Praktická aplikace výživy vhodné pro cyklisty
Zvláštní důraz je kladen na vypracování strategií pro zmírnění potíží souvisejících s cyklem, jako je PMS, chutě nebo nízká hladina energie. Naučíte se, jak optimálně kombinovat načasování živin, výběr potravin a opatření v oblasti životního stylu, abyste podpořili zdraví, výkonnost a pohodu svých klientů.
Ať už v hodině, nebo na živém webináři, budete mít možnost vyjasnit si otázky přímo s odborníky a rozvíjet praktické koncepty, které můžete okamžitě začlenit do svého koučování. Cílem modulu je, abyste nejen teoreticky porozuměli výživovým doporučením, ale také je dokázali s jistotou aplikovat v praxi.