Burnout durch regelmäßige Erholungspausen.
- Tipps zur Priorisierung von Aufgaben: Hier lernen die Teilnehmer, wie sie ihre Aufgaben nach Priorität ordnen und welche Kriterien sie bei der Priorisierung berücksichtigen sollten, um ihre Ziele effizient zu erreichen.
- Techniken und Werkzeuge zur effektiven Zeitnutzung: Wir stellen verschiedene Tools und Anwendungen vor, die das Zeitmanagement unterstützen, wie z.B. To-Do-Listen, Kalender-Apps und Projektmanagement-Software.
Vorteile für Mentaltrainer
Ein effektives Zeitmanagement ermöglicht es Mentaltrainern, ihren Klienten die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Durch die Optimierung ihrer eigenen Arbeitsweise können sie mehr Zeit und Energie in die individuelle Betreuung investieren. Dies führt zu besseren Ergebnissen und einer höheren Zufriedenheit sowohl bei den Trainern als auch bei den Klienten.
- ZEIT- UND ENERGIEMANAGEMENT
- Grundlagen des Zeitmanagements
- Grundlagen des Energiemanagements
- Techniken und Werkzeuge zur effektiven Zeitnutzung
Kapitel anzeigen
Ziele finden/definieren
Das Fach "Ziele finden/definieren" widmet sich der Kunst und Wissenschaft der klaren Zielsetzung und -erreichung. Den Studierenden wird ermöglicht, ihre Visionen und Ambitionen zu konkretisieren und in greifbare Schritte zu übersetzen.
In diesem Fach lernen die Studierenden verschiedene Ansätze zur Identifizierung von Zielen kennen, wie z.B. das Entscheidungs-Dreieck, das eine ganzheitliche Betrachtung von Wünschen, Fähigkeiten und Realismus ermöglicht. Sie erfahren, wie sie ihre Ziele klar und spezifisch formulieren können, um die Grundlage für erfolgreiche Umsetzung zu schaffen.
Die Methoden zur Umsetzung und Motivation werden ebenfalls behandelt, wobei die Studierenden Strategien erlernen, um Hindernisse zu überwinden und anhaltende Motivation aufrechtzuerhalten. Das S.M.A.R.T.-Modell bietet eine praktische Richtlinie für die Gestaltung von Zielen, die spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden sind.
Das S.C.O.R.E.-Modell erweitert diesen Ansatz und integriert Aspekte wie die Auswirkungen des Ziels auf das eigene Leben und die Bewertung der eigenen Einstellung zum Ziel. Die Studierenden erkennen, wie diese Modelle zusammenarbeiten, um einen klaren, abgerundeten Ansatz für die Zielsetzung zu bieten.
Die logischen Ebenen von Robert Dilts eröffnen den Studierenden eine tiefere Perspektive, indem sie die Verbindung zwischen Umgebung, Verhalten, Fähigkeiten, Überzeugungen, Werten und Identität erkunden. Dies ermöglicht eine umfassende Reflexion über die Ausrichtung von Zielen im größeren Kontext des Lebens.
In diesem Fach lernen die Studierenden verschiedene Ansätze zur Identifizierung von Zielen kennen, wie z.B. das Entscheidungs-Dreieck, das eine ganzheitliche Betrachtung von Wünschen, Fähigkeiten und Realismus ermöglicht. Sie erfahren, wie sie ihre Ziele klar und spezifisch formulieren können, um die Grundlage für erfolgreiche Umsetzung zu schaffen.
Die Methoden zur Umsetzung und Motivation werden ebenfalls behandelt, wobei die Studierenden Strategien erlernen, um Hindernisse zu überwinden und anhaltende Motivation aufrechtzuerhalten. Das S.M.A.R.T.-Modell bietet eine praktische Richtlinie für die Gestaltung von Zielen, die spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden sind.
Das S.C.O.R.E.-Modell erweitert diesen Ansatz und integriert Aspekte wie die Auswirkungen des Ziels auf das eigene Leben und die Bewertung der eigenen Einstellung zum Ziel. Die Studierenden erkennen, wie diese Modelle zusammenarbeiten, um einen klaren, abgerundeten Ansatz für die Zielsetzung zu bieten.
Die logischen Ebenen von Robert Dilts eröffnen den Studierenden eine tiefere Perspektive, indem sie die Verbindung zwischen Umgebung, Verhalten, Fähigkeiten, Überzeugungen, Werten und Identität erkunden. Dies ermöglicht eine umfassende Reflexion über die Ausrichtung von Zielen im größeren Kontext des Lebens.
- ZIEL UND ZIELFINDUNG
- Einführung in die Zielfindung
- Umsetzung der Ziele
Kapitel anzeigen
Qualität & Anerkennung unserer Mentaltrainer One2One Ausbildung
Im Bereich Mentaltraining gibt es keine gesetzlich einheitlich geregelten Ausbildungswege. Umso entscheidender ist es,einen Anbieter zu wählen, der für geprüfte Qualität, anerkannte Standards und praxisnahe Inhalte steht. Unsere Mentaltrainer One2One Ausbildung erfüllt genau diese Anforderungen und kombiniert fundierte Theorie mit intensiver Praxiserfahrung.
Zertifiziertes Qualitätsmanagement nach ISO 9001
Unser Institut ist nach dem internationalen Qualitätsstandard ISO 9001 zertifiziert. Diese Auszeichnung steht für transparente Prozesse, kontinuierliche Optimierung und höchste Qualität in allen Ausbildungsbereichen.
Ihre Vorteile als Teilnehmer:
- klar strukturierte und praxisorientierte Ausbildungsinhalte
- individuelle Betreuung dank persönlichem One2One Unterricht
- erfahrene, didaktisch versierte Mentaltrainer als Dozenten
- maximale Flexibilität durch die maßgeschneiderte Lernvariante
Offiziell anerkannter Bildungsträger
Als etablierter Anbieter in der Erwachsenenbildung lassen wir unsere Programme regelmäßig von unabhängigen Stellenprüfen. Unsere Mentaltrainer-Ausbildungen sind offiziell anerkannt und werden von verschiedenen staatlichen Förderstellen als förderfähige Weiterbildung eingestuft.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Nachweislich hohe Ausbildungsqualität
- zertifizierte Inhalte mit direktem Praxisbezug
- Möglichkeit staatlicher Förderung
- optimale Vorbereitung auf Ihre Tätigkeit als professioneller Mentaltrainer
Mit unserer One2One Ausbildung entscheiden Sie sich für ein geprüftes, anerkanntes und zukunftsorientiertes Bildungsangebot im Bereich Mentaltraining - und legen damit den Grundstein für Ihre erfolgreiche Karriere.
Förderung & Bildungskarenz - so funktionierts
Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl an Förderungsmöglichkeiten. Bundesländerspezifische und EU-Förderungen sowie steuertechnische Möglichkeiten bilden dafür die Grundlage.
Wir möchten jedoch darauf hinweisen, dass für die Entscheidung über die Vergabe bzw. Förderhöhe ausschließlich die jeweilige Förderstelle verantwortlich ist.
Gerne helfen wir dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen alle Kursinformationen zusammen, die Sie für einen Förderantrag brauchen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den Förderstellen einbringen.
Wie läuft die Förderung ab?
Abhängig vom Förderinstitut werden die Ausbildungskosten nach bestätigtem Förder Ansuchen entweder direkt übernommen (z.B. AMS), oder Ihnen nach erfolgreichem Ausbildungsabschluss vollständig oder anteilig zurückgezahlt (z.B. WAFF). Bitte erkundigen Sie sich eigenständig bei den Förderinstituten, wie die Finanzierung funktioniert.
Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?
Ja, der Großteil unserer Lehrgänge sind für die Bildungskarenz geeignet.
Wenn Sie sich weiterbilden wollen, ohne Ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Das bedeutet Sie werden für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.
Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.
Wie läuft die Bildungskarenz ab?
Sie können Ihre Bildungskarenz von maximal 1 Jahr innerhalb von 4 Jahren konsumieren - es gibt 3 Möglichkeiten:
- Bildungskarenz auf 12 Monate
- Bildungskarenz aufgeteilt, allerdings muss jeder Teil mind. 2 Monate dauern. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren.
- Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit auf 2 Jahre verteilt
Wichtig ist, dass ihr Arbeitgeber mit einer Bildungskarenz einverstanden ist. Sie weisen die von uns ausgestellten Bildungspläne im Ausmaß von 20 Stunden pro Woche bei einer Vollzeit Bildungskarenz, oder mind. 10 Stunden bei einer Teilzeit Bildungskarenz nach.
Sie müssen regelmäßig den Fortschritt der Ausbildung nachweisen. Zum Beispiel in Form von Prüfungen oder einer Anwesenheitsbestätigung.
Karriere danach - Ihre Möglichkeiten nach der One2One Mentaltrainer Ausbildung
Was macht ein Mentaltrainer?
Als Mentaltrainerin oder Mentaltrainer begleiten Sie Menschen dabei, ihre mentale Stärke zu entwickeln, ihrSelbstvertrauen zu stärken und ihre geistige Widerstandskraft zu verbessern. Sie unterstützen Ihre Klienten in privaten,beruflichen und sportlichen Kontexten - und eröffnen sich damit ein breites Tätigkeitsfeld.
In Einzelcoachings unterstützen Sie gezielt an Themen wie Stressbewältigung, Motivation, Resilienz oder Burnout-Prävention.Sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen greifen zunehmend auf diese Unterstützung zurück.
Darüber hinaus bieten Teamcoachings die Möglichkeit, die kollektive mentale Leistungsfähigkeit von Gruppen zu fördern.Ob Unternehmen, die ihre Teamdynamik stärken möchten, Sportmannschaften oder andere Vereine - die Nachfrage nachmentalem Gruppentraining wächst stetig.
Wo arbeiten Mentaltrainer?
Die meisten Mentaltrainer sind freiberuflich oder selbstständig tätig, etwa als externer Coach für Einzel- undTeamcoachings, Seminare oder Workshops. Sie haben die Möglichkeit, sich ein eigenes Kundenportfolio aufzubauenoder mitFirmen, Vereinen und Bildungseinrichtungen zusammenzuarbeiten.Zudem steigt die Zahl an Festanstellungen, zum Beispiel in Kur- und Gesundheitszentren, Wellnesshotels oderbetrieblichen Gesundheitsprogrammen.
Reicht die Ausbildung für eine Selbstständigkeit?
Ja! Mentaltraining gehört in Österreich und Deutschland zu den freien Gewerben und kann ohne zusätzliche Zulassungausgeübt werden - solange es sich um gesunde Personen handelt. Damit können Sie direkt nach Ihrem Abschluss den Schrittin die Selbstständigkeit wagen.
Besonders interessant: Die One2One Mentaltrainer Ausbildung lässt sich hervorragend mit anderen Qualifikationenkombinieren. Wenn Sie bereits als Fitness- und Personaltrainer, Coach oder im Gesundheitsbereich tätig sind, erweiternSie Ihr Angebot um eine wertvolle Zusatzleistung, die Ihre beruflichen Perspektiven erheblich steigert.
Mit Ihrem erworbenen Wissen sind Sie bestens darauf vorbereitet, Menschen in verschiedenen Lebensbereichen auf ihrem Wegzu mehr mentaler Stärke zu begleiten - und selbst eine erfolgreiche Karriere als Mentaltrainer zu starten.
Häufige Fragen
Verfügbare Lernvarianten dieser Ausbildung
Dipl. Mentaltrainer One2One
Highlights
Unterrichtssprache
Fachmodul
Enthaltener Lehrgang
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
Lernmethode
auditiver & visueller Lerntyp
kommunikativer & motorischer Lerntyp
Lernzeit
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Höhentraining - Prof. DDDr. Weineck
Prüfung/Abschluss
SPK Zwischenprüfung Online
Abschlussprüfung
Zertifikat auf DE, EN, SP
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Academykonto (# all-inclusive)
Onlinecampus lebenlang Verfügbar
Gratis Demokonto / Schnupper-Paket
Urkundenkopien als PDF downloadbar
Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)
Förderung
Fördermöglichkeiten
Bildungskarenz (AT)
Förderung f. Firmen
Förderung f. Selbständige
Lehrgangsberatung
Kostenvoranschlag f. Förderstelle
Benefit
Jobvermittlung
umfangreiche Weiterbildungesangebote
Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot
DE
Präsenzkurs Gruppe
1
online/präsenz
visuell/motorisch
gut geeignet
gut geeignet
flexibel + Termine
aufbuchbar
flexibler Termin
bis zu 100%
unverbindlich
Einzelunterricht
€ 3.090,-
DE, EN
Einzelkurs
1
online/präsenz
visuell/motorisch
gut geeignet
gut geeignet
flexibel + Termine
enthalten
flexibler Termin
bis zu 100%
unverbindlich
Grundlegendes zu den Lernvarianten:
- Der Ausbildungsinhalt ist bei jeder Lernvariante derselbe
- Prüfungszeitraum, Ausbildungsdauer und Prüfungsablauf sind unabhängig von der Lernvariante
- Sie können von der Lernvariante "Fernstudium" auf Präsenz- oder Einzelunterricht aufbuchen. Auch einzelne Modulblöcke sind aufbuchbar
- Bei der Lernvariante "Präsenzkurs" können Sie einzelne Blöcke im Einzelunterricht dazu buchen und absolvieren
- Das Abschlusszeugnis unterscheidet sich nicht, egal in welcher Lernvariante Sie den Lehrgang absolviert haben
- Ihr Academykonto und die Lerninhalte bleiben Ihnen in jedem Fall ein Leben lang erhalten
vor 2 Tagen
Auf Vollzeit-Berufstätige wird besonders Rücksicht genommen. Die Aufbereitung der Lernunterlagen (in der Kombination Buchform, Folien und Videos) ist großartig.
Ein wirklich tolles Team, sympathische und professionelle Vortragende, insgesamt ein top Ausbildungsinstitut, das ich jedem nur sehr weiterempfehlen kann. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
vor 6 Tagen
Einfach ein Top Team !
vor 15 Tagen
Interessanter und sehr umfangreicher Kursplan, kompetente Betreuung, sehr nettes Team, ganz einfach TOP und jederzeit gerne wieder.
18.11.2023
Schnelle Antwort auf alle Fragen.
11.11.2023
Schnelle Beratung, Top Service
07.11.2023
Sehr gute Unterstützung durch dem Personal, sowohl telefonisch als auch per Mail. Besonderen Dank an Sarah
17.10.2023
Ganz tolles Angebot und Service... jederzeit gerne wieder.
12.10.2023
Nett,
07.10.2023
Schnelle unkomplizierte Anmeldung. Ratenzahlung perfekt und man kann sich das lerntempo selbst anpassen
01.10.2023
Sportkompetenz + Fitnesstrainer B-Lizenz sind ein sehr umfangreicher Kurs, in dem jede Menge Wissen vermittelt wird, welches dem aktuellen wissenschaftlichen Stand entspricht. Man bekommt einen Gegenwert für sein Geld. Der Schwerpunkt liegt auf dem Maschinentraining. Neben bekannten Übungen, werden auch interessante Spezialübungen gezeigt. Was ich etwas vermisst habe sind klassische Hantelübungen (z.B. Kurzhantelüberzüge, Kreuzhebevarianten, Kniebeugen, Bankdrücken, Stirndrücken, SZ-Bizepscurls,... usw.), welche meiner Meinung nach insbesondere für Anfänger etwas besser geeignet sind als einige der gezeigten Kabelzugübungen. Was leider ebenfalls zu kurz kommt, sind Übungen für die Bauchmuskulatur. Hier bitte nachbessern.
Auf Nachrichten wird sehr schnell reagiert. Für das Fachgespräch habe ich innerhalb von 24 Stunden einen Termin bekommen. Ich werde auf jeden Fall weitere Kurse machen. Alles in allem kann ich den Kurs sehr empfehlen.
22.06.2023
Alles 👍
10.05.2023
Alles ist gut vorbereitet, die Kurse, die Mitarbeiter, perfekt.
10.05.2023
Die begleitung in eure Welt war sehr klar und deutig. Die mitarbeitarin hat mich von anfang an begleitet mit telefonate wo sie an alle meine fragen ein antwort gefunden hat. Und auch bei umstellund des Gutschein kauf haben mich die mitarbeiter sofort geholfen
25.04.2023
Aufbau, Unterlagen und Videos sind top, wenn man etwas benötigt reagieren sie schnell.
15.04.2023
Super Team, kompetent, geduldig und immer freundlich
07.04.2023
Kompetente Auskunft, gute Organisation super Kursangebot
01.04.2023
Tolle Academy
10.03.2023
Klasse Ausbildung, qualifiziertes Personal, guter Service
07.03.2023
Die Module sind sehr lehrreich gestaltet. Zudem sind die Videos sehr gut dargestellt und verständlich.
05.03.2023
Vielseitiges Kurs- und Ausbildungsangebot in dem auch verschiedene Richtungen kombiniert werden. Ganz toll!
Bewertung
Zoe Alina
2 weeks ago
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
[+]
gepostet auf
Susi Sorglos
2 weeks ago
Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.
[+]
gepostet auf
Anna Kober
3 weeks ago
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
[+]
gepostet auf
Brigitte Moser
3 weeks ago
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
[+]
gepostet auf
safa alj
a months ago
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
[+]
gepostet auf
Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
[+]
gepostet auf
Florian Reining
a months ago
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
[+]
gepostet auf
Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
a month ago
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
[+]
gepostet auf
Magdalena Bartosch
a months ago
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
[+]
gepostet auf
Stefanie Graf
2 months ago
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
[+]
gepostet auf
Flexyfit® Ausbildungen nach Lernvarianten filtern
"Flexyfit - flexibles Lernen, fit für die Zukunft."
Bitte wählen Sie eine Lernvariante oder geben Sie einen Suchtext ein!
Online Anfrage
Beratungstermin
Demo Ausbildung
Hotline/E-Mail
Newsletter
Broschüre
* Pflichtfelder
Danke
Ihre Anfrage ist unterwegs zu uns und wir
werden sie so schnell wie möglich
beantworten! Wir waren so frei und haben
Ihnen noch eine Bestätigung per Email an:
Bitte überprüfen Sie auch lhren SPAM Ordner
Wir wünschen noch einen
flexytastischen Tag
* Pflichtfelder
Danke
Ihr Beratungstermin ist notiert!
Wir waren so frei und haben Ihnen noch eine Bestätigung per Email an:
Bitte überprüfen Sie auch
lhren SPAM Ordner
Wir wünschen noch einen
flexytastischen Tag
* Pflichtfelder
Sie gehen mit der Registrierung keine Verpflichtung ein. Der Zugang läuft automatisch aus.
* Pflichtfelder
Ihre Daten
Code gesendet an:
Bitte geben Sie den vierstelligen Code ein, den Sie per Email und/oder SMS bekommen haben. (Bitte Spam-Ordner kontrollieren)..
YEAH, GESCHAFFT!
Wir haben ein Email mit dem Link zu lhrem ehrlich kostenlosen Demozugang an folgende
Emailadresse geschickt:
Bitte überprüfen Sie auch lhren SPAM Ordner (Es kann bis zu 10 Minuten dauern, bis die Email eintrifft)
Wir wünschen noch einen flexytastischen Tag!
Sie erreichen uns ab 8:30 von Montag bis Samstag.
Unsere Beratungs- & Service Sprache: Englisch | Deutsch
International
+43 1 997 27 38WhatsApp®
Scannen Sie den QR-Code mit lhrem Smartphone oder klicken Sie auf "Zu
WhatsApp® wechseln"
Und Sie werden direkt Zu WhatsApp®-App Weitergeleitet.
* Pflichtfelder
Bleiben Sie auf dem Laufenden. Spannende News & aktuelle Rabatte.
WhatsApp®
Scannen Sie den QR-Code mit lhrem Smartphone oder klicken Sie auf "Flexyfit® Kanal abonnieren"
* Pflichtfelder
Unsere Ausbildungsbroschüre erhalten Sie per Email.
Danke
Sie erhalten in kurze eine Email mit lhrem Downloadlink zur Broschüre an:
Bitte überprüfen Sie auch
lhren SPAM Ordner
Wir wünschen noch einen
flexytastischen Tag
