Izvješće o iskustvu Barbara Haider
Certificirani fitness trener s diplomom
Od CrossFita do obuke za fitness trenera!
Moje ime je Barbara Haider. Imam 31 godinu i završila sam svoju obuku kao certificirani fitness trener od listopada 2017. do veljače 2018. Već dugo se bavim sportom, a prije sam se uglavnom bavila loptom. Međutim, posljednjih 6 godina puno vozim cestovni bicikl, a posljednje 3 godine uz cestovni biciklizam bavim se i CrossFitom. U početku sam željela pohađati tečaj za sebe, jer se puno bavim sportom.
Međutim, postupno sam shvatio da zaista uživam pomagati ljudima da postanu u boljoj formi. Također je jako zabavno pomagati ljudima da ostvare svoje ciljeve korak po korak i pretvoriti ono što je u početku bila "obveza" u entuzijazam za vježbanje. Razgledao sam razne druge ponuditelje, ali najviše mi se svidjela Flexyfit Sports Academy i bio sam vrlo impresioniran sadržajem tečaja.
Znam koliko je važno imati ravnotežu u stresnom svakodnevnom uredskom životu.
Tijekom treninga postupno je postajalo jasno što mi odgovara. Budući da već dugi niz godina radim kao slobodni UI dizajner, provodim mnogo vremena pred računalom i imam stresnu svakodnevnicu, treniram s ljudima koji su u sličnoj situaciji. Jer znam koliko je važno imati ravnotežu u stresnom svakodnevnom uredskom životu. Konkretno, to znači treninge koji traju 60–90 minuta i obuhvaćaju cijelo tijelo. Ti su treninzi prikladni za početnike, kao i za napredne i profesionalne sportaše.
Ako vremenski uvjeti dopuštaju, radije treniram na otvorenom, uključujući okolinu, jer mi to omogućuje da trening održim zanimljivim i raznolikim. Moji klijenti vole činjenicu da se jednim treningom trenira cijelo tijelo te da je trening na otvorenom vrlo raznolik i ne zahtijeva mnogo opreme.
Web stranica: www.fitmacherin.at
Instagram: @babsiiih
Instagram: @babsiiih
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
