Medicinska historija/kontraindikacije/kontrola tjelesne težine (EMS)
Tokom anamneze prikupljaju se informacije o pacijentovoj medicinskoj i ličnoj historiji, ličnosti, problematičnim područjima i društvenim odnosima. Medicinska historija se može evidentirati u otvorenom razgovoru ili u posebnim upitnicima. Kombinacija oboje je idealna. To omogućava treneru da stekne uvid u klijenta, prepozna veze i pokrene odgovarajuće aktivnosti. U slučaju kontraindikacija, trening se ne smije provoditi ili samo uz medicinsko odobrenje.
U ovoj temi također ćete naučiti tehničke osnove EMS treninga, od historije EMS-a do načina na koji funkcioniše i efekata EMS-a na eksplozivnu snagu i mišićnu izvedbu. Objašnjava se koje frekvencije i oblike struje koristiti za koje mišiće i kako postići uspješan gubitak težine.