Tom Bachmann, M.A.
Formador de fitness, formador mental, gestão da saúde Licenciatura; Mestrado.
Sobre Tom
"Mexer e fazer ginástica desde o berço até à urna"
O meu percurso no sector do fitness e da saúde começou em 2017 com a licença de instrutor de fitness B e vários outros cursos de formação. Em 2019, iniciei a minha licenciatura em Gestão da Saúde, que concluí com sucesso em 2022 com um Bacharelato em Artes (B.A.) . Em seguida, concluí um mestrado em Prevenção e Gestão da Saúde, que desde então concluí como Master of Arts (M.A.).
No decurso do meu desenvolvimento, a saúde mental, a gestão da saúde na empresa (BGM) e a promoção da saúde na empresa (BGF) tornaram-se as minhas principais áreas de especialização, a par da formação tradicional. Especialmente no mundo atual, onde o relaxamento é frequentemente negligenciado, é particularmente importante para mim acompanhar as pessoas no seu caminho para uma maior força mental e paz interior. Por isso, os meus favoritos pessoais incluem o treino mental, os métodos de relaxamento, o coaching mental e o treino da fáscia - carinhosamente conhecido entre os meus amigos como o "tio da fáscia".
Como tirolês nativo, adoro passar o meu tempo livre nas montanhas - a pé, de bicicleta de montanha ou em esquis no inverno.
É para mim um prazer poder transmitir os meus conhecimentos e experiência como professor especialista.
Resumo das minhas habilitações e formação contínua:
-Master of Arts (M.A.) Prevenção e Gestão da Saúde
-Bacharelato em Gestão da Saúde
-Licença de instrutor de fitness A
-Instrutor de fitness
-Instrutor de formação preventiva e reabilitativa
-Gestor de saúde da empresa (IHK)
-Especialista em saúde na empresa - Ergonomia e saúde das costas
-Especialista em saúde na empresa - promoção da saúde psicossocial
-Formador mental
-Treinador mental
-Formador em saúde
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