Tom Bachmann, M.A.
Trener fitness, trener mentalny, zarządzanie zdrowiem B.A.; M.A.
O Tom
"Ruszaj się i uprawiaj gimnastykę od kołyski do urny"
Moja podróż w sektorze fitness i zdrowia rozpoczęła się w 2017 roku od zdobycia licencji trenera fitness B i wielu innych szkoleń. W 2019 roku rozpoczęłam studia licencjackie z zarządzania zdrowiem, które z powodzeniem ukończyłam w 2022 roku z tytułem Bachelor of Arts (B.A.) . Następnie ukończyłem studia magisterskie z zakresu profilaktyki i zarządzania zdrowiem, które od tego czasu ukończyłem jako Master of Arts (M.A.).
W trakcie mojego rozwoju, zdrowie psychiczne, zarządzanie zdrowiem w firmie (BGM) i promocja zdrowia w firmie (BGF) stały się moimi głównymi obszarami specjalizacji obok tradycyjnych szkoleń. Zwłaszcza w dzisiejszym świecie, w którym relaks jest często zaniedbywany, szczególnie ważne jest dla mnie towarzyszenie ludziom na ich drodze do większej siły psychicznej i wewnętrznego spokoju. Dlatego do moich osobistych faworytów należą trening mentalny, metody relaksacyjne, coaching mentalny i trening powięzi - czule znany wśród moich przyjaciół jako "wujek powięzi".
Jako rodowity Tyrolczyk uwielbiam spędzać wolny czas w górach - pieszo, na rowerze górskim lub zimą na nartach.
Cieszę się, że mogę przekazywać swoją wiedzę i doświadczenie jako wykładowca.
Moje kwalifikacje i dalsze szkolenia w skrócie:
-Master of Arts (magister) Prevention and Health Management (profilaktyka i zarządzanie zdrowiem)
-Bachelor of Arts (B.A.) Zarządzanie zdrowiem
-Licencja trenera fitness
-Instruktor fitness
-Instruktor szkoleń profilaktycznych i rehabilitacyjnych
-Menedżer ds. zdrowia w firmie (IHK)
-Ekspert ds. zdrowia w firmie - ergonomia i zdrowie pleców
-Ekspert ds. zdrowia w firmie - promocja zdrowia psychospołecznego
-Trener mentalny
-Trener mentalny
-Trener zdrowia
Switch WhatsApp®"
Zostaniesz przekierowany bezpośrednio do aplikacji WhatsApp®.
