Schema för kursen
BK
GTC
Högsta betyg
Säker tillgång till kostnadsfria tester nu Prova först, sedan studera!
Certifierad klassisk massör
€ 1.890,- | Kurser i klassrum
» VårPaket för lärande
Flexibel inlärning - våra möjliga inlärningsalternativ för kursen:
Information om kursen
Certifierad klassisk massör
Möjligheter till finansiering
Upp till 100% finansiering möjlig
Upp till 100% finansiering möjlig
Erkänt institut
ZFU, TÜV-certifierad och akademiskt team av föreläsare
ZFU, TÜV-certifierad och akademiskt team av föreläsare
Inträde möjligt när som helst
Läromedel omedelbart tillgängliga
Läromedel omedelbart tillgängliga
Utbildningsprogrammets längd
Du bestämmer själv din studietakt - tentamensdatum kan väljas flexibelt
Du bestämmer själv din studietakt - tentamensdatum kan väljas flexibelt
Akademikonto för alltid
Läromedel tillgängliga livet ut
Läromedel tillgängliga livet ut
Pengarna tillbaka-garanti
14 dagars ångerrätt (enligt distansförsäljningslagen)
14 dagars ångerrätt (enligt distansförsäljningslagen)
Välgrundat vetenskapligt innehåll
Certifikat giltigt över hela världen och obegränsat i tid
Certifikat giltigt över hela världen och obegränsat i tid
Erkänd och certifierad
Våra akademiker, partners och vänner säger
Vårt team ger dig gärna råd när som helst via telefon, chatt eller personligen
Klassisk massage
Utbildning
Din framtid inom klassisk massage: utbildning på ett enkelt sätt
Vår utbildning i klassisk massage vänder sig till fitness- och personliga tränare, massörer, sjukgymnaster och alla intresserade (karriärbytare) som vill utöka sina kunskaper och färdigheter.
Kursen ger en omfattande introduktion till den klassiska massagens tekniker och principer. Denna traditionella massagemetod syftar till att lindra spänningar, främja blodcirkulationen och förbättra det allmänna välbefinnandet. I våra kurser får deltagarna lära sig de teoretiska grunderna , t.ex. anatomi och fysiologi, samt den praktiska tillämpningen av olika massagegrepp och tekniker.
Denna utbildning kan för övrigt med fördel kompletteras med andra kurser som t.ex. certifierad triggerpunktsmassör, certifierad sportmassör eller certifierad fotreflexologimassör.
Juridisk anmärkning: Den praktiska tillämpningen av de kunskaper som förvärvats under denna kurs kräver en befintlig yrkeslicens, till exempel som kommersiell massör eller terapeutisk massör. Om kursen genomförs som en individuell kurs får de förvärvade kunskaperna endast användas för privata ändamål, inom ramen för familje- och grannhjälp eller inom ramen för ett anställningsförhållande. De kurser som erbjuds syftar uteslutande till att förmedla kunskaper och färdigheter för användning på friska människor. Inga medicinska terapier lärs ut eller praktiseras. Innehållet i evenemangen utgör inte medicinsk utbildning och ersätter inte medicinsk eller terapeutisk behandling. Deltagarna ansvarar för att de kunskaper och färdigheter som de förvärvat tillämpas i enlighet med gällande lagbestämmelser.
Anmärkning om egenföretagande som massör: Utövandet av massöryrket som egenföretagare regleras i branschreglerna för den reglerade branschen för massörer och massörer. För en individuell handel, begränsad till klassisk massage (§ 19 GewO), kan du redan börja arbeta i din egen praktik efter avslutad massageutbildning, en 6-månaders praktik och ett framgångsrikt arbetsprov. Detaljerad information om handelsbestämmelserna och kraven kan erhållas direkt från din lokala handelskammare.
Faktablad om kursen
Omfattning av lärande
422 E
4
EQF-nivå
Utbildningen är inriktad på EQF-nivå 4 »
Kursstart
Omedelbart möjligt
Inlärningsvariant
Kurser i klassrum
Möjligt
Undervisningsspråk
DE
Alla kursdatum
Hitta din klassrumskurs
Certifierad klassisk... -
Helgkurs
| 03-01-2026 | € 1.890,-
närvarofas: 14-02-2026
Har du frågor om kursen? Vi hjälper dig gärna med råd.
Du kan komma in när som helst!
Har du frågor om kursen? Vi hjälper dig gärna med råd.
Certifierad klassisk... -
Helgkurs
| 03-01-2026 | € 1.890,-
närvarofas: 14-02-2026
Har du frågor om kursen? Vi hjälper dig gärna med råd.
Du kan komma in när som helst!
Har du frågor om kursen? Vi hjälper dig gärna med råd.
Certifierad klassisk... -
Helgkurs
| 03-01-2026 | € 1.890,-
närvarofas: 14-02-2026
Har du frågor om kursen? Vi hjälper dig gärna med råd.
Du kan komma in när som helst!
Har du frågor om kursen? Vi hjälper dig gärna med råd.
Certifierad klassisk... -
Helgkurs
| 10-01-2026 | € 1.890,-
närvarofas: 14-02-2026
Har du frågor om kursen? Vi hjälper dig gärna med råd.
Du kan komma in när som helst!
Har du frågor om kursen? Vi hjälper dig gärna med råd.
I korthet!
Certifierad klassisk massör
Klassisk massage från grunden: Din heltäckande utbildning
Upplev den klassiska massagekonsten
Utbildningen i klassisk massage ger en omfattande introduktion till massagekonsten, som i århundraden har använts för att främja välbefinnande och hälsa. Utbildningen ger inte bara de teoretiska grunderna utan lägger också stor vikt vid de praktiska färdigheter som krävs för att kunna utöva klassisk massage på ett professionellt sätt. Den riktar sig till personer som vill satsa på en karriär inom massage och kroppsterapi eller som vill utöka sina kunskaper och färdigheter inom detta område.
Vad kan du förvänta dig av vårt utbildningsprogram?
Du börjar med en introduktion till massagens historia och utveckling, lär dig de grundläggande teknikerna som effleurage, petrissage, friktion, tapotement och vibration ochfördjupar dina kunskaper genom att kombinera ochanpassa dessa tekniker till olika delar av kroppen. Praktiska övningar och fallstudier är en viktig del av utbildningen för att befästa de inlärda teknikerna och tillämpa dem i realistiska scenarier .
Du kommer också att utbildas inom områdena kommunikation och klientvård för att säkerställa professionell och empatisk vård för dina klienter. Du får lära dig att ta upp en sjukdomshistoria, skapa och anpassa massageplaner och ge råd till kunderna om egenvård och eftervård. Hygieniska riktlinjer och etiska standarder är också en viktig del av utbildningen för att säkerställa kundernas säkerhet och välbefinnande.
Villkor för deltagande
- Online eller skriftlig registrering
- Minimiålder 18 år (för deltagare under 18 år krävs skriftligt medgivande från föräldrarna för inskrivning)
Intyg om avslutad utbildning
Våra certifikat utfärdas i olika versioner. På begäran kan du få vårt intyg på flera språk (DE, EN, ES), med landsspecifik information och med eller utan ett tryckt betyg.
Alla dessa varianter kan laddas ner kostnadsfritt online. Dessutom får du ett valfritt intyg tryckt på specialpapper med präglat tryck.
Följande certifikat utfärdas (på flera språk DE, EN, ES):
"Diplom Klassisk massör"
Har du specifika frågor om utbildningsprogrammet?
Vi hjälper dig gärna via telefon, e-post eller chatt.
Kursinnehåll - vad du kommer att lära dig under utbildningen
Omfattning av lärande
422 E | Omfattning
MKP
200
Expertis inom massage
PL
182
Närvaro | Självstudier
RE
5
Forskning om litteratur
TE
30
Praktiskt förverkligande
AE
5
Ytterligare uppgifter och tentor
Våra utbildningsprogram är i allmänhet berättigade till finansiering. Det relevanta finansieringsorganet kommer att avgöra om du är berättigad till finansiering.
Vi hjälper dig gärna att sammanställa all nödvändig kursinformation som du behöver för din finansieringsansökan.
Naturligtvis finns vi till hands för att ge dig råd genom hela processen och stödja dig från den första förfrågan till inlämnandet av din ansökan. Kontakta oss - vi ser till att du är så väl förberedd som möjligt!
Modul Expertis inom massage
Visa alla kapitel i ämnena
Anatomi
Vi utbildar de bästa tränarna inom fitnessbranschen. Vi stöttar och vägleder våra studenter från början till slut och långt därefter.
Funktionell anatomi är grunden för varje tränare inom sport- och hälsosektorn. Denna specialiserade kurs ger dig en omfattande inblick i människokroppens anatomi och ger dig fördjupade kunskaper.
Kursen är utformad för att vara så levande och begriplig som möjligt med hjälp av olika undervisnings- och inlärningstekniker - anpassade till behoven hos fitness- och personliga tränare.
Målet är att se sambanden mellan olika rörelsesekvenser och att förstå de viktigaste latinska facktermerna.
- CELLVETENSKAP (CYTOLOGI)
- Cellens allmänna struktur
- VÄVNADSVETENSKAP (HISTOLOGI)
- Epitelial vävnad
- BINDVÄV, STÖDJE- OCH MUSKELVÄVNAD
- Bindvävnaden
- Den stödjande vävnaden
- Muskelvävnad
- NERVVÄVNAD
- Funktionell och strukturell avgränsning
- Struktur hos en nervcell
- Hjälpstrukturer i nervvävnaden
- Nervvävnadens uppgift
- ORIENTERING PÅ MÄNNISKOKROPPEN
- Huvudaxlar och plan
- Positions- och riktningsbeteckningar
- BENLÄRA (OSTEOLOGI)
- Olika typer av ben
- Truncus
- Övre extremitet
- Nedre extremitet
- FOGAR
- Typer av leder
- Ledernas hjälpanordningar
- Beskrivning av ledrörelser
- Ledernas former
- De viktigaste lederna
- STRIMMIG MUSKEL
- Muskelns struktur
- Klassificering av muskeltyper
- Hjälpmedel i det aktiva muskuloskeletala systemet
- M. TRAPEZIUS (TRAPEZIUSMUSKELN)
- M. RHOMBOIDEUS MAJOR (STORA ROMBMUSKELN)
- M. SERRATUS ANTERIOR (FRÄMRE SÅGMUSKELN)
- M. DELTOID (DELTAMUSKELN)
- M. PECTORALIS MAJOR (STORA BRÖSTMUSKELN)
- M. LATISSIMUS DORSI (BRED RYGGMUSKEL)
- ROTATORKUFFEN
- M. infraspinatus (muskeln infraspinatus)
- M. supraspinatus (övre latissimusmusmuskeln)
- M. teres minor (liten rund muskel)
- M. subscapularis (nedre skulderbladsmuskeln)
- M. BICEPS BRACHII (TVÅHÖVDAD ARMFLEXOR)
- M. BRACHIALIS (ARMBÖJARE)
- M. BRACHIORADIALIS (ÖVERARMENS RADIELLA MUSKEL)
- M. TRICEPS BRACHII (TREHÖVDAD ARMSTRÄCKARE)
- M. ILIOPSOAS (LÄNDRYGGSMUSKEL)
- M. psoas major och m. psoas minor
- M. iliacus (höftbensmuskeln)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MELLERSTA SÄTESMUSKELN)
- M. GLUTEUS MINIMUS (LITEN SÄTESMUSKEL)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (HAMSTRINGSMUSKELN)
- M. QUADRICEPS FEMORIS (FYRHÖVDAD LÅRMUSKEL)
- M. BICEPS FEMORIS (TVÅHÖVDAD LÅRMUSKEL)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATT SENMUSKEL)
- M. SEMITENDINOSUS (HALVSLUTANDE SENMUSKEL)
- M. SARTORIUS (SARTORIUSMUSKELN)
- M. PECTINEUS (RYGGMUSKELN)
- M. GRACILIS (DEN SMALA MUSKELN)
- M. ADDUCTOR LONGUS (LÅNG LÅRSTRÄCKARE)
- M. ADDUCTOR BREVIS (KORT LÅRSTRÄCKARE)
- M. ADDUCTOR MAGNUS (STOR LÅRSTRÄCKARE)
- M. GASTROCNEMIUS (DUBBEL VADMUSKEL)
- M. SOLEUS (KLUMPMUSKEL)
- M. TIBIALIS ANTERIOR (FRÄMRE SKENBENSMUSKELN)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (BAKRE SKENBENSMUSKELN)
- M. RECTUS ABDOMINIS (RAKA BUKMUSKELN)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (INRE SNEDA BUKMUSKELN)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (YTTRE SNEDA BUKMUSKELN)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (TVÄRGÅENDE BUKMUSKEL)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (FYRKANTIG LÄNDRYGGSMUSKEL)
- DIAFRAGMA (DIAFRAGMA)
- RYGGSTRÄCKARE
- VOCABULÄR LIST
Yrkesetik och professionalism
Ämnet"Yrkesetik och professionalism" i modulen grundläggande massagekunskaper lär ut grundläggande etiska principer och regler för beteende som är väsentliga för en professionell massagekonst. Kursen inleds med en introduktion till yrkesetik och går i detalj igenom de etiska principerna och deras betydelse i praktiken. Deltagarna får lära sig att hantera etiska dilemman och fatta beslut som ligger i klienternas bästa intresse.
En annan viktig aspekt är att hantera klienter, dataskydd och sekretess. Utbildningen omfattar riktlinjer för hur man hanterar klienter på ett professionellt sätt, följer riktlinjerna för dataskydd och upprätthåller sekretess. Den betonar vikten av förtroende och respekt i relationen med klienterna och hur dessa värden kan upprätthållas genom yrkesutövningen.
Dessutom lärs grunderna i professionellt uppträdande och effektiva kommunikationsstrategier ut. Deltagarna får lära sig att upprätthålla en professionell framtoning och bygga upp en framgångsrik relation med sina klienter. Kommunikationsstrategier för att hantera kunder, inklusive tekniker för konflikthantering och -lösning, behandlas också. Ämnet betonar utvecklingen av en professionell attityd och förmågan att agera på ett lämpligt och etiskt sätt i en mängd olika situationer.
- ETISKA PRINCIPER OCH FÖRHÅLLNINGSREGLER INOM MASSÖRYRKET
- Introduktion till yrkesetik
- Etiska principer och deras betydelse i praktiken
- Hantering av etiska dilemman
- BEMÖTANDE AV KLIENTER, DATASKYDD OCH SEKRETESS
- Professionellt bemötande av klienter
- Riktlinjer för dataskydd och konfidentialitet
- Betydelsen av förtroende och respekt
- PROFESSIONELLT UPPTRÄDANDE OCH KOMMUNIKATION
- Grunderna i professionellt beteende
- Kommunikationsstrategier för en framgångsrik klientrelation
- Konflikthantering och konfliktlösning
Ergonomi och egenvård
Ämnet"Ergonomi och egenvård" i modulen för grundläggande massagekunskaper fokuserar på korrekt hållning och ergonomi för terapeuter för att undvika överbelastning och skador. Vikten av ergonomi i massageträningen betonas och tekniker för att undvika belastning lärs ut. Praktiska övningar för att förbättra hållningen är också en viktig del av denna modul.
Dessutom lärs terapeuter ut tekniker för egenvård och återhämtning. Vikten av egenvård betonas eftersom det är avgörande för terapeuternas långsiktiga hälsa och prestation. Självmassagetekniker och avslappningsövningar introduceras för att hjälpa terapeuter att ta hand om sig själva. Strategier för återhämtning och förebyggande av skador tas också upp för att säkerställa hållbar träning och skydda terapeuternas hälsa.
- KORREKT HÅLLNING OCH ERGONOMI FÖR MASSÖRER
- Betydelsen av ergonomi i massagebehandlingen
- Tekniker för att undvika överbelastning
- Praktiska övningar för att förbättra hållningen
- TEKNIKER FÖR EGENVÅRD OCH REGENERERING
- Betydelsen av egenvård för terapeuter
- Tekniker för självmassage och avslappningsövningar
- Strategier för regeneration och skadeförebyggande
Första hjälpen & idrottsskador
Eftersom skador är vardag smat inom idrotten är det viktigt att känna till orsakerna till och konsekvenserna av de vanligaste skadorna. Om det värsta inträffar måste den personliga tränaren kunna reagera snabbt och korrekt!
En förståelse för olika skademönster hjälper också till att förhindra att de uppstår från första början.
- FÖRSTA HJÄLPEN
- Att känna igen en nödsituation
- Procedur för återupplivning
- Utvalda riskfaktorer
- Termiska problem
- IDROTTSSKADOR - AKUTA SITUATIONER
- Öppen fraktur
- Basilarisk skallfraktur
- Skada på ryggraden
- IDROTTSSKADOR I DEN AKTIVA RÖRELSEAPPARATEN
- Differentiering: Akuta skador och överbelastningsskador
- P-E-C-H-principen
- Hematom
- Blåmärke
- Muskelbristning/muskelfiberbristning/muskelavrivning
- Myogelos
- Överbelastningsskador i det aktiva muskuloskeletala systemet
- IDROTTSSKADOR I DEN PASSIVA RÖRELSEAPPARATEN
- Frakturer och frakturtyper
- Skador i leder
Hygien och säkerhet
Ämnet"Hygien" i den grundläggande massagekompetensmodulen täcker heltäckande de viktigaste hygienstandarderna och säkerhetsåtgärderna i massagepraxis.
Det inleds med vikten av hygien i massageträning, följt av detaljerade hygienriktlinjer och deras genomförande. Deltagarna får praktiska tips om hur de kan upprätthålla hygienen för att säkerställa en säker och ren arbetsmiljö.
Ett annat fokus ligger på säkerhetsåtgärder. Här presenteras säkerhetsåtgärder för det dagliga arbetet, inklusive specifika skyddsåtgärder för massageterapeuter och kunder.
- HYGIENSTANDARDER OCH PRAXIS PÅ MASSAGEKLINIKEN
- Betydelsen av hygien i massagebehandlingen
- Hygienriktlinjer och deras implementering
- Praktiska tips för att upprätthålla hygienen
- säkerhetsåtgärder och försiktighetsmått
- Säkerhetsåtgärder i det dagliga arbetet
- Skyddsåtgärder för massageterapeuter och klienter
Kundhantering och marknadsföring
Ämnet"Client management and practice management" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper för en framgångsrik drift av en massageklinik. Det börjar med att skapa och underhålla en klientfil, med betoning på vikten av en väl underhållen klientfil. Deltagarna kommer att lära sig tekniker för att effektivt hantera klientdata och följa dataskydd och rättsliga krav.
Ett annat fokus är utformning och underhåll av arbetsmiljön. Här får deltagarna lära sig hur man optimerar utformningen av massageområdet för att skapa en välkomnande atmosfär. Hög standard på hygien och renlighet lärs ut och behovet av regelbundet underhåll och skötsel av massagerum och utrustning betonas .
Den tredje delen av ämnet fokuserar på marknadsföring och att behålla kunder. Grunderna i marknadsföring för massagekliniker förklaras och deltagarna utvecklar strategier för att attrahera och behålla kunder. Användningen av sociala medier och andra digitala marknadsföringsverktyg för att öka räckvidden och medvetenheten om praktiken kommer också att tas upp.
Detta ämne ger omfattande utbildning i kundhantering, praktikhantering och marknadsföring för att säkerställa en framgångsrik drift och tillväxt av din massagepraktik.
- SKAPA OCH UNDERHÅLLA EN KUNDFIL
- Vikten av en väl underhållen kundakt
- Tekniker för effektiv hantering av klientdata
- Dataskydd och rättsliga krav
- UTFORMNING OCH UNDERHÅLL AV ARBETSMILJÖN
- Optimering av massageområdet
- Hygien- och renlighetsnormer
- Underhåll och skötsel av massagerum och utrustning
- MARKNADSFÖRING OCH KUNDLOJALITET
- Grunderna i marknadsföring för massagekliniker
- Strategier för att attrahera och behålla kunder
- Användning av sociala medier och andra marknadsföringsverktyg
Massagetekniker och grepp
I ämnet "Massage Techniques and Practices" lärs grundläggande massagetekniker ut med hjälp av onlineinlärningsvideor . Dessa videor ger deltagarna en omfattande introduktion till de olika teknikerna och gör det möjligt för dem att bekanta sig med grunderna i sin egen takt. I den praktiska modulen "Massageteknik och hygien" praktiseras och fördjupas sedan dessa tekniker intensivt på plats.
Deltagarna får möjlighet att bekanta sig med de olika massageteknikerna med hjälp av instruktionsfilmerna och lära sig dem steg för steg. På så sätt förbereds de optimalt för de praktiska övningarna. De kan tillämpa det de har lärt sig på plats och förbättra det med direkt vägledning från erfarna instruktörer och utbildare.
- OLIKA MASSAGETEKNIKER (STRYKNING, KNÅDNING, KNACKNING, GNIDNING, VIBRATION)
- Grunderna i de olika massageteknikerna
- Tekniskt utförande och praktisk tillämpning
- Hur teknikerna fungerar på kroppen
- PRAKTISKA ÖVNINGAR FÖR ATT TILLÄMPA TEKNIKERNA
- Instruktioner för praktiska övningar
- Tillämpning av teknikerna i olika scenarier
- ANPASSNING AV TEKNIKERNA TILL OLIKA DELAR AV KROPPEN
- Anatomiska principer för de olika kroppsdelarna
- Anpassning av teknikerna till specifika delar av kroppen
Patologi inom massage
Ämnet "Patologi" i modulen för grundläggande massagefärdigheter ger grundläggande kunskaper som är nödvändiga för en säker och effektiv massagepraktik.
Grunderna i patologi och vanliga tillstånd behandlas, inklusive:
- Introduktion till patologi
- Viktiga patologier som måste beaktas under massagen
- Effekter av olika tillstånd på kropp och muskulatur
Deltagarna får också lära sig om indikationer och kontraindikationer för massage:
- Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
- Att känna igen och bedöma indikationer
- Identifiering av kontraindikationer och hur man hanterar dem
En annan viktig aspekt är att känna igen och hantera medicinska nödsituationer under en massage, inklusive
- Vanliga medicinska nödsituationer
- Nödfallshantering och omedelbara åtgärder
- Samarbete med medicinsk personal
- GRUNDERNA I PATOLOGI OCH VANLIGA SJUKDOMAR
- Introduktion till patologi
- Viktiga kliniska bilder som måste beaktas vid massage
- Effekter av olika sjukdomar på kropp och muskler
- INDIKATIONER OCH KONTRAINDIKATIONER FÖR MASSAGE
- Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
- Att känna igen och bedöma indikationer
- Identifiera kontraindikationer och hur man hanterar dem
- KÄNNA IGEN OCH HANTERA MEDICINSKA NÖDSITUATIONER UNDER EN MASSAGE
- Vanliga medicinska nödsituationer under massage
- Hantering av nödsituationer och omedelbara åtgärder
- Samarbete med medicinsk personal
Fysiologi
Goda kunskaper om människans fysiologi och kroppens funktioner är en nödvändig förutsättning för att alla tränare som arbetar med idrott ska kunna utföra sitt arbete på rätt sätt.
Denna kurs kommer att göra den mänskliga organismens inbördes relationer"begripliga" för dig. Res med oss genom människokroppen och förstå organismens funktioner för din nya karriär inom idrotten.
Ämnet utforskar muskelns energiförsörjning, det kardiovaskulära systemet och andningssystemet på ett praktiskt och spännande sätt.
En bra idrottsutbildning börjar i grunden med anatomi och fysiologi.
- VAD ÄR FYSIOLOGI?
- DET KARDIOVASKULÄRA SYSTEMET
- Hjärtat - form och läge
- Hjärtats anatomi
- Excitations- och stimuleringssystemet
- Hur hjärtat arbetar
- Det vaskulära systemet
- Blodcirkulationen
- Viktiga parametrar i det kardiovaskulära systemet
- Anpassningsreaktioner i det kardiovaskulära systemet
- Reglering av cirkulationssystemet
- Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet
- BLODET
- Blodets sammansättning
- Blodgruppernas egenskaper
- IMMUNFÖRSVARET
- Immunförsvarets reaktion
- Det lymfatiska systemet
- Lymfatiska organ
- LUNGOR OCH ANDNING
- Det respiratoriska systemet
- De övre luftvägarna
- De nedre luftvägarna
- Andningsorganens funktioner
- Störningar i andningsorganen
- SYRA-BAS-BALANSEN
- Reglering av andningsvägarna
- Metabolisk reglering
- Störningar i syra-basbalansen
- NERVSYSTEMET
- Rumslig kategorisering av nervsystemet
- Funktionell kategorisering av nervsystemet
- Reflexer
- Ursprunget till en rörelse
- Analysatorer
- MATSMÄLTNINGEN
- Matsmältningsorganen
- Näringsfysiologi
- ENERGIMETABOLISM OCH ENERGIFÖRSÖRJNING
- Adenosintrifosfat (ATP)
- Energiförsörjningens vägar
- Metaboliska sjukdomar och störningar
- ENDOKRINOLOGI
- Hormoner
- Hypofysen
- MUSKELFYSIOLOGI
- Vävnad och organ
- Molekylär mekanism för muskelkontraktion
- Glatta och tvärstrimmiga muskler
- Ursprung, infästning och rörelsemöjligheter
- Rörelseriktning, funktion och innervation
- Proprioception
- Statisk (postural) och dynamisk (rörelse) muskulatur
Psykologiska grunder (massage)
Ämnet"Psykologiska grunder" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper i psykologi, vilket är avgörande för att hantera klienter professionellt inom massagekonsten.
Deltagarna får grundläggande kunskaper i psykologi, särskilt när det gäller att hantera stress, avslappning och känslomässiga reaktioner. Introduktionen till de psykologiska aspekterna av massage hjälper deltagarna att förstå hur man hanterar stress och känslomässiga reaktioner hos klienter. Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande lärs också ut.
Ett annat fokus ligger på kommunikationsfärdigheter och att bygga upp en terapeutisk relation. Vikten av kommunikation i massagekonsten betonas och deltagarna får lära sig hur man bygger upp och upprätthåller en terapeutisk relation. Empati och att upprätthålla en professionell distans i kontakten med klienter spelar en viktig roll.
Detta ämne ger fördjupad utbildning inom områdena psykologisk kunskap och kommunikationsfärdigheter för att skapa en förtroendefull och stödjande miljö för klienter och främja deras välbefinnande.
- GRUNDLÄGGANDE KUNSKAPER I PSYKOLOGI, SÄRSKILT NÄR DET GÄLLER ATT HANTERA STRESS, AVSLAPPNING OCH KÄNSLOMÄSSIGA REAKTIONER
- Introduktion till de psykologiska aspekterna av massage
- Hantering av stress och känslomässiga reaktioner hos klienter
- Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande
- KOMMUNIKATIONSFÄRDIGHETER OCH UPPBYGGNAD AV EN TERAPEUTISK RELATION
- Betydelsen av kommunikation i massagepraktik
- Att bygga upp och upprätthålla en terapeutisk relation
- Empati och professionell distans i kontakten med klienter
Modul Grundläggande massagetekniker och hygien
Visa alla kapitel i ämnena
Grundläggande massagetekniker och hygien
Syftet med detta ämne är att lära deltagarna de grundläggande massageteknikerna som fungerar som förberedelse för vidareutbildning. Här introduceras de klassiska tekniker som varje massageterapeut bör behärska, oavsett senare specialisering. Dessa grundläggande tekniker utgör grunden för all vidareutbildning inom massage och ger deltagarna en solid bas att stå på.
De klassiska massageteknikerna som tas upp i kursen är bland annat
De klassiska massageteknikerna som tas upp i kursen är bland annat
- Effleurage (strykningar)
- Petrissage (knådning)
- Friktion (gnugga)
- Tapotement (knackning)
- Vibration (skakning)
Förutom den praktiska tillämpningen av dessa grepp diskuteras också de viktiga hygienriktlinjerna. Detta inkluderar
Rengöring: Korrekt rengöring av arbetsplatsen och de material som används.
Desinfektion: Effektiva desinfektionsmetoder för att förhindra spridning av patogener.
Personlig hygien: Vikten av massörens personliga hygien för att säkerställa en hygienisk miljö för kunderna.
- INLEDNING
- Betydelsen av massage för hälsofrämjande
- Översikt över kursens innehåll
- HYGIEN I MASSAGEBEHANDLINGEN
- Allmänna hygienregler
- Massageterapeutens personliga hygien
- Hygienisk förberedelse av arbetsplatsen
- Rengöring och desinfektion
- Material och hjälpmedel
- Hygienhantering vid kundkontakt
- Effleurage (strykningar)
- Petrissage (knådning)
- Friktion (gnugga)
- Tapotement (knackning)
Modul Klassisk massage
Visa alla kapitel i ämnena
Fynd och sjukdomshistoria
Ämnet "Findings & anamnesis" lär ut viktiga färdigheter för att hantera klienter. Det börjar med intervju och anamnes, som omfattar metoder för att intervjua och genomföra en detaljerad anamnes. Ett annat fokus ligger på att skapa en massageplan, vilket inkluderar att planera och dokumentera massage och anpassa planen baserat på klientens feedback.
I kundvård och eftervård får deltagarna lära sig att ge råd till kunder om egenvård och förebyggande åtgärder samt ge rekommendationer om eftervård och vidare behandling. Detta ämne är avgörande för att ge professionell och empatisk vård till klienter.
- DIALOG OCH ANAMNES
- Metoder för dialog
- Utförande av en detaljerad anamnes
- SKAPANDE AV EN MASSAGEPLAN
- Planering och dokumentation av massagen
- Anpassning av planen baserat på kundens feedback
- KUNDVÅRD OCH EFTERVÅRD
- Råd om egenvård och förebyggande åtgärder
- Rekommendationer för eftervård och vidare behandling
Funktionell massage & korsbefruktningar: teknikerna
Ämnet "Funktionell massage & korsbefrielser" fokuserar på den avancerade tillämpningen av de grundläggande teknikerna. Det börjar med kombinationen av grundtekniker och förklarar integrationen av olika tekniker i en massage och övergångarna mellan dessa tekniker. Dessutom behandlas anpassningar till olika delar av kroppen, inklusive specifika tekniker för rygg, nacke, axlar, ben och fötter. Justering av tryckintensitet och varaktighet kommer också att tas upp för att tillgodose kundernas individuella behov.
- KOMBINATION AV DE GRUNDLÄGGANDE TEKNIKERNA
- Integrering av tekniker i en massage
- Övergångar mellan teknikerna
- ANPASSNINGAR TILL OLIKA DELAR AV KROPPEN
- Specifika tekniker för rygg, nacke, axlar, ben och fötter
- Justering av tryckintensitet och varaktighet
Grunderna och principerna för massage
I ämnet "Massagens grunder och principer" lärs grundläggande kunskaper och färdigheter i klassisk massage ut. Inledningsvis hälsas deltagarna välkomna, kursmål och program förklaras och föreläsare och deltagare presenteras.
Ett fokus i ämnet ligger på massagens historia och utveckling. Den historiska utvecklingen, kulturella influenser och utvecklingen av tekniker behandlas. Deltagarna får lära sig hur massagetekniker har utvecklats från sitt ursprung till idag och vilka kulturella influenser som har spelat en roll.
En annan central punkt är hygieniska riktlinjer och etiska normer. Deltagarna får lära sig vilka hygienföreskrifter och hygienrutiner som måste följas under massageträningen och vilka yrkesetiska regler och förhållningsregler som gäller för massageterapeuter. Hanteringen av personlig och medicinsk information diskuteras också för att skydda klienternas integritet och säkerställa högkvalitativ vård.
- VÄLKOMMEN OCH KURSÖVERSIKT
- Kursens mål och syfte
- Översikt över kursprogrammet
- Presentation av instruktörer och deltagare
- MASSAGENS HISTORIA OCH UTVECKLING
- Ursprung och historisk utveckling
- Olika kulturella influenser
- Utveckling av tekniker och metoder
- HYGIENISKA RIKTLINJER OCH ETIK
- Hygienregler och praxis
- Yrkesetik och regler för uppförande
- Hantering av personlig och medicinsk information
Klassisk massage: teknikerna
Ämnet "Grundläggande tekniker för klassisk massage" lär ut de grundläggande teknikerna för klassisk massage. Det börjar med effleurage (strykningar) och omfattar definitioner, användningsområden, tekniker och praktiska övningar. Det fortsätter med petrissage (knådning) , följt av friktion (gnidning), tapotement (knackning) och vibration. Varje teknik förklaras med definitioner, användningsområden och variationer samt kompletteras med praktiska övningar. Kursen lägger grunden för att behärska de klassiska massageteknikerna och ger deltagarna möjlighet att kontinuerligt förbättra sina färdigheter.
- EFFLEURAGE (AVBESTÄLLNINGAR)
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
- PETRISSAGE (KNÅDNING)
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
- FRIKTION (GNUGGA)
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
- TAPOTEMENT (KNACKNING)
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
- VIBRATIONER
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
Regionala tillämpningar
Diagnostik & massage för rygg, nacke, axlar m.m.
I denna praktiskt inriktade kurs får du lära dig att professionellt undersöka och behandla dina kunder på ett målinriktat sätt - från topp till tå. Du utvecklar en djup förståelse för ryggens, nackens, axlarnas, armarnas, händernas och bröstkorgens anatomi och funktion.
Du får öva dig i att göra systematiska undersökningar (anamnes, inspektion, palpation och funktionstestning) för att kunna identifiera muskulära obalanser, blockeringar och kontraindikationer. På grundval av detta tillämpar du effektiva massagetekniker som inte bara slappnar av utan också lindrar specifika klagomål.
Oavsett om det handlar om klassiska grepp, funktionell massage, friktion eller speciella tekniker för vävnadsmobilisering - du lär dig att behandla varje region individuellt och välja rätt åtgärder. Perfekt för alla som arbetar professionellt inom sport, hälsa eller välbefinnande eller vill utöka sina kunskaper.
- 1. Undersökning och massage av ryggen
- Systematisk bedömning av fynd: sjukdomshistoria, inspektion, palpation, funktionstest
- Typiska felaktiga arbetsställningar och muskulära obalanser
- Praktiskt genomförande: komplett ryggmassage
2. Undersökning och massage av nackregionen- Särskilda kännetecken för halsryggen (cervikal ryggrad)
- Diagnostisering av typiska nackbesvär
- Praktiskt genomförande: komplett nackmassage
3. Undersökning & massage av axelregionen- Analys av axelledernas funktion
- Muskulära och beniga strukturer i axeln
- Praktiskt genomförande: fullständig axelmassage
4. Undersökning och massage av armarna- Bedömning av över- och underarm
- Känna igen muskelspänningar och triggerpunkter
- Praktiskt genomförande: överarms- och underarmsmassage
5. Undersökning och massage av händer- Förebyggande av idrottsskador
- Ökad rörlighet och prestationsförmåga
- Förbättra återhämtningen och minska stilleståndstiden
Försiktighetsåtgärder- Inspektion och palpation av handmusklerna
- Praktiskt genomförande: hand- och underarmsmassage
6. Undersökning och massage av bröstkorgen- Analys av hållning och andning
- Differentiering av muskulära och organiska orsaker
- Praktiskt genomförande: bröstkorgsmassage
Ytterligare praktiska övningar & kundsimulering
Din väg in i en professionell massagepraktik
I den här kursmodulen lär du dig hur du ger en högkvalitativ massage med rätt förberedelser och teknik. Från den optimala utformningen av massagerummet och den hygieniska och ergonomiska förberedelsen av dina händer till valet och justeringen av massagebordet - här får du lära dig grunderna för en säker och effektiv massagebehandling.
Du får öva på att hålla dina händer i form och motståndskraftiga med uppvärmnings-, stretch- och styrkeövningar och lära dig att optimera positioneringen för olika kunders behov. Du får också lära dig att hantera speciella utmaningar på ett professionellt sätt, t.ex. känslig hud, tjockt kroppshår eller kittliga kunder.
Det här ämnet är perfekt för alla som värdesätter kvalitet, precision och hälsa - både för kunden och för sig själv som terapeut.
- 1. Grunderna för en professionell massage
- Varför är det viktigt med bra förberedelser?
- Vad kännetecknar ett bra massagerum?
2 Händerna - massörens viktigaste verktyg- Hygien och förberedelse av händerna
- Uppvärmnings-, styrke- och stretchövningar för händer och underarmar
3. Massagebordet - grunden för en optimal behandling- Viktiga funktioner & tillbehör
- Praktiska övningar för positionering på massagebordet
4. Massörens ergonomi- Ergonomiska principer & typiska misstag
- Praktiska övningar för ergonomiska arbetsmetoder
5 Särskilda utmaningar inom massage- Hantering av kraftig kroppsbehåring
- Hudförändringar och hudsjukdomar
- Undvika kittling
6. Praktiska övningar & reflektion- Olika typer av positionering (mage, rygg, sida och sittande)
- Gruppövningar och feedback
Tillgängliga utbildningsvarianter av denna utbildning
Certifierad klassisk massör
Grundläggande information om inlärningsvarianterna:
- Utbildningsinnehållet är detsamma för varje utbildningsvariant
- Examinationstiden, utbildningens längd och examinationsförfarandet är oberoende av inlärningsvarianten
- Du kan uppgradera från distansundervisning till face-to-face eller individuell undervisning. Enskilda modulblock kan också bokas
- Med utbildningsalternativet "face-to-face-kurs" kan du boka och slutföra enskilda block i en-till-en-lektioner
- Det slutliga intyget skiljer sig inte åt, oavsett vilken inlärningsvariant du har slutfört kursen i
- Ditt Academy-konto och utbildningsinnehållet kommer att vara med dig resten av livet
Finansiering och utbildningsledighet - så fungerar det
Kan jag få finansiering för min utbildning?
Det finns en mängd olika finansieringsalternativ för utbildningsprogram vid Flexyfit Massage Academy. Statsspecifika och EU-subventioner samt skatterelaterade alternativ utgör grunden för detta.
Vi vill dock påpeka att respektive finansieringsorgan är ensamt ansvarigt för att besluta om tilldelningen eller storleken på finansieringen.
Vi hjälper dig gärna att hitta en lämplig finansiär och sammanställer all kursinformation som du behöver för en finansieringsansökan. Du måste själv skicka in ansökan till finansieringsorganisationen.
Hur fungerar finansieringen?
Beroende på finansieringsorganisation betalas utbildningskostnaderna antingen direkt efter att finansieringsansökan har bekräftats (t.ex. AMS) eller återbetalas helt eller delvis efter att utbildningen har slutförts (t.ex. waff). Vänligen kontakta de finansierande organisationerna för att få information om hur finansieringen fungerar.
Kan jag ta ledigt för att delta i utbildningsprogrammet?
Ja, de flesta av våra kurser är lämpliga för studieledighet.
Om du vill fortsätta din utbildning utan att säga upp ditt anställningsavtal kan du komma överens med din arbetsgivare om tjänstledighet. Det innebär att du är ledig från ditt arbete under den tid som utbildningen pågår.
Planera din utbildningsledighet med oss nu! Vi klargör gärna dina individuella utbildningsbehov tillsammans med dig i ett personligt och icke-bindande samtal.
Hur fungerar utbildningsledighet?
Du kan ta ut din utbildningsledighet under högst 1 år inom 4 år - det finns 3 alternativ:
- Utbildningsledighet fördelad på 12 månader
- Utbildningsledighet uppdelad, men varje del måste vara minst 2 månader. Delarna måste tas ut inom 4 år.
- Utbildningsledighet med deltidsutbildningsledighet fördelad på 2 år
Det är viktigt att din arbetsgivare samtycker till att du tar ut utbildningsledighet. Du ska styrka de utbildningsplaner som vi utfärdar i en omfattning av 20 timmar per vecka vid utbildningsledighet på heltid eller minst 10 timmar vid utbildningsledighet på deltid.
Du måste regelbundet lämna bevis på hur din utbildning fortskrider. Till exempel i form av prov eller närvarobekräftelse, som du får från oss.
Karriär efteråt - hur man fortsätter efter utbildning i "klassisk massage"
Dipl. klassisk massör": vägar till anställning och egenföretagande
Vårt utbildningsinnehåll utgör grunden för de teoretiska och praktiska delarna av det individuella kompetensbeviset vid handelskammaren.
De som genomgått utbildningen "klassisk massage" har möjlighet att arbeta som anställda inom området klassisk massage. Dessutom kan de registrera den begränsade handeln för att utöva klassisk massage. Om de uppfyller de nödvändiga kriterierna kan de sedan utvidga sin bransch till att bli en kommersiell massör och arbeta självständigt samt öppna ett eget massageinstitut.
Behörighetsbeviset kan erhållas i samråd med handelskammaren (WKO) och efter lämplig individuell massagepraktik, som slutfördes efter att ha slutfört certifikatprogrammet.
Dina steg till egenföretagande?
- Utbildningsprogram: Slutför utbildningsprogrammet för att bli en kvalificerad klassisk massör.
- Yrkeserfarenhet och examen: Få minst 6 månaders yrkeserfarenhet som anställd och lämna in ett arbetsprov till handelskammaren (WKO).
- Entreprenörsexamen: Klarar entreprenörsexamen eller slutför en motsvarande, erkänd utbildning som kvalificerar dig att driva ett företag.
Ytterligare specialiseringar
Utöka dina färdigheter och öppna upp nya karriärmöjligheter genom ytterligare specialiseringar. Fördjupa dina kunskaper inom specifika områden som fotreflexologi, bindvävsmassage, sportmassage eller hot stone-massage. Dessa ytterligare kvalifikationer gör att du kan erbjuda ett bredare utbud av terapier och därmed tillgodose ännu mer specifikt de individuella behoven hos dina kunder .
Våra många workshops ger dig möjlighet att lära dig nya tekniker på ett praktiskt och intensivt sätt och att kontinuerligt utöka din expertis. Du kan dra nytta av våra kvalificerade instruktörers erfarenhet och få värdefulla insikter i specialiserade massagetekniker.
Passa på att vidareutbilda dig och ta din karriär som massageterapeut till nästa nivå. Genom att utöka dina specialistkunskaper och färdigheter ökar du inte bara dina yrkesmässiga möjligheter utan också din attraktionskraft på arbetsmarknaden. Ta nästa steg och låt dig inspireras av vårt breda utbud av utbildningsprogram.
Allmän information om massage
Massagetekniker
Vissa typer av massage uppkallade efter ursprungsland
Vissa typer av massage som riktar sig mot specifika delar av kroppen
Massagetekniker uppkallade efter sina uppfinnare eller utvecklare
Massagetyper uppkallade efter den teknik som används
Olika typer av massage uppkallade efter de produkter som används
Olika typer av massage uppkallade efter sitt syfte
Klassisk massage från grunden: Din heltäckande utbildning
Upplev den klassiska massagekonsten
Utbildningen i klassisk massage ger en omfattande introduktion till massagekonsten, som i århundraden har använts för att främja välbefinnande och hälsa. Utbildningen ger inte bara de teoretiska grunderna utan lägger också stor vikt vid de praktiska färdigheter som krävs för att kunna utöva klassisk massage på ett professionellt sätt. Den riktar sig till personer som vill satsa på en karriär inom massage och kroppsterapi eller som vill utöka sina kunskaper och färdigheter inom detta område.
Vad kan du förvänta dig av vårt utbildningsprogram?
Du börjar med en introduktion till massagens historia och utveckling, lär dig de grundläggande teknikerna som effleurage, petrissage, friktion, tapotement och vibration ochfördjupar dina kunskaper genom att kombinera ochanpassa dessa tekniker till olika delar av kroppen. Praktiska övningar och fallstudier är en viktig del av utbildningen för att befästa de inlärda teknikerna och tillämpa dem i realistiska scenarier .
Du kommer också att utbildas inom områdena kommunikation och klientvård för att säkerställa professionell och empatisk vård för dina klienter. Du får lära dig att ta upp en sjukdomshistoria, skapa och anpassa massageplaner och ge råd till kunderna om egenvård och eftervård. Hygieniska riktlinjer och etiska standarder är också en viktig del av utbildningen för att säkerställa kundernas säkerhet och välbefinnande.
Villkor för deltagande
- Online eller skriftlig registrering
- Minimiålder 18 år (för deltagare under 18 år krävs skriftligt medgivande från föräldrarna för inskrivning)
Intyg om avslutad utbildning
Våra certifikat utfärdas i olika versioner. På begäran kan du få vårt intyg på flera språk (DE, EN, ES), med landsspecifik information och med eller utan ett tryckt betyg.
Alla dessa varianter kan laddas ner kostnadsfritt online. Dessutom får du ett valfritt intyg tryckt på specialpapper med präglat tryck.
Följande certifikat utfärdas (på flera språk DE, EN, ES):
"Diplom Klassisk massör"
Har du specifika frågor om utbildningsprogrammet?
Vi hjälper dig gärna via telefon, e-post eller chatt.
Kursinnehåll - vad du kommer att lära dig under utbildningen
Omfattning av lärande
422 E | Omfattning
MKP
200
Expertis inom massage
PL
182
Närvaro | Självstudier
RE
5
Forskning om litteratur
TE
30
Praktiskt förverkligande
AE
5
Ytterligare uppgifter och tentor
Våra utbildningsprogram är i allmänhet berättigade till finansiering. Det relevanta finansieringsorganet kommer att avgöra om du är berättigad till finansiering.
Vi hjälper dig gärna att sammanställa all nödvändig kursinformation som du behöver för din finansieringsansökan.
Naturligtvis finns vi till hands för att ge dig råd genom hela processen och stödja dig från den första förfrågan till inlämnandet av din ansökan. Kontakta oss - vi ser till att du är så väl förberedd som möjligt!
Modul Expertis inom massage
Visa alla kapitel i ämnena
Anatomi
Vi utbildar de bästa tränarna inom fitnessbranschen. Vi stöttar och vägleder våra studenter från början till slut och långt därefter.
Funktionell anatomi är grunden för varje tränare inom sport- och hälsosektorn. Denna specialiserade kurs ger dig en omfattande inblick i människokroppens anatomi och ger dig fördjupade kunskaper.
Kursen är utformad för att vara så levande och begriplig som möjligt med hjälp av olika undervisnings- och inlärningstekniker - anpassade till behoven hos fitness- och personliga tränare.
Målet är att se sambanden mellan olika rörelsesekvenser och att förstå de viktigaste latinska facktermerna.
-
CELLVETENSKAP (CYTOLOGI)
- Cellens allmänna struktur
-
VÄVNADSVETENSKAP (HISTOLOGI)
- Epitelial vävnad
-
BINDVÄV, STÖDJE- OCH MUSKELVÄVNAD
- Bindvävnaden
- Den stödjande vävnaden
- Muskelvävnad
-
NERVVÄVNAD
- Funktionell och strukturell avgränsning
- Struktur hos en nervcell
- Hjälpstrukturer i nervvävnaden
- Nervvävnadens uppgift
-
ORIENTERING PÅ MÄNNISKOKROPPEN
- Huvudaxlar och plan
- Positions- och riktningsbeteckningar
-
BENLÄRA (OSTEOLOGI)
- Olika typer av ben
- Truncus
- Övre extremitet
- Nedre extremitet
-
FOGAR
- Typer av leder
- Ledernas hjälpanordningar
- Beskrivning av ledrörelser
- Ledernas former
- De viktigaste lederna
-
STRIMMIG MUSKEL
- Muskelns struktur
- Klassificering av muskeltyper
- Hjälpmedel i det aktiva muskuloskeletala systemet
- M. TRAPEZIUS (TRAPEZIUSMUSKELN)
- M. RHOMBOIDEUS MAJOR (STORA ROMBMUSKELN)
- M. SERRATUS ANTERIOR (FRÄMRE SÅGMUSKELN)
- M. DELTOID (DELTAMUSKELN)
- M. PECTORALIS MAJOR (STORA BRÖSTMUSKELN)
- M. LATISSIMUS DORSI (BRED RYGGMUSKEL)
-
ROTATORKUFFEN
- M. infraspinatus (muskeln infraspinatus)
- M. supraspinatus (övre latissimusmusmuskeln)
- M. teres minor (liten rund muskel)
- M. subscapularis (nedre skulderbladsmuskeln)
- M. BICEPS BRACHII (TVÅHÖVDAD ARMFLEXOR)
- M. BRACHIALIS (ARMBÖJARE)
- M. BRACHIORADIALIS (ÖVERARMENS RADIELLA MUSKEL)
- M. TRICEPS BRACHII (TREHÖVDAD ARMSTRÄCKARE)
-
M. ILIOPSOAS (LÄNDRYGGSMUSKEL)
- M. psoas major och m. psoas minor
- M. iliacus (höftbensmuskeln)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MELLERSTA SÄTESMUSKELN)
- M. GLUTEUS MINIMUS (LITEN SÄTESMUSKEL)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (HAMSTRINGSMUSKELN)
- M. QUADRICEPS FEMORIS (FYRHÖVDAD LÅRMUSKEL)
- M. BICEPS FEMORIS (TVÅHÖVDAD LÅRMUSKEL)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATT SENMUSKEL)
- M. SEMITENDINOSUS (HALVSLUTANDE SENMUSKEL)
- M. SARTORIUS (SARTORIUSMUSKELN)
- M. PECTINEUS (RYGGMUSKELN)
- M. GRACILIS (DEN SMALA MUSKELN)
- M. ADDUCTOR LONGUS (LÅNG LÅRSTRÄCKARE)
- M. ADDUCTOR BREVIS (KORT LÅRSTRÄCKARE)
- M. ADDUCTOR MAGNUS (STOR LÅRSTRÄCKARE)
- M. GASTROCNEMIUS (DUBBEL VADMUSKEL)
- M. SOLEUS (KLUMPMUSKEL)
- M. TIBIALIS ANTERIOR (FRÄMRE SKENBENSMUSKELN)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (BAKRE SKENBENSMUSKELN)
- M. RECTUS ABDOMINIS (RAKA BUKMUSKELN)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (INRE SNEDA BUKMUSKELN)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (YTTRE SNEDA BUKMUSKELN)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (TVÄRGÅENDE BUKMUSKEL)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (FYRKANTIG LÄNDRYGGSMUSKEL)
- DIAFRAGMA (DIAFRAGMA)
- RYGGSTRÄCKARE
- VOCABULÄR LIST
Yrkesetik och professionalism
Ämnet"Yrkesetik och professionalism" i modulen grundläggande massagekunskaper lär ut grundläggande etiska principer och regler för beteende som är väsentliga för en professionell massagekonst. Kursen inleds med en introduktion till yrkesetik och går i detalj igenom de etiska principerna och deras betydelse i praktiken. Deltagarna får lära sig att hantera etiska dilemman och fatta beslut som ligger i klienternas bästa intresse.
En annan viktig aspekt är att hantera klienter, dataskydd och sekretess. Utbildningen omfattar riktlinjer för hur man hanterar klienter på ett professionellt sätt, följer riktlinjerna för dataskydd och upprätthåller sekretess. Den betonar vikten av förtroende och respekt i relationen med klienterna och hur dessa värden kan upprätthållas genom yrkesutövningen.
Dessutom lärs grunderna i professionellt uppträdande och effektiva kommunikationsstrategier ut. Deltagarna får lära sig att upprätthålla en professionell framtoning och bygga upp en framgångsrik relation med sina klienter. Kommunikationsstrategier för att hantera kunder, inklusive tekniker för konflikthantering och -lösning, behandlas också. Ämnet betonar utvecklingen av en professionell attityd och förmågan att agera på ett lämpligt och etiskt sätt i en mängd olika situationer.
-
ETISKA PRINCIPER OCH FÖRHÅLLNINGSREGLER INOM MASSÖRYRKET
- Introduktion till yrkesetik
- Etiska principer och deras betydelse i praktiken
- Hantering av etiska dilemman
-
BEMÖTANDE AV KLIENTER, DATASKYDD OCH SEKRETESS
- Professionellt bemötande av klienter
- Riktlinjer för dataskydd och konfidentialitet
- Betydelsen av förtroende och respekt
-
PROFESSIONELLT UPPTRÄDANDE OCH KOMMUNIKATION
- Grunderna i professionellt beteende
- Kommunikationsstrategier för en framgångsrik klientrelation
- Konflikthantering och konfliktlösning
Ergonomi och egenvård
Ämnet"Ergonomi och egenvård" i modulen för grundläggande massagekunskaper fokuserar på korrekt hållning och ergonomi för terapeuter för att undvika överbelastning och skador. Vikten av ergonomi i massageträningen betonas och tekniker för att undvika belastning lärs ut. Praktiska övningar för att förbättra hållningen är också en viktig del av denna modul.
Dessutom lärs terapeuter ut tekniker för egenvård och återhämtning. Vikten av egenvård betonas eftersom det är avgörande för terapeuternas långsiktiga hälsa och prestation. Självmassagetekniker och avslappningsövningar introduceras för att hjälpa terapeuter att ta hand om sig själva. Strategier för återhämtning och förebyggande av skador tas också upp för att säkerställa hållbar träning och skydda terapeuternas hälsa.
-
KORREKT HÅLLNING OCH ERGONOMI FÖR MASSÖRER
- Betydelsen av ergonomi i massagebehandlingen
- Tekniker för att undvika överbelastning
- Praktiska övningar för att förbättra hållningen
-
TEKNIKER FÖR EGENVÅRD OCH REGENERERING
- Betydelsen av egenvård för terapeuter
- Tekniker för självmassage och avslappningsövningar
- Strategier för regeneration och skadeförebyggande
Första hjälpen & idrottsskador
Eftersom skador är vardag smat inom idrotten är det viktigt att känna till orsakerna till och konsekvenserna av de vanligaste skadorna. Om det värsta inträffar måste den personliga tränaren kunna reagera snabbt och korrekt!
En förståelse för olika skademönster hjälper också till att förhindra att de uppstår från första början.
-
FÖRSTA HJÄLPEN
- Att känna igen en nödsituation
- Procedur för återupplivning
- Utvalda riskfaktorer
- Termiska problem
-
IDROTTSSKADOR - AKUTA SITUATIONER
- Öppen fraktur
- Basilarisk skallfraktur
- Skada på ryggraden
-
IDROTTSSKADOR I DEN AKTIVA RÖRELSEAPPARATEN
- Differentiering: Akuta skador och överbelastningsskador
- P-E-C-H-principen
- Hematom
- Blåmärke
- Muskelbristning/muskelfiberbristning/muskelavrivning
- Myogelos
- Överbelastningsskador i det aktiva muskuloskeletala systemet
-
IDROTTSSKADOR I DEN PASSIVA RÖRELSEAPPARATEN
- Frakturer och frakturtyper
- Skador i leder
Hygien och säkerhet
Ämnet"Hygien" i den grundläggande massagekompetensmodulen täcker heltäckande de viktigaste hygienstandarderna och säkerhetsåtgärderna i massagepraxis.
Det inleds med vikten av hygien i massageträning, följt av detaljerade hygienriktlinjer och deras genomförande. Deltagarna får praktiska tips om hur de kan upprätthålla hygienen för att säkerställa en säker och ren arbetsmiljö.
Ett annat fokus ligger på säkerhetsåtgärder. Här presenteras säkerhetsåtgärder för det dagliga arbetet, inklusive specifika skyddsåtgärder för massageterapeuter och kunder.
-
HYGIENSTANDARDER OCH PRAXIS PÅ MASSAGEKLINIKEN
- Betydelsen av hygien i massagebehandlingen
- Hygienriktlinjer och deras implementering
- Praktiska tips för att upprätthålla hygienen
-
säkerhetsåtgärder och försiktighetsmått
- Säkerhetsåtgärder i det dagliga arbetet
- Skyddsåtgärder för massageterapeuter och klienter
Kundhantering och marknadsföring
Ämnet"Client management and practice management" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper för en framgångsrik drift av en massageklinik. Det börjar med att skapa och underhålla en klientfil, med betoning på vikten av en väl underhållen klientfil. Deltagarna kommer att lära sig tekniker för att effektivt hantera klientdata och följa dataskydd och rättsliga krav.
Ett annat fokus är utformning och underhåll av arbetsmiljön. Här får deltagarna lära sig hur man optimerar utformningen av massageområdet för att skapa en välkomnande atmosfär. Hög standard på hygien och renlighet lärs ut och behovet av regelbundet underhåll och skötsel av massagerum och utrustning betonas .
Den tredje delen av ämnet fokuserar på marknadsföring och att behålla kunder. Grunderna i marknadsföring för massagekliniker förklaras och deltagarna utvecklar strategier för att attrahera och behålla kunder. Användningen av sociala medier och andra digitala marknadsföringsverktyg för att öka räckvidden och medvetenheten om praktiken kommer också att tas upp.
Detta ämne ger omfattande utbildning i kundhantering, praktikhantering och marknadsföring för att säkerställa en framgångsrik drift och tillväxt av din massagepraktik.
-
SKAPA OCH UNDERHÅLLA EN KUNDFIL
- Vikten av en väl underhållen kundakt
- Tekniker för effektiv hantering av klientdata
- Dataskydd och rättsliga krav
-
UTFORMNING OCH UNDERHÅLL AV ARBETSMILJÖN
- Optimering av massageområdet
- Hygien- och renlighetsnormer
- Underhåll och skötsel av massagerum och utrustning
-
MARKNADSFÖRING OCH KUNDLOJALITET
- Grunderna i marknadsföring för massagekliniker
- Strategier för att attrahera och behålla kunder
- Användning av sociala medier och andra marknadsföringsverktyg
Massagetekniker och grepp
I ämnet "Massage Techniques and Practices" lärs grundläggande massagetekniker ut med hjälp av onlineinlärningsvideor . Dessa videor ger deltagarna en omfattande introduktion till de olika teknikerna och gör det möjligt för dem att bekanta sig med grunderna i sin egen takt. I den praktiska modulen "Massageteknik och hygien" praktiseras och fördjupas sedan dessa tekniker intensivt på plats.
Deltagarna får möjlighet att bekanta sig med de olika massageteknikerna med hjälp av instruktionsfilmerna och lära sig dem steg för steg. På så sätt förbereds de optimalt för de praktiska övningarna. De kan tillämpa det de har lärt sig på plats och förbättra det med direkt vägledning från erfarna instruktörer och utbildare.
-
OLIKA MASSAGETEKNIKER (STRYKNING, KNÅDNING, KNACKNING, GNIDNING, VIBRATION)
- Grunderna i de olika massageteknikerna
- Tekniskt utförande och praktisk tillämpning
- Hur teknikerna fungerar på kroppen
-
PRAKTISKA ÖVNINGAR FÖR ATT TILLÄMPA TEKNIKERNA
- Instruktioner för praktiska övningar
- Tillämpning av teknikerna i olika scenarier
-
ANPASSNING AV TEKNIKERNA TILL OLIKA DELAR AV KROPPEN
- Anatomiska principer för de olika kroppsdelarna
- Anpassning av teknikerna till specifika delar av kroppen
Patologi inom massage
Ämnet "Patologi" i modulen för grundläggande massagefärdigheter ger grundläggande kunskaper som är nödvändiga för en säker och effektiv massagepraktik.
Grunderna i patologi och vanliga tillstånd behandlas, inklusive:
- Introduktion till patologi
- Viktiga patologier som måste beaktas under massagen
- Effekter av olika tillstånd på kropp och muskulatur
Deltagarna får också lära sig om indikationer och kontraindikationer för massage:
- Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
- Att känna igen och bedöma indikationer
- Identifiering av kontraindikationer och hur man hanterar dem
En annan viktig aspekt är att känna igen och hantera medicinska nödsituationer under en massage, inklusive
- Vanliga medicinska nödsituationer
- Nödfallshantering och omedelbara åtgärder
- Samarbete med medicinsk personal
-
GRUNDERNA I PATOLOGI OCH VANLIGA SJUKDOMAR
- Introduktion till patologi
- Viktiga kliniska bilder som måste beaktas vid massage
- Effekter av olika sjukdomar på kropp och muskler
-
INDIKATIONER OCH KONTRAINDIKATIONER FÖR MASSAGE
- Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
- Att känna igen och bedöma indikationer
- Identifiera kontraindikationer och hur man hanterar dem
-
KÄNNA IGEN OCH HANTERA MEDICINSKA NÖDSITUATIONER UNDER EN MASSAGE
- Vanliga medicinska nödsituationer under massage
- Hantering av nödsituationer och omedelbara åtgärder
- Samarbete med medicinsk personal
Fysiologi
Goda kunskaper om människans fysiologi och kroppens funktioner är en nödvändig förutsättning för att alla tränare som arbetar med idrott ska kunna utföra sitt arbete på rätt sätt.
Denna kurs kommer att göra den mänskliga organismens inbördes relationer"begripliga" för dig. Res med oss genom människokroppen och förstå organismens funktioner för din nya karriär inom idrotten.
Ämnet utforskar muskelns energiförsörjning, det kardiovaskulära systemet och andningssystemet på ett praktiskt och spännande sätt.
En bra idrottsutbildning börjar i grunden med anatomi och fysiologi.
- VAD ÄR FYSIOLOGI?
-
DET KARDIOVASKULÄRA SYSTEMET
- Hjärtat - form och läge
- Hjärtats anatomi
- Excitations- och stimuleringssystemet
- Hur hjärtat arbetar
- Det vaskulära systemet
- Blodcirkulationen
- Viktiga parametrar i det kardiovaskulära systemet
- Anpassningsreaktioner i det kardiovaskulära systemet
- Reglering av cirkulationssystemet
- Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet
-
BLODET
- Blodets sammansättning
- Blodgruppernas egenskaper
-
IMMUNFÖRSVARET
- Immunförsvarets reaktion
- Det lymfatiska systemet
- Lymfatiska organ
-
LUNGOR OCH ANDNING
- Det respiratoriska systemet
- De övre luftvägarna
- De nedre luftvägarna
- Andningsorganens funktioner
- Störningar i andningsorganen
-
SYRA-BAS-BALANSEN
- Reglering av andningsvägarna
- Metabolisk reglering
- Störningar i syra-basbalansen
-
NERVSYSTEMET
- Rumslig kategorisering av nervsystemet
- Funktionell kategorisering av nervsystemet
- Reflexer
- Ursprunget till en rörelse
- Analysatorer
-
MATSMÄLTNINGEN
- Matsmältningsorganen
- Näringsfysiologi
-
ENERGIMETABOLISM OCH ENERGIFÖRSÖRJNING
- Adenosintrifosfat (ATP)
- Energiförsörjningens vägar
- Metaboliska sjukdomar och störningar
-
ENDOKRINOLOGI
- Hormoner
- Hypofysen
-
MUSKELFYSIOLOGI
- Vävnad och organ
- Molekylär mekanism för muskelkontraktion
- Glatta och tvärstrimmiga muskler
- Ursprung, infästning och rörelsemöjligheter
- Rörelseriktning, funktion och innervation
- Proprioception
- Statisk (postural) och dynamisk (rörelse) muskulatur
Psykologiska grunder (massage)
Ämnet"Psykologiska grunder" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper i psykologi, vilket är avgörande för att hantera klienter professionellt inom massagekonsten.
Deltagarna får grundläggande kunskaper i psykologi, särskilt när det gäller att hantera stress, avslappning och känslomässiga reaktioner. Introduktionen till de psykologiska aspekterna av massage hjälper deltagarna att förstå hur man hanterar stress och känslomässiga reaktioner hos klienter. Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande lärs också ut.
Ett annat fokus ligger på kommunikationsfärdigheter och att bygga upp en terapeutisk relation. Vikten av kommunikation i massagekonsten betonas och deltagarna får lära sig hur man bygger upp och upprätthåller en terapeutisk relation. Empati och att upprätthålla en professionell distans i kontakten med klienter spelar en viktig roll.
Detta ämne ger fördjupad utbildning inom områdena psykologisk kunskap och kommunikationsfärdigheter för att skapa en förtroendefull och stödjande miljö för klienter och främja deras välbefinnande.
-
GRUNDLÄGGANDE KUNSKAPER I PSYKOLOGI, SÄRSKILT NÄR DET GÄLLER ATT HANTERA STRESS, AVSLAPPNING OCH KÄNSLOMÄSSIGA REAKTIONER
- Introduktion till de psykologiska aspekterna av massage
- Hantering av stress och känslomässiga reaktioner hos klienter
- Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande
-
KOMMUNIKATIONSFÄRDIGHETER OCH UPPBYGGNAD AV EN TERAPEUTISK RELATION
- Betydelsen av kommunikation i massagepraktik
- Att bygga upp och upprätthålla en terapeutisk relation
- Empati och professionell distans i kontakten med klienter
Modul Grundläggande massagetekniker och hygien
Visa alla kapitel i ämnena
Grundläggande massagetekniker och hygien
Syftet med detta ämne är att lära deltagarna de grundläggande massageteknikerna som fungerar som förberedelse för vidareutbildning. Här introduceras de klassiska tekniker som varje massageterapeut bör behärska, oavsett senare specialisering. Dessa grundläggande tekniker utgör grunden för all vidareutbildning inom massage och ger deltagarna en solid bas att stå på.
De klassiska massageteknikerna som tas upp i kursen är bland annat
De klassiska massageteknikerna som tas upp i kursen är bland annat
- Effleurage (strykningar)
- Petrissage (knådning)
- Friktion (gnugga)
- Tapotement (knackning)
- Vibration (skakning)
Förutom den praktiska tillämpningen av dessa grepp diskuteras också de viktiga hygienriktlinjerna. Detta inkluderar
Rengöring: Korrekt rengöring av arbetsplatsen och de material som används.
Desinfektion: Effektiva desinfektionsmetoder för att förhindra spridning av patogener.
Personlig hygien: Vikten av massörens personliga hygien för att säkerställa en hygienisk miljö för kunderna.
-
INLEDNING
- Betydelsen av massage för hälsofrämjande
- Översikt över kursens innehåll
-
HYGIEN I MASSAGEBEHANDLINGEN
- Allmänna hygienregler
- Massageterapeutens personliga hygien
- Hygienisk förberedelse av arbetsplatsen
- Rengöring och desinfektion
- Material och hjälpmedel
- Hygienhantering vid kundkontakt
- Effleurage (strykningar)
- Petrissage (knådning)
- Friktion (gnugga)
- Tapotement (knackning)
Modul Klassisk massage
Visa alla kapitel i ämnena
Fynd och sjukdomshistoria
Ämnet "Findings & anamnesis" lär ut viktiga färdigheter för att hantera klienter. Det börjar med intervju och anamnes, som omfattar metoder för att intervjua och genomföra en detaljerad anamnes. Ett annat fokus ligger på att skapa en massageplan, vilket inkluderar att planera och dokumentera massage och anpassa planen baserat på klientens feedback.
I kundvård och eftervård får deltagarna lära sig att ge råd till kunder om egenvård och förebyggande åtgärder samt ge rekommendationer om eftervård och vidare behandling. Detta ämne är avgörande för att ge professionell och empatisk vård till klienter.
-
DIALOG OCH ANAMNES
- Metoder för dialog
- Utförande av en detaljerad anamnes
-
SKAPANDE AV EN MASSAGEPLAN
- Planering och dokumentation av massagen
- Anpassning av planen baserat på kundens feedback
-
KUNDVÅRD OCH EFTERVÅRD
- Råd om egenvård och förebyggande åtgärder
- Rekommendationer för eftervård och vidare behandling
Funktionell massage & korsbefruktningar: teknikerna
Ämnet "Funktionell massage & korsbefrielser" fokuserar på den avancerade tillämpningen av de grundläggande teknikerna. Det börjar med kombinationen av grundtekniker och förklarar integrationen av olika tekniker i en massage och övergångarna mellan dessa tekniker. Dessutom behandlas anpassningar till olika delar av kroppen, inklusive specifika tekniker för rygg, nacke, axlar, ben och fötter. Justering av tryckintensitet och varaktighet kommer också att tas upp för att tillgodose kundernas individuella behov.
-
KOMBINATION AV DE GRUNDLÄGGANDE TEKNIKERNA
- Integrering av tekniker i en massage
- Övergångar mellan teknikerna
-
ANPASSNINGAR TILL OLIKA DELAR AV KROPPEN
- Specifika tekniker för rygg, nacke, axlar, ben och fötter
- Justering av tryckintensitet och varaktighet
Grunderna och principerna för massage
I ämnet "Massagens grunder och principer" lärs grundläggande kunskaper och färdigheter i klassisk massage ut. Inledningsvis hälsas deltagarna välkomna, kursmål och program förklaras och föreläsare och deltagare presenteras.
Ett fokus i ämnet ligger på massagens historia och utveckling. Den historiska utvecklingen, kulturella influenser och utvecklingen av tekniker behandlas. Deltagarna får lära sig hur massagetekniker har utvecklats från sitt ursprung till idag och vilka kulturella influenser som har spelat en roll.
En annan central punkt är hygieniska riktlinjer och etiska normer. Deltagarna får lära sig vilka hygienföreskrifter och hygienrutiner som måste följas under massageträningen och vilka yrkesetiska regler och förhållningsregler som gäller för massageterapeuter. Hanteringen av personlig och medicinsk information diskuteras också för att skydda klienternas integritet och säkerställa högkvalitativ vård.
-
VÄLKOMMEN OCH KURSÖVERSIKT
- Kursens mål och syfte
- Översikt över kursprogrammet
- Presentation av instruktörer och deltagare
-
MASSAGENS HISTORIA OCH UTVECKLING
- Ursprung och historisk utveckling
- Olika kulturella influenser
- Utveckling av tekniker och metoder
-
HYGIENISKA RIKTLINJER OCH ETIK
- Hygienregler och praxis
- Yrkesetik och regler för uppförande
- Hantering av personlig och medicinsk information
Klassisk massage: teknikerna
Ämnet "Grundläggande tekniker för klassisk massage" lär ut de grundläggande teknikerna för klassisk massage. Det börjar med effleurage (strykningar) och omfattar definitioner, användningsområden, tekniker och praktiska övningar. Det fortsätter med petrissage (knådning) , följt av friktion (gnidning), tapotement (knackning) och vibration. Varje teknik förklaras med definitioner, användningsområden och variationer samt kompletteras med praktiska övningar. Kursen lägger grunden för att behärska de klassiska massageteknikerna och ger deltagarna möjlighet att kontinuerligt förbättra sina färdigheter.
-
EFFLEURAGE (AVBESTÄLLNINGAR)
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
-
PETRISSAGE (KNÅDNING)
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
-
FRIKTION (GNUGGA)
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
-
TAPOTEMENT (KNACKNING)
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
-
VIBRATIONER
- Definition och användningsområden
- Tekniker och variationer
- Praktiska övningar
Regionala tillämpningar
Diagnostik & massage för rygg, nacke, axlar m.m.
I denna praktiskt inriktade kurs får du lära dig att professionellt undersöka och behandla dina kunder på ett målinriktat sätt - från topp till tå. Du utvecklar en djup förståelse för ryggens, nackens, axlarnas, armarnas, händernas och bröstkorgens anatomi och funktion.
Du får öva dig i att göra systematiska undersökningar (anamnes, inspektion, palpation och funktionstestning) för att kunna identifiera muskulära obalanser, blockeringar och kontraindikationer. På grundval av detta tillämpar du effektiva massagetekniker som inte bara slappnar av utan också lindrar specifika klagomål.
Oavsett om det handlar om klassiska grepp, funktionell massage, friktion eller speciella tekniker för vävnadsmobilisering - du lär dig att behandla varje region individuellt och välja rätt åtgärder. Perfekt för alla som arbetar professionellt inom sport, hälsa eller välbefinnande eller vill utöka sina kunskaper.
-
1. Undersökning och massage av ryggen
- Systematisk bedömning av fynd: sjukdomshistoria, inspektion, palpation, funktionstest
- Typiska felaktiga arbetsställningar och muskulära obalanser
- Praktiskt genomförande: komplett ryggmassage
2. Undersökning och massage av nackregionen- Särskilda kännetecken för halsryggen (cervikal ryggrad)
- Diagnostisering av typiska nackbesvär
- Praktiskt genomförande: komplett nackmassage
3. Undersökning & massage av axelregionen- Analys av axelledernas funktion
- Muskulära och beniga strukturer i axeln
- Praktiskt genomförande: fullständig axelmassage
4. Undersökning och massage av armarna- Bedömning av över- och underarm
- Känna igen muskelspänningar och triggerpunkter
- Praktiskt genomförande: överarms- och underarmsmassage
5. Undersökning och massage av händer- Förebyggande av idrottsskador
- Ökad rörlighet och prestationsförmåga
- Förbättra återhämtningen och minska stilleståndstiden
Försiktighetsåtgärder- Inspektion och palpation av handmusklerna
- Praktiskt genomförande: hand- och underarmsmassage
6. Undersökning och massage av bröstkorgen- Analys av hållning och andning
- Differentiering av muskulära och organiska orsaker
- Praktiskt genomförande: bröstkorgsmassage
Ytterligare praktiska övningar & kundsimulering
Din väg in i en professionell massagepraktik
I den här kursmodulen lär du dig hur du ger en högkvalitativ massage med rätt förberedelser och teknik. Från den optimala utformningen av massagerummet och den hygieniska och ergonomiska förberedelsen av dina händer till valet och justeringen av massagebordet - här får du lära dig grunderna för en säker och effektiv massagebehandling.
Du får öva på att hålla dina händer i form och motståndskraftiga med uppvärmnings-, stretch- och styrkeövningar och lära dig att optimera positioneringen för olika kunders behov. Du får också lära dig att hantera speciella utmaningar på ett professionellt sätt, t.ex. känslig hud, tjockt kroppshår eller kittliga kunder.
Det här ämnet är perfekt för alla som värdesätter kvalitet, precision och hälsa - både för kunden och för sig själv som terapeut.
-
1. Grunderna för en professionell massage
- Varför är det viktigt med bra förberedelser?
- Vad kännetecknar ett bra massagerum?
2 Händerna - massörens viktigaste verktyg- Hygien och förberedelse av händerna
- Uppvärmnings-, styrke- och stretchövningar för händer och underarmar
3. Massagebordet - grunden för en optimal behandling- Viktiga funktioner & tillbehör
- Praktiska övningar för positionering på massagebordet
4. Massörens ergonomi- Ergonomiska principer & typiska misstag
- Praktiska övningar för ergonomiska arbetsmetoder
5 Särskilda utmaningar inom massage- Hantering av kraftig kroppsbehåring
- Hudförändringar och hudsjukdomar
- Undvika kittling
6. Praktiska övningar & reflektion- Olika typer av positionering (mage, rygg, sida och sittande)
- Gruppövningar och feedback
Tillgängliga utbildningsvarianter av denna utbildning
Certifierad klassisk massör
Grundläggande information om inlärningsvarianterna:
- Utbildningsinnehållet är detsamma för varje utbildningsvariant
- Examinationstiden, utbildningens längd och examinationsförfarandet är oberoende av inlärningsvarianten
- Du kan uppgradera från distansundervisning till face-to-face eller individuell undervisning. Enskilda modulblock kan också bokas
- Med utbildningsalternativet "face-to-face-kurs" kan du boka och slutföra enskilda block i en-till-en-lektioner
- Det slutliga intyget skiljer sig inte åt, oavsett vilken inlärningsvariant du har slutfört kursen i
- Ditt Academy-konto och utbildningsinnehållet kommer att vara med dig resten av livet
Finansiering och utbildningsledighet - så fungerar det
Kan jag få finansiering för min utbildning?
Det finns en mängd olika finansieringsalternativ för utbildningsprogram vid Flexyfit Massage Academy. Statsspecifika och EU-subventioner samt skatterelaterade alternativ utgör grunden för detta.
Vi vill dock påpeka att respektive finansieringsorgan är ensamt ansvarigt för att besluta om tilldelningen eller storleken på finansieringen.
Vi hjälper dig gärna att hitta en lämplig finansiär och sammanställer all kursinformation som du behöver för en finansieringsansökan. Du måste själv skicka in ansökan till finansieringsorganisationen.
Hur fungerar finansieringen?
Beroende på finansieringsorganisation betalas utbildningskostnaderna antingen direkt efter att finansieringsansökan har bekräftats (t.ex. AMS) eller återbetalas helt eller delvis efter att utbildningen har slutförts (t.ex. waff). Vänligen kontakta de finansierande organisationerna för att få information om hur finansieringen fungerar.
Kan jag ta ledigt för att delta i utbildningsprogrammet?
Ja, de flesta av våra kurser är lämpliga för studieledighet.
Om du vill fortsätta din utbildning utan att säga upp ditt anställningsavtal kan du komma överens med din arbetsgivare om tjänstledighet. Det innebär att du är ledig från ditt arbete under den tid som utbildningen pågår.
Planera din utbildningsledighet med oss nu! Vi klargör gärna dina individuella utbildningsbehov tillsammans med dig i ett personligt och icke-bindande samtal.
Hur fungerar utbildningsledighet?
Du kan ta ut din utbildningsledighet under högst 1 år inom 4 år - det finns 3 alternativ:
- Utbildningsledighet fördelad på 12 månader
- Utbildningsledighet uppdelad, men varje del måste vara minst 2 månader. Delarna måste tas ut inom 4 år.
- Utbildningsledighet med deltidsutbildningsledighet fördelad på 2 år
Det är viktigt att din arbetsgivare samtycker till att du tar ut utbildningsledighet. Du ska styrka de utbildningsplaner som vi utfärdar i en omfattning av 20 timmar per vecka vid utbildningsledighet på heltid eller minst 10 timmar vid utbildningsledighet på deltid.
Du måste regelbundet lämna bevis på hur din utbildning fortskrider. Till exempel i form av prov eller närvarobekräftelse, som du får från oss.
Karriär efteråt - hur man fortsätter efter utbildning i "klassisk massage"
Dipl. klassisk massör": vägar till anställning och egenföretagande
Vårt utbildningsinnehåll utgör grunden för de teoretiska och praktiska delarna av det individuella kompetensbeviset vid handelskammaren.
De som genomgått utbildningen "klassisk massage" har möjlighet att arbeta som anställda inom området klassisk massage. Dessutom kan de registrera den begränsade handeln för att utöva klassisk massage. Om de uppfyller de nödvändiga kriterierna kan de sedan utvidga sin bransch till att bli en kommersiell massör och arbeta självständigt samt öppna ett eget massageinstitut.
Behörighetsbeviset kan erhållas i samråd med handelskammaren (WKO) och efter lämplig individuell massagepraktik, som slutfördes efter att ha slutfört certifikatprogrammet.
Dina steg till egenföretagande?
- Utbildningsprogram: Slutför utbildningsprogrammet för att bli en kvalificerad klassisk massör.
- Yrkeserfarenhet och examen: Få minst 6 månaders yrkeserfarenhet som anställd och lämna in ett arbetsprov till handelskammaren (WKO).
- Entreprenörsexamen: Klarar entreprenörsexamen eller slutför en motsvarande, erkänd utbildning som kvalificerar dig att driva ett företag.
Ytterligare specialiseringar
Utöka dina färdigheter och öppna upp nya karriärmöjligheter genom ytterligare specialiseringar. Fördjupa dina kunskaper inom specifika områden som fotreflexologi, bindvävsmassage, sportmassage eller hot stone-massage. Dessa ytterligare kvalifikationer gör att du kan erbjuda ett bredare utbud av terapier och därmed tillgodose ännu mer specifikt de individuella behoven hos dina kunder .
Våra många workshops ger dig möjlighet att lära dig nya tekniker på ett praktiskt och intensivt sätt och att kontinuerligt utöka din expertis. Du kan dra nytta av våra kvalificerade instruktörers erfarenhet och få värdefulla insikter i specialiserade massagetekniker.
Passa på att vidareutbilda dig och ta din karriär som massageterapeut till nästa nivå. Genom att utöka dina specialistkunskaper och färdigheter ökar du inte bara dina yrkesmässiga möjligheter utan också din attraktionskraft på arbetsmarknaden. Ta nästa steg och låt dig inspireras av vårt breda utbud av utbildningsprogram.
Allmän information om massage
Massagetekniker
Vissa typer av massage uppkallade efter ursprungsland
Vissa typer av massage som riktar sig mot specifika delar av kroppen
Massagetekniker uppkallade efter sina uppfinnare eller utvecklare
Massagetyper uppkallade efter den teknik som används
Olika typer av massage uppkallade efter de produkter som används
Olika typer av massage uppkallade efter sitt syfte
Värdering
Zoe Alina
2 weeks ago
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
[+]
postat på
Susi Sorglos
2 weeks ago
Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.
[+]
postat på
Anna Kober
3 weeks ago
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
[+]
postat på
Brigitte Moser
3 weeks ago
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
[+]
postat på
safa alj
a months ago
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
[+]
postat på
Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
[+]
postat på
Florian Reining
a months ago
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
[+]
postat på
Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
a month ago
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
[+]
postat på
Magdalena Bartosch
a months ago
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
[+]
postat på
Stefanie Graf
2 months ago
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
[+]
postat på
Flexyfit Utbildningsprogram Filtrera enligt inlärningsvarianter
"Flexyfit - flexibelt lärande, anpassat för framtiden."
Välj en inlärningsvariant eller ange en söktext!
Förfrågan online
Tid för konsultation
Demo utbildning
Hotline/E-post
Nyhetsbrev
Broschyr
* Obligatoriska fält
Vi tackar
Din förfrågan är på väg till oss och vi
kommer att besvara den så snart som möjligt
så snart som möjligt! Vi var så fria och har
skickat dig en bekräftelse via e-post till:
Kontrollera även din SPAM-mapp
Vi önskar dig ännu en
flexytastisk dag
* Obligatoriska fält
Vi tackar
Din konsultationstid har noterats!
Vi tog oss friheten att skicka dig en bekräftelse via e-post till :
Vänligen kontrollera också
din SPAM-mapp
Vi önskar dig ännu en
flexytastisk dag
* Obligatoriska fält
Du ingår inga förpliktelser genom att registrera dig. Tillträdet upphör automatiskt.
* Obligatoriska fält
Dina uppgifter
Kod skickas till:
Ange den fyrsiffriga kod som du fått via e-post och/eller SMS. (Vänligen kontrollera din skräppostmapp)..
JA, KLART!
Vi har skickat ett e-postmeddelande med länken till ditt kostnadsfria demokonto till följande e-postadress:
Kontrollera också din SPAM-mapp (det kan ta upp till 10 minuter för e-postmeddelandet att komma fram)
Vi önskar dig en ny flexytastisk dag!
Du kan nå oss från kl. 8.30 måndag till lördag.
Vårt rådgivnings- och servicespråk: Engelska | Tyska
International
+43 1 997 27 38WhatsApp®
Skanna QR-koden med din smartphone eller klicka på "Till
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
* Obligatoriska fält
Håll dig uppdaterad. Spännande nyheter och aktuella rabatter.
WhatsApp®
Skanna QR-koden med din smartphone eller klicka på "Prenumerera på Flexyfit®-kanalen"
* Obligatoriska fält
Du kommer att få vår utbildningsbroschyrvia e-post.
Vi tackar
Du kommer inom kort att få ett e-postmeddelande med din nedladdningslänk till broschyren på:
Vänligen kontrollera också
din SPAM-mapp
Vi önskar dig ännu en
flexytastisk dag
