Flow joga i ajurveda: tjelesna vježba i unutarnja ravnoteža u skladu
Flow Yoga i Ayurveda nude vam jedinstvenu priliku da spojite snagu tečnog kretanja s mudrošću ajurvede. Ne samo da ćete postati fizički snažniji i fleksibilniji, već ćete razviti i dublje razumijevanje svojih osobnih potreba. Ovaj predmet omogućuje vam uspostavljanje duboke veze između pokreta, disanja i samosvijesti.
Sadržaj tečaja:
Flow joga: Uronite u fluidni svijet joge. Krećući se tečno iz jedne poze u drugu, iskusit ćete energetske i fizičke učinke ove dinamične prakse. Poboljšat ćete svoju fleksibilnost, snagu i izdržljivost dok ulazite u tok trenutka.
Ayurvedski principi: Naučite osnove ayurvede, drevne indijske umjetnosti iscjeljivanja. Razumjet ćete različite doše (konstitucijske tipove) i otkrit ćete kako prilagoditi svoju jogu svom individualnom konstitucijskom tipu kako biste potaknuli ravnotežu i zdravlje.
Sadržaj tečaja:
Flow joga: Uronite u fluidni svijet joge. Krećući se tečno iz jedne poze u drugu, iskusit ćete energetske i fizičke učinke ove dinamične prakse. Poboljšat ćete svoju fleksibilnost, snagu i izdržljivost dok ulazite u tok trenutka.
Ayurvedski principi: Naučite osnove ayurvede, drevne indijske umjetnosti iscjeljivanja. Razumjet ćete različite doše (konstitucijske tipove) i otkrit ćete kako prilagoditi svoju jogu svom individualnom konstitucijskom tipu kako biste potaknuli ravnotežu i zdravlje.
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
