Obszar masażu nóg i pośladków
W obszarze masażu nóg i pośladków nacisk kładziony jest na wyraźne punkty kostne, powierzchowne przebiegi mięśni i inne struktury, które są ważne dla orientacji podczas masażu lub anamnezy. Wiedza anatomiczna na temat punktów zaczepienia i pochodzenia lub regionów mięśni w terapii sportowej, która jest częścią wszystkich naszych programów szkoleniowych, jest również niezbędna w tym przypadku.
Szczególnie w przypadku sportów, które prawie wyłącznie wymagają siły i wytrzymałości kończyn dolnych, takich jak bieganie, jazda na rowerze, piłka nożna i skok w dal, masaż sportowy tych obszarów może być bardzo korzystny. Zaburzenia w obrębie stopy mogą mieć również wpływ na miednicę i kręgosłup, co może prowadzić do bólu w innych częściach ciała.
Wiedza na temat prawidłowego wykonywania masażu w tym bardzo wrażliwym obszarze jest zatem niezbędna w masażu sportowym.
Switch WhatsApp®"
Zostaniesz przekierowany bezpośrednio do aplikacji WhatsApp®.
