Analiza funkcionalnog kretanja
Nastavna cjelina Analiza funkcionalnog kretanja usredotočuje se na kvalitetu svakodnevnih pokreta u starosti. Polaznici uče prepoznavati i sustavno analizirati tipične obrasce kretanja i držanja kod starijih osoba, kao što su smanjeno njihanje rukama, problemi s ravnotežom ili nestabilan hod.
Osim praktičnog promatranja, sudionici uče kako sigurno provoditi i procjenjivati funkcionalne testove, kao što sutest ustajanja iz stoliceilitest Timed Up and Go. Ove se informacije mogu koristiti za razvoj ciljanih mjera treninga za poboljšanje pokretljivosti, snage i koordinacije u svakodnevnom životu.
Posebna se pozornost posvećuje formuliranju individualnih ciljeva treninga temeljenih na stvarnim svakodnevnim pokretima kao što su ustajanje iz stolice, hodanje ili dosezanje predmeta, te izradi mini plana treninga na temelju tih opažanja. Ovaj praktični dio postavlja temelje za učinkovito i na potrebe usmjereno planiranje treninga za starije osobe.
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
