Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
vor 1 Tagen
Super und unkomplizierter Service!
vor 25 Tagen
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
vor 26 Tagen
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
05.02.2026
Tolles Service!
04.02.2026
Perfekte Unterlagen, unkompliziertes Verfahren und sehr gute Kursauswahl
29.01.2026
I got every info on time. Thank you
Zyklusbasiertes Female Health Coach - Ausbildung für zyklusorientiertes Training & Coaching
Zert. Zyklusbasierter Female Health Coach - Werden Sie Experte für Frauenfitness!
Ihre Anfrage ist unterwegs zu uns und wir
werden sie so schnell wie möglich beantworten! Wir waren so frei und haben
Ihnen noch eine Bestätigung per Email an:
Zyklusbasiertes Training - optimale Frauenfitness & Gesundheit
Verstehe den weiblichen Körper - optimiere Training und Gesundheit! Diese Ausbildung richtet sich an Trainerinnen und Trainer, die Frauen bestmöglich betreuen möchten. Du erwirbst das Wissen, um Training, Regeneration und Gesundheit optimal auf die besonderen Bedürfnisse des weiblichen Körpers abzustimmen - mit wissenschaftlich fundierten Methoden aus Trainingslehre, Hormonbalance und Frauengesundheit. Du wählst, ob du vor Ort oder im Live-Webinar teilnimmst.
Mehr als ein Trainer - Experte & Wegbegleiter
Die Ausbildung zum Trainer für zyklusbasiertes Training und Frauengesundheit vereint aktuelles Wissen aus Bewegung, Ernährung, Hormonbalance und mentaler Gesundheit - speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen abgestimmt.
Frauen erleben im Laufe ihres Lebens viele Veränderungen - körperlich, hormonell, emotional und mental. Du lernst, Frauen in jeder Phase gezielt zu unterstützen und Trainings- sowie Gesundheitskonzepte individuell anzupassen.
Du begleitest Frauen nicht nur im Training, sondern auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Selbstvertrauen - und hilfst ihnen, Energie zu stärken, innere Balance zu finden und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Das erwartet dich in der Ausbildung
Fundiertes Wissen über Zyklus, Hormone und ihre Bedeutung im Training
Individuelle Trainings- und Gesundheitspläne für Frauen entwickeln
Ganzheitliche Strategien für Regeneration, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
Moderne Methoden für stress- und hormonfreundliches Training
Ansätze für mentale Stärke und nachhaltige Motivation deiner Kundinnen
Du lernst, Trainings- und Ernährungsstrategien auf die verschiedenen Zyklusphasen abzustimmen, Beschwerden vorzubeugen und Frauen individuell zu unterstützen - von der Freizeit-Sportlerin bis zur ambitionierten Athletin.
Deine Karrierechancen nach der Ausbildung
Als zertifizierter Trainer für zyklusbasiertes Training und Frauengesundheit eröffnen sich zahlreiche Möglichkeiten in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Du verfügst über fundiertes Wissen in hormonell abgestimmtem Training, Trainingsplanung, Ernährung, Stressmanagement und Coaching - Kompetenzen, die im Bereich Frauenfitness immer stärker gefragt sind.
Fitnessstudios & Sportzentren - Spezialist für Frauenfitness und zyklusbasiertes Training
Personal Training - selbstständig mit Fokus auf individuelle Betreuung von Frauen
Online Coaching - maßgeschneiderte Programme über digitale Plattformen
Ganzheitliche Betreuung - Ernährungs- und Gesundheitswissen kombinieren
Workshops, Seminare & Lehrtätigkeit - Wissen weitergeben oder als Experte etablieren
Warum diese Ausbildung deine Karriere pusht
Die Nachfrage nach qualifizierten Trainern für zyklusbasiertes Training und Frauengesundheit wächst kontinuierlich - in Fitnessstudios, im individuellen Coaching und in der Prävention. Mit unserem Zertifikat hebst du dich ab und positionierst dich als Experte für die ganzheitliche Betreuung von Frauen.
Ob als Angestellter im Studio, freiberuflicher Coach oder mit eigenen Angeboten - diese Ausbildung bietet die Grundlage, um deine Leidenschaft für Frauenfitness in eine erfolgreiche Karriere zu verwandeln.
Das brauchst du, um loszulegen
Anmeldung online oder schriftlich
Mindestalter 18 Jahre (darunter mit schriftlicher Zustimmung der Eltern)
Bei Live-Webinar: internetfähiges Endgerät mit Kamera und stabile Verbindung
Interesse an Frauengesundheit und zyklusbasiertem Training
Deine 2 Präsenz-Formate - du entscheidest
Diese Ausbildung findet in Präsenz statt - du wählst das Format, das am besten zu deinem Alltag passt:
Präsenz vor Ort - lerne direkt bei uns vor Ort, mit persönlichem Austausch, praktischen Übungen und sofortigem Feedback.
Live-Webinar - nimm live und interaktiv von zu Hause teil, mit direktem Kontakt zu den Referenten und Gleichgesinnten in der Gruppe.
Dein Abschluss & Zertifikat
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein anerkanntes Zertifikat als Trainer für zyklusbasiertes Training & Frauengesundheit. Es wird in mehreren Sprachen (DE, EN, ES) ausgestellt und steht dir kostenlos als Download in deinem Online-Campus zur Verfügung.
Je nach gewähltem Lernpaket erhältst du zusätzlich ein hochwertiges, gedrucktes Exemplar mit Prägedruck auf Sonderpapier.
"Zert. Zyklusbasierter Female Health Coach"
"Zert. Zyklusbasierter Female Health Coach"
Du hast konkrete Fragen zur Ausbildung?
Wir helfen dir gerne telefonisch, per E-Mail oder im Chat weiter - auch bei der Wahl des passenden Präsenz-Formats. Vielleicht findest du deine Antwort auch in unseren allgemeinen FAQ.
Online Anfrage
Hinweis: Die Inhalte der Ausbildung dienen der allgemeinen Gesundheits- und Trainingsbildung und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder gynäkologische Fachberatung. Bei Beschwerden, Zyklusstörungen, hormonellen Fragen oder speziellen gesundheitlichen Bedürfnissen empfehle deinen Kundinnen stets die Konsultation einer Ärztin, eines Arztes oder qualifizierten Fachpersonals.
Lehrinhalte - Das lernst du in der Ausbildung
Lernumfang
462 E |
Umfang
SPK
200
Sportkompetenz
EL
120
eLearning | Selbststudium
PL
82
Präsenz | Selbstsstudium
RE
15
Literaturrecherche
TE
30
Praktische Umsetzung
AE
15
Zusatzaufgaben & Prüfungen
Unsere Ausbildungen sind grundsätzlich förderfähig. Ob dir eine Förderung genehmigt wird, entscheidet die jeweils zuständige Förderstelle.
Wir unterstützen dich gerne bei der Zusammenstellung aller notwendigen Kursinformationen, die du für deinen Förderantrag benötigst.
Selbstverständlich stehen wir dir während des gesamten Prozesses beratend zur Seite und begleiten dich von der ersten Anfrage bis zur Einreichung deines Antrags. Kontaktiere uns - wir kümmern uns darum, dass du bestmöglich vorbereitet bist!
Hier findest du eine ausführliche Übersicht aller enthaltenen Module, Fächer und Kapitel. Entdecke den gesamten Aufbau und Umfang der Ausbildung und verschaffe dir einen klaren Einblick in die vermittelten Inhalte.
Modul Sportkompetenz
Anatomie
Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen.
Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen.
Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.
Physiologie
Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes.
Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport.
Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet.
Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.
Trainingslehre
Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt. Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.
Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet. Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.
Um noch tiefer in die Trainingswissenschaft einzutauchen, haben wir mit internationalen Top-Referenten wie Prof. em. Dr. phil. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck zusätzlich einen Video-Workshop zum Thema Höhentraining entwickelt.
Sportpsychologie - Kommunikation und Motivation
In diesem Kurs werden die TeilnehmerInnen darauf vorbereitet, auf allen Ebenen mit dem Kunden/der Kundin erfolgreich kommunizieren zu können. Außerdem sollen dich die TeilnehmerInnen mit ihren eigenen Zielen und Motiven auseinanderzusetzen, um die der KundInnen besser verstehen zu können.
Das richtige Zielsetzung sowie korrektes Erteilen von Feedback sind ebenfalls Teile der Lehrveranstaltung!
Auch die Stressbewältigung und verschiedene Lernstrategien werden den Teilnehmenden näher gebracht, um diese nach der Ausbildung anwenden zu können.
Kundenorientiertes Arbeiten
Bei der Einheit Kundenorientiertes Arbeiten geht es darum, den KursteilnehmerInnen Einblicke in das Marketing zu geben, damit sie sich als Trainer/In später gut am Markt platzieren können und ihnen der Einstieg in den Markt erleichtert wird.
Dazu wird zuerst definiert, was Marketing überhaupt ist und weshalb es auch als PersonaltrainerIn seine Relevanz hat. Außerdem werden gängige Fachbegriffe aus dem Marketing wie USP, Nutzen, Positionierung etc. und verschiedene Modelle des Marketings wie die SMART-Formel, der Marketingmix 4P und andere erklärt.
Auf die Kommunikation zwischen Trainer/In und Kunden/Innen wird in dieser Einheit natürlich nicht vergessen. Dazu werden verschiedene Aspekte der Kommunikation sowie Regeln für erfolgreiche Kommunikation eingeführt und Beispiele gezeigt.
Am Ende dieser Einheit sollten die KursteilnehmerInnen in der Lage sein, sich und ihr Produkt, die Dienstleistung, anhand einer Marketingstrategie am Markt zu positionieren und erfolgreich zu verkaufen.
Erste Hilfe & Sportverletzung
Da im Sport Verletzungen an der Tagesordnung stehen, ist es wichtig, über die Ursachen und Folgen der häufigsten Verletzungen Bescheid zu wissen. Im Fall der Fälle muss der/die Personaltrainerin schnell und richtig reagieren können!
Außerdem hilft das Verständnis diverser Verletzungsbilder, diese bereits präventiv vermeiden zu können.
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
In vielen Unternehmen ist die betriebliche Gesundheitsförderung inzwischen eine beliebte Methode, um die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu stärken, Krankheiten vorzubeugen und so das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu stärken.
Warum betriebliche Gesundheitsförderung so wichtig ist, wird in einer Einführung in die betriebliche Gesundheitsförderung aufgezeigt, Herausforderungen der betrieblichen Gesundheitsförderung dargestellt und verbreitete Organisationskrankheiten besprochen.
Außerdem lernen die KursteilnehmerInnen, welche Erfolgsfaktoren der betrieblichen Gesundheitsförderung es gibt, welchen Nutzen die Beschäftigten und das Unternehmen daraus ziehen und natürlich bewährte Vorgehensweisen und Instrumente.
Dazu werden verschiedene Betätigungsfelder und Maßnahmen dazu vorgestellt und den Kursteilnehmern auch erklärt, wie man in solche Firmen kommt, Konzepte erstellt und andere wichtige organisatorische Dinge abklärt. Die KursteilnehmerInnen bekommen Praktische Beispiele gezeigt und bekommen in dieser Einheit auch die Möglichkeit, das Gelernte in einer Gruppenarbeit anzuwenden.
Ernährung
In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt.
Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen.
Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.
Modul Zykluswissen, Hormone & Trainingsgrundlagen
Einführung & Ziele der Ausbildung
In diesem Modul erhalten Sie einen fundierten Einstieg in die Ausbildung zum/zur zertifizierten zyklusbasierten Women Health Coach. Sie lernen die vielfältige Rolle eines Women's Health Coaches kennen und erfahren, welche Bedeutung ein tiefes Verständnis des weiblichen Zyklus für die ganzheitliche Betreuung von Frauen hat.
Sie werden in die Grundlagen des Zykluswissens eingeführt und verstehen, wie hormonelle Schwankungen die Gesundheit, das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und die mentale Stärke beeinflussen. Darüber hinaus wird aufgezeigt, wie diese Erkenntnisse in den Bereichen Prävention, Training, Coaching und ganzheitlicher Gesundheitsförderung angewendet werden können.
Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Entwicklung einer ganzheitlichen Perspektive: Sie lernen, Körper, Geist und Lebensstil im Zusammenspiel zu betrachten und individuelle Bedürfnisse Ihrer Klientinnen zu erkennen. Das Ziel dieses Moduls ist es, Ihnen ein solides Fundament zu vermitteln, auf dem Sie Ihre zukünftige Arbeit als Women's Health Coach aufbauen können - empathisch, fachlich kompetent und stets im Einklang mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Anatomie & Hormonsystem der Frau
In diesem Modul vertiefen Sie Ihr Wissen über die weibliche Anatomie und das Hormonsystem, das die Grundlage für zyklusbasiertes Coaching bildet. Sie lernen die wichtigsten Hormone wie Östrogen, Progesteron, LH, FSH und weitere kennen und verstehen deren Wirkmechanismen sowie deren Einfluss auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit von Frauen.
Ein besonderer Fokus liegt auf den einzelnen Zyklusphasen, deren physiologischen Abläufen und den hormonellen Veränderungen, die in jeder Phase auftreten. Sie erfahren, wie diese Prozesse sich auf Körperfunktionen, Stoffwechsel, Energielevel und emotionale Stabilität auswirken. Darüber hinaus werden die Zusammenhänge zwischen hormonellen Dysbalancen, Zyklusstörungen und gesundheitlichen Beschwerden aufgezeigt.
Dieses Wissen ermöglicht es Ihnen, individuelle Coaching-Strategien zu entwickeln, die die natürlichen Schwankungen des weiblichen Körpers berücksichtigen. Ziel dieses Moduls ist es, Ihnen ein tiefes Verständnis für die hormonellen Grundlagen der Frauengesundheit zu vermitteln, um Ihre Klientinnen optimal unterstützen zu können.
Zyklusdokumentation & Zyklusstörungen
In diesem Modul lernen Sie, wie die Zyklusdokumentation als zentrales Werkzeug im Women's Health Coaching eingesetzt wird. Sie erhalten einen Überblick über moderne Trackingmethoden und lernen, wie Sie Zyklusdaten richtig interpretieren, um individuelle Muster, Besonderheiten und mögliche Störungen frühzeitig zu erkennen.
Darüber hinaus werden verschiedene Zyklusstörungen wie Amenorrhö, unregelmäßige Zyklen oder hormonelle Dysbalancen besprochen. Sie erfahren, welche Ursachen hinter diesen Störungen stecken können und welche Auswirkungen hormonelle Verhütungsmittel, insbesondere die Antibabypille, auf den natürlichen Zyklus haben.
Ziel des Moduls ist es, Sie in die Lage zu versetzen, Zyklusanalysen professionell durchzuführen, Coachingansätze individuell anzupassen und Ihre Kunden kompetent bei der Optimierung ihres Zyklus- und Gesundheitsbewusstseins zu unterstützen.
Zyklusbasiertes Training - Theorie
In diesem Modul erfahren Sie, wie sich der weibliche Zyklus gezielt für eine optimale Trainingsgestaltung nutzen lässt. Basierend auf den hormonellen Veränderungen in den einzelnen Zyklusphasen lernen Sie, wie sich Belastbarkeit, Regeneration und Leistungsfähigkeit von Frauen im Laufe des Zyklus verändern.
Sie erhalten fundierte Kenntnisse darüber, welche Trainingsreize in welcher Phase besonders effektiv sind und wie Sie Trainingspläne individuell anpassen können, um Überlastungen zu vermeiden und Fortschritte zu maximieren. Darüber hinaus wird aufgezeigt, wie zyklusbasiertes Training nicht nur die sportliche Leistung, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden und die langfristige Gesundheit fördert.
Das Ziel des Moduls ist es, Sie in die Lage zu versetzen, Trainingsprogramme wissenschaftlich fundiert und phasenspezifisch zu gestalten - egal, ob im Leistungs-, Freizeit- oder Gesundheitsbereich. So können Sie Ihre Klientinnen auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Energie und Wohlbefinden bestmöglich begleiten.
Ganzheitlicher Blick auf Frauengesundheit
In diesem Modul betrachten Sie die Frauengesundheit aus einer ganzheitlichen Perspektive. Neben den hormonellen und physischen Aspekten spielen auch mentale Gesundheit, Schlafqualität, Stressmanagement und Lebensstilfaktoren eine zentrale Rolle. Sie lernen, wie diese Bereiche miteinander verknüpft sind und welche Auswirkungen sie auf den Zyklus, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit haben.
Besonderes Augenmerk liegt auf der Förderung von Resilienz, der Reduktion von Stress und der Unterstützung eines gesunden Lebensstils. Sie erfahren, wie Schlaf, Ernährung, Bewegung und mentale Balance zusammenspielen und welche Strategien Frauen dabei helfen, sich langfristig gesund, energiegeladen und ausgeglichen zu fühlen.
Das Ziel dieses Moduls ist es, Ihnen die Fähigkeit zu vermitteln, Ihre Klientinnen nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional ganzheitlich zu begleiten - für eine nachhaltige Verbesserung ihrer Gesundheit.
Zyklusgerechte Ernährung - Grundlagen
In diesem Modul lernen Sie, wie die Ernährung gezielt an die verschiedenen Zyklusphasen angepasst werden kann, um das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und die hormonelle Balance zu unterstützen. Sie erfahren, welche Nährstoffe in welcher Phase besonders wichtig sind und wie Ernährung hormonelle Schwankungen positiv beeinflussen kann.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Prävention und Linderung zyklusbedingter Beschwerden wie PMS, Heißhunger oder Energietiefs. Sie erhalten praxisnahe Empfehlungen, die von wissenschaftlichen Erkenntnissen gestützt sind, und lernen, individuelle Ernährungsstrategien für Ihre Kunden zu entwickeln.
Das Ziel des Moduls ist es, Ihnen ein fundiertes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Zyklus, Ernährung und Gesundheit zu vermitteln, sodass Sie Frauen kompetent und nachhaltig in ihrem Ernährungs- und Gesundheitsverhalten begleiten können.
Modul Trainingsplanung & Anwendung in der Frauengesundheit
Praxisübungen zu zyklusbasiertem Training
In diesem praxisorientierten Modul setzen Sie das theoretische Wissen aus den vorangegangenen Einheiten in die direkte Anwendung um. Gemeinsam mit unseren Fachexperten trainieren Sie, wie Trainingsmethoden individuell an die jeweilige Zyklusphase angepasst werden. Anhand von Fallbeispielen lernen Sie, Belastungen optimal zu steuern und Trainingsinhalte gezielt für Menstruation, Follikelphase, Ovulation und Lutealphase zu gestalten.
Sie erarbeiten Trainingspläne, die sowohl sportliche Ziele als auch das hormonelle Gleichgewicht und das Wohlbefinden Ihrer Klientinnen berücksichtigen. Zusätzlich erhalten Sie praxisnahe Tipps, wie Sie auf besondere Herausforderungen wie PMS oder Energietiefs eingehen können.
Ob im Präsenzunterricht oder im interaktiven Live-Webinar - dieses Modul bietet Ihnen die Möglichkeit, direkt mit Experten zu arbeiten, Fragen zu stellen und Ihr Wissen sofort praktisch umzusetzen. Das Ziel ist es, dass Sie nach Abschluss sicher und kompetent zyklusbasiertes Training in Ihrer Coachingpraxis anwenden können.
Zyklusgerechte Ernährung praktisch anwenden
In diesem praxisorientierten Modul setzen Sie das theoretische Wissen zur zyklusgerechten Ernährung in konkrete Handlungsschritte um. Gemeinsam mit unseren Ernährungsexperten analysieren Sie Fallbeispiele, interpretieren Ernährungsprotokolle und erstellen individuelle Ernährungsempfehlungen, die auf die jeweiligen Zyklusphasen abgestimmt sind.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung von Strategien zur Linderung zyklusbedingter Beschwerden wie PMS, Heißhungerattacken oder Energietiefs. Sie lernen, wie Sie Nährstofftiming, Lebensmittelauswahl und Lebensstilmaßnahmen optimal kombinieren, um die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden Ihrer Klientinnen zu fördern.
Ob im Präsenzunterricht oder im Live-Webinar - Sie haben die Möglichkeit, Fragen direkt mit Fachexperten zu klären und praxisnahe Konzepte zu entwickeln, die sofort in Ihr Coaching integriert werden können. Ziel des Moduls ist es, dass Sie Ernährungsempfehlungen nicht nur theoretisch verstehen, sondern sicher in der Praxis anwenden können.
Coachingskills & Gesprächsführung mit Frauen
In diesem Modul entwickeln Sie gezielt Ihre Fähigkeiten in der Gesprächsführung und im Coaching von Frauen. Sie lernen, wie Sie empathisch, zyklussensibel und lösungsorientiert kommunizieren, um das Vertrauen Ihrer Klientinnen zu stärken und nachhaltige Coachingerfolge zu erzielen.
Besonderer Fokus liegt auf der richtigen Sprache im Umgang mit sensiblen Themen wie Zyklus, Hormone, PMS oder Tabuthemen im Bereich Frauengesundheit. Sie trainieren, wie Sie durch einfühlsame Gesprächsführung Ängste abbauen, Motivation fördern und individuelle Bedürfnisse erkennen.
Durch praxisnahe Coaching-Simulationen und Gesprächstrainings wenden Sie das Gelernte direkt an. Ob im Präsenzunterricht oder im interaktiven Live-Webinar - Sie erhalten wertvolles Feedback von unseren Fachexperten, um Ihre Coachingkompetenz zu optimieren. Ziel des Moduls ist es, dass Sie souverän, empathisch und kompetent in allen Coachingsituationen agieren können.
Trainings- & Coachingpläne individuell entwickeln
In diesem intensiven Modul lernen Sie, wie Sie individuelle Trainings- und Coachingpläne für jede Zyklusphase erstellen. Aufbauend auf dem erlernten Wissen aus den vorangegangenen Modulen kombinieren Sie Training, Ernährung und Lifestyle-Empfehlungen zu einem ganzheitlichen Wochenplan. Dabei werden sowohl sportliche Ziele als auch hormonelle und mentale Aspekte berücksichtigt.
Durch Gruppenarbeiten, Feedbackrunden und Rollenspiele entwickeln Sie praxisnah Strategien für unterschiedliche Zielgruppen - von Freizeitsportlerinnen bis hin zu Frauen mit Zyklusstörungen. Unter Anleitung unserer Fachexperten setzen Sie Ihr Wissen in die Praxis um, optimieren Ihre Ansätze und erarbeiten Ihr eigenes Coaching-Toolkit, das Ihnen künftig als wertvolles Arbeitsinstrument dient.
Egal, ob Sie am Präsenzunterricht teilnehmen oder im Live-Webinar aktiv dabei sind - dieses Modul bietet maximale Interaktivität und direkten Wissenstransfer. Ziel ist es, dass Sie nach Abschluss in der Lage sind, maßgeschneiderte Konzepte für Ihre Klientinnen zu entwickeln und diese erfolgreich umzusetzen.
Verfügbare Lernvarianten dieser Ausbildung
Zert. Zyklusbasierter Female Health Coach
GEWÄHLTPräsenzkurse€ 1.521,00statt€ 1.690,00
Highlights
Unterrichtssprache
DE
Fachmodul
Präsenzkurs Gruppe
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
präsenz
Lernmethode
motorisch
auditiver & visueller Lerntyp
geeignet
kommunikativer & motorischer Lerntyp
empfohlen
Lernzeit
Termine
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Prüfung/Abschluss
SPK Zwischenprüfung Online
Abschlussprüfung
flexibler Termin
Zertifikat auf DE, EN, SP
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Academykonto (# all-inclusive)
Onlinecampus lebenlang Verfügbar
Gratis Demokonto / Schnupper-Paket
Urkundenkopien als PDF downloadbar
Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)
Förderung
Fördermöglichkeiten
bis zu 100%
Bildungskarenz (AT)
Förderung f. Firmen
Förderung f. Selbständige
Lehrgangsberatung
unverbindlich
Kostenvoranschlag f. Förderstelle
Benefit
Jobvermittlung
umfangreiche Weiterbildungesangebote
Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot
GEWÄHLTPräsenzkurse€ 1.521,00statt€ 1.690,00
Highlights
Unterrichtssprache
DE
Fachmodul
Präsenzkurs Gruppe
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
präsenz
Lernmethode
motorisch
auditiver & visueller Lerntyp
geeignet
kommunikativer & motorischer Lerntyp
empfohlen
Lernzeit
Termine
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Prüfung/Abschluss
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Onlinecampus lebenlang Verfügbar
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Fördermöglichkeiten
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Bildungskarenz (AT)
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Förderung f. Selbständige
Lehrgangsberatung
unverbindlich
Kostenvoranschlag f. Förderstelle
Benefit
Jobvermittlung
umfangreiche Weiterbildungesangebote
Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot
Grundlegendes zu den Lernvarianten:
Der Ausbildungsinhalt ist bei jeder Lernvariante derselbe
Prüfungszeitraum, Ausbildungsdauer und Prüfungsablauf sind unabhängig von der Lernvariante
Sie können von der Lernvariante "Fernstudium" auf Präsenz- oder Einzelunterricht aufbuchen. Auch einzelne Modulblöcke sind aufbuchbar
Bei der Lernvariante "Präsenzkurs" können Sie einzelne Blöcke im Einzelunterricht dazu buchen und absolvieren
Das Abschlusszeugnis unterscheidet sich nicht, egal in welcher Lernvariante Sie den Lehrgang absolviert haben
Ihr Academykonto und die Lerninhalte bleiben Ihnen in jedem Fall ein Leben lang erhalten
Das Lizenzmodell in der Fitnessbranche begann sich in den 1980er Jahren zu etablieren. Der genaue Zeitpunkt kann je nach Region variieren, aber die wachsende Popularität von Fitness- und Gesundheitstraining führte zu einem starken Anstieg der Nachfrage nach qualifizierten Fachkräften. Dies machte es notwendig, Standards für die Ausbildung von Trainern festzulegen und deren Qualifikationen anzuerkennen.
Die Entwicklung des Lizenzmodells wurde maßgeblich durch die Professionalisierung und das Wachstum der Fitnessbranche vorangetrieben. Vor allem in Ländern wie den USA, Deutschland und anderen westeuropäischen Staaten wurde ein System von Zertifikaten und Lizenzen eingeführt, um sicherzustellen, dass Fitnesstrainer über fundierte Kenntnisse in Bereichen wie Anatomie, Trainingslehre, Ernährung und Sicherheit verfügen.
In Deutschland wurde beispielsweise die B-Lizenz als Grundqualifikation für Fitnesstrainer eingeführt, gefolgt von höheren Stufen wie der A-Lizenz. Ziel der Einführung solcher Modelle war es, die Qualität und Sicherheit im Fitnessbereich zu gewährleisten und den Verbrauchern eine Orientierungshilfe bei der Auswahl eines kompetenten Trainers zu bieten. Seitdem hat sich das Lizenzmodell kontinuierlich weiterentwickelt, um den wachsenden Anforderungen und neuen Trends im Fitnessbereich gerecht zu werden.
Die Lizenzmodelle (C-, B-, A-) sind in der Fitnessbranche weit verbreitete, jedoch nicht staatlich anerkannte Qualifikationen für Fitnesstrainer:innen. Sie werden von privaten Bildungseinrichtungen oder Fitnessverbänden vergeben und hängen von deren Reputation ab. Sie gelten als berufsqualifizierende Weiterbildung, jedoch nicht als formaler staatlicher Abschluss. Die Lizenzmodelle sind leider nicht standardisiert und daher zwischen den einzelnen privaten Bildungsträgern nur schwer vergleichbar. Grundsätzlich sind sie nach Lernniveau gestaffelt, beginnend mit der C-Lizenz.
Wird das Modul Sportkompetenz bei weiteren Ausbildungen preislich angerechnet, wenn ich es schon abs
Das Modul Sportkompetenz ist in unseren Ausbildungen nicht mehrfach eingepreist. Wenn Sie das Modul bereits absolviert haben, wird Ihnen die Prüfungsleistung selbstverständlich anerkannt. Preislich ergibt sich daraus kein Nachlass, da das Modul in weiteren Ausbildungen nicht erneut berechnet wird. Ihr Vorteil: Sie sparen Zeit und können sich auf neue Inhalte konzentrieren.
Was bedeutet Blended Learning?
Blended Learning bedeutet, dass ein Teil der Ausbildung via E-Learning absolviert werden kann. Es gibt die Möglichkeit, das Theoriemodul "Sportkompetenz" als Fernstudium zu absolvieren, d. h. Sie lernen die Inhalte der Sportkompetenz mit unseren Online Lernvideos von zu Hause aus.
Nach der Anmeldung zu einem unserer Lehrgänge erhalten Sie die Zugangsdaten zum Online Academykonto und können sofort mit den Online Lernvideos starten. Die Blended Learning Variante ist ideal für Vielbeschäftigte und Berufstätige.
Wo liegt der Unterschied zwischen Diplom- und A-Lizenz Lehrgängen?
Der Unterschied liegt nur in der Namensgebung. Titel mit der Bezeichnung "Diplom" bzw. "Dipl." dürfen in Deutschland nur von Hochschulen verliehen werden. In Österreich setzt der Begriff "Diplom" eine standardisierte Ausbildung voraus. Der Begriff kann daher grundsätzliche frei verwendet werden, wenn eine angemessene Ausbildung absolviert wird.
In Deutschland werden die Ausbildungen im Fitnessbereich mit Lizenzbezeichnungen betitelt. In aufsteigender Reihenfolge gibt es die C-, B- und A-Lizenz. Die Diplomausbildungen in Österreich entsprechen den A-Lizenz-Ausbildungen in Deutschland.
Wo liegt der Unterschied zwischen A-Lizenz/Diplom und B-Lizenz?
Die Diplom/A-Lizenz ist eine erweiterte Version der B-Lizenz Ausbildungen.
Die B-Lizenz empfehlen wir vor allem, um das eigene Training zu optimieren, bzw. um sich mit den Themen für ein gesundes Leben auseinanderzusetzen. Die A-Lizenz Ausbildungen eignen sich gut dazu, im jeweiligen Bereich ins Berufsleben zu starten.
Die Ausbildung zur FitnesstrainerIn B-Lizenz wird als reines Fernstudium absolviert, d.h. die komplette Ausbildung kann von zu Hause aus absolviert werden.
Wie laufen die Ausbildungen ab?
Alle unsere Ausbildungen durchlaufen diese 8 Schritte:
Anmeldung zu Ihrer gewünschten Ausbildung online oder über ein Anmeldeformular
Sie erhalten nach der Anmeldung die Anmeldebestätigung und die Zugangsdaten zu Ihrem Online Academykonto per Mail
Beginn Ihrer Ausbildung je nach Kursvariante sofort oder zum gewünschten Startzeitpunkt
Kursunterlagen, Informationen und die Online Lernvideos stehen am Online Academykonto zum Lernen bereit
Lernphase, je nach Kursvariante entweder Präsenzphasen oder E-Learning
Absolvieren der Prüfungen: Sie entscheiden wann Sie bereit für die Prüfungen sind, es finden regelmäßig Prüfungstermine an den jeweiligen Prüfungsstandorten statt
Lernkontrollsystem: Multiple Choice Zwischenprüfungen und Abschlussprüfungen
Bei positiver Absolvierung der Prüfungen erhalten Sie Ihr/e Zertifikat/Urkunde
Gibt es Voraussetzungen für die Teilnahme an den Lehrgängen?
Bei uns gibt es prinzipiell keine Voraussetzungen, um an Lehrgängen oder Workshops teilzunehmen.
Matura oder andere Abschlüsse sind nicht notwendig. Sie brauchen auch keine Vorkenntnisse, da wir mit unserem Basismodul Sportkompetenz das Grundwissen festigen und Sie damit auf ihr jeweiliges Fachmodul gut vorbereiten.
Wir empfehlen allerdings für unsere Ausbildungen eine Sporttauglichkeitsprüfung zu machen, damit Sie ohne Bedenken alle Übungen mitmachen können.
Außerdem empfehlen wir, dass Teilnehmer/innen mindestens ein Deutsch-Sprachniveau von B2 haben, da die Ausbildungen sich aufgrund ihrer fachlichen Spezialisierungen sonst als zu komplex erweisen könnten.
Sollten Sie das 18. Lebensjahr noch nicht vollendet haben, brauchen Sie außerdem eine Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten.
Welche Unterlagen erhalte ich zum Lernen der Inhalte?
Mit Ihrer Anmeldung erhalten Sie den Zugang zu Ihrem Online-Akademiekonto, auf dem sich alle Unterlagen der Ausbildung befinden. Sie finden dort die Skripten und Präsentationen, die im Unterricht verwendet werden, sowie als Lernunterstützung Online Lernvideos.
Gerne können Sie sich einen Demo-Account zulegen, um sich einen Überblick über die Inhalte zu verschaffen: DEMOZUGANG
Wenn ich eine weitere Ausbildungen absolviere, wird mir etwas angerechnet?
Wenn Sie bereits eine Ausbildung bei uns absolviert haben und Sie sich für einen weiteren Lehrgang interessieren, dann wird Ihnen das Modul Sportkompetenz angerechnet.
Was passiert, wenn ich während der Präsenzphase krank bin?
Sollten Sie während der Präsenzphase einmal erkranken, können Sie den verpassten Termin einmalig kostenlos nachholen.
Lassen Sie uns für den Zeitraum eine Krankmeldung zukommen, und wir schalten Sie für kostenlose Ersatztermine frei, für die Sie sich selbstständig über das Online Academykonto einbuchen können.
Enthalten die Lizenzen bei jedem Ausbildungsinstitut dieselben Inhalte?
Grundsätzlich ist es schwierig im Fitness und Gesundheitsbereich Ausbildungsinstitute miteinander zu vergleichen, da jedes Ausbildungsinstitut selbst entscheiden kann, welche Schwerpunkte gesetzt werden und wie die Bezeichnung der Ausbildung ist. Am besten vergleichst du die Anzahl an Lehreinheiten und die Inhalte der Fächer. Wenn du dabei Hilfe brauchst, beraten wir dich natürlich gerne!
Bei Ratenzahlung von Präsenzkursen ist eine Anzahlung in der Höhe von 600€ Voraussetzung
ab 1000€ bis 2000€ AK sind 5 Monatsraten möglich
ab 2001€ bis 3000€ AK sind 10 Monatsraten möglich
ab 3001€ AK sind 15 Monatsraten möglich (ohne Zinsen und Aufschlag).
Bei Ratenzahlung von Fernkursen ist keine Anzahlung zu leisten.
6 Monatsraten möglich
Kann die Rechnung auf die Firma ausgestellt werden?
Ja natürlich das ist möglich, einfach die Rechnungsdaten der Firma bekannt geben.
Wir fertigen die Rechnung dann mit den gewünschten Rechnungsdaten an.
Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?
Unsere Ausbildungen sind geeignet, gefördert zu werden. Dabei entscheiden allerdings nicht wir, sondern die jeweiligen Förderinstitute, ob Ihnen eine Förderung genehmigt wird. Wir stellen Ihnen auf Anfrage gerne alle Kursinformationen zusammen, die Sie für einen Förderantrag brauchen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den Förderstellen einbringen.
Eine Übersicht über die wichtigesten Förderstellen finden sie hier.
Wie läuft die Förderung ab?
Abhängig vom Förderinstitut werden die Ausbildungskosten nach bestätigtem Förderansuchen entweder direkt übernommen (z.B. AMS), oder Ihnen nach erfolgreichem Ausbildungsabschluss vollständig oder anteilig zurückgezahlt (z.B. waff). Bitte erkundigen Sie sich eigenständig bei den Förderinstituten, wie die Finanzierung funktioniert.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Bei Flexyfit gibt es nicht wortwörtlich eine Geld zurück Garantie, aber dennoch ein Rücktrittsrecht.
Basierend auf dem Fern- und Auswärtsgeschäfte-Gesetz (FAGG) gemäß § 1 KSchG haben Teilnehmer 14 Tage das Recht, ohne Gründe vom Ausbildungskauf zurückzutreten.
Deshalb versenden wir die Rechnung (bei Ratenzahlung die erste Rechnung) erst nach 2 Wochen. Somit fallen im Falle eines Vertragsrücktritts innerhalb dieser 2 Wochen für Teilnehmer keine Kosten an.
Wurde eine Ausbildung mit einem Gutschein bezahlt, so wird der Gutscheinbetrag bei Vertragsrücktritt auf den Gutschein zurückgebucht. Sollte der Gutschein innerhalb der letzen 14 Tage gekauft worden sein, so kann auch der Gutscheinbetrag rückerstattet werden. Ansonsten kann der Gutschein für eine andere Ausbildung von Flexyfit eingelöst werden.
Ja, wir haben immer mal wieder Aktionen, bei denen Online-Lehrgänge direkt gebucht werden können, oder wir Rabatt auf Wertgutscheine anbieten, welche dann für Präsenzkurse, Webinare und Workshops eingelöst werden können.
Schauen Sie regelmäßig auf unserer Rabattseite vorbei oder fragen Sie unsere Mitarbeiter nach aktuellen Aktionen.
Was bedeuten die Zertifizierungen EN ISO 9001, Ö-Cert?
TÜV EN ISO 9001 Wir haben uns über die TÜV Austria Cert GmbH Zertifizierungsstelle das Qualitätsmanagementsystem zertifizieren lassen, genannt EN ISO 9001. Das bedeutet, dass die Strukturen unseres Ausbildungsinstitut zertifiziert sind.
Ö-Cert Es gibt einige Anbieter die ihre Lehrgänge "zertifziert nach Ö-Cert" beschreiben. Ein Laie könnte hier irrtümlicherweise glauben, dass der gesamte Lehrgang zertifiziert ist. Dies ist leider nicht richtig. Wer Ö-Cert als Ausbildungsanbieter erhält, hat eine Zertifizierung als Qualitätsanbieter in der Erwachsenenbildung und ist somit bei Förderstellen für Förderansuchen in Österreich gelistet.
One2One Individualunterricht bedeutet, dass Sie die Ausbildung mit einem Fachdozenten/einer Fachdozentin Ihrer Wahl im Einzelunterricht absolvieren. Somit gilt Ihnen allein die volle Aufmerksamkeit.
Für wen ist der Individualunterricht geeignet?
Der Individualunterricht ist vor allem für berufstätige Menschen mit einem straffen Zeitplan geeignet, denen es nicht möglich ist regelmäßig an vorgeschriebenen Präsenztagen zu erscheinen. Sind Sie zudem ein kommunikativer und motorischer Lerntyp, dann bietet der Individualunterricht mit seiner flexiblen Termin- und Ortswahl die perfekte Ausbildungsvariante für Sie.
Wie kann ich mich zum One2One Individualunterricht anmelden?
Wählen Sie einen One2One Kurs aus und buchen Sie ihn online auf unserer Website.
In Ihrem Flexyfit Online Campus wählen Sie für jedes einzelne Modul Ihres gebuchten Kurses den gewünschten Fachdozenten/die gewünschte Fachdozentin aus und vereinbaren einen Termin.
Wo findet der Unterricht statt?
Den Ort des Unterrichts können Sie selbst vereinbaren. Das heißt das One2One Training ist fast überall verfügbar. Viele unserer FachdozentInnen decken ganze Bundesländer ab.
Für einen ersten Überblick sehen Sie hier eine Auswahl unserer Standorte. Wenn Sie auf den Standort klicken, sehen Sie auch die dazugehörigen FachdozentInnen.
Wann findet der Unterricht statt bzw. wann kann man mit dem One2One Unterricht starten?
Sobald der gewünschte One2One Kurs gebucht wurde, kann jederzeit mit der Ausbildung gestartet werden.
In Ihrem Flexyfit Online Campus wählen Sie für jedes einzelne Modul Ihres gebuchten Kurses den gewünschten Fachdozenten/die gewünschte Fachdozentin aus. Der Fachdozent/Die Fachdozentin nimmt persönlich zu Ihnen Kontakt auf und Sie vereinbaren den gewünschten Ort und Termin.
Wozu benötigt man den Code nach der Buchung eines Termins?
Der Code wird benötigt, um nachvollziehen zu können, ob eine One2One Einheit auch stattgefunden hat. Daher bitte den jeweiligen Code immer zum Unterricht mitnehmen und dem Fachdozenten/ der Fachdozentin am Ende der Einheit übermitteln.
Wie lange dauert die Ausbildung?
Die Dauer unterscheidet sich nach der Art der Ausbildung und die Schnelligkeit, mit der Sie die Prüfungen ablegen. Da Sie die Termine individuell buchen können, hängt es von Ihnen ab, wie schnell Sie die Prüfungen ablegen. Unser vorgegebener Zeitraum ist ein Jahr nach dem letzten Präsenztag.
Durch die individuelle Terminauswahl bietet sich allerdings der Vorteil, dass Sie die Ausbildung wesentlich schneller als mit der Präsenzkursvariante abschließen können. Schlussendlich liegt die Dauer aber in Ihrer Hand.
Wie ist die Ausbildung in der One2One Unterrichtsvariante aufgebaut?
Alle unsere Ausbildungen beinhalten das theoretische Basismodul Sportkompetenz bestehend aus Anatomie, Trainingslehre, Physiologie, u.v.m. Dieses können Sie ganz bequem von zu Hause aus mit Hilfe der Lernvideos und den Skripten auf Ihrem Flexyfit Online Campus absolvieren.
Die gewählten Praxismodule werden schließlich im Individualunterricht durchgeführt. Das Abschließen der Zwischenprüfungen der Sportkompetenzfächer ist Voraussetzung für die Anmeldung zu den praktischen Abschlussprüfungen.
Wo findet die Prüfung statt?
Nach den absolvierten Terminen und positiv abgelegten Zwischenprüfungen vereinbaren Sie in Ihrem Online Campus einen Prüfungstermin mit dem Dozenten/der Dozentin Ihrer Wahl. Sie absolvieren Ihre praktische Abschlussprüfung an dem gewünschtem Ort und Termin mit dem/der gewühlten Dozenten/Dozentin.
Wie lang habe ich Zeit, meine Prüfungen abzulegen?
Die Prüfungsfrist ist abhängig von der Kursvariante und Lernvariante.
Bei Fernkursen ist eine Prüfungsfrist von 6 Monaten vorgesehen, welche bei Bedarf kostenlos um weitere 6 Monate verlängert werden kann.
Bei Präsenzkursen beträgt die Prüfungsfrist 12 Monate ab dem letzten Präsenztag.
Nach Ablauf der jeweiligen Prüfungsfrist können Sie um 150€ weitere 3 Monate dazubuchen. Diese 3 Monate können, aber müssen nicht direkt an die Ausbildungsfrist anschließen. Sie müssen allerdings innerhalb von 12 Monaten nach Ablauf der regulären Prüfungsfrist nachgeholt werden. Insgesamt sind 4 Prüfungsfrist-Verlängerungen möglich.
Wie laufen die theoretischen Prüfungen ab?
Jede Ausbildung beinhaltet das Modul Sportkompetenz, das ist der theoretische Part wie Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre usw
Alle Fächer der Sportkompetenz sowie die Fächer der Lehrgänge können als Online-Zwischenprüfung über das Academykonto absolviert werden. Wobei es keine vorgegebene Reihenfolge der einzelnen Prüfungsfächer der Sportkompetenz gibt!
Die Online-Prüfungen können nach abgeschlossener Verifizierung (Ausweis-Upload) jederzeit gestartet werden. Pro Prüfungsfach haben Sie maximal 60 Minuten Zeit. Dabei stehen für eine Prüfungsfrage maximal 40 Sekunden zur Verfügung.
Für die Absolvierung der Online-Zwischenprüfung der Lehrgänge müssen zuerst alle Prüfungen der Sportkompetenz positiv abgeschlossen sein.
Muss ich bei den Prüfungen auch die lateinischen Begriffe kennen?
Natürlich, Sie sind schließlich ein Profi und sollten daher wissen, wie der Körper funktioniert und welche Übungen sich wie auf Muskulatur, Gelenke & Co. auswirken.
Besonders die Ursprünge und Ansätze der Muskeln sollten Sie benennen können. Damit Sie sich bestens auf die Prüfung vorbereiten können, finden Sie im Anatomie Skript eine Liste aller Vokabel für Körperteile, Ortsangaben, Richtungen und Größen.
Wie weiß ich, ob ich bereit bin für die Prüfung?
Bei theoretischen Prüfungen gibt es pro Fach eine Testprüfung, die gemacht werden kann. Diese läuft genauso ab wie die echte Prüfung, aber die erreichten Prozent fließen nicht in die Endnote ein. Dadurch können Sie einen ersten Eindruck vom Prüfungssystem gewinnen (wie sind die Fragen formuliert, wie viel Zeit habe ich pro Frage...) und testen, ob Sie bereits genug gelernt haben.
Wie laufen die praktischen Abschlussprüfungen ab?
Die Prüflinge durchlaufen einen Prüfer, der Fragen zu den Kursinhalten stellt. Die Fragen müssen sowohl mündlich beantwortet als auch praktisch vorgezeigt und erklärt werden können!
Der Prüfer vergibt pro Frage Punkte. Es müssen mind. 50%, der maximal möglichen Punkteanzahl, erreicht werden, um positiv abzuschließen.
Prüfungsort und die Prüfungszeit können über das Academykonto selbständig gebucht werden, sobald alle Online - Zwischenprüfungen und wenn vorgegeben die Praktischen Einheiten absolviert bzw. abgegeben worden sind.
Wie viel Prozent brauche ich, um die Prüfung zu bestehen?
Um die Prüfung zu bestehen, müssen Sie mindestens 50% der Punkte erreichen. Der Notenschlüssel ist wie folgt:
mit ausgezeichnetem Erfolg ( 90 -100% der erreichten Punktezahl)
mit sehr gutem Erfolg (80 - 89% der erreichten Punktezahl)
mit gutem Erfolg (70 -79% der erreichten Punktezahl)
mit Erfolg (50 - 69% der erreichten Punktezahl)
Nicht bestanden ( unter 50% der erreichten Punktezahl)
Was passiert, wenn ich durch die Prüfung falle?
Sie haben pro Prüfung 2 Antritte, die in den Kurskosten inkludiert sind. Sollten Sie bei beiden Antritten die Prüfung nicht bestehen, sind Prüfungskosten zu entrichten, bevor ein weiterer Antritt möglich ist. Die Prüfungskosten richten sich dabei nach Art der Prüfung.
Pro Fach sind insgesamt maximal 5 Prüfungsantritte möglich (kommissionelle Prüfung).
Sind die Ausbildungen für Bildungskarenz geeignet?
Sie möchten gerne eine Fitness und PersonaltrainerIn oder ähnliche Ausbildung bei uns absolvieren? Wir wissen, dass dies neben dem Beruf oft nur schwer umzusetzen ist. Allerdings gibt es hierfür die Möglichkeit, eine berufliche Auszeit - die soganannte Bildungskarenz - zu nehmen.
Wir haben gute Nachrichten für Sie, denn der Großteil unserer Lehrgänge ist für die Bildungskarenz geeignet.
Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.
Wer kann in Bildungskarenz gehen?
Jede/r ArbeitnehmerIn die in einem Dienstverhältnis angestellt sind und mindestens 6 Monate ununterbrochen arbeitslosenversicherungspflichtig bei Ihrem ArbeitgeberIn beschäftigt.
Wie kann eine Bildungskarenz konsumiert werden?
Sie können Ihre Bildungskarenz von maximal 1 Jahr innerhalb von 4 Jahren konsumieren - es gibt 3 Möglichkeiten:
Bildungskarenz auf 12 Monate
Bildungskarenz aufgeteilt, allerdings muss jeder Teil mind. 2 Monate dauern. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren.
Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit auf 2 Jahre verteilt
Welche Voraussetzungen sind notwendig?
Wichtig ist, dass ihr ArbeitgeberIn mit einer Bildungskarenz einverstanden ist!
Sie weisen die von uns ausgestellten Bildungspläne im Ausmaß von 20 Stunden pro Woche bei einer Vollzeit Bildungskarenz, oder mind. 10 Stunden bei einer Teilzeit Bildungskarenz nach.
Sie müssen regelmäßig den Fortschritt der Ausbildung nachweisen. Zum Beispiel in Form von Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigung, die Sie von uns ausgestellt bekommen.
Wo kann ich die Bildungskarenz beantragen?
Die Bildungskarenz können Sie direkt über Ihr eAMS Konto beantragen, oder Sie vereinbaren direkt mit einem AMS Berater einen Termin. Mehr Informationen und Voraussetzungen zur Bildungskarenz können Sie auch auf der AMS Seite nachlesen.
Was ist sonst noch wichtig zu wissen?
Für das Beantragen einer Bildungskarenz benötigen Sie einen Bildungsplan, den wir sehr gerne mit Ihnen gemeinsam planen können. Vereinbaren Sie doch gleich einen telefonischen oder persönlichen Beratungstermin bei uns.
Sobald Sie sich für eine Ausbildung bei uns entschieden haben, benötigen Sie für das Einreichen eine Anmeldebestätigung von uns.
Lass dir deine Weiterbildung fördern und starte jetzt durch. Wir beraten dich kostenlos & unverbindlich zu deinen Fördermöglichkeiten - telefonisch oder persönlich.
Top Bewertungen
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Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
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