Célok megtalálása/meghatározása
A célok irányt, energiát és értelmet adnak - feltéve, hogy világosan megfogalmazottak és érzelmileg lehorgonyzottak. Ebben a témakörben megtanulhatja, hogyan keletkezik a motiváció, és hogyan alakíthat ki valódi belső kapcsolatot egy céllal, hogy a projekteket ne csak elkezdje, hanem következetesen meg is valósítsa.
Megismerkedik a különböző céltípusokkal, például az eredmény-, folyamat- és cselekvési célokkal, és megérti, hogy mikor melyik célstruktúrának van értelme. Központi hangsúlyt kap a SMART-módszer, amelynek segítségével konkrét, mérhető és reális célokat fogalmazhatsz meg. Ezáltal a célok kézzelfoghatóvá, tervezhetővé és a mindennapokban könnyebben megvalósíthatóvá válnak.
Emellett vizualizációs technikákkal, reflexiós kérdésekkel és strukturálási módszerekkel fogsz dolgozni, hogy a kívánságból világos következő lépésekké váljon. Megtanulja majd szakaszosan megtervezni a megvalósítást, vizualizálni a haladást és kitartani mellette - még akkor is, ha a motiváció meginog.
Egy másik fontos rész a kudarcok kezelése. Megtanulja, hogyan tartsa stabilan a motivációt, rugalmasan módosítsa a célokat, és hogyan maradjon a pályán anélkül, hogy túl gyorsan feladná.
A tantárgy célja, hogy az emberek képesek legyenek világos döntéseket hozni, céltudatosan cselekedni és reálisan, motiváltan és fenntartható módon követni céljaikat.
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
