Préparation à la compétition & posing basics

La matière Préparation à la compétition & Posing Basics vous prépare à préparer les athlètes de manière ciblée aux compétitions de bodybuilding. Vous apprendrez les éléments décisifs d'une présence réussie sur scène et aurez un aperçu de la planification et de la réalisation des phases de régime jusqu'aux dernières mesures comme le séchage.

L'accent est également mis sur les bases de la pose, qui est déterminante pour l'évaluation sur scène. Vous serez initié aux différentes classes de compétition telles que Men's Physique, Classic Bodybuilding, Bikini et autres. Grâce à des exercices pratiques, vous développerez une compréhension des exigences de chaque catégorie et apprendrez à préparer vos athlètes de manière optimale pour leur grande entrée en scène.