Medische voorgeschiedenis/ contra-indicatie/ gewichtsbeheersing (EMS)

In een anamnese worden gegevens verzameld over de medische en levensgeschiedenis, persoonlijkheid, probleemgebieden en sociale relaties van de patiënt. De medische voorgeschiedenis kan worden vastgelegd in een open dialoog of in speciale vragenlijsten. Een combinatie van beide is ideaal. Dit stelt de trainer in staat om een beeld te krijgen van de cliënt, verbanden te herkennen en geschikte activiteiten te initiëren. In het geval van contra-indicaties mag er geen training worden uitgevoerd of alleen na medische goedkeuring.

In dit vak leer je ook de technische basis van EMS-training, van de geschiedenis van EMS tot hoe het werkt en de effecten van EMS op snelheidskracht en spierprestaties. Er wordt uitgelegd welke frequentie en welke stroomvormen voor welke spier worden gebruikt en hoe succesvol gewichtsverlies kan worden bereikt.