Raport de teren Andreas Prommer

Numele meu este Andreas Prommer. Am 31 de ani și în 2016 am absolvit programul Diploma Professional Health Fitness & Personal Trainerla Flexyfit Sports Academy. Am fost entuziasmat de la început și am știut din prima zi că am ales programul de formare potrivit la academia potrivită. Am urmat cursul de weekend, mai întâi în Graz, apoi în Viena. Am stat într-un apartament pus la dispoziție de academie, ceea ce a fost foarte practic pentru mine și a funcționat foarte bine.

Inițial m-am înscris la cursul de consilier sportiv, dar din cauza nașterii celui de-al doilea copil nu am putut, din păcate, să finalizez ultima parte, și anume cursul de consilier sportiv, din cauza lipsei de timp. În prezent, urmez un curs de învățământ la distanță pentru a deveni antrenor de fotbal atletism licența A, pe care îl voi termina în iunie. După aceea, voi lua cea mai rapidă întâlnire posibilă pentru a recupera cursul de consilier sportiv și deja aștept cu nerăbdare.

Joc fotbal de la vârsta de 5 ani și fac, de asemenea, antrenament de forță de 10 ani. În urmă cu patru ani, am descoperit antrenamentul funcțional de forță pentru mine, cu care m-am implicat din ce în ce mai mult și care este acum partea principală a antrenamentului meu și ceea ce fac în principal cu clienții mei.

Lucrez pe cont propriu din iulie 2016:

În propria mea sală mică, ofer sesiuni de antrenament personal pentru persoanele care doresc să își îmbunătățească condiția fizică, să se pregătească pentru un eveniment sportiv sau pur și simplu să devină active. Cu toate acestea, m-am specializat în fotbal, care a fost și obiectivul meu. Ofer antrenamente de forță și atletism specifice fotbalului pentru fotbaliștii amatori. Antrenez jucătorii în timpul sezonului sau în pauza de iarnă sau de vară și creez planuri individuale de antrenament, special adaptate jucătorului, cu scopul de a-i îmbunătăți performanțele și, mai ales, de a preveni accidentările. Cred că există încă mult loc de îmbunătățire în sectorul amator și că este la fel de important ca în sectorul profesionist.
De asemenea, organizez de trei ori pe săptămână antrenamente încrucișate funcționale sub forma unui cerc de forță, care este foarte bine primit și care atrage în mod constant noi pasionați de sport către mine și către antrenamentele mele.

Aș dori să profit de această ocazie pentru a mulțumi încă o dată întregii echipe Flexyfit Sports Academy pentru timpul minunat și aștept cu nerăbdare să ne vedem din nou.

Facebook: /andletic
Instagram: @andletic