Certifierad wellnessmassör

Vi utbildar de bästa tränarna inom fitnessbranschen. Vi stöttar och vägleder våra studenter från början till slut och långt därefter.

Funktionell anatomi är grunden för varje tränare inom sport- och hälsosektorn. Denna specialiserade kurs ger dig en omfattande inblick i människokroppens anatomi och ger dig fördjupade kunskaper.

Kursen är utformad för att vara så levande och begriplig som möjligt med hjälp av olika undervisnings- och inlärningstekniker - anpassade till behoven hos fitness- och personliga tränare.

Målet är att se sambanden mellan olika rörelsesekvenser och att förstå de viktigaste latinska facktermerna.

Ämnet"Yrkesetik och professionalism" i modulen grundläggande massagekunskaper lär ut grundläggande etiska principer och regler för beteende som är väsentliga för en professionell massagekonst. Kursen inleds med en introduktion till yrkesetik och går i detalj igenom de etiska principerna och deras betydelse i praktiken. Deltagarna får lära sig att hantera etiska dilemman och fatta beslut som ligger i klienternas bästa intresse.

En annan viktig aspekt är att hantera klienter, dataskydd och sekretess. Utbildningen omfattar riktlinjer för hur man hanterar klienter på ett professionellt sätt, följer riktlinjerna för dataskydd och upprätthåller sekretess. Den betonar vikten av förtroende och respekt i relationen med klienterna och hur dessa värden kan upprätthållas genom yrkesutövningen.

Dessutom lärs grunderna i professionellt uppträdande och effektiva kommunikationsstrategier ut. Deltagarna får lära sig att upprätthålla en professionell framtoning och bygga upp en framgångsrik relation med sina klienter. Kommunikationsstrategier för att hantera kunder, inklusive tekniker för konflikthantering och -lösning, behandlas också. Ämnet betonar utvecklingen av en professionell attityd och förmågan att agera på ett lämpligt och etiskt sätt i en mängd olika situationer.

Ämnet"Ergonomi och egenvård" i modulen för grundläggande massagekunskaper fokuserar på korrekt hållning och ergonomi för terapeuter för att undvika överbelastning och skador. Vikten av ergonomi i massageträningen betonas och tekniker för att undvika belastning lärs ut. Praktiska övningar för att förbättra hållningen är också en viktig del av denna modul.

Dessutom lärs terapeuter ut tekniker för egenvård och återhämtning. Vikten av egenvård betonas eftersom det är avgörande för terapeuternas långsiktiga hälsa och prestation. Självmassagetekniker och avslappningsövningar introduceras för att hjälpa terapeuter att ta hand om sig själva. Strategier för återhämtning och förebyggande av skador tas också upp för att säkerställa hållbar träning och skydda terapeuternas hälsa.

Eftersom skador är vardag smat inom idrotten är det viktigt att känna till orsakerna till och konsekvenserna av de vanligaste skadorna. Om det värsta inträffar måste den personliga tränaren kunna reagera snabbt och korrekt!

En förståelse för olika skademönster hjälper också till att förhindra att de uppstår från första början.

Ämnet"Hygien" i den grundläggande massagekompetensmodulen täcker heltäckande de viktigaste hygienstandarderna och säkerhetsåtgärderna i massagepraxis.

Det inleds med vikten av hygien i massageträning, följt av detaljerade hygienriktlinjer och deras genomförande. Deltagarna får praktiska tips om hur de kan upprätthålla hygienen för att säkerställa en säker och ren arbetsmiljö.

Ett annat fokus ligger på säkerhetsåtgärder. Här presenteras säkerhetsåtgärder för det dagliga arbetet, inklusive specifika skyddsåtgärder för massageterapeuter och kunder.

Ämnet"Client management and practice management" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper för en framgångsrik drift av en massageklinik. Det börjar med att skapa och underhålla en klientfil, med betoning på vikten av en väl underhållen klientfil. Deltagarna kommer att lära sig tekniker för att effektivt hantera klientdata och följa dataskydd och rättsliga krav.

Ett annat fokus är utformning och underhåll av arbetsmiljön. Här får deltagarna lära sig hur man optimerar utformningen av massageområdet för att skapa en välkomnande atmosfär. Hög standard på hygien och renlighet lärs ut och behovet av regelbundet underhåll och skötsel av massagerum och utrustning betonas .

Den tredje delen av ämnet fokuserar på marknadsföring och att behålla kunder. Grunderna i marknadsföring för massagekliniker förklaras och deltagarna utvecklar strategier för att attrahera och behålla kunder. Användningen av sociala medier och andra digitala marknadsföringsverktyg för att öka räckvidden och medvetenheten om praktiken kommer också att tas upp.

Detta ämne ger omfattande utbildning i kundhantering, praktikhantering och marknadsföring för att säkerställa en framgångsrik drift och tillväxt av din massagepraktik.

I ämnet "Massage Techniques and Practices" lärs grundläggande massagetekniker ut med hjälp av onlineinlärningsvideor . Dessa videor ger deltagarna en omfattande introduktion till de olika teknikerna och gör det möjligt för dem att bekanta sig med grunderna i sin egen takt. I den praktiska modulen "Massageteknik och hygien" praktiseras och fördjupas sedan dessa tekniker intensivt på plats.

Deltagarna får möjlighet att bekanta sig med de olika massageteknikerna med hjälp av instruktionsfilmerna och lära sig dem steg för steg. På så sätt förbereds de optimalt för de praktiska övningarna. De kan tillämpa det de har lärt sig på plats och förbättra det med direkt vägledning från erfarna instruktörer och utbildare.

Ämnet "Patologi" i modulen för grundläggande massagefärdigheter ger grundläggande kunskaper som är nödvändiga för en säker och effektiv massagepraktik.

Grunderna i patologi och vanliga tillstånd behandlas, inklusive:

• Introduktion till patologi
• Viktiga patologier som måste beaktas under massagen
• Effekter av olika tillstånd på kropp och muskulatur

Deltagarna får också lära sig om indikationer och kontraindikationer för massage:

• Definition och innebörd av indikationer och kontraindikationer
• Att känna igen och bedöma indikationer
• Identifiering av kontraindikationer och hur man hanterar dem

En annan viktig aspekt är att känna igen och hantera medicinska nödsituationer under en massage, inklusive

• Vanliga medicinska nödsituationer
• Nödfallshantering och omedelbara åtgärder
• Samarbete med medicinsk personal

Goda kunskaper om människans fysiologi och kroppens funktioner är en nödvändig förutsättning för att alla tränare som arbetar med idrott ska kunna utföra sitt arbete på rätt sätt.

Denna kurs kommer att göra den mänskliga organismens inbördes relationer"begripliga" för dig. Res med oss genom människokroppen och förstå organismens funktioner för din nya karriär inom idrotten.

Ämnet utforskar muskelns energiförsörjning, det kardiovaskulära systemet och andningssystemet på ett praktiskt och spännande sätt.

En bra idrottsutbildning börjar i grunden med anatomi och fysiologi.

Ämnet"Psykologiska grunder" i modulen för grundläggande massagekunskaper ger grundläggande kunskaper i psykologi, vilket är avgörande för att hantera klienter professionellt inom massagekonsten.

Deltagarna får grundläggande kunskaper i psykologi, särskilt när det gäller att hantera stress, avslappning och känslomässiga reaktioner. Introduktionen till de psykologiska aspekterna av massage hjälper deltagarna att förstå hur man hanterar stress och känslomässiga reaktioner hos klienter. Tekniker för att främja avslappning och välbefinnande lärs också ut.

Ett annat fokus ligger på kommunikationsfärdigheter och att bygga upp en terapeutisk relation. Vikten av kommunikation i massagekonsten betonas och deltagarna får lära sig hur man bygger upp och upprätthåller en terapeutisk relation. Empati och att upprätthålla en professionell distans i kontakten med klienter spelar en viktig roll.

Detta ämne ger fördjupad utbildning inom områdena psykologisk kunskap och kommunikationsfärdigheter för att skapa en förtroendefull och stödjande miljö för klienter och främja deras välbefinnande.

• Effleurage (strykningar)
• Petrissage (knådning)
• Friktion (gnugga)
• Tapotement (knackning)
• Vibration (skakning)

Förutom den praktiska tillämpningen av dessa grepp diskuteras också de viktiga hygienriktlinjerna. Detta inkluderar

Rengöring: Korrekt rengöring av arbetsplatsen och de material som används.
Desinfektion: Effektiva desinfektionsmetoder för att förhindra spridning av patogener.
Personlig hygien: Vikten av massörens personliga hygien för att säkerställa en hygienisk miljö för kunderna.

Ämnet "Introduktion till reflexologi" ger grundläggande kunskaper och fungerar som en bas för praktisk utbildning. Kursen inleds med en översikt över reflexologins historia och teoretiska grunder, inklusive teknikens utveckling och de underliggande principer som förklarar hur reflexzoner är kopplade till olika organ och områden i kroppen. Deltagarna får lära sig fotens anatomi i detalj för att kunna identifiera de korrekta reflexzonerna för specifika organ och kroppsfunktioner.

Dessutom behandlas indikationer och kontraindikationer för reflexologi så att deltagarna vet när och hur de ska använda tekniken på ett säkert sätt. Kursen innehåller också en introduktion till den vetenskapliga grunden, där aktuell forskning om reflexologins effektivitet diskuteras för att främja evidensbaserad praktik. Slutligen tas etiska aspekter och professionellt beteende i terapeutisk praxis upp för att förbereda deltagarna för deras ansvar som terapeuter och för att hjälpa dem att bygga upp en professionell relation med sina patienter. Denna modul erbjuder således en omfattande introduktion till teorin och etiken inom fotreflexologi.

I kursen Special Techniques and Advanced Applications får deltagarna en introduktion till avancerade aspekter av fotreflexologi. För det första lär de sig målgruppsspecifika tekniker, med särskild tonvikt på reflexologi för barn och äldre. Dessa målgrupper kräver ett anpassat tillvägagångssätt för att massagen ska bli säker och effektiv.

Kombinationen med andra terapiformer tas också upp. Deltagarna får lära sig hur reflexologi kan integreras i holistiska behandlingsplaner för att förbättra den terapeutiska effekten. Man diskuterar också hur man kan lägga till arom- och musikterapi för att stödja läkningsprocessen och främja patientens välbefinnande.

En annan viktig komponent i detta ämne är utveckling och marknadsföring av praktiken. Deltagarna får grundläggande kunskaper om praktikhantering, lär sig om effektiva marknadsföringsstrategier och får reda på hur de framgångsrikt kan locka till sig och behålla kunder på lång sikt.

Kursen avslutas med en slutdiskussion och ett grupparbete där deltagarna analyserar fallstudier och diskuterar dem i gruppen. Denna avslutande fas ger också utrymme för reflektion och erfarenhetsutbyte för att befästa det som har lärts ut och klargöra öppna frågor.

Ämnet "Förberedelser och grunderna i massage" förbereder deltagarna på ett omfattande sätt för det praktiska genomförandet av fotreflexologimassage. Det börjar med hygieniska och organisatoriska förberedelser, där hygienstandarder och arbetsplatsförberedelser behandlas i detalj. En annan viktig aspekt är valet och skötseln av hjälpmedel som oljor och krämer, som krävs för en effektiv massage.

De grundläggande teknikerna för fotreflexologi är en central del av kursen. Deltagarna får lära sig om olika trycktekniker och deras tillämpning, liksom rätt rytm och lämplig intensitet, som måste anpassas individuellt till patienten.

Ett annat fokus ligger på patientförberedelser och kommunikation. Kursen lär ut hur man lär sig och tillämpar avslappningstekniker för patienten. Vikten av kommunikation betonas också, i synnerhet hur man bygger upp förtroende och skapar en känsla av välbefinnande hos patienten.

Terapeutens hållning och ergonomi tas också upp för att säkerställa att massagen utförs effektivt och utan belastning på terapeuten. Detta inkluderar ergonomiska arbetsmetoder och egenvårdstekniker för att undvika belastning.

Slutligen handlar ämnet om självreflektion och vidareutveckling av terapeuten. Här får deltagarna lära sig hur de kan utvärdera och kontinuerligt förbättra sig själva. Dessutom lärs tekniker för professionell utveckling ut för att bygga upp en framgångsrik praktik på lång sikt.

Ämnet "Findings & anamnesis" lär ut viktiga färdigheter för att hantera klienter. Det börjar med intervju och anamnes, som omfattar metoder för att intervjua och genomföra en detaljerad anamnes. Ett annat fokus ligger på att skapa en massageplan, vilket inkluderar att planera och dokumentera massage och anpassa planen baserat på klientens feedback.

I kundvård och eftervård får deltagarna lära sig att ge råd till kunder om egenvård och förebyggande åtgärder samt ge rekommendationer om eftervård och vidare behandling. Detta ämne är avgörande för att ge professionell och empatisk vård till klienter.

I ämnet "Massagens grunder och principer" lärs grundläggande kunskaper och färdigheter i klassisk massage ut. Inledningsvis hälsas deltagarna välkomna, kursmål och program förklaras och föreläsare och deltagare presenteras.

Ett fokus i ämnet ligger på massagens historia och utveckling. Den historiska utvecklingen, kulturella influenser och utvecklingen av tekniker behandlas. Deltagarna får lära sig hur massagetekniker har utvecklats från sitt ursprung till idag och vilka kulturella influenser som har spelat en roll.

En annan central punkt är hygieniska riktlinjer och etiska normer. Deltagarna får lära sig vilka hygienföreskrifter och hygienrutiner som måste följas under massageträningen och vilka yrkesetiska regler och förhållningsregler som gäller för massageterapeuter. Hanteringen av personlig och medicinsk information diskuteras också för att skydda klienternas integritet och säkerställa högkvalitativ vård.

I denna praktiskt inriktade kurs får du lära dig att professionellt undersöka och behandla dina kunder på ett målinriktat sätt - från topp till tå. Du utvecklar en djup förståelse för ryggens, nackens, axlarnas, armarnas, händernas och bröstkorgens anatomi och funktion.

Du får öva dig i att göra systematiska undersökningar (anamnes, inspektion, palpation och funktionstestning) för att kunna identifiera muskulära obalanser, blockeringar och kontraindikationer. På grundval av detta tillämpar du effektiva massagetekniker som inte bara slappnar av utan också lindrar specifika klagomål.

Oavsett om det handlar om klassiska grepp, funktionell massage, friktion eller speciella tekniker för vävnadsmobilisering - du lär dig att behandla varje region individuellt och välja rätt åtgärder. Perfekt för alla som arbetar professionellt inom sport, hälsa eller välbefinnande eller vill utöka sina kunskaper.

I den här kursmodulen lär du dig hur du ger en högkvalitativ massage med rätt förberedelser och teknik. Från den optimala utformningen av massagerummet och den hygieniska och ergonomiska förberedelsen av dina händer till valet och justeringen av massagebordet - här får du lära dig grunderna för en säker och effektiv massagebehandling.

Du får öva på att hålla dina händer i form och motståndskraftiga med uppvärmnings-, stretch- och styrkeövningar och lära dig att optimera positioneringen för olika kunders behov. Du får också lära dig att hantera speciella utmaningar på ett professionellt sätt, t.ex. känslig hud, tjockt kroppshår eller kittliga kunder.

Det här ämnet är perfekt för alla som värdesätter kvalitet, precision och hälsa - både för kunden och för sig själv som terapeut.

Ämnet "Fundamentals of Aromatherapy and Herbal Therapy" ger en omfattande introduktion till de helande krafterna hos eteriska oljor och medicinalväxter samt hur de används i modern och traditionell terapi. Deltagarna får först bekanta sig med de grundläggande begreppen aromaterapi och örtmedicin, med fokus på historia, principer och skillnader mellan dessa två läkningsmetoder. De får lära sig hur eteriska oljor och medicinalväxter kan användas för att behandla sjukdomar och vilka användningsområden som är särskilt viktiga.

Kursen fokuserar också på de eteriska oljornas verkningssätt och säkerhet. Deltagarna får lära sig hur eteriska oljor tas upp och fördelas i kroppen, hur de påverkar det limbiska systemet och vilken roll de spelar i regleringen av känslor och stress. Viktiga aspekter som korrekt dosering, säker användning, kvalitetskriterier och korrekt förvaring av eteriska oljor tas också upp för att säkerställa säker och effektiv användning i praktiken.

Dessutom kommer historien och tillämpningen av örtstämpelmassage att diskuteras. Deltagarna får lära sig hur denna traditionella teknik, som har sitt ursprung i den thailändska läkekonsten, används i moderna wellness- och hälsobehandlingar. Olika tillämpningsformer och terapeutiska användningsområden, såsom behandling av muskelspänningar, stress och hudåkommor, förklaras på ett praktiskt sätt.

Slutligen behandlas urval och sammansättning av örter och eteriska oljor som används för örtstämpelmassage. Deltagarna får lära sig hur man väljer rätt örter och oljor för specifika behandlingar, hur man skapar harmoniserande kombinationer och hur man förvarar och tar hand om örtstämplarna på rätt sätt. Detta ämne ger fördjupade kunskaper som utgör en värdefull grund för tillämpning av arom- och örtterapi för både nybörjare och erfarna utövare.

Ämnet "Practice and Exercise" erbjuder deltagarna en intensiv, praktiskt inriktad utbildning, som förstärks genom regelbundna övningstillfällen och direkta feedbackrundor. Det praktiska arbetet inleds med en introduktion till de grundläggande teknikerna och metoderna, följt av partnerövningar där deltagarna kan tillämpa det de lärt sig i en realistisk miljö. Övervakade övningstillfällen ger ytterligare en möjlighet att arbeta under handledning och observation för att förfina teknikerna och få omedelbar återkoppling.

En väsentlig del av detta ämne är att hantera vanliga misstag som kan uppstå i praktiken och hur man undviker dem. Dessa inkluderar tekniska fel i tillämpningen av massage- och aromaterapitekniker, samt aspekter av kundkommunikation. Deltagarna lär sig hur de kan säkerställa hög kvalitet på sina behandlingar genom praktiska justeringar och riktade korrigeringar.

Ämnet avrundas med en intensiv utbildning i eftervård och kundrådgivning efter behandling. Här får deltagarna tips om eftervård för att säkerställa bästa möjliga resultat för kunderna. De lär sig också hur de ska ge sina kunder omfattande rådgivning och behålla dem på lång sikt för att bygga upp en förtroendefull och framgångsrik kundrelation. Dessa praktiska enheter förbereder deltagarna optimalt för professionell användning av sina färdigheter i den terapeutiska miljön.

Ämnet "Preparation and Delivery of Treatment" ger omfattande kunskaper och färdigheter för att skapa en säker och avslappnad behandlingsmiljö och för att leverera skräddarsydd massage. Kursen inleds med att skapa en lugnande arbetsmiljö, där rummets utformning, belysning och dekoration spelar en viktig roll för att skapa en behaglig atmosfär. Detta inkluderar även kontroll av temperatur och luftfuktighet för att optimera klientens komfort. Ett annat fokus ligger på hygien och säkerhet, inklusive rengöring och sanering av rummet och material, samt säkerhetsåtgärder vid hantering av heta örtstämplar. Valet och anpassningen av bakgrundsmusik för behandlingen kommer också att behandlas för att skapa en avslappnande ljudbild som är skräddarsydd efter kundens behov.

Förberedelser av material och arbetsplats är en annan central del av detta ämne. Detta omfattar utarbetande av en detaljerad materiallista och upphandling av kvalitetsprodukter som krävs för behandlingen. Särskild uppmärksamhet ägnas åt beredningen av örtstämplar, inklusive uppvärmningsmetoder och tillhandahållande av reservstämplar. Det korrekta urvalet och blandningen av eteriska oljor för varje behandling och deras appliceringstekniker kommer också att läras ut.

En annan viktig aspekt av kursen är kundkonsultationen och anamnesen, som gör det möjligt att anpassa behandlingen till kundens individuella behov och hälsotillstånd. I detta ingår att genomföra en omfattande sjukhistorisk intervju, klargöra kontraindikationer och anpassa behandlingen genom att välja lämpliga örter, oljor och tekniker.

Slutligen vägleder kursen deltagarna genom en steg-för-steg-guide till en komplett behandling, från välkomnande och anpassning av klienten till den strukturerade massagen och den mjuka avslutningen av sessionen. Integrationen av aromaterapi, korrekt tillämpning av tekniker och tips för vård och avslappning efter sessionen avrundar ämnet och förbereder deltagarna för att erbjuda professionella och personliga behandlingar.