Certifikovaný wellness masér

Školíme najlepších trénerov v oblasti fitness. Našich absolventov podporujeme a poskytujeme im poradenstvo od začiatku až do konca a ešte ďalej.

Funkčná anatómia je základom každého trénera v oblasti športu a zdravia. Tento špecializovaný kurz vám poskytne komplexný pohľad na anatómiu ľudského tela, vďaka čomu získate hlboké znalosti.

Kurz je navrhnutý tak, aby bol čo najživší a najzrozumiteľnejší pomocou rôznych vyučovacích a učebných techník - prispôsobených potrebám fitnes a osobných trénerov.

Cieľom je rozpoznať súvislosti medzi pohybovými sekvenciami a pochopiť najdôležitejšie latinské odborné termíny.

Predmet"Profesionálna etika a profesionalita" v module základných masérskych zručností učí základné etické zásady a pravidlá správania, ktoré sú nevyhnutné pre profesionálnu masérsku prax. Predmet sa začína úvodom do profesijnej etiky, v ktorom sa podrobne rozoberajú etické zásady a ich význam v praxi. Účastníci sa naučia, ako riešiť etické dilemy a prijímať rozhodnutia, ktoré sú v najlepšom záujme ich klientov.

Ďalším dôležitým aspektom je jednanie s klientmi, ochrana údajov a dôvernosť. Školenie zahŕňa usmernenia pre profesionálne jednanie s klientmi, dodržiavanie smerníc o ochrane údajov a zachovávanie dôvernosti. Zdôrazňuje dôležitosť dôvery a rešpektu vo vzťahu s klientmi a spôsob, akým možno tieto hodnoty zachovávať prostredníctvom profesionálnej praxe.

Okrem toho sa vyučujú základy profesionálneho správania a efektívne komunikačné stratégie. Účastníci sa naučia, ako si zachovať profesionálne vystupovanie a budovať úspešný vzťah s klientmi. Zahrnuté sú aj komunikačné stratégie na jednanie s klientmi vrátane techník na zvládanie a riešenie konfliktov. Tento predmet kladie dôraz na rozvoj profesionálneho prístupu a schopnosti konať primerane a eticky v rôznych situáciách.

Predmet"Ergonómia a starostlivosť o seba" v module základných masérskych zručností sa zameriava na správne držanie tela a ergonómiu pre terapeutov, aby sa predišlo preťaženiu a zraneniam. Zdôrazňuje sa význam ergonómie v masérskej praxi a vyučujú sa techniky na predchádzanie preťaženiu. Kľúčovou súčasťou tohto modulu sú aj praktické cvičenia na zlepšenie držania tela.

Okrem toho sa vyučujú techniky sebaobsluhy a regenerácie pre terapeutov. Zdôrazňuje sa dôležitosť starostlivosti o seba, pretože je rozhodujúca pre dlhodobé zdravie a výkonnosť terapeutov. Predstavujú sa techniky automasáže a relaxačné cvičenia, ktoré pomáhajú terapeutom starať sa o seba. Zahrnuté sú aj stratégie na zotavenie a prevenciu zranení, ktoré zabezpečujú udržateľnú prax a chránia zdravie terapeutov.

Keďže zranenia sú v športe každodennou záležitosťou , je dôležité poznať príčiny a následky najčastejších zranení. Ak dôjde k najhoršiemu, osobný tréner musí vedieť rýchlo a správne reagovať!

Pochopenie rôznych zákonitostí vzniku zranení pomáha aj pri ich prevencii.

Predmet"Hygiena" v module základných masérskych kompetencií komplexne pokrýva základné hygienické normy a bezpečnostné opatrenia v masérskej praxi.

Začína sa významom hygieny v masérskej praxi, po ktorom nasledujú podrobné hygienické pokyny a ich vykonávanie. Účastníci dostanú praktické tipy na dodržiavanie hygieny s cieľom zabezpečiť bezpečné a čisté pracovné prostredie.

Ďalšia pozornosť je venovaná bezpečnostným opatreniam. Sú tu uvedené bezpečnostné opatrenia pre každodennú prax vrátane špecifických ochranných opatrení pre masérov a klientov.

Predmet"Manažment klientov a riadenie praxe" v module základných masérskych zručností poskytuje základné vedomosti pre úspešné fungovanie masérskej praxe. Začína sa založením a vedením spisu klienta, pričom sa zdôrazňuje význam dobre vedeného spisu klienta. Účastníci sa naučia techniky efektívneho spravovania údajov o klientoch a dodržiavania ochrany údajov a právnych požiadaviek.

Ďalším zameraním je dizajn a údržba pracovného prostredia. Tu sa účastníci dozvedia, ako optimalizovať dizajn masážneho priestoru, aby sa vytvorila príjemná atmosféra. Učí sa o vysokých štandardoch hygieny a čistoty a zdôrazňuje sa potreba pravidelnej údržby a starostlivosti o masážne miestnosti a vybavenie.

Tretia oblasť predmetu sa zameriava na marketing a udržanie zákazníkov. Vysvetľujú sa základy marketingu pre masérske praxe a účastníci rozvíjajú stratégie na prilákanie a udržanie zákazníkov. Venuje sa aj využívaniu sociálnych médií a iných digitálnych marketingových nástrojov na zvýšenie dosahu a povedomia o praxi.

Tento predmet poskytuje komplexnú odbornú prípravu v oblasti riadenia klientov, riadenia praxe a marketingu s cieľom zabezpečiť úspešné fungovanie a rast masérskej praxe.

V kurze "Masážne techniky a postupy" sa vyučujú základné masážne techniky pomocou online výučbových videí. Tieto videá poskytujú účastníkom komplexný úvod do rôznych techník a umožňujú im oboznámiť sa so základmi vlastným tempom. V praktickom module "Masážne techniky a hygiena" sa potom tieto techniky intenzívne precvičujú a prehlbujú na mieste.

Účastníci majú možnosť oboznámiť sa s rôznymi masážnymi technikami prostredníctvom inštruktážnych videí a naučiť sa ich krok za krokom. To ich optimálne pripraví na praktické cvičenia. To, čo sa naučili, môžu aplikovať na mieste a zdokonaľovať sa pod priamym vedením skúsených inštruktorov a školiteľov.

Predmet "Patológia" v module základných masérskych zručností poskytuje základné vedomosti, ktoré sú nevyhnutné pre bezpečnú a efektívnu masážnu prax.

Zahŕňa základy patológie a bežné stavy vrátane:

• Úvod do patológie
• Kľúčové patologické stavy, ktoré je potrebné zohľadniť pri masáži
• Účinky rôznych stavov na telo a svalstvo

Účastníci sa tiež dozvedia o indikáciách a kontraindikáciách masáže:

• Definícia a význam indikácií a kontraindikácií
• Rozpoznávanie a posudzovanie indikácií
• Identifikácia kontraindikácií a spôsob ich riešenia

Ďalším dôležitým aspektom je rozpoznanie a riešenie naliehavých zdravotných situácií počas masáže vrátane

• Bežné naliehavé zdravotné prípady
• Riešenie núdzových situácií a okamžité opatrenia
• Spolupráca so zdravotníckymi pracovníkmi

Dobré znalosti fyziológie človeka a súvisiacich funkcií v tele sú nevyhnutným predpokladom pre všetkých trénerov pracujúcich v športovom odvetví, aby mohli svoju prácu vykonávať správne.

Tento kurz vám umožní"pochopiť" vzájomné vzťahy v ľudskom organizme. Cestujte s nami po ľudskom tele a pochopte funkcie organizmu pre svoju novú kariéru v športe.

Predmet skúma zásobovanie svalov energiou, srdcovo-cievny systém a dýchací systém praktickým a vzrušujúcim spôsobom.

Dobré športové vzdelanie sa začína v základe anatómiou a fyziológiou.

Predmet"Základy psychológie" v module základných masérskych zručností poskytuje základné vedomosti z psychológie, ktoré sú nevyhnutné pre profesionálny prístup ku klientom v masérskej praxi.

Účastníci získajú základné vedomosti z psychológie, najmä v oblasti zaobchádzania so stresom, relaxácie a emocionálnych reakcií. Úvod do psychologických aspektov masáže pomáha účastníkom pochopiť, ako zaobchádzať so stresom a emocionálnymi reakciami klientov. Vyučujú sa aj techniky na podporu relaxácie a pohody.

Ďalšie zameranie je na komunikačné zručnosti a budovanie terapeutického vzťahu. Zdôrazňuje sa význam komunikácie v masérskej praxi a učí sa, ako budovať a udržiavať terapeutický vzťah. Dôležitú úlohu zohráva empatia a zachovanie profesionálneho odstupu pri práci s klientmi.

Tento predmet poskytuje dôkladnú odbornú prípravu v oblasti psychologických znalostí a komunikačných zručností s cieľom vytvoriť pre klientov dôveryhodné a podporné prostredie a podporiť ich pohodu.

• Effleurage (ťahy)
• Petrissage (hnetenie)
• trenie (trenie)
• Tapotement (poklepávanie)
• vibrácie (trasenie)

Okrem praktického použitia týchto úchopov sa rozoberajú aj dôležité hygienické zásady. Patrí sem

Čistenie: Správne čistenie pracoviska a použitých materiálov.
Dezinfekcia: Účinné metódy dezinfekcie na zabránenie šírenia patogénov.
Osobná hygiena: Význam osobnej hygieny maséra na zabezpečenie hygienického prostredia pre klientov.

Predmet "Úvod do reflexológie" poskytuje základné vedomosti a slúži ako základ pre praktickú výučbu. Začína sa prehľadom histórie a teoretických základov reflexnej terapie chodidiel vrátane vývoja tejto techniky a základných princípov, ktoré vysvetľujú, ako sú reflexné zóny spojené s rôznymi orgánmi a oblasťami tela. Účastníci sa podrobne oboznámia s anatómiou chodidla s cieľom identifikovať správne reflexné zóny pre konkrétne orgány a telesné funkcie.

Okrem toho sa preberajú indikácie a kontraindikácie reflexnej terapie, aby účastníci vedeli, kedy a ako túto techniku bezpečne používať. Súčasťou kurzu je aj úvod do vedeckého základu, v ktorom sa rozoberá súčasný výskum účinnosti reflexnej terapie s cieľom podporiť prax založenú na dôkazoch. Nakoniec sa venuje pozornosť etickým aspektom a profesionálnemu správaniu v terapeutickej praxi s cieľom pripraviť účastníkov na ich zodpovednosť ako terapeutov a pomôcť im vybudovať profesionálny vzťah s pacientmi. Tento modul teda ponúka komplexný úvod do teórie a etiky reflexnej terapie chodidiel.

V kurze Špeciálne techniky a pokročilé aplikácie sa účastníci oboznámia s pokročilými aspektmi reflexnej terapie chodidiel. Najskôr sa naučia techniky špecifické pre cieľovú skupinu s osobitným dôrazom na reflexnú terapiu detí a starších ľudí. Tieto cieľové skupiny si vyžadujú individuálny prístup, aby bola masáž bezpečná a účinná.

Venuje sa aj kombinácii s inými formami terapie. Účastníci sa dozvedia, ako možno reflexnú masáž začleniť do komplexných liečebných plánov s cieľom zvýšiť terapeutický účinok. Rozoberá sa aj doplnenie aromaterapie a muzikoterapie s cieľom podporiť proces liečby a podporiť pohodu pacienta.

Ďalšou dôležitou súčasťou tohto predmetu je rozvoj praxe a marketing. Účastníci získajú základné vedomosti o riadení praxe, oboznámia sa s účinnými marketingovými stratégiami a zistia, ako úspešne prilákať a dlhodobo si udržať zákazníkov.

Predmet sa končí záverečnou diskusiou a skupinovou prácou, v rámci ktorej účastníci analyzujú prípadové štúdie a diskutujú o nich v skupine. Táto záverečná fáza poskytuje aj priestor na reflexiu a výmenu skúseností s cieľom upevniť získané poznatky a objasniť otvorené otázky.

Predmet "Príprava a základy masáže" komplexne pripraví účastníkov na praktické vykonávanie reflexnej masáže chodidiel. Začína sa hygienickou a organizačnou prípravou, v ktorej sa podrobne rozoberajú hygienické normy a príprava pracoviska. Ďalším dôležitým aspektom je výber a starostlivosť o pomôcky, ako sú oleje a krémy, ktoré sú potrebné na účinnú masáž.

Ústrednou časťou kurzu sú základné techniky reflexnej masáže chodidiel. Účastníci sa oboznámia s rôznymi technikami tlaku a ich aplikáciou, ako aj so správnym rytmom a vhodnou intenzitou, ktoré musia byť individuálne prispôsobené pacientovi.

Ďalší dôraz sa kladie na prípravu pacienta a komunikáciu. Tu sa učíme, ako sa naučiť a aplikovať relaxačné techniky pre pacienta. Zdôrazňuje sa aj dôležitosť komunikácie, najmä to, ako si vybudovať dôveru a vytvoriť u pacienta pocit pohody.

Venujeme sa aj držaniu tela a ergonómii terapeuta, aby sa zabezpečilo, že masáž bude vykonávaná efektívne a bez zaťaženia terapeuta. To zahŕňa ergonomické pracovné metódy a techniky sebaobsluhy, aby sa predišlo preťaženiu.

Na záver sa predmet zaoberá sebareflexiou a ďalším rozvojom terapeuta. Tu sa účastníci naučia, ako hodnotiť a neustále sa zdokonaľovať. Okrem toho sa vyučujú techniky profesionálneho rozvoja s cieľom vybudovať dlhodobo úspešnú prax.

Predmet "Zistenia a anamnéza" učí základné zručnosti pri práci s klientmi. Začína sa rozhovorom a anamnézou, pričom sa venuje metódam vedenia rozhovoru a podrobnej anamnézy. Ďalšie zameranie je na tvorbu masážneho plánu, ktorý zahŕňa plánovanie a dokumentovanie masáží a úpravu plánu na základe spätnej väzby od klienta.

V oblasti starostlivosti o klienta a následnej starostlivosti sa účastníci naučia, ako klientom poradiť v oblasti sebaobsluhy a prevencie a ako poskytnúť následnú starostlivosť a odporúčania pre ďalšiu liečbu. Tento predmet je kľúčový pre poskytovanie profesionálnej a empatickej starostlivosti klientom.

Predmet "Základy a princípy masáže" poskytuje základné vedomosti a zručnosti v oblasti klasickej masáže. Na začiatku sa účastníci privítajú, vysvetlia sa ciele a program kurzu a predstavia sa lektori a účastníci.

Jeden zo zameraní predmetu je na históriu a vývoj masáže. Preberá sa historický vývoj, kultúrne vplyvy a vývoj techník. Účastníci sa dozvedia, ako sa masérske techniky vyvíjali od svojho vzniku až po súčasnosť a ktoré kultúrne vplyvy zohrali svoju úlohu.

Ďalším ústredným bodom sú hygienické smernice a etické normy. Účastníci sa dozvedia, ktoré hygienické predpisy a postupy sa musia dodržiavať počas masérskej praxe a ktoré pravidlá profesijnej etiky a správania sa vzťahujú na masérov. Diskutuje sa aj o zaobchádzaní s osobnými a zdravotnými údajmi s cieľom chrániť súkromie klientov a zabezpečiť kvalitnú starostlivosť.

V tomto prakticky orientovanom kurze sa naučíte, ako profesionálne vyšetriť a cielene ošetriť svojich klientov - od hlavy až po päty. Získate hlboké znalosti o anatómii a funkcii chrbta, krku, ramien, paží, rúk a hrudníka.

Precvičíte si systematické hodnotenie nálezov (anamnéza, prehliadka, palpácia a funkčné testovanie) s cieľom rozpoznať svalové nerovnováhy, blokády a kontraindikácie. Na základe toho budete aplikovať účinné masážne techniky, ktoré nielen uvoľňujú, ale aj zmierňujú špecifické ťažkosti.

Či už ide o klasické hmaty, funkčné masáže, trenie alebo špeciálne techniky na mobilizáciu tkanív - naučíte sa zaobchádzať s každou oblasťou individuálne a zvoliť správne opatrenia. Ideálne pre všetkých, ktorí profesionálne pracujú v oblasti športu, zdravia alebo wellness alebo by si radi rozšírili svoje vedomosti.

V tomto module kurzu sa naučíte, ako poskytnúť kvalitnú masáž so správnou prípravou a technikou. Od optimálneho usporiadania masážnej miestnosti, hygienickej a ergonomickej prípravy rúk až po výber a nastavenie masážneho stola - tu sa naučíte základy bezpečného a účinného masážneho postupu.

Precvičíte si, ako si udržiavať ruky v dobrej kondícii a pružné pomocou zahrievacích, strečingových a posilňovacích cvičení, a naučíte sa, ako optimalizovať polohovanie pre rôzne potreby klienta. Naučíte sa tiež, ako si profesionálne poradiť so špeciálnymi problémami, ako je citlivá pokožka, husté ochlpenie alebo štekliví zákazníci.

Tento predmet je ideálny pre každého, kto si cení kvalitu, precíznosť a zdravie - pre klienta aj pre seba ako terapeuta.

Predmet "Základy aromaterapie a bylinnej terapie" ponúka komplexný úvod do liečivej sily éterických olejov a liečivých bylín, ako aj ich využitie v modernej a tradičnej terapii. Účastníci sa najprv oboznámia so základnými pojmami aromaterapie a bylinnej medicíny, pričom sa zamerajú na históriu, princípy a rozdiely medzi týmito dvoma liečebnými metódami. Ukáže sa im, ako možno esenciálne oleje a liečivé byliny použiť na liečbu ochorení a ktoré oblasti použitia sú obzvlášť dôležité.

Kurz sa zameriava aj na spôsob pôsobenia a bezpečnosť éterických olejov. Účastníci sa dozvedia, ako sa éterické oleje vstrebávajú a distribuujú v tele, ako ovplyvňujú limbický systém a akú úlohu zohrávajú pri regulácii emócií a stresu. Preberajú sa aj dôležité aspekty, ako je správne dávkovanie, bezpečné používanie, kritériá kvality a správne skladovanie éterických olejov, aby sa zabezpečilo ich bezpečné a účinné používanie v praxi.

Okrem toho sa bude diskutovať o histórii a aplikácii masáže bylinnými pečiatkami. Účastníci sa dozvedia, ako sa táto tradičná technika, ktorá má svoj pôvod v thajskom liečiteľskom umení, využíva v moderných wellness a zdravotných procedúrach. Prakticky sa vysvetlia rôzne formy aplikácie a terapeutické oblasti použitia, ako je liečba svalového napätia, stresu a kožných ochorení.

Na záver sa predmet zaoberá výberom a zložením bylín a éterických olejov používaných pri masáži bylinnými pečiatkami. Účastníci sa dozvedia, ako vybrať správne bylinky a oleje na konkrétne ošetrenia, ako vytvoriť harmonizujúce kombinácie a ako bylinné pečiatky správne skladovať a ošetrovať. Tento predmet poskytuje hlboké vedomosti, ktoré tvoria cenný základ pre aplikáciu aromaterapie a bylinnej terapie pre začiatočníkov aj skúsených lekárov.

Predmet "Prax a cvičenia" ponúka účastníkom intenzívnu, na prax orientovanú odbornú prípravu, ktorá je posilnená pravidelnými cvičeniami a priamymi spätnými väzbami. Praktická práca sa začína úvodom do základných techník a metód, po ktorom nasledujú partnerské cvičenia, v ktorých môžu účastníci aplikovať to, čo sa naučili, v reálnom prostredí. Cvičenia pod dohľadom poskytujú ďalšiu príležitosť pracovať pod vedením a pozorovaním, aby sa zdokonalili techniky a získali okamžitú spätnú väzbu.

Dôležitou súčasťou tohto predmetu je riešenie bežných chýb, ktoré sa môžu vyskytnúť v praxi, a ako sa im vyhnúť. Patria sem technické chyby pri aplikácii masážnych a aromaterapeutických techník, ako aj aspekty komunikácie s klientom. Účastníci sa naučia, ako zabezpečiť vysokú kvalitu svojich ošetrení prostredníctvom praktických úprav a cielených korekcií.

Téma je zakončená intenzívnym školením o následnej starostlivosti a poradenstve pre klientov po ošetrení. Tu účastníci dostanú tipy na následnú starostlivosť, aby sa zákazníkom zabezpečili čo najlepšie výsledky. Naučia sa tiež, ako komplexne poradiť svojim zákazníkom a dlhodobo si ich udržať, aby si vybudovali dôverný a úspešný vzťah so zákazníkmi. Tieto praktické jednotky optimálne pripravujú účastníkov na profesionálne využitie ich zručností v terapeutickom prostredí.

Predmet "Príprava a poskytovanie ošetrenia" poskytuje komplexné vedomosti a zručnosti na vytvorenie bezpečného a uvoľneného prostredia na ošetrenie a na poskytovanie masáží na mieru. Predmet sa začína vytvorením upokojujúceho pracovného prostredia, kde dizajn miestnosti, osvetlenie a dekorácia zohrávajú dôležitú úlohu pri vytváraní príjemnej atmosféry. Patrí sem aj regulácia teploty a vlhkosti na optimalizáciu pohodlia klientov. Ďalší dôraz sa kladie na hygienu a bezpečnosť vrátane čistenia a dezinfekcie miestnosti a materiálov, ako aj na bezpečnostné opatrenia pri manipulácii s horúcimi bylinnými tampónmi. Zaoberá sa aj výberom a prispôsobením hudobného pozadia pre ošetrenie s cieľom vytvoriť relaxačnú zvukovú kulisu, ktorá je prispôsobená potrebám klienta.

Príprava materiálov a pracoviska je ďalšou ústrednou zložkou tohto predmetu. Zahŕňa prípravu podrobného zoznamu materiálov a obstaranie kvalitných výrobkov potrebných na ošetrenie. Osobitná pozornosť sa venuje príprave bylinných pečiatok vrátane spôsobov ohrevu a zabezpečenia náhradných pečiatok. Vyučuje sa aj správny výber a miešanie éterických olejov pre jednotlivé procedúry a techniky ich aplikácie.

Ďalším dôležitým aspektom kurzu je konzultácia s klientom a anamnéza, ktorá umožňuje prispôsobiť liečbu individuálnym potrebám a zdravotnému stavu klienta. Zahŕňa komplexný rozhovor s anamnézou, objasnenie kontraindikácií a individualizáciu liečby výberom vhodných bylín, olejov a techník.

Na záver kurz vedie účastníkov krok za krokom k úplnému ošetreniu, od privítania a naladenia klienta až po štruktúrované vykonanie masáže a jemné ukončenie sedenia. Začlenenie aromaterapie, správna aplikácia techník a tipy na starostlivosť a relaxáciu po sedení dopĺňajú predmet a pripravujú účastníkov na poskytovanie profesionálnych a individuálnych ošetrení.