Högsta betyg
Säker tillgång till kostnadsfria tester nu Prova först, sedan studera!
Certifierad bindvävsmassör
€ 890,00
|
Kurser i klassrum
» VårPaket för lärande
Flexibel inlärning - våra möjliga inlärningsalternativ för kursen:
Information om kursen
Certifierad bindvävsmassör
Möjligheter till finansiering
Upp till 100% finansiering möjlig
Upp till 100% finansiering möjlig
Erkänt institut
ZFU, TÜV-certifierad och akademiskt team av föreläsare
ZFU, TÜV-certifierad och akademiskt team av föreläsare
Inträde möjligt när som helst
Läromedel omedelbart tillgängliga
Läromedel omedelbart tillgängliga
Utbildningsprogrammets längd
Du bestämmer själv din studietakt - tentamensdatum kan väljas flexibelt
Du bestämmer själv din studietakt - tentamensdatum kan väljas flexibelt
Akademikonto för alltid
Läromedel tillgängliga livet ut
Läromedel tillgängliga livet ut
Pengarna tillbaka-garanti
14 dagars ångerrätt (enligt distansförsäljningslagen)
14 dagars ångerrätt (enligt distansförsäljningslagen)
Välgrundat vetenskapligt innehåll
Certifikat giltigt över hela världen och obegränsat i tid
Certifikat giltigt över hela världen och obegränsat i tid
Erkänd och certifierad
Våra akademiker, partners och vänner säger
Vårt team ger dig gärna råd när som helst via telefon, chatt eller personligen
Massage av bindväv
Utbildning
Utbildning i sportmassage: Bakom varje toppidrottare finns ett professionellt stödteam
Bakom varje toppidrottare står ett professionellt stödteam (fysioterapeuter, idrottsmassörer och idrottsläkare).
Fitness och hälsa står också alltmer i centrum för många fritidsidrottare . För en aktiv idrottsutövare är sportmassage en nödvändighet. Sportmassage är av stor betydelse både före och efter en tävling eller intensiv idrottsaktivitet.
Det viktigaste en idrottsmassör har att göra är att lossa på idrottarens muskler. Massagen får musklerna att slappna av och förbättrar blodcirkulationen. På så sätt återhämtar sig musklerna snabbare och skador förebyggs. En idrottsmassage bör också vara individuellt anpassad till respektive idrottare och dennes behov.
För övrigt kan denna utbildning med fördel kompletteras med andra utbildningar som t.ex. fitnessinstruktör, personligtränare eller medicinsk idrottsledare.
Utbildningen vänder sig till följande personer: Idrottsentusiaster, idrottare, personer som redan har genomgått en grundkurs i klassisk massage, kommersiella massörer, medicinska massörer, medicinsk-tekniska specialister, terapeutiska massörer, idrottsvetare/idrottslärare, sjukgymnaster eller personer som redan arbetar inom medicin.
Faktablad om kursen
Omfattning av lärande
309 E
4
EQF-nivå
Utbildningen är inriktad på EQF-nivå 4 »
Kursstart
Omedelbart möjligt
Inlärningsvariant
Kurser i klassrum
Möjligt
Undervisningsspråk
DE
Alla kursdatum
Hitta din klassrumskurs
I korthet!
Certifierad bindvävsmassör
Certifierad sportmassör - Stöd idrottare under träning och återhämtning
Fitnessbranschens hjälpande hand
Sportmassage är en speciell form av massage som är anpassad till idrottens krav. Syftet med en massage är att främja blodcirkulationen i specifika delar av kroppen och att aktivera eller slappna av. Detta mål uppnås genom att vissa tekniker används på de berörda kroppsdelarna.
Som idrottsmassör stöder du idrottare i deras träning genom att använda massage före aktivitet för att förbättra deras blodcirkulation, lossa musklerna och framkalla ett ökat vakenhetstillstånd.
Efter träningen hjälper du idrottarna med massage för att lindra trötthet eller massage efter aktivitet. Denna avslappnande massage används för att lugna kroppen och tillämpas efter idrottslig aktivitet. Förutom förbättrad regenerering är målet att hjälpa idrottare att hantera sin prestation fysiskt och mentalt.
Vad kan du förvänta dig av vårt träningsprogram?
Som idrottsmassör är det viktigt för vården av idrottare att känna till de förändringar i kroppen som orsakas av sport. Du kommer därför att lära dig hur sportmassage optimerar de metaboliska processerna i musklerna och förkortar regenereringstiden efter idrottslig ansträngning.
Både massage och självmassage kommer att behandlas i denna modul. Man skiljer mellan massage före aktivitet och massage som lindrar trötthet. Vi visar dig hur du applicerar och doserar grepp på rätt sätt, hur du utför funktionstester och mycket mer.
Tejpning är också en viktig del av utbildningen. Både funktionell tejpning och kinesiotaping kommer att gås igenom och tillämpas intensivt i praktiken.
Villkor för deltagande
- Online eller skriftlig anmälan
- Minimiålder 18 år (för deltagare under 18 år krävs skriftligt medgivande från föräldrarna för registrering)
Intyg över genomförd kurs
Våra certifikat är giltiga i hela världen och utfärdas i olika versioner. På begäran kan du få vårt certifikat på flera språk (DE, EN, ES), med landsspecifik information och med eller utan tryckta betyg.
Alla dessa varianter kan laddas ner kostnadsfritt online. Dessutom får du ett certifikat efter eget val tryckt på specialpapper med präglat tryck.
Följande certifikat utfärdas (på flera språk DE, EN, ES):
"Diploma Sports Masseur"
"Sportmassör A-licens"
Har du specifika frågor om utbildningsprogrammet?
Vi hjälper dig gärna via telefon , e-post eller chatt. Du kan dock hitta svaret på din fråga i vår allmänna FAQ eller FAQ för sportmassörer.
Kursinnehåll - vad du kommer att lära dig under utbildningen
Omfattning av lärande
309 E | Omfattning
MKP
200
Expertis inom massage
PL
4
Närvaro | Självstudier
RE
5
Forskning om litteratur
LE
60
Självstudier (utbildningsenheter)
TE
30
Praktiskt förverkligande
AE
10
Ytterligare uppgifter och tentor
Våra utbildningsprogram är i allmänhet berättigade till finansiering. Det relevanta finansieringsorganet kommer att avgöra om du är berättigad till finansiering.
Vi hjälper dig gärna att sammanställa all nödvändig kursinformation som du behöver för din finansieringsansökan.
Naturligtvis finns vi till hands för att ge dig råd genom hela processen och stödja dig från den första förfrågan till inlämnandet av din ansökan. Kontakta oss - vi ser till att du är så väl förberedd som möjligt!
Modul Expertis inom massage
Visa alla kapitel i ämnena
Anatomi
Vi utbildar de bästa tränarna inom fitnessbranschen. Vi stöttar och vägleder våra studenter från början till slut och långt därefter.
Funktionell anatomi är grunden för varje tränare inom sport- och hälsosektorn. Denna specialiserade kurs ger dig en omfattande inblick i människokroppens anatomi och ger dig fördjupade kunskaper.
Kursen är utformad för att vara så levande och begriplig som möjligt med hjälp av olika undervisnings- och inlärningstekniker - anpassade till behoven hos fitness- och personliga tränare.
Målet är att se sambanden mellan olika rörelsesekvenser och att förstå de viktigaste latinska facktermerna.
- CELLVETENSKAP (CYTOLOGI)
- Cellens allmänna struktur
- VÄVNADSVETENSKAP (HISTOLOGI)
- Epitelial vävnad
- BINDVÄV, STÖDJE- OCH MUSKELVÄVNAD
- Bindvävnaden
- Den stödjande vävnaden
- Muskelvävnad
- NERVVÄVNAD
- Funktionell och strukturell avgränsning
- Struktur hos en nervcell
- Hjälpstrukturer i nervvävnaden
- Nervvävnadens uppgift
- ORIENTERING PÅ MÄNNISKOKROPPEN
- Huvudaxlar och plan
- Positions- och riktningsbeteckningar
- BENLÄRA (OSTEOLOGI)
- Olika typer av ben
- Truncus
- Övre extremitet
- Nedre extremitet
- FOGAR
- Typer av leder
- Ledernas hjälpanordningar
- Beskrivning av ledrörelser
- Ledernas former
- De viktigaste lederna
- STRIMMIG MUSKEL
- Muskelns struktur
- Klassificering av muskeltyper
- Hjälpmedel i det aktiva muskuloskeletala systemet
- M. TRAPEZIUS (TRAPEZIUSMUSKELN)
- M. RHOMBOIDEUS MAJOR (STORA ROMBMUSKELN)
- M. SERRATUS ANTERIOR (FRÄMRE SÅGMUSKELN)
- M. DELTOID (DELTAMUSKELN)
- M. PECTORALIS MAJOR (STORA BRÖSTMUSKELN)
- M. LATISSIMUS DORSI (BRED RYGGMUSKEL)
- ROTATORKUFFEN
- M. infraspinatus (muskeln infraspinatus)
- M. supraspinatus (övre latissimusmusmuskeln)
- M. teres minor (liten rund muskel)
- M. subscapularis (nedre skulderbladsmuskeln)
- M. BICEPS BRACHII (TVÅHÖVDAD ARMFLEXOR)
- M. BRACHIALIS (ARMBÖJARE)
- M. BRACHIORADIALIS (ÖVERARMENS RADIELLA MUSKEL)
- M. TRICEPS BRACHII (TREHÖVDAD ARMSTRÄCKARE)
- M. ILIOPSOAS (LÄNDRYGGSMUSKEL)
- M. psoas major och m. psoas minor
- M. iliacus (höftbensmuskeln)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MELLERSTA SÄTESMUSKELN)
- M. GLUTEUS MINIMUS (LITEN SÄTESMUSKEL)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (HAMSTRINGSMUSKELN)
- M. QUADRICEPS FEMORIS (FYRHÖVDAD LÅRMUSKEL)
- M. BICEPS FEMORIS (TVÅHÖVDAD LÅRMUSKEL)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATT SENMUSKEL)
- M. SEMITENDINOSUS (HALVSLUTANDE SENMUSKEL)
- M. SARTORIUS (SARTORIUSMUSKELN)
- M. PECTINEUS (RYGGMUSKELN)
- M. GRACILIS (DEN SMALA MUSKELN)
- M. ADDUCTOR LONGUS (LÅNG LÅRSTRÄCKARE)
- M. ADDUCTOR BREVIS (KORT LÅRSTRÄCKARE)
- M. ADDUCTOR MAGNUS (STOR LÅRSTRÄCKARE)
- M. GASTROCNEMIUS (DUBBEL VADMUSKEL)
- M. SOLEUS (KLUMPMUSKEL)
- M. TIBIALIS ANTERIOR (FRÄMRE SKENBENSMUSKELN)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (BAKRE SKENBENSMUSKELN)
- M. RECTUS ABDOMINIS (RAKA BUKMUSKELN)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (INRE SNEDA BUKMUSKELN)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (YTTRE SNEDA BUKMUSKELN)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (TVÄRGÅENDE BUKMUSKEL)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (FYRKANTIG LÄNDRYGGSMUSKEL)
- DIAFRAGMA (DIAFRAGMA)
- RYGGSTRÄCKARE
- VOCABULÄR LIST
Yrkesetik och professionalism
Ämnet"Yrkesetik och professionalism" i modulen grundläggande massagekunskaper lär ut grundläggande etiska principer och regler för beteende som är väsentliga för en professionell massagekonst. Kursen inleds med en introduktion till yrkesetik och går i detalj igenom de etiska principerna och deras betydelse i praktiken. Deltagarna får lära sig att hantera etiska dilemman och fatta beslut som ligger i klienternas bästa intresse.
En annan viktig aspekt är att hantera klienter, dataskydd och sekretess. Utbildningen omfattar riktlinjer för hur man hanterar klienter på ett professionellt sätt, följer riktlinjerna för dataskydd och upprätthåller sekretess. Den betonar vikten av förtroende och respekt i relationen med klienterna och hur dessa värden kan upprätthållas genom yrkesutövningen.
Dessutom lärs grunderna i professionellt uppträdande och effektiva kommunikationsstrategier ut. Deltagarna får lära sig att upprätthålla en professionell framtoning och bygga upp en framgångsrik relation med sina klienter. Kommunikationsstrategier för att hantera kunder, inklusive tekniker för konflikthantering och -lösning, behandlas också. Ämnet betonar utvecklingen av en professionell attityd och förmågan att agera på ett lämpligt och etiskt sätt i en mängd olika situationer.
- ETISKA PRINCIPER OCH FÖRHÅLLNINGSREGLER INOM MASSÖRYRKET
- Introduktion till yrkesetik
- Etiska principer och deras betydelse i praktiken
- Hantering av etiska dilemman
- BEMÖTANDE AV KLIENTER, DATASKYDD OCH SEKRETESS
- Professionellt bemötande av klienter
- Riktlinjer för dataskydd och konfidentialitet
- Betydelsen av förtroende och respekt
- PROFESSIONELLT UPPTRÄDANDE OCH KOMMUNIKATION
- Grunderna i professionellt beteende
- Kommunikationsstrategier för en framgångsrik klientrelation
- Konflikthantering och konfliktlösning
Ergonomi och egenvård
Ämnet"Ergonomi och egenvård" i modulen för grundläggande massagekunskaper fokuserar på korrekt hållning och ergonomi för terapeuter för att undvika överbelastning och skador. Vikten av ergonomi i massageträningen betonas och tekniker för att undvika belastning lärs ut. Praktiska övningar för att förbättra hållningen är också en viktig del av denna modul.
Dessutom lärs terapeuter ut tekniker för egenvård och återhämtning. Vikten av egenvård betonas eftersom det är avgörande för terapeuternas långsiktiga hälsa och prestation. Självmassagetekniker och avslappningsövningar introduceras för att hjälpa terapeuter att ta hand om sig själva. Strategier för återhämtning och förebyggande av skador tas också upp för att säkerställa hållbar träning och skydda terapeuternas hälsa.
- KORREKT HÅLLNING OCH ERGONOMI FÖR MASSÖRER
- Betydelsen av ergonomi i massagebehandlingen
- Tekniker för att undvika överbelastning
- Praktiska övningar för att förbättra hållningen
- TEKNIKER FÖR EGENVÅRD OCH REGENERERING
- Betydelsen av egenvård för terapeuter
- Tekniker för självmassage och avslappningsövningar
- Strategier för regeneration och skadeförebyggande
Första hjälpen & idrottsskador
Eftersom skador är vardag smat inom idrotten är det viktigt att känna till orsakerna till och konsekvenserna av de vanligaste skadorna. Om det värsta inträffar måste den personliga tränaren kunna reagera snabbt och korrekt!
En förståelse för olika skademönster hjälper också till att förhindra att de uppstår från första början.
- FÖRSTA HJÄLPEN
- Att känna igen en nödsituation
- Procedur för återupplivning
- Utvalda riskfaktorer
- Termiska problem
- IDROTTSSKADOR - AKUTA SITUATIONER
- Öppen fraktur
- Basilarisk skallfraktur
- Skada på ryggraden
- IDROTTSSKADOR I DEN AKTIVA RÖRELSEAPPARATEN
- Differentiering: Akuta skador och överbelastningsskador
- P-E-C-H-principen
- Hematom
- Blåmärke
- Muskelbristning/muskelfiberbristning/muskelavrivning
- Myogelos
- Överbelastningsskador i det aktiva muskuloskeletala systemet
- IDROTTSSKADOR I DEN PASSIVA RÖRELSEAPPARATEN
- Frakturer och frakturtyper
- Skador i leder
Hygien och säkerhet
Ämnet"Hygien" i den grundläggande massagekompetensmodulen täcker heltäckande de viktigaste hygienstandarderna och säkerhetsåtgärderna i massagepraxis.
Det inleds med vikten av hygien i massageträning, följt av detaljerade hygienriktlinjer och deras genomförande. Deltagarna får praktiska tips om hur de kan upprätthålla hygienen för att säkerställa en säker och ren arbetsmiljö.
Ett annat fokus ligger på säkerhetsåtgärder. Här presenteras säkerhetsåtgärder för det dagliga arbetet, inklusive specifika skyddsåtgärder för massageterapeuter och kunder.
- HYGIENSTANDARDER OCH PRAXIS PÅ MASSAGEKLINIKEN
- Betydelsen av hygien i massagebehandlingen
- Hygienriktlinjer och deras implementering
- Praktiska tips för att upprätthålla hygienen
- säkerhetsåtgärder och försiktighetsmått
- Säkerhetsåtgärder i det dagliga arbetet
- Skyddsåtgärder för massageterapeuter och klienter
Kundhantering och marknadsföring
Ämnet"Client management and practice management" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper för en framgångsrik drift av en massageklinik. Det börjar med att skapa och underhålla en klientfil, med betoning på vikten av en väl underhållen klientfil. Deltagarna kommer att lära sig tekniker för att effektivt hantera klientdata och följa dataskydd och rättsliga krav.
Ett annat fokus är utformning och underhåll av arbetsmiljön. Här får deltagarna lära sig hur man optimerar utformningen av massageområdet för att skapa en välkomnande atmosfär. Hög standard på hygien och renlighet lärs ut och behovet av regelbundet underhåll och skötsel av massagerum och utrustning betonas .
Den tredje delen av ämnet fokuserar på marknadsföring och att behålla kunder. Grunderna i marknadsföring för massagekliniker förklaras och deltagarna utvecklar strategier för att attrahera och behålla kunder. Användningen av sociala medier och andra digitala marknadsföringsverktyg för att öka räckvidden och medvetenheten om praktiken kommer också att tas upp.
Detta ämne ger omfattande utbildning i kundhantering, praktikhantering och marknadsföring för att säkerställa en framgångsrik drift och tillväxt av din massagepraktik.
- SKAPA OCH UNDERHÅLLA EN KUNDFIL
- Vikten av en väl underhållen kundakt
- Tekniker för effektiv hantering av klientdata
- Dataskydd och rättsliga krav
- UTFORMNING OCH UNDERHÅLL AV ARBETSMILJÖN
- Optimering av massageområdet
- Hygien- och renlighetsnormer
- Underhåll och skötsel av massagerum och utrustning
- MARKNADSFÖRING OCH KUNDLOJALITET
- Grunderna i marknadsföring för massagekliniker
- Strategier för att attrahera och behålla kunder
- Användning av sociala medier och andra marknadsföringsverktyg
Massagetekniker och grepp
I ämnet "Massage Techniques and Practices" lärs grundläggande massagetekniker ut med hjälp av onlineinlärningsvideor . Dessa videor ger deltagarna en omfattande introduktion till de olika teknikerna och gör det möjligt för dem att bekanta sig med grunderna i sin egen takt. I den praktiska modulen "Massageteknik och hygien" praktiseras och fördjupas sedan dessa tekniker intensivt på plats.
Deltagarna får möjlighet att bekanta sig med de olika massageteknikerna med hjälp av instruktionsfilmerna och lära sig dem steg för steg. På så sätt förbereds de optimalt för de praktiska övningarna. De kan tillämpa det de har lärt sig på plats och förbättra det med direkt vägledning från erfarna instruktörer och utbildare.
- OLIKA MASSAGETEKNIKER (STRYKNING, KNÅDNING, KNACKNING, GNIDNING, VIBRATION)
- Grunderna i de olika massageteknikerna
- Tekniskt utförande och praktisk tillämpning
- Hur teknikerna fungerar på kroppen
- PRAKTISKA ÖVNINGAR FÖR ATT TILLÄMPA TEKNIKERNA
- Instruktioner för praktiska övningar
- Tillämpning av teknikerna i olika scenarier
- ANPASSNING AV TEKNIKERNA TILL OLIKA DELAR AV KROPPEN
- Anatomiska principer för de olika kroppsdelarna
- Anpassning av teknikerna till specifika delar av kroppen
Patologi inom massage
Ämnet "Patologi" i modulen för grundläggande massagefärdigheter ger grundläggande kunskaper som är nödvändiga för en säker och effektiv massagepraktik.
Grunderna i patologi och vanliga tillstånd behandlas, inklusive:
- Introduktion till patologi
- Viktiga patologier som måste beaktas under massagen
- Effekter av olika tillstånd på kropp och muskulatur
Deltagarna får också lära sig om indikationer och kontraindikationer för massage:
- Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
- Att känna igen och bedöma indikationer
- Identifiering av kontraindikationer och hur man hanterar dem
En annan viktig aspekt är att känna igen och hantera medicinska nödsituationer under en massage, inklusive
- Vanliga medicinska nödsituationer
- Nödfallshantering och omedelbara åtgärder
- Samarbete med medicinsk personal
- GRUNDERNA I PATOLOGI OCH VANLIGA SJUKDOMAR
- Introduktion till patologi
- Viktiga kliniska bilder som måste beaktas vid massage
- Effekter av olika sjukdomar på kropp och muskler
- INDIKATIONER OCH KONTRAINDIKATIONER FÖR MASSAGE
- Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
- Att känna igen och bedöma indikationer
- Identifiera kontraindikationer och hur man hanterar dem
- KÄNNA IGEN OCH HANTERA MEDICINSKA NÖDSITUATIONER UNDER EN MASSAGE
- Vanliga medicinska nödsituationer under massage
- Hantering av nödsituationer och omedelbara åtgärder
- Samarbete med medicinsk personal
Fysiologi
Goda kunskaper om människans fysiologi och kroppens funktioner är en nödvändig förutsättning för att alla tränare som arbetar med idrott ska kunna utföra sitt arbete på rätt sätt.
Denna kurs kommer att göra den mänskliga organismens inbördes relationer"begripliga" för dig. Res med oss genom människokroppen och förstå organismens funktioner för din nya karriär inom idrotten.
Ämnet utforskar muskelns energiförsörjning, det kardiovaskulära systemet och andningssystemet på ett praktiskt och spännande sätt.
En bra idrottsutbildning börjar i grunden med anatomi och fysiologi.
- VAD ÄR FYSIOLOGI?
- DET KARDIOVASKULÄRA SYSTEMET
- Hjärtat - form och läge
- Hjärtats anatomi
- Excitations- och stimuleringssystemet
- Hur hjärtat arbetar
- Det vaskulära systemet
- Blodcirkulationen
- Viktiga parametrar i det kardiovaskulära systemet
- Anpassningsreaktioner i det kardiovaskulära systemet
- Reglering av cirkulationssystemet
- Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet
- BLODET
- Blodets sammansättning
- Blodgruppernas egenskaper
- IMMUNFÖRSVARET
- Immunförsvarets reaktion
- Det lymfatiska systemet
- Lymfatiska organ
- LUNGOR OCH ANDNING
- Det respiratoriska systemet
- De övre luftvägarna
- De nedre luftvägarna
- Andningsorganens funktioner
- Störningar i andningsorganen
- SYRA-BAS-BALANSEN
- Reglering av andningsvägarna
- Metabolisk reglering
- Störningar i syra-basbalansen
- NERVSYSTEMET
- Rumslig kategorisering av nervsystemet
- Funktionell kategorisering av nervsystemet
- Reflexer
- Ursprunget till en rörelse
- Analysatorer
- MATSMÄLTNINGEN
- Matsmältningsorganen
- Näringsfysiologi
- ENERGIMETABOLISM OCH ENERGIFÖRSÖRJNING
- Adenosintrifosfat (ATP)
- Energiförsörjningens vägar
- Metaboliska sjukdomar och störningar
- ENDOKRINOLOGI
- Hormoner
- Hypofysen
- MUSKELFYSIOLOGI
- Vävnad och organ
- Molekylär mekanism för muskelkontraktion
- Glatta och tvärstrimmiga muskler
- Ursprung, infästning och rörelsemöjligheter
- Rörelseriktning, funktion och innervation
- Proprioception
- Statisk (postural) och dynamisk (rörelse) muskulatur
Psykologiska grunder (massage)
Ämnet"Psykologiska grunder" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper i psykologi, vilket är avgörande för att hantera klienter professionellt inom massagekonsten.
Deltagarna får grundläggande kunskaper i psykologi, särskilt när det gäller att hantera stress, avslappning och känslomässiga reaktioner. Introduktionen till de psykologiska aspekterna av massage hjälper deltagarna att förstå hur man hanterar stress och känslomässiga reaktioner hos klienter. Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande lärs också ut.
Ett annat fokus ligger på kommunikationsfärdigheter och att bygga upp en terapeutisk relation. Vikten av kommunikation i massagekonsten betonas och deltagarna får lära sig hur man bygger upp och upprätthåller en terapeutisk relation. Empati och att upprätthålla en professionell distans i kontakten med klienter spelar en viktig roll.
Detta ämne ger fördjupad utbildning inom områdena psykologisk kunskap och kommunikationsfärdigheter för att skapa en förtroendefull och stödjande miljö för klienter och främja deras välbefinnande.
- GRUNDLÄGGANDE KUNSKAPER I PSYKOLOGI, SÄRSKILT NÄR DET GÄLLER ATT HANTERA STRESS, AVSLAPPNING OCH KÄNSLOMÄSSIGA REAKTIONER
- Introduktion till de psykologiska aspekterna av massage
- Hantering av stress och känslomässiga reaktioner hos klienter
- Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande
- KOMMUNIKATIONSFÄRDIGHETER OCH UPPBYGGNAD AV EN TERAPEUTISK RELATION
- Betydelsen av kommunikation i massagepraktik
- Att bygga upp och upprätthålla en terapeutisk relation
- Empati och professionell distans i kontakten med klienter
Modul Massage av bindväv
Visa alla kapitel i ämnena
Anatomiska och fysiologiska grunder
Att arbeta med bindvävsmassage kräver mer än teknik: du måste förstå hur kroppen är organiserad "på djupet" och varför vissa stimuli på ytan kan utlösa reflexeffekter i hela organismen. I det här ämnet bygger du upp den anatomiska och fysiologiska grund som krävs för ett säkert, effektivt och ansvarsfullt bindvävsarbete.
Du kommer att lära dig om hudens, underhudens och bindvävens struktur och förstå dessa lagers funktioner och hur de interagerar med varandra. Detta gör att du bättre kan bedöma vävnadsreaktioner, tillämpa behandlingstekniker på ett mer målinriktat sätt och kategorisera effekten av bindvävsmassage på ett korrekt sätt.
Ett centralt fokus är kategoriseringen av dermatomer, myotomer och viscerotomer. Du får lära dig hur dessa segment är relaterade till nervförsörjning, muskler och organkopplingar och varför de är så viktiga i det reflekterande arbetet. Du kommer också att fördjupa dina kunskaper om det autonoma nervsystemet och lära dig hur reflexbågar fungerar. Det är just dessa neurofysiologiska kopplingar som utgör grunden för att bindvävsstimuli ska ha en reglerande effekt.
Detta ämne ger dig den nödvändiga orienteringen för att inte bara "kopiera" senare praktiskt innehåll, utan att förstå det tekniskt och förbli säker på dess tillämpning.
INTRODUKTION TILL DE ANATOMISKA GRUNDERNA
- Betydelsen av anatomi och fysiologi för bindvävsmassage
- Förhållandet mellan struktur och funktion
- Relevans för säkert och effektivt arbete
HUDENS STRUKTUR- Hudens olika skikt
- Hudens funktioner i organismen
- Sensoriska och skyddande funktioner
UNDERHUD (SUBCUTIS)- Struktur och sammansättning
- Förbindelse mellan huden och djupare vävnadslager
- Betydelse för rörlighet och spänning
BINDVÄVENS STRUKTUR- Fibrer, grundsubstans och celler
- Elasticitet, stabilitet och anpassningsförmåga
- Bindvävens roll i organismen som helhet
DERMATOME- Definition och segmentell indelning
- Förbindelse mellan hudområden och nerver
- Betydelse för bindvävsmassage
MYOTOM- Tilldelning av muskelgrupper till segment
- Funktionella korrelationer
- Relevans för spänningar och smärta
VISKEROTOMEN- Förhållandet mellan organ och hudzoner
- Reflexkopplingar via nervsystemet
- Betydelse för reflexbehandlingar
AUTONOMA NERVSYSTEMET- Sympatiskt och parasympatiskt nervsystem
- Kontroll av ofrivilliga kroppsfunktioner
- Påverkan på spänning, blodcirkulation och organaktivitet
REFLEXBÅGAR- Reflexbågarnas struktur och funktion
- Mottagning, bearbetning och respons av stimulus
- Betydelse för effekten av bindvävsmassage
Uppsättning av behandling och integrering av praxis (BGM)
En bindvävsmassage fungerar bäst när den inte bara är tekniskt korrekt, utan också följer ett tydligt koncept. I den här kursen får du lära dig att strukturera bindvävsmassagen och integrera den i din vardag på ett sådant sätt att den kan planeras, förstås och utföras professionellt.
Du kommer att ta itu med behandlingens förnuftiga struktur: Hur man väljer rätt varaktighet och intensitet, hur man planerar en serie och hur man anpassar behandlingen till olika mål och symtom. Detta hjälper dig att utveckla självförtroende i det praktiska genomförandet - oavsett om du erbjuder enskilda sessioner eller planerar behandlingar som ett återkommande koncept.
Ett annat fokus är professionell kundkommunikation. Du får lära dig att förklara behandlingar på ett tydligt sätt, hantera förväntningar på ett realistiskt sätt och formulera ditt tillvägagångssätt så att kunderna tydligt kan förstå fördelarna och processen. Du får också öva dig i att dokumentera på rätt sätt så att ditt arbete blir strukturerat och du bättre kan kategorisera framsteg och reaktioner.
Du får också lära dig hur bindvävsmassage kan kombineras med andra massagetekniker - som komplement, fokus eller användbar komponent i ett helhetserbjudande. Detta gör det möjligt för dig att tydligt positionera din tjänsteportfölj och presentera dig professionellt på marknaden.
STRUKTURERAD BEHANDLING STRUKTUR
- Förberedelse och avstämning
- Utveckling av en förnuftig behandlingssekvens
- Avslutning och vila efter behandlingen
BEHANDLINGENS LÄNGD & PLANERING AV BEHANDLINGSSERIER- Individuell behandling vs. behandlingsserie
- Anpassning till mål och symtom
- Planering i den kommersiella vardagen
KOMMUNIKATION MED KUNDEN- Inledande konsultation och hantering av förväntningar
- Förtydligande av effekter och begränsningar
- Professionell hantering av feedback
KOMBINATION MED ANDRA MASSAGETEKNIKER- Förnuftig kombination med klassisk massage
- Integration i befintliga behandlingskoncept
- Mervärde genom kombinerade tillämpningar
ORGANISATION OCH DOKUMENTATION AV PRAKTIKEN- Korta protokoll och behandlingsanteckningar
- Kvalitetssäkring i vardagen
- Rättssäkerhet och spårbarhet
- Professionell framtoning som bindvävsmassör
Massagetekniker för bindväv
Inom bindvävsmassage är det tekniken som gör hela skillnaden: den avgör hur effektiv en behandling är, hur säkert du arbetar och hur professionellt resultatet blir. I denna praktikintensiva kurs får du systematiskt lära dig de viktigaste greppteknikerna inom bindvävsmassage och öva på att använda dem på rätt sätt.
Du övar på nyckeltekniker som dragtekniker, trycktekniker och rulltekniker och utvecklar en god känsla för hur ytlig och djupare bindväv känns och hur du kan arbeta specifikt med den. Du lär dig att uppfatta vävnadsreaktioner, känna igen spänningslinjer och kontrollera kvaliteten på ditt grepp så att behandlingen blir exakt och kontrollerad.
Ett annat fokus är rätt dosering av stimuleringsintensiteten: du får lära dig att anpassa intensiteten och hastigheten till din konstitution, känslighet och syftet med behandlingen. Din egen ergonomi är lika viktig. Du får träna ett styrkebesparande arbetssätt, en stabil kroppsposition och rena rörelsesekvenser så att du kan arbeta hälsosamt på lång sikt.
Detta ämne ger dig den tekniska säkerheten för att tillämpa bindvävsmassage exakt, effektivt och ansvarsfullt i praktiken.
INTRODUKTION TILL GREPPTEKNIKER
- Teknikens betydelse för effekt och säkerhet
- Speciella egenskaper hos bindvävsmassage
- Skillnad mot klassiska massagetekniker
GRUNDERNA I MANUELLT ARBETE- Arbete i ytlig och djupare vävnad
- Upplevelse av spänning och motstånd
- Rytm, tempo och behandlingsflöde
TRÄNINGSTEKNIKER- Utförande och handposition
- Användningsområden inom bindvävsmassage
- Effekt på vävnad och nervsystem
TRYCKTEKNIKER- Teknik och rörelseriktning
- Stimulering och dosering
- Typiska användningsområden
RULLNINGSTEKNIKER- Förberedelse och utförande
- Arbete på olika delar av kroppen
- Vävnadsreaktioner och anpassning
DOSERING & STIMULERINGSINTENSITET- Lätt, medium och intensiv stimulering
- Uppfattning av feedback från vävnaden
- Anpassning till konstitution och mål
ARBETSSTÄLLNING & ERGONOMI- Egen kroppshållning under behandlingen
- Skonsamt och effektivt arbete
- Förebyggande av överbelastning och trötthet
KOMBINATION AV GREPPTEKNIKER- Förnuftig sekvens av tekniker
- Övergångar mellan greppen
- Uppbyggnad av en sammanhängande behandling
- Partnerarbete med vägledning
- Utveckling av säkerhet och rutin
Grunderna i bindvävsmassage
Bindvävsmassage är mycket mer än bara en manuell greppteknik: den anses vara ett särskilt djupverkande tillvägagångssätt för det autonoma nervsystemet via huden och fascian. I den här kursen får du lära dig hur den här metoden kom till, varför den har etablerat sig inom manuell terapi och varför den fortfarande har en fast plats i många behandlingskoncept idag.
Du får en strukturerad genomgång av de teoretiska principerna för bindvävsmassage och dess speciella verkningssätt. Ett fokus ligger på de reflekterande sambanden mellan hud, bindväv och inre organ: du kommer att förstå hur riktade stimuli i vävnaden kan ha en reglerande effekt på hela organismen och varför uppfattningen av spänning, dragkraft och vävnadsreaktion är så viktig.
Du lär dig också att tydligt skilja mellan bindvävsmassage och traditionell massage - både när det gäller mål och greppkvalitet samt hur kroppen kan reagera på behandlingen. Detta ger dig en god grund för att förstå de följande praktiska ämnena och kategorisera metoden professionellt.
INTRODUKTION TILL BINDVÄVSMASSAGE
- Betydelse och användningsområden för bindvävsmassage
- Betydelse inom manuella terapiformer
- Målsättningar med detta ämne
URSPRUNG OCH HISTORIA- Bindevävsmassagens historiska utveckling
- Ursprung och medicinsk bakgrund
- Vidareutveckling och aktuella tillämpningsformer
GRUNDERNA FÖR BINDVÄV- Bindvävens struktur och funktion
- Sambandet mellan hud, fascia och organ
- Det autonoma nervsystemets roll
EFFEKTER AV BINDVÄVSMASSAGE- Mekaniska och reflexmässiga effekter
- Påverkan på blodcirkulation och ämnesomsättning
- Reglering via nervsystemet
REFLEKTIVA KOPPLINGAR- Hud-organ reflexzoner
- Segmentella anslutningar
- Betydelse för målinriktade behandlingsmetoder
DIFFERENTIERING FRÅN KLASSISK MASSAGE- Skillnader i teknik och mål
- Perception och tryckintensitet
- Användningsområden och effektmål
SÄKERHET & GRUNDLÄGGANDE REGLER- Ansvarsfull användning
- Inledande information om indikationer och kontraindikationer
- Förberedelse för praktisk träning
- Viktiga budskap vid bindvävsmassage
Indikationer och kontraindikationer (BGM)
Professionellt bindvävsarbete börjar med ett tydligt beslut: När är en bindvävsmassage lämplig - och när är den inte det? I den här kursen får du lära dig att kategorisera typiska användningsområden för bindvävsmassage och att planera behandlingar på ett ansvarsfullt sätt.
Du kommer att titta på de besvär som metoden ofta används för - till exempel ryggsmärta, cirkulationsstörningar eller funktionella organproblem. Det handlar inte om en "cookie-cutter approach", utan om en god förståelse för vilka mål som kan eftersträvas med ett reflekterande arbete och hur man på ett begripligt sätt fattar behandlingsbeslut i den dagliga praktiken.
Lika viktigt är det att analysera metodens begränsningar. Du lär dig att känna igen kontraindikationer, korrekt bedöma varningssignaler och ta ansvar i ett kommersiellt sammanhang. Som ett resultat kommer du att utveckla självförtroende när det gäller att identifiera situationer där behandling inte är lämplig eller remittering till vårdpersonal är nödvändig.
Detta ämne stärker din professionalism och är en central grund för en säker, ansvarsfull daglig praxis med bindvävsmassage.
VIKTEN AV INDIKATIONER VID BINDVÄVSMASSAGE
- Målinriktad och ansvarsfull användning
- Bedömning av klagomål och reaktioner
- Bindvävsmassörens roll inom den kommersiella sektorn
TYPISKA BESVÄR- Rygg- och ryggbesvär
- Besvär från funktionella organ
- Cirkulationsrubbningar och vegetativa symtom
- Spänningar och stress
MÅLEN MED BINDVÄVSMASSAGE- Påverkan på den vegetativa regleringen
- Främjande av blodcirkulation och ämnesomsättning
- Stöd till avslappningsprocesser
METODENS GRÄNSER- Avgränsning mot medicinska och terapeutiska åtgärder
- Klagomål som måste klargöras av en läkare
- Realistiska mål i praktiken
KONTRAINDIKATIONER- Absoluta och relativa kontraindikationer
- Akuta sjukdomar och inflammationer
- Särskild försiktighet för vissa grupper av människor
SÄKERHET & ANSVAR- Noggrann sjukdomshistoria i en kommersiell miljö
- Känna igen varningssignaler
- Professionell hantering av ansvar
- Säkerhet som grund för varje tillämpning
- Tydlighet om möjligheter och begränsningar
Praktisk tillämpning - kroppsområden (BGM)
Detta praktiska ämne omvandlar kunskap till verklig tillämpning: Du får tillämpa de grepptekniker du lärt dig inom bindvävsmassage på olika delar av kroppen och utveckla säkerhet i processen, greppkvalitet och behandlingsstruktur.
Du kommer att arbeta intensivt med typiska fokusområden som rygg och bäcken, axel- och halsområdet samt extremiteterna. Du lär dig att känna igen vanliga spännings- och irritationsområden, tolka vävnadsreaktioner korrekt och dosera behandlingen så att den blir effektiv och kontrollerad på samma gång.
En viktig del av kursen är att förstå sambanden: du får lära dig hur enskilda områden i kroppen hänger ihop funktionellt och varför spänningsmönster ofta förekommer i flera regioner. Du får också lära dig att skapa mjuka övergångar så att behandlingen inte framstår som "styckevis och delt" utan som en sammanhängande helhetsupplevelse.
Strukturen i en komplett behandling är central - från förberedelser till strukturerat genomförande och avslutning. Detta kommer att ge dig en tydlig övningsrutin som du senare kan använda direkt i din dagliga studio eller övningsrutin.
INTRODUKTION TILL DEN REGIONALA TILLÄMPNINGEN
- Mål för det praktiska arbetet
- Särskilda egenskaper hos bindvävsmassage på olika delar av kroppen
- Säkerhet och förberedelse för behandling
RYGG- OCH BÄCKENREGIONEN- Anatomisk orientering
- Typiska spännings- och irritationsområden
- Handgreppssekvenser och behandlingsriktning
AXEL- OCH NACKOMRÅDET- Särskilda egenskaper hos känsliga strukturer
- Teknikdosering och stimuleringsintensitet
- Effekt på spänning och vegetativ reglering
BEHANDLING AV EXTREMITETERNA- Arbete på armar och ben
- Anslutning till segmentella relationer
- Integrering i den övergripande behandlingen
ÖVERGÅNGAR MELLAN KROPPSOMRÅDEN- Logisk sekvens av behandlingen
- Harmoniska övergångar
- Holistiskt behandlingsflöde
STRUKTUREN FÖR EN FULLSTÄNDIG BEHANDLING- Förberedelse, huvuddel och avslutning
- Tidsplanering och behandlingsstruktur
- Anpassning till symtom och mål
PRAKTISKA ÖVNINGSSEKVENSER- Partnerarbete och vägledning
- Uppfattning av vävnadsreaktioner
- Konsolidering av grepptekniken
- Optimering av det egna arbetssättet
- Förberedelse för daglig träning
Tillgängliga utbildningsvarianter av denna utbildning
Certifierad bindvävsmassör
Grundläggande information om inlärningsvarianterna:
- Utbildningsinnehållet är detsamma för varje utbildningsvariant
- Examinationstiden, utbildningens längd och examinationsförfarandet är oberoende av inlärningsvarianten
- Du kan uppgradera från distansundervisning till face-to-face eller individuell undervisning. Enskilda modulblock kan också bokas
- Med utbildningsalternativet "face-to-face-kurs" kan du boka och slutföra enskilda block i en-till-en-lektioner
- Det slutliga intyget skiljer sig inte åt, oavsett vilken inlärningsvariant du har slutfört kursen i
- Ditt Academy-konto och utbildningsinnehållet kommer att vara med dig resten av livet
Finansiering och utbildningsledighet - så fungerar det
Kan jag få finansiering för min träning?
Det finns en mängd olika finansieringsalternativ för utbildningsprogram på Flexyfit Sports Academy. Statsspecifik och EU-finansiering samt skatterelaterade alternativ utgör grunden för detta.
Vi vill dock påpeka att respektive finansieringsorgan är ensamt ansvarigt för att besluta om tilldelningen eller storleken på finansieringen.
Vi hjälper dig gärna att hitta en lämplig finansiär och sammanställer all kursinformation som du behöver för en finansieringsansökan. Du måste själv skicka in ansökan till finansieringsorganisationen.
Hur fungerar finansieringen?
Beroende på finansieringsorganisation betalas utbildningskostnaderna antingen direkt efter att finansieringsansökan har bekräftats (t.ex. AMS) eller återbetalas helt eller delvis efter att utbildningen har slutförts (t.ex. waff). Vänligen kontakta de finansierande organisationerna för att få information om hur finansieringen fungerar.
Kan jag ta ledigt för att delta i utbildningsprogrammet?
Ja, de flesta av våra kurser är lämpliga för studieledighet.
Om du vill fortsätta din utbildning utan att säga upp ditt anställningsavtal kan du komma överens med din arbetsgivare om tjänstledighet. Det innebär att du är ledig från ditt arbete under den tid som utbildningen pågår.
Planera din utbildningsledighet med oss nu! Vi klargör gärna dina individuella utbildningsbehov tillsammans med dig i ett personligt och icke-bindande samtal.
Hur fungerar utbildningsledighet?
Du kan ta ut din utbildningsledighet under högst 1 år inom 4 år - det finns 3 alternativ:
- Utbildningsledighet fördelad på 12 månader
- Utbildningsledighet uppdelad, men varje del måste vara minst 2 månader. Delarna måste tas ut inom 4 år.
- Utbildningsledighet med deltidsutbildningsledighet fördelad på 2 år
Det är viktigt att din arbetsgivare samtycker till att du tar ut utbildningsledighet. Du ska styrka de utbildningsplaner som vi utfärdar i en omfattning av 20 timmar per vecka vid utbildningsledighet på heltid eller minst 10 timmar vid utbildningsledighet på deltid.
Du måste regelbundet lämna bevis på hur din utbildning fortskrider. Till exempel i form av prov eller närvarobekräftelse, som du får från oss.
Karriär efteråt - hur man fortsätter efter utbildningen
Vad gör en idrottsmassör?
En idrottsmassör tar hand om idrottare och stöder dem när det gäller prestation och återhämtning. Förutom idrottsmassage och massage för att lindra trötthet ingår även klassisk tejpning och kinesiotejpning i ansvarsområdet. Idrottsmassörer utbildas också inom området idrottstraumatologi och tävlingsförberedelser.
Var arbetar idrottsmassörer?
Som idrottsmassör kan du också använda idrottsmassagen vid sidan av ditt arbete som fitness- och personlig tränare för att ta hand om dina kunder inom områdena massage, aktivering eller återhämtning efter träning. Om du vill bli egenföretagare med utbildningen behöver du också kvalificera dig som medicinsk massör eller terapeutisk massör.
Vad tjänar en massör?
Det finns ett ganska brett lönespann för massörer inom fitness- och hälsoförebyggande sektorn. Bruttoinkomsten för en fast anställning varierar från 1 400 euro till 4 000 euro per månad, beroende på arbetsgivare. Detta kompletteras ofta med dricks, som inte behöver beskattas.
Som egenföretagare beror timpriset naturligtvis på vilka tjänster du erbjuder. Mellan 50 och 120 euro per timme för sportmassage är ett realistiskt intervall. Om du är egenföretagare kan du dock också behöva en lokal.
Hur kan Flexyfit hjälpa mig att hitta ett jobb?
Vi listar regelbundet jobbannonser från fitnessstudior på vår Sportkarriere-plattform. Där kan du ansöka direkt om jobb som fitnesstränare, filialchef, instruktör eller studioanställd.
Allmän information om massage
Massagetekniker
Vissa typer av massage uppkallade efter ursprungsland
Vissa typer av massage som riktar sig mot specifika delar av kroppen
Massagetekniker uppkallade efter sina uppfinnare eller utvecklare
Massagetyper uppkallade efter den teknik som används
Olika typer av massage uppkallade efter de produkter som används
Olika typer av massage uppkallade efter sitt syfte
Certifierad sportmassör - Stöd idrottare under träning och återhämtning
Fitnessbranschens hjälpande hand
Sportmassage är en speciell form av massage som är anpassad till idrottens krav. Syftet med en massage är att främja blodcirkulationen i specifika delar av kroppen och att aktivera eller slappna av. Detta mål uppnås genom att vissa tekniker används på de berörda kroppsdelarna.
Som idrottsmassör stöder du idrottare i deras träning genom att använda massage före aktivitet för att förbättra deras blodcirkulation, lossa musklerna och framkalla ett ökat vakenhetstillstånd.
Efter träningen hjälper du idrottarna med massage för att lindra trötthet eller massage efter aktivitet. Denna avslappnande massage används för att lugna kroppen och tillämpas efter idrottslig aktivitet. Förutom förbättrad regenerering är målet att hjälpa idrottare att hantera sin prestation fysiskt och mentalt.
Vad kan du förvänta dig av vårt träningsprogram?
Som idrottsmassör är det viktigt för vården av idrottare att känna till de förändringar i kroppen som orsakas av sport. Du kommer därför att lära dig hur sportmassage optimerar de metaboliska processerna i musklerna och förkortar regenereringstiden efter idrottslig ansträngning.
Både massage och självmassage kommer att behandlas i denna modul. Man skiljer mellan massage före aktivitet och massage som lindrar trötthet. Vi visar dig hur du applicerar och doserar grepp på rätt sätt, hur du utför funktionstester och mycket mer.
Tejpning är också en viktig del av utbildningen. Både funktionell tejpning och kinesiotaping kommer att gås igenom och tillämpas intensivt i praktiken.
Villkor för deltagande
- Online eller skriftlig anmälan
- Minimiålder 18 år (för deltagare under 18 år krävs skriftligt medgivande från föräldrarna för registrering)
Intyg över genomförd kurs
Våra certifikat är giltiga i hela världen och utfärdas i olika versioner. På begäran kan du få vårt certifikat på flera språk (DE, EN, ES), med landsspecifik information och med eller utan tryckta betyg.
Alla dessa varianter kan laddas ner kostnadsfritt online. Dessutom får du ett certifikat efter eget val tryckt på specialpapper med präglat tryck.
Följande certifikat utfärdas (på flera språk DE, EN, ES):
"Diploma Sports Masseur"
"Sportmassör A-licens"
Har du specifika frågor om utbildningsprogrammet?
Vi hjälper dig gärna via telefon , e-post eller chatt. Du kan dock hitta svaret på din fråga i vår allmänna FAQ eller FAQ för sportmassörer.
Kursinnehåll - vad du kommer att lära dig under utbildningen
Omfattning av lärande
309 E | Omfattning
MKP
200
Expertis inom massage
PL
4
Närvaro | Självstudier
RE
5
Forskning om litteratur
LE
60
Självstudier (utbildningsenheter)
TE
30
Praktiskt förverkligande
AE
10
Ytterligare uppgifter och tentor
Våra utbildningsprogram är i allmänhet berättigade till finansiering. Det relevanta finansieringsorganet kommer att avgöra om du är berättigad till finansiering.
Vi hjälper dig gärna att sammanställa all nödvändig kursinformation som du behöver för din finansieringsansökan.
Naturligtvis finns vi till hands för att ge dig råd genom hela processen och stödja dig från den första förfrågan till inlämnandet av din ansökan. Kontakta oss - vi ser till att du är så väl förberedd som möjligt!
Modul Expertis inom massage
Visa alla kapitel i ämnena
Anatomi
Vi utbildar de bästa tränarna inom fitnessbranschen. Vi stöttar och vägleder våra studenter från början till slut och långt därefter.
Funktionell anatomi är grunden för varje tränare inom sport- och hälsosektorn. Denna specialiserade kurs ger dig en omfattande inblick i människokroppens anatomi och ger dig fördjupade kunskaper.
Kursen är utformad för att vara så levande och begriplig som möjligt med hjälp av olika undervisnings- och inlärningstekniker - anpassade till behoven hos fitness- och personliga tränare.
Målet är att se sambanden mellan olika rörelsesekvenser och att förstå de viktigaste latinska facktermerna.
-
CELLVETENSKAP (CYTOLOGI)
- Cellens allmänna struktur
-
VÄVNADSVETENSKAP (HISTOLOGI)
- Epitelial vävnad
-
BINDVÄV, STÖDJE- OCH MUSKELVÄVNAD
- Bindvävnaden
- Den stödjande vävnaden
- Muskelvävnad
-
NERVVÄVNAD
- Funktionell och strukturell avgränsning
- Struktur hos en nervcell
- Hjälpstrukturer i nervvävnaden
- Nervvävnadens uppgift
-
ORIENTERING PÅ MÄNNISKOKROPPEN
- Huvudaxlar och plan
- Positions- och riktningsbeteckningar
-
BENLÄRA (OSTEOLOGI)
- Olika typer av ben
- Truncus
- Övre extremitet
- Nedre extremitet
-
FOGAR
- Typer av leder
- Ledernas hjälpanordningar
- Beskrivning av ledrörelser
- Ledernas former
- De viktigaste lederna
-
STRIMMIG MUSKEL
- Muskelns struktur
- Klassificering av muskeltyper
- Hjälpmedel i det aktiva muskuloskeletala systemet
- M. TRAPEZIUS (TRAPEZIUSMUSKELN)
- M. RHOMBOIDEUS MAJOR (STORA ROMBMUSKELN)
- M. SERRATUS ANTERIOR (FRÄMRE SÅGMUSKELN)
- M. DELTOID (DELTAMUSKELN)
- M. PECTORALIS MAJOR (STORA BRÖSTMUSKELN)
- M. LATISSIMUS DORSI (BRED RYGGMUSKEL)
-
ROTATORKUFFEN
- M. infraspinatus (muskeln infraspinatus)
- M. supraspinatus (övre latissimusmusmuskeln)
- M. teres minor (liten rund muskel)
- M. subscapularis (nedre skulderbladsmuskeln)
- M. BICEPS BRACHII (TVÅHÖVDAD ARMFLEXOR)
- M. BRACHIALIS (ARMBÖJARE)
- M. BRACHIORADIALIS (ÖVERARMENS RADIELLA MUSKEL)
- M. TRICEPS BRACHII (TREHÖVDAD ARMSTRÄCKARE)
-
M. ILIOPSOAS (LÄNDRYGGSMUSKEL)
- M. psoas major och m. psoas minor
- M. iliacus (höftbensmuskeln)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MELLERSTA SÄTESMUSKELN)
- M. GLUTEUS MINIMUS (LITEN SÄTESMUSKEL)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (HAMSTRINGSMUSKELN)
- M. QUADRICEPS FEMORIS (FYRHÖVDAD LÅRMUSKEL)
- M. BICEPS FEMORIS (TVÅHÖVDAD LÅRMUSKEL)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATT SENMUSKEL)
- M. SEMITENDINOSUS (HALVSLUTANDE SENMUSKEL)
- M. SARTORIUS (SARTORIUSMUSKELN)
- M. PECTINEUS (RYGGMUSKELN)
- M. GRACILIS (DEN SMALA MUSKELN)
- M. ADDUCTOR LONGUS (LÅNG LÅRSTRÄCKARE)
- M. ADDUCTOR BREVIS (KORT LÅRSTRÄCKARE)
- M. ADDUCTOR MAGNUS (STOR LÅRSTRÄCKARE)
- M. GASTROCNEMIUS (DUBBEL VADMUSKEL)
- M. SOLEUS (KLUMPMUSKEL)
- M. TIBIALIS ANTERIOR (FRÄMRE SKENBENSMUSKELN)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (BAKRE SKENBENSMUSKELN)
- M. RECTUS ABDOMINIS (RAKA BUKMUSKELN)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (INRE SNEDA BUKMUSKELN)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (YTTRE SNEDA BUKMUSKELN)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (TVÄRGÅENDE BUKMUSKEL)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (FYRKANTIG LÄNDRYGGSMUSKEL)
- DIAFRAGMA (DIAFRAGMA)
- RYGGSTRÄCKARE
- VOCABULÄR LIST
Yrkesetik och professionalism
Ämnet"Yrkesetik och professionalism" i modulen grundläggande massagekunskaper lär ut grundläggande etiska principer och regler för beteende som är väsentliga för en professionell massagekonst. Kursen inleds med en introduktion till yrkesetik och går i detalj igenom de etiska principerna och deras betydelse i praktiken. Deltagarna får lära sig att hantera etiska dilemman och fatta beslut som ligger i klienternas bästa intresse.
En annan viktig aspekt är att hantera klienter, dataskydd och sekretess. Utbildningen omfattar riktlinjer för hur man hanterar klienter på ett professionellt sätt, följer riktlinjerna för dataskydd och upprätthåller sekretess. Den betonar vikten av förtroende och respekt i relationen med klienterna och hur dessa värden kan upprätthållas genom yrkesutövningen.
Dessutom lärs grunderna i professionellt uppträdande och effektiva kommunikationsstrategier ut. Deltagarna får lära sig att upprätthålla en professionell framtoning och bygga upp en framgångsrik relation med sina klienter. Kommunikationsstrategier för att hantera kunder, inklusive tekniker för konflikthantering och -lösning, behandlas också. Ämnet betonar utvecklingen av en professionell attityd och förmågan att agera på ett lämpligt och etiskt sätt i en mängd olika situationer.
-
ETISKA PRINCIPER OCH FÖRHÅLLNINGSREGLER INOM MASSÖRYRKET
- Introduktion till yrkesetik
- Etiska principer och deras betydelse i praktiken
- Hantering av etiska dilemman
-
BEMÖTANDE AV KLIENTER, DATASKYDD OCH SEKRETESS
- Professionellt bemötande av klienter
- Riktlinjer för dataskydd och konfidentialitet
- Betydelsen av förtroende och respekt
-
PROFESSIONELLT UPPTRÄDANDE OCH KOMMUNIKATION
- Grunderna i professionellt beteende
- Kommunikationsstrategier för en framgångsrik klientrelation
- Konflikthantering och konfliktlösning
Ergonomi och egenvård
Ämnet"Ergonomi och egenvård" i modulen för grundläggande massagekunskaper fokuserar på korrekt hållning och ergonomi för terapeuter för att undvika överbelastning och skador. Vikten av ergonomi i massageträningen betonas och tekniker för att undvika belastning lärs ut. Praktiska övningar för att förbättra hållningen är också en viktig del av denna modul.
Dessutom lärs terapeuter ut tekniker för egenvård och återhämtning. Vikten av egenvård betonas eftersom det är avgörande för terapeuternas långsiktiga hälsa och prestation. Självmassagetekniker och avslappningsövningar introduceras för att hjälpa terapeuter att ta hand om sig själva. Strategier för återhämtning och förebyggande av skador tas också upp för att säkerställa hållbar träning och skydda terapeuternas hälsa.
-
KORREKT HÅLLNING OCH ERGONOMI FÖR MASSÖRER
- Betydelsen av ergonomi i massagebehandlingen
- Tekniker för att undvika överbelastning
- Praktiska övningar för att förbättra hållningen
-
TEKNIKER FÖR EGENVÅRD OCH REGENERERING
- Betydelsen av egenvård för terapeuter
- Tekniker för självmassage och avslappningsövningar
- Strategier för regeneration och skadeförebyggande
Första hjälpen & idrottsskador
Eftersom skador är vardag smat inom idrotten är det viktigt att känna till orsakerna till och konsekvenserna av de vanligaste skadorna. Om det värsta inträffar måste den personliga tränaren kunna reagera snabbt och korrekt!
En förståelse för olika skademönster hjälper också till att förhindra att de uppstår från första början.
-
FÖRSTA HJÄLPEN
- Att känna igen en nödsituation
- Procedur för återupplivning
- Utvalda riskfaktorer
- Termiska problem
-
IDROTTSSKADOR - AKUTA SITUATIONER
- Öppen fraktur
- Basilarisk skallfraktur
- Skada på ryggraden
-
IDROTTSSKADOR I DEN AKTIVA RÖRELSEAPPARATEN
- Differentiering: Akuta skador och överbelastningsskador
- P-E-C-H-principen
- Hematom
- Blåmärke
- Muskelbristning/muskelfiberbristning/muskelavrivning
- Myogelos
- Överbelastningsskador i det aktiva muskuloskeletala systemet
-
IDROTTSSKADOR I DEN PASSIVA RÖRELSEAPPARATEN
- Frakturer och frakturtyper
- Skador i leder
Hygien och säkerhet
Ämnet"Hygien" i den grundläggande massagekompetensmodulen täcker heltäckande de viktigaste hygienstandarderna och säkerhetsåtgärderna i massagepraxis.
Det inleds med vikten av hygien i massageträning, följt av detaljerade hygienriktlinjer och deras genomförande. Deltagarna får praktiska tips om hur de kan upprätthålla hygienen för att säkerställa en säker och ren arbetsmiljö.
Ett annat fokus ligger på säkerhetsåtgärder. Här presenteras säkerhetsåtgärder för det dagliga arbetet, inklusive specifika skyddsåtgärder för massageterapeuter och kunder.
-
HYGIENSTANDARDER OCH PRAXIS PÅ MASSAGEKLINIKEN
- Betydelsen av hygien i massagebehandlingen
- Hygienriktlinjer och deras implementering
- Praktiska tips för att upprätthålla hygienen
-
säkerhetsåtgärder och försiktighetsmått
- Säkerhetsåtgärder i det dagliga arbetet
- Skyddsåtgärder för massageterapeuter och klienter
Kundhantering och marknadsföring
Ämnet"Client management and practice management" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper för en framgångsrik drift av en massageklinik. Det börjar med att skapa och underhålla en klientfil, med betoning på vikten av en väl underhållen klientfil. Deltagarna kommer att lära sig tekniker för att effektivt hantera klientdata och följa dataskydd och rättsliga krav.
Ett annat fokus är utformning och underhåll av arbetsmiljön. Här får deltagarna lära sig hur man optimerar utformningen av massageområdet för att skapa en välkomnande atmosfär. Hög standard på hygien och renlighet lärs ut och behovet av regelbundet underhåll och skötsel av massagerum och utrustning betonas .
Den tredje delen av ämnet fokuserar på marknadsföring och att behålla kunder. Grunderna i marknadsföring för massagekliniker förklaras och deltagarna utvecklar strategier för att attrahera och behålla kunder. Användningen av sociala medier och andra digitala marknadsföringsverktyg för att öka räckvidden och medvetenheten om praktiken kommer också att tas upp.
Detta ämne ger omfattande utbildning i kundhantering, praktikhantering och marknadsföring för att säkerställa en framgångsrik drift och tillväxt av din massagepraktik.
-
SKAPA OCH UNDERHÅLLA EN KUNDFIL
- Vikten av en väl underhållen kundakt
- Tekniker för effektiv hantering av klientdata
- Dataskydd och rättsliga krav
-
UTFORMNING OCH UNDERHÅLL AV ARBETSMILJÖN
- Optimering av massageområdet
- Hygien- och renlighetsnormer
- Underhåll och skötsel av massagerum och utrustning
-
MARKNADSFÖRING OCH KUNDLOJALITET
- Grunderna i marknadsföring för massagekliniker
- Strategier för att attrahera och behålla kunder
- Användning av sociala medier och andra marknadsföringsverktyg
Massagetekniker och grepp
I ämnet "Massage Techniques and Practices" lärs grundläggande massagetekniker ut med hjälp av onlineinlärningsvideor . Dessa videor ger deltagarna en omfattande introduktion till de olika teknikerna och gör det möjligt för dem att bekanta sig med grunderna i sin egen takt. I den praktiska modulen "Massageteknik och hygien" praktiseras och fördjupas sedan dessa tekniker intensivt på plats.
Deltagarna får möjlighet att bekanta sig med de olika massageteknikerna med hjälp av instruktionsfilmerna och lära sig dem steg för steg. På så sätt förbereds de optimalt för de praktiska övningarna. De kan tillämpa det de har lärt sig på plats och förbättra det med direkt vägledning från erfarna instruktörer och utbildare.
-
OLIKA MASSAGETEKNIKER (STRYKNING, KNÅDNING, KNACKNING, GNIDNING, VIBRATION)
- Grunderna i de olika massageteknikerna
- Tekniskt utförande och praktisk tillämpning
- Hur teknikerna fungerar på kroppen
-
PRAKTISKA ÖVNINGAR FÖR ATT TILLÄMPA TEKNIKERNA
- Instruktioner för praktiska övningar
- Tillämpning av teknikerna i olika scenarier
-
ANPASSNING AV TEKNIKERNA TILL OLIKA DELAR AV KROPPEN
- Anatomiska principer för de olika kroppsdelarna
- Anpassning av teknikerna till specifika delar av kroppen
Patologi inom massage
Ämnet "Patologi" i modulen för grundläggande massagefärdigheter ger grundläggande kunskaper som är nödvändiga för en säker och effektiv massagepraktik.
Grunderna i patologi och vanliga tillstånd behandlas, inklusive:
- Introduktion till patologi
- Viktiga patologier som måste beaktas under massagen
- Effekter av olika tillstånd på kropp och muskulatur
Deltagarna får också lära sig om indikationer och kontraindikationer för massage:
- Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
- Att känna igen och bedöma indikationer
- Identifiering av kontraindikationer och hur man hanterar dem
En annan viktig aspekt är att känna igen och hantera medicinska nödsituationer under en massage, inklusive
- Vanliga medicinska nödsituationer
- Nödfallshantering och omedelbara åtgärder
- Samarbete med medicinsk personal
-
GRUNDERNA I PATOLOGI OCH VANLIGA SJUKDOMAR
- Introduktion till patologi
- Viktiga kliniska bilder som måste beaktas vid massage
- Effekter av olika sjukdomar på kropp och muskler
-
INDIKATIONER OCH KONTRAINDIKATIONER FÖR MASSAGE
- Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
- Att känna igen och bedöma indikationer
- Identifiera kontraindikationer och hur man hanterar dem
-
KÄNNA IGEN OCH HANTERA MEDICINSKA NÖDSITUATIONER UNDER EN MASSAGE
- Vanliga medicinska nödsituationer under massage
- Hantering av nödsituationer och omedelbara åtgärder
- Samarbete med medicinsk personal
Fysiologi
Goda kunskaper om människans fysiologi och kroppens funktioner är en nödvändig förutsättning för att alla tränare som arbetar med idrott ska kunna utföra sitt arbete på rätt sätt.
Denna kurs kommer att göra den mänskliga organismens inbördes relationer"begripliga" för dig. Res med oss genom människokroppen och förstå organismens funktioner för din nya karriär inom idrotten.
Ämnet utforskar muskelns energiförsörjning, det kardiovaskulära systemet och andningssystemet på ett praktiskt och spännande sätt.
En bra idrottsutbildning börjar i grunden med anatomi och fysiologi.
- VAD ÄR FYSIOLOGI?
-
DET KARDIOVASKULÄRA SYSTEMET
- Hjärtat - form och läge
- Hjärtats anatomi
- Excitations- och stimuleringssystemet
- Hur hjärtat arbetar
- Det vaskulära systemet
- Blodcirkulationen
- Viktiga parametrar i det kardiovaskulära systemet
- Anpassningsreaktioner i det kardiovaskulära systemet
- Reglering av cirkulationssystemet
- Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet
-
BLODET
- Blodets sammansättning
- Blodgruppernas egenskaper
-
IMMUNFÖRSVARET
- Immunförsvarets reaktion
- Det lymfatiska systemet
- Lymfatiska organ
-
LUNGOR OCH ANDNING
- Det respiratoriska systemet
- De övre luftvägarna
- De nedre luftvägarna
- Andningsorganens funktioner
- Störningar i andningsorganen
-
SYRA-BAS-BALANSEN
- Reglering av andningsvägarna
- Metabolisk reglering
- Störningar i syra-basbalansen
-
NERVSYSTEMET
- Rumslig kategorisering av nervsystemet
- Funktionell kategorisering av nervsystemet
- Reflexer
- Ursprunget till en rörelse
- Analysatorer
-
MATSMÄLTNINGEN
- Matsmältningsorganen
- Näringsfysiologi
-
ENERGIMETABOLISM OCH ENERGIFÖRSÖRJNING
- Adenosintrifosfat (ATP)
- Energiförsörjningens vägar
- Metaboliska sjukdomar och störningar
-
ENDOKRINOLOGI
- Hormoner
- Hypofysen
-
MUSKELFYSIOLOGI
- Vävnad och organ
- Molekylär mekanism för muskelkontraktion
- Glatta och tvärstrimmiga muskler
- Ursprung, infästning och rörelsemöjligheter
- Rörelseriktning, funktion och innervation
- Proprioception
- Statisk (postural) och dynamisk (rörelse) muskulatur
Psykologiska grunder (massage)
Ämnet"Psykologiska grunder" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper i psykologi, vilket är avgörande för att hantera klienter professionellt inom massagekonsten.
Deltagarna får grundläggande kunskaper i psykologi, särskilt när det gäller att hantera stress, avslappning och känslomässiga reaktioner. Introduktionen till de psykologiska aspekterna av massage hjälper deltagarna att förstå hur man hanterar stress och känslomässiga reaktioner hos klienter. Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande lärs också ut.
Ett annat fokus ligger på kommunikationsfärdigheter och att bygga upp en terapeutisk relation. Vikten av kommunikation i massagekonsten betonas och deltagarna får lära sig hur man bygger upp och upprätthåller en terapeutisk relation. Empati och att upprätthålla en professionell distans i kontakten med klienter spelar en viktig roll.
Detta ämne ger fördjupad utbildning inom områdena psykologisk kunskap och kommunikationsfärdigheter för att skapa en förtroendefull och stödjande miljö för klienter och främja deras välbefinnande.
-
GRUNDLÄGGANDE KUNSKAPER I PSYKOLOGI, SÄRSKILT NÄR DET GÄLLER ATT HANTERA STRESS, AVSLAPPNING OCH KÄNSLOMÄSSIGA REAKTIONER
- Introduktion till de psykologiska aspekterna av massage
- Hantering av stress och känslomässiga reaktioner hos klienter
- Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande
-
KOMMUNIKATIONSFÄRDIGHETER OCH UPPBYGGNAD AV EN TERAPEUTISK RELATION
- Betydelsen av kommunikation i massagepraktik
- Att bygga upp och upprätthålla en terapeutisk relation
- Empati och professionell distans i kontakten med klienter
Modul Massage av bindväv
Visa alla kapitel i ämnena
Anatomiska och fysiologiska grunder
Att arbeta med bindvävsmassage kräver mer än teknik: du måste förstå hur kroppen är organiserad "på djupet" och varför vissa stimuli på ytan kan utlösa reflexeffekter i hela organismen. I det här ämnet bygger du upp den anatomiska och fysiologiska grund som krävs för ett säkert, effektivt och ansvarsfullt bindvävsarbete.
Du kommer att lära dig om hudens, underhudens och bindvävens struktur och förstå dessa lagers funktioner och hur de interagerar med varandra. Detta gör att du bättre kan bedöma vävnadsreaktioner, tillämpa behandlingstekniker på ett mer målinriktat sätt och kategorisera effekten av bindvävsmassage på ett korrekt sätt.
Ett centralt fokus är kategoriseringen av dermatomer, myotomer och viscerotomer. Du får lära dig hur dessa segment är relaterade till nervförsörjning, muskler och organkopplingar och varför de är så viktiga i det reflekterande arbetet. Du kommer också att fördjupa dina kunskaper om det autonoma nervsystemet och lära dig hur reflexbågar fungerar. Det är just dessa neurofysiologiska kopplingar som utgör grunden för att bindvävsstimuli ska ha en reglerande effekt.
Detta ämne ger dig den nödvändiga orienteringen för att inte bara "kopiera" senare praktiskt innehåll, utan att förstå det tekniskt och förbli säker på dess tillämpning.
-
INTRODUKTION TILL DE ANATOMISKA GRUNDERNA
- Betydelsen av anatomi och fysiologi för bindvävsmassage
- Förhållandet mellan struktur och funktion
- Relevans för säkert och effektivt arbete
HUDENS STRUKTUR- Hudens olika skikt
- Hudens funktioner i organismen
- Sensoriska och skyddande funktioner
UNDERHUD (SUBCUTIS)- Struktur och sammansättning
- Förbindelse mellan huden och djupare vävnadslager
- Betydelse för rörlighet och spänning
BINDVÄVENS STRUKTUR- Fibrer, grundsubstans och celler
- Elasticitet, stabilitet och anpassningsförmåga
- Bindvävens roll i organismen som helhet
DERMATOME- Definition och segmentell indelning
- Förbindelse mellan hudområden och nerver
- Betydelse för bindvävsmassage
MYOTOM- Tilldelning av muskelgrupper till segment
- Funktionella korrelationer
- Relevans för spänningar och smärta
VISKEROTOMEN- Förhållandet mellan organ och hudzoner
- Reflexkopplingar via nervsystemet
- Betydelse för reflexbehandlingar
AUTONOMA NERVSYSTEMET- Sympatiskt och parasympatiskt nervsystem
- Kontroll av ofrivilliga kroppsfunktioner
- Påverkan på spänning, blodcirkulation och organaktivitet
REFLEXBÅGAR- Reflexbågarnas struktur och funktion
- Mottagning, bearbetning och respons av stimulus
- Betydelse för effekten av bindvävsmassage
Uppsättning av behandling och integrering av praxis (BGM)
En bindvävsmassage fungerar bäst när den inte bara är tekniskt korrekt, utan också följer ett tydligt koncept. I den här kursen får du lära dig att strukturera bindvävsmassagen och integrera den i din vardag på ett sådant sätt att den kan planeras, förstås och utföras professionellt.
Du kommer att ta itu med behandlingens förnuftiga struktur: Hur man väljer rätt varaktighet och intensitet, hur man planerar en serie och hur man anpassar behandlingen till olika mål och symtom. Detta hjälper dig att utveckla självförtroende i det praktiska genomförandet - oavsett om du erbjuder enskilda sessioner eller planerar behandlingar som ett återkommande koncept.
Ett annat fokus är professionell kundkommunikation. Du får lära dig att förklara behandlingar på ett tydligt sätt, hantera förväntningar på ett realistiskt sätt och formulera ditt tillvägagångssätt så att kunderna tydligt kan förstå fördelarna och processen. Du får också öva dig i att dokumentera på rätt sätt så att ditt arbete blir strukturerat och du bättre kan kategorisera framsteg och reaktioner.
Du får också lära dig hur bindvävsmassage kan kombineras med andra massagetekniker - som komplement, fokus eller användbar komponent i ett helhetserbjudande. Detta gör det möjligt för dig att tydligt positionera din tjänsteportfölj och presentera dig professionellt på marknaden.
-
STRUKTURERAD BEHANDLING STRUKTUR
- Förberedelse och avstämning
- Utveckling av en förnuftig behandlingssekvens
- Avslutning och vila efter behandlingen
BEHANDLINGENS LÄNGD & PLANERING AV BEHANDLINGSSERIER- Individuell behandling vs. behandlingsserie
- Anpassning till mål och symtom
- Planering i den kommersiella vardagen
KOMMUNIKATION MED KUNDEN- Inledande konsultation och hantering av förväntningar
- Förtydligande av effekter och begränsningar
- Professionell hantering av feedback
KOMBINATION MED ANDRA MASSAGETEKNIKER- Förnuftig kombination med klassisk massage
- Integration i befintliga behandlingskoncept
- Mervärde genom kombinerade tillämpningar
ORGANISATION OCH DOKUMENTATION AV PRAKTIKEN- Korta protokoll och behandlingsanteckningar
- Kvalitetssäkring i vardagen
- Rättssäkerhet och spårbarhet
- Professionell framtoning som bindvävsmassör
Massagetekniker för bindväv
Inom bindvävsmassage är det tekniken som gör hela skillnaden: den avgör hur effektiv en behandling är, hur säkert du arbetar och hur professionellt resultatet blir. I denna praktikintensiva kurs får du systematiskt lära dig de viktigaste greppteknikerna inom bindvävsmassage och öva på att använda dem på rätt sätt.
Du övar på nyckeltekniker som dragtekniker, trycktekniker och rulltekniker och utvecklar en god känsla för hur ytlig och djupare bindväv känns och hur du kan arbeta specifikt med den. Du lär dig att uppfatta vävnadsreaktioner, känna igen spänningslinjer och kontrollera kvaliteten på ditt grepp så att behandlingen blir exakt och kontrollerad.
Ett annat fokus är rätt dosering av stimuleringsintensiteten: du får lära dig att anpassa intensiteten och hastigheten till din konstitution, känslighet och syftet med behandlingen. Din egen ergonomi är lika viktig. Du får träna ett styrkebesparande arbetssätt, en stabil kroppsposition och rena rörelsesekvenser så att du kan arbeta hälsosamt på lång sikt.
Detta ämne ger dig den tekniska säkerheten för att tillämpa bindvävsmassage exakt, effektivt och ansvarsfullt i praktiken.
-
INTRODUKTION TILL GREPPTEKNIKER
- Teknikens betydelse för effekt och säkerhet
- Speciella egenskaper hos bindvävsmassage
- Skillnad mot klassiska massagetekniker
GRUNDERNA I MANUELLT ARBETE- Arbete i ytlig och djupare vävnad
- Upplevelse av spänning och motstånd
- Rytm, tempo och behandlingsflöde
TRÄNINGSTEKNIKER- Utförande och handposition
- Användningsområden inom bindvävsmassage
- Effekt på vävnad och nervsystem
TRYCKTEKNIKER- Teknik och rörelseriktning
- Stimulering och dosering
- Typiska användningsområden
RULLNINGSTEKNIKER- Förberedelse och utförande
- Arbete på olika delar av kroppen
- Vävnadsreaktioner och anpassning
DOSERING & STIMULERINGSINTENSITET- Lätt, medium och intensiv stimulering
- Uppfattning av feedback från vävnaden
- Anpassning till konstitution och mål
ARBETSSTÄLLNING & ERGONOMI- Egen kroppshållning under behandlingen
- Skonsamt och effektivt arbete
- Förebyggande av överbelastning och trötthet
KOMBINATION AV GREPPTEKNIKER- Förnuftig sekvens av tekniker
- Övergångar mellan greppen
- Uppbyggnad av en sammanhängande behandling
- Partnerarbete med vägledning
- Utveckling av säkerhet och rutin
Grunderna i bindvävsmassage
Bindvävsmassage är mycket mer än bara en manuell greppteknik: den anses vara ett särskilt djupverkande tillvägagångssätt för det autonoma nervsystemet via huden och fascian. I den här kursen får du lära dig hur den här metoden kom till, varför den har etablerat sig inom manuell terapi och varför den fortfarande har en fast plats i många behandlingskoncept idag.
Du får en strukturerad genomgång av de teoretiska principerna för bindvävsmassage och dess speciella verkningssätt. Ett fokus ligger på de reflekterande sambanden mellan hud, bindväv och inre organ: du kommer att förstå hur riktade stimuli i vävnaden kan ha en reglerande effekt på hela organismen och varför uppfattningen av spänning, dragkraft och vävnadsreaktion är så viktig.
Du lär dig också att tydligt skilja mellan bindvävsmassage och traditionell massage - både när det gäller mål och greppkvalitet samt hur kroppen kan reagera på behandlingen. Detta ger dig en god grund för att förstå de följande praktiska ämnena och kategorisera metoden professionellt.
-
INTRODUKTION TILL BINDVÄVSMASSAGE
- Betydelse och användningsområden för bindvävsmassage
- Betydelse inom manuella terapiformer
- Målsättningar med detta ämne
URSPRUNG OCH HISTORIA- Bindevävsmassagens historiska utveckling
- Ursprung och medicinsk bakgrund
- Vidareutveckling och aktuella tillämpningsformer
GRUNDERNA FÖR BINDVÄV- Bindvävens struktur och funktion
- Sambandet mellan hud, fascia och organ
- Det autonoma nervsystemets roll
EFFEKTER AV BINDVÄVSMASSAGE- Mekaniska och reflexmässiga effekter
- Påverkan på blodcirkulation och ämnesomsättning
- Reglering via nervsystemet
REFLEKTIVA KOPPLINGAR- Hud-organ reflexzoner
- Segmentella anslutningar
- Betydelse för målinriktade behandlingsmetoder
DIFFERENTIERING FRÅN KLASSISK MASSAGE- Skillnader i teknik och mål
- Perception och tryckintensitet
- Användningsområden och effektmål
SÄKERHET & GRUNDLÄGGANDE REGLER- Ansvarsfull användning
- Inledande information om indikationer och kontraindikationer
- Förberedelse för praktisk träning
- Viktiga budskap vid bindvävsmassage
Indikationer och kontraindikationer (BGM)
Professionellt bindvävsarbete börjar med ett tydligt beslut: När är en bindvävsmassage lämplig - och när är den inte det? I den här kursen får du lära dig att kategorisera typiska användningsområden för bindvävsmassage och att planera behandlingar på ett ansvarsfullt sätt.
Du kommer att titta på de besvär som metoden ofta används för - till exempel ryggsmärta, cirkulationsstörningar eller funktionella organproblem. Det handlar inte om en "cookie-cutter approach", utan om en god förståelse för vilka mål som kan eftersträvas med ett reflekterande arbete och hur man på ett begripligt sätt fattar behandlingsbeslut i den dagliga praktiken.
Lika viktigt är det att analysera metodens begränsningar. Du lär dig att känna igen kontraindikationer, korrekt bedöma varningssignaler och ta ansvar i ett kommersiellt sammanhang. Som ett resultat kommer du att utveckla självförtroende när det gäller att identifiera situationer där behandling inte är lämplig eller remittering till vårdpersonal är nödvändig.
Detta ämne stärker din professionalism och är en central grund för en säker, ansvarsfull daglig praxis med bindvävsmassage.
-
VIKTEN AV INDIKATIONER VID BINDVÄVSMASSAGE
- Målinriktad och ansvarsfull användning
- Bedömning av klagomål och reaktioner
- Bindvävsmassörens roll inom den kommersiella sektorn
TYPISKA BESVÄR- Rygg- och ryggbesvär
- Besvär från funktionella organ
- Cirkulationsrubbningar och vegetativa symtom
- Spänningar och stress
MÅLEN MED BINDVÄVSMASSAGE- Påverkan på den vegetativa regleringen
- Främjande av blodcirkulation och ämnesomsättning
- Stöd till avslappningsprocesser
METODENS GRÄNSER- Avgränsning mot medicinska och terapeutiska åtgärder
- Klagomål som måste klargöras av en läkare
- Realistiska mål i praktiken
KONTRAINDIKATIONER- Absoluta och relativa kontraindikationer
- Akuta sjukdomar och inflammationer
- Särskild försiktighet för vissa grupper av människor
SÄKERHET & ANSVAR- Noggrann sjukdomshistoria i en kommersiell miljö
- Känna igen varningssignaler
- Professionell hantering av ansvar
- Säkerhet som grund för varje tillämpning
- Tydlighet om möjligheter och begränsningar
Praktisk tillämpning - kroppsområden (BGM)
Detta praktiska ämne omvandlar kunskap till verklig tillämpning: Du får tillämpa de grepptekniker du lärt dig inom bindvävsmassage på olika delar av kroppen och utveckla säkerhet i processen, greppkvalitet och behandlingsstruktur.
Du kommer att arbeta intensivt med typiska fokusområden som rygg och bäcken, axel- och halsområdet samt extremiteterna. Du lär dig att känna igen vanliga spännings- och irritationsområden, tolka vävnadsreaktioner korrekt och dosera behandlingen så att den blir effektiv och kontrollerad på samma gång.
En viktig del av kursen är att förstå sambanden: du får lära dig hur enskilda områden i kroppen hänger ihop funktionellt och varför spänningsmönster ofta förekommer i flera regioner. Du får också lära dig att skapa mjuka övergångar så att behandlingen inte framstår som "styckevis och delt" utan som en sammanhängande helhetsupplevelse.
Strukturen i en komplett behandling är central - från förberedelser till strukturerat genomförande och avslutning. Detta kommer att ge dig en tydlig övningsrutin som du senare kan använda direkt i din dagliga studio eller övningsrutin.
-
INTRODUKTION TILL DEN REGIONALA TILLÄMPNINGEN
- Mål för det praktiska arbetet
- Särskilda egenskaper hos bindvävsmassage på olika delar av kroppen
- Säkerhet och förberedelse för behandling
RYGG- OCH BÄCKENREGIONEN- Anatomisk orientering
- Typiska spännings- och irritationsområden
- Handgreppssekvenser och behandlingsriktning
AXEL- OCH NACKOMRÅDET- Särskilda egenskaper hos känsliga strukturer
- Teknikdosering och stimuleringsintensitet
- Effekt på spänning och vegetativ reglering
BEHANDLING AV EXTREMITETERNA- Arbete på armar och ben
- Anslutning till segmentella relationer
- Integrering i den övergripande behandlingen
ÖVERGÅNGAR MELLAN KROPPSOMRÅDEN- Logisk sekvens av behandlingen
- Harmoniska övergångar
- Holistiskt behandlingsflöde
STRUKTUREN FÖR EN FULLSTÄNDIG BEHANDLING- Förberedelse, huvuddel och avslutning
- Tidsplanering och behandlingsstruktur
- Anpassning till symtom och mål
PRAKTISKA ÖVNINGSSEKVENSER- Partnerarbete och vägledning
- Uppfattning av vävnadsreaktioner
- Konsolidering av grepptekniken
- Optimering av det egna arbetssättet
- Förberedelse för daglig träning
Tillgängliga utbildningsvarianter av denna utbildning
Certifierad bindvävsmassör
Grundläggande information om inlärningsvarianterna:
- Utbildningsinnehållet är detsamma för varje utbildningsvariant
- Examinationstiden, utbildningens längd och examinationsförfarandet är oberoende av inlärningsvarianten
- Du kan uppgradera från distansundervisning till face-to-face eller individuell undervisning. Enskilda modulblock kan också bokas
- Med utbildningsalternativet "face-to-face-kurs" kan du boka och slutföra enskilda block i en-till-en-lektioner
- Det slutliga intyget skiljer sig inte åt, oavsett vilken inlärningsvariant du har slutfört kursen i
- Ditt Academy-konto och utbildningsinnehållet kommer att vara med dig resten av livet
Finansiering och utbildningsledighet - så fungerar det
Kan jag få finansiering för min träning?
Det finns en mängd olika finansieringsalternativ för utbildningsprogram på Flexyfit Sports Academy. Statsspecifik och EU-finansiering samt skatterelaterade alternativ utgör grunden för detta.
Vi vill dock påpeka att respektive finansieringsorgan är ensamt ansvarigt för att besluta om tilldelningen eller storleken på finansieringen.
Vi hjälper dig gärna att hitta en lämplig finansiär och sammanställer all kursinformation som du behöver för en finansieringsansökan. Du måste själv skicka in ansökan till finansieringsorganisationen.
Hur fungerar finansieringen?
Beroende på finansieringsorganisation betalas utbildningskostnaderna antingen direkt efter att finansieringsansökan har bekräftats (t.ex. AMS) eller återbetalas helt eller delvis efter att utbildningen har slutförts (t.ex. waff). Vänligen kontakta de finansierande organisationerna för att få information om hur finansieringen fungerar.
Kan jag ta ledigt för att delta i utbildningsprogrammet?
Ja, de flesta av våra kurser är lämpliga för studieledighet.
Om du vill fortsätta din utbildning utan att säga upp ditt anställningsavtal kan du komma överens med din arbetsgivare om tjänstledighet. Det innebär att du är ledig från ditt arbete under den tid som utbildningen pågår.
Planera din utbildningsledighet med oss nu! Vi klargör gärna dina individuella utbildningsbehov tillsammans med dig i ett personligt och icke-bindande samtal.
Hur fungerar utbildningsledighet?
Du kan ta ut din utbildningsledighet under högst 1 år inom 4 år - det finns 3 alternativ:
- Utbildningsledighet fördelad på 12 månader
- Utbildningsledighet uppdelad, men varje del måste vara minst 2 månader. Delarna måste tas ut inom 4 år.
- Utbildningsledighet med deltidsutbildningsledighet fördelad på 2 år
Det är viktigt att din arbetsgivare samtycker till att du tar ut utbildningsledighet. Du ska styrka de utbildningsplaner som vi utfärdar i en omfattning av 20 timmar per vecka vid utbildningsledighet på heltid eller minst 10 timmar vid utbildningsledighet på deltid.
Du måste regelbundet lämna bevis på hur din utbildning fortskrider. Till exempel i form av prov eller närvarobekräftelse, som du får från oss.
Karriär efteråt - hur man fortsätter efter utbildningen
Vad gör en idrottsmassör?
En idrottsmassör tar hand om idrottare och stöder dem när det gäller prestation och återhämtning. Förutom idrottsmassage och massage för att lindra trötthet ingår även klassisk tejpning och kinesiotejpning i ansvarsområdet. Idrottsmassörer utbildas också inom området idrottstraumatologi och tävlingsförberedelser.
Var arbetar idrottsmassörer?
Som idrottsmassör kan du också använda idrottsmassagen vid sidan av ditt arbete som fitness- och personlig tränare för att ta hand om dina kunder inom områdena massage, aktivering eller återhämtning efter träning. Om du vill bli egenföretagare med utbildningen behöver du också kvalificera dig som medicinsk massör eller terapeutisk massör.
Vad tjänar en massör?
Det finns ett ganska brett lönespann för massörer inom fitness- och hälsoförebyggande sektorn. Bruttoinkomsten för en fast anställning varierar från 1 400 euro till 4 000 euro per månad, beroende på arbetsgivare. Detta kompletteras ofta med dricks, som inte behöver beskattas.
Som egenföretagare beror timpriset naturligtvis på vilka tjänster du erbjuder. Mellan 50 och 120 euro per timme för sportmassage är ett realistiskt intervall. Om du är egenföretagare kan du dock också behöva en lokal.
Hur kan Flexyfit hjälpa mig att hitta ett jobb?
Vi listar regelbundet jobbannonser från fitnessstudior på vår Sportkarriere-plattform. Där kan du ansöka direkt om jobb som fitnesstränare, filialchef, instruktör eller studioanställd.
Allmän information om massage
Massagetekniker
Vissa typer av massage uppkallade efter ursprungsland
Vissa typer av massage som riktar sig mot specifika delar av kroppen
Massagetekniker uppkallade efter sina uppfinnare eller utvecklare
Massagetyper uppkallade efter den teknik som används
Olika typer av massage uppkallade efter de produkter som används
Olika typer av massage uppkallade efter sitt syfte
Värdering
Zoe Alina
2 weeks ago
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
[+]
postat på
Susi Sorglos
2 weeks ago
Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.
[+]
postat på
Anna Kober
3 weeks ago
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
[+]
postat på
Brigitte Moser
3 weeks ago
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
[+]
postat på
safa alj
a months ago
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
[+]
postat på
Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
[+]
postat på
Florian Reining
a months ago
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
[+]
postat på
Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
a month ago
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
[+]
postat på
Magdalena Bartosch
a months ago
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
[+]
postat på
Stefanie Graf
2 months ago
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
[+]
postat på
Flexyfit® Utbildningsprogram Filtrera enligt inlärningsvarianter
"Flexyfit - flexibelt lärande, anpassat för framtiden."
Välj en inlärningsvariant eller ange en söktext!
Förfrågan online
Tid för konsultation
Demo utbildning
Hotline/E-post
Nyhetsbrev
Broschyr
* Obligatoriska fält
Vi tackar
Din förfrågan är på väg till oss och vi
kommer att besvara den så snart som möjligt
så snart som möjligt! Vi var så fria och har
skickat dig en bekräftelse via e-post till:
Kontrollera även din SPAM-mapp
Vi önskar dig ännu en
flexytastisk dag
* Obligatoriska fält
Vi tackar
Din konsultationstid har noterats!
Vi tog oss friheten att skicka dig en bekräftelse via e-post till :
Vänligen kontrollera också
din SPAM-mapp
Vi önskar dig ännu en
flexytastisk dag
* Obligatoriska fält
Du ingår inga förpliktelser genom att registrera dig. Tillträdet upphör automatiskt.
* Obligatoriska fält
Dina uppgifter
Kod skickas till:
Ange den fyrsiffriga kod som du fått via e-post och/eller SMS. (Vänligen kontrollera din skräppostmapp)..
JA, KLART!
Vi har skickat ett e-postmeddelande med länken till ditt kostnadsfria demokonto till följande e-postadress:
Kontrollera också din SPAM-mapp (det kan ta upp till 10 minuter för e-postmeddelandet att komma fram)
Vi önskar dig en ny flexytastisk dag!
Du kan nå oss från kl. 8.30 måndag till lördag.
Vårt rådgivnings- och servicespråk: Engelska | Tyska
International
+43 1 997 27 38WhatsApp®
Skanna QR-koden med din smartphone eller klicka på "Till
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
* Obligatoriska fält
Håll dig uppdaterad. Spännande nyheter och aktuella rabatter.
WhatsApp®
Skanna QR-koden med din smartphone eller klicka på "Prenumerera på Flexyfit®-kanalen"
* Obligatoriska fält
Du kommer att få vår utbildningsbroschyrvia e-post.
Vi tackar
Du kommer inom kort att få ett e-postmeddelande med din nedladdningslänk till broschyren på:
Vänligen kontrollera också
din SPAM-mapp
Vi önskar dig ännu en
flexytastisk dag
