Techniktraining
In diesem Praxisblock wird detaillierte auf die bereits in der Theorie besprochenen Inhalte des Unterrichtsfaches "Haltung, Technik und Dynamik" eingegangen. Die Grundlagen werden in die Praixs umgesetzt und geübt. Dabei wird auf häufig auftretende Schwächen und Fehler eingegangen und die Korrektur jener in der Praxis geübt. Auch wird geübt, wie als Techniken als TrainerIn optimal gelehrt werden können. Das Ziel ist schlussendlich ein technisch korrektes, verletzungsfreies Training für KundInnen anleiten zu können. Dazu gehören akustische Coachingpoints als auch taktile Hilfestellungen.
Denn all das geschieht beim Aerobictraining mit und während musikalischer Begleitung. Die Kunst liegt also darin, Haltungs- und Techniktraining mit dem Einsatz von Musik zu kombinieren.
Denn all das geschieht beim Aerobictraining mit und während musikalischer Begleitung. Die Kunst liegt also darin, Haltungs- und Techniktraining mit dem Einsatz von Musik zu kombinieren.
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